在日常生活中,不少人都认为只要女性生产完以后便万事大吉了,没有任何担心的事。如果这样粗心大意便是大错特错了,因为有一部分女性在产后易出现大出血的情况。那么对于产妇来说,为什么她们会出现产后大出血的情况呢?即什么原因会导致产后大出血呢?
产后大出血于女性来说可以说是致命性的,因此产妇及其家人们一定不能大意。整体来说,导致女性产后大出血的原因较多,具体为:第一产后宫缩乏力,这是比较常见的,如果女性的子宫在产后收缩情况不佳,则有可能导致女性血管扩张,从而出现产后大出血的情况;第二产后女性的子宫内存在残留物,且没有及时处理,也会在一定程度上诱发产后大出血的出现;第三若女性在产后局部出现阴道裂伤的情况,也会导致其出现产后大出血;第四如果产妇自己的身体患有凝血障碍,也会导致产后大出血。
所以为了产妇们的安全和健康,一定要注意产后一周内这个关键时期,家人做好护理工作,同时也要细心地去观察,一旦发现产妇阴道突然有出血的情况,且出血量非常大,就需要及时就医。
【一】产妇分娩时忌大声喊叫-孕前准备
有些产妇在分娩阵痛时就大喊大叫,认为喊叫出去会舒适一些。其实,分娩时大声喊叫并不利,因喊叫既消耗体力,又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。
产妇在分娩时忌大声喊叫
正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力,如果确实疼痛难忍,也可以做如下动作,以进一步减轻疼痛。
(1)深呼吸
子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。
(2)按摩
深呼吸的同时,配合按摩效果更好。
吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。
(3)压迫止痛
在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。
(4)适当走动
产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。
【二】产后产妇经常放屁是什么原因引起的-孕前准备
产妇面对自己三不五时出现放屁症状,觉得这有损个人形象,想要弄清楚产后产妇经常放屁是什么原因引起的?产妇发现自己放屁之后并没有上厕所的想法,只是放屁而已,那么,为什么产妇屁多没有便意?
产妇生产后,由于胎儿已经生出来,不再压迫腹腔、肠道等,肠道觉得轻松很多于是蠕动速度加快了,食物消化速度更快于是增加了许多气体,身体就会不自主地放屁。另外,产妇吃了豆制品、地瓜等容易引起肠道排气的食物,肠道会不由自主地放屁。
产妇经常放屁有可能是消化不良,它可能是肠道菌群失调带来,此时身体除了放屁多外,还会出现其它症状,比如便秘。因此,产妇屁多没有便意就要警惕是这种情况,长时间便秘会让产妇很难受,对于身体恢复不利。
产妇放屁多时,可以减少吃地瓜等容易排气的食物,饮食上采取少食多餐的方式,让肠胃更好消化。可以多喝一些温开水,进行适当的运动锻炼,好好休息避免身体疲劳,通过生活上的护理可以有效减少放屁多的问题,肠道恢复健康。
【三】产妇为什么不能吃盐-孕前准备
现在人们对养生保健是很看重的,所以在日常的生活中是会少盐少油的,这样才有利于身体的健康,因为摄入的盐、油过多是会导致头发脱落、加重肠胃负担等,而且有一些是不让产妇吃盐的。那么产妇为什么不能吃盐,产妇为什么要少吃盐呢?让我们一起来了解一下吧。
盐是一种调味品,炒菜等都是要放盐的,如果不放盐炒出来的菜是不好吃的,没有味道的,很难吃得下。产后产妇是可以吃盐的,没有不能吃盐的说法,而且产后排汗量多,是会流失掉很多盐分的,那么产妇每天从食物中获取盐是可以的。
产妇为什么要少吃盐,主要有以下的原因:
1、产妇产后身子虚弱,肠胃功能也受到影响,所以盐分摄入过量是会导致产后身体出现水肿的情况,而且也会加重肠胃的负担。
2、产妇过量食用盐,对肾脏和膀胱的影响也是很多的,那么产妇产后可能打喷嚏就会出现漏尿的情况。
3、产后的孕妈是要哺乳喂养的,如果产妇摄入过量的盐分是会影响奶水的,那么宝宝喝到的奶水也是受到影响的,这样是不利于宝宝的身体发育的。
所以,产后的产妇食物应该都不要过咸,吃完饭后应该多喝水来稀释食物的盐分。
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