产后洗澡可以搓澡吗

孕妇在生完宝宝之后，身体损失了很多元气，都是需要一段时间来让自己的身体得到好好的恢复的。产妇在恢复阶段，是有很多地方要好好注意的，比如产后洗澡这方面是需要注意的。那么，产后洗澡可以搓澡吗，产后多久可以用搓澡巾搓澡？让小编给产妇们讲一讲。

产后因为身体虚弱，会更容易出汗，从而导致产妇感到非常的不舒服，所以都想通过洗澡让自己的身体舒服一点。但其实产后产妇有一段时间是不可以洗澡的，一是避免洗澡受到风寒，从而落下什么不好的病根，二是避免伤口还没恢复触碰到水而发生感染的现象，从而不利于身体的恢复，所以需要一周后才能洗澡。

而对于剖腹产得产妇来说，产后一般需要十天左右的时间让伤口恢复，所以至少得等到10天以上才可以洗澡，洗澡可以用搓澡巾洗澡，但是要避免太大力，拉扯到伤口。

小编建议产妇们，在洗澡之前尽量咨询一下医生的意见，在医生的允许下洗澡；还有洗澡的时候要注意水温不要过高或者过低，洗澡的时间也不要太长了，洗完澡后要做好保暖措施，不要让自己着凉了。

延伸阅读

【一】产后洗澡用什么水-孕前准备

女性生产时出血是比较严重的，导致身体气血不足，身体很虚弱，所以产后一般需要坐月子来调理自己的身体。而在坐月子期间正常情况下是不能吹风、碰冷水的，因为很容易引起身体着凉。还有一些地方是要求女性一个月都不能洗澡的，但是现在经济条件允许，是可以洗澡。那么，产后洗澡用什么水，产后用枫树叶煮水洗澡好吗？

一般情况下女性在产后洗澡是用温水洗澡的，不要加入冷水，让热水自然降温到温水，这是为了避免寒气入体，造成月子病，温水有助于让生产完的孕妇恢复身体。因为生产孩子时花费妈妈很大的体力，所以孕妇会感觉身体非常疲劳，适当淋浴，有利于缓解疲劳，洗澡时还要注意不要花过长的时间。而有些地方在女性产后会用枫树叶煮水洗澡，其实这是地方的风俗，但是枫树叶煮水洗澡还是比较好的，因为枫树叶煮水洗澡可以祛除风寒。

女性产后，也要注意生活环境的通风问题，还有平时的饮食要清淡一点，可以吃一些有助于身体恢复的食物，但不能过量食用，注意休息等。

【二】产后多久可以天天洗澡-孕前准备

生产后产妇不能马上洗澡，对于爱干净的产妇来说会非常不习惯，想要恢复到天天洗澡的阶段，那么产后多久可以天天洗澡？有些产妇已经忍受半个月没有洗澡了，身体很不舒服，想要恢复洗澡，产后半个月可以吗？

产后多久可以天天洗澡，要由生产方式来决定。倘若产妇是顺产，那产后三天就可以恢复洗澡；倘若产妇是剖腹产，由于身体遗留伤口的关系，过早洗澡容易让伤口沾水而感染，因此至少要等半个月后才能恢复天天洗澡。

老一辈的人不建议产妇过早洗澡，其实产妇只要身体没有伤口，就可以恢复洗澡。倘若产妇一直不洗澡，时间长了身体感觉不舒服，因为产后会流出恶露关系，再加上汗液的作用，没有及时清洁容易留下细菌、病毒，产妇反而容易患上妇科炎症，不利于身体恢复。

产妇洗澡的时候记得不要让身体着凉，洗澡的水温可以调高一些，浴室门窗需要关好。不要坐浴、泡澡，选择淋浴。洗澡的时间不要太长，控制在五分钟以内。洗澡后需要将身体马上擦干，穿好衣服，避免着凉带来感冒留下病根。

【三】屋里冷怎么给宝宝洗澡-孕前准备

冬天宝宝洗澡怎么洗

冬天宝宝洗澡水温要控制在37～40摄氏度

冬天来临，大人的手都比较冷，给宝宝洗澡的时候水温会不容易把握，我们可以借助洗澡用的温度计，多放一些水，水温控制在37～40摄氏度，这是宝宝能感受到的最舒适水温，避免烫伤他。同时，冬季风大寒冷，为避免宝宝着凉感冒，洗澡时切莫忘了关好门窗。如果条件允许可以给宝宝加一个洗澡专 用的浴罩，尽量多放点蒸汽在浴罩里面，让浴罩里面暖暖的，这样就可以让宝宝多呆一会儿，不会太冷。

冬天宝宝洗澡时间

选择一天中你不会被打扰，能够完全专注在宝宝身上的时候。洗澡前最好宝宝是清醒的，兴致也好。选在两次喂 奶之间，宝宝的肚子既不饿，也不是饱饱的。如果你的宝宝还处在新生儿阶段，白天给他洗澡会更容易些。但是 等到他几个月大的时候，洗澡可以成为他睡前程序的一部分。温水能帮助你的宝宝放松下来，让他感到困倦。这 也是让家里其他人参与的好机会。晚上给宝宝洗澡，是宝宝护理的工作中，爸爸通常愿意承担的一部分。

此外，宝宝皮肤角质层薄，为免把皮肤泡皱，避免宝宝着凉，洗澡的时间宜控制在15分钟以内。洗完后，不要马 上离开浴室，应该将宝宝的身体及头部彻底擦干。然后用纯棉的厚浴巾包裹严实，尤其是头部，要用单独的毛巾 包好。然后将浴室门打开，等3―5分钟后，再将宝宝抱出来，这样就为宝宝适应温度变化做好了准备。回到卧室 后，再将宝宝的脚丫、腋下、腹股沟等部位彻底地擦干，再穿衣服。

冬天宝宝洗澡次数

在小宝宝出生以后，父母们不仅要注意喂养，对于宝宝的卫生问题也要重视，应该经常为孩子洗澡。如果孩子卫生状况不佳，就很容易患上一些皮肤疾病，比如湿疹、尿布疹等。下面小编就和大家说说冬天宝宝洗澡次数的问题。

在冬天的时候，天气比较寒冷，给宝宝洗澡的频率要低一些，可以2-3天给孩子洗一次澡。大家要注意，在不同的季节，给孩子洗澡的频率也不一样。如果是在炎热的夏天，就要每天给宝宝洗澡，这能让孩子感到清爽舒适。

有些宝妈非常爱干净，就算是在寒冷的冬季，也会每天都给孩子洗澡，其实这样做对宝宝的健康是不利的，因为在孩子皮肤上有一层黏膜、油脂，可以起到保护皮肤的作用，要是宝妈每天都给宝宝洗澡，便会将这层黏膜、油脂洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，进而出现皮肤干燥、瘙痒的情况。

虽然冬天非常冷，而且宝宝身上也不容易脏，但也不能隔很久才给孩子洗一次澡。如果长时间的不给孩子洗澡，皮肤所排出的废弃物，便会长期的停留在皮肤表面，这容易引起细菌的滋生，进而引发皮肤疾病。

冬天宝宝洗澡后如何护理

宝宝洗完澡后一定要擦干全身

洗完澡以后，立马给宝宝裹上浴巾擦干全身，可留出脐部，用酒精棉棒从中间向外清洗脐部，注意保持脐部 的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味，就应该找医生处理。

通常在皮肤折皱处，可替宝宝抹些爽身粉，使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤油，防止尿液刺激皮 肤产生尿布疹。

给宝宝围上尿片，穿上衣服。但宝宝不宜紧紧地裹在“蜡烛包”中，应放松他的手脚，让他自由地活动，这 有利于呼吸和血液循环，以促进生长发育。

如果宝宝脸部皮肤干燥，还可以在脸上涂少量的滋润油，使皮肤保持湿润、光滑。值得注意的是，市售的护 肤油、爽身粉等婴儿用品，只有当宝宝皮肤上没有任何疾病时，才可以适量使用。而且这些油或粉不可直接洒于 新生儿皮肤上，要先洒在您的手上，再抹在宝宝身上。

若肌肤有疹块、红臀等情形时，应保持干燥、按医生嘱咐涂药才是最重要的，这时若用这些油或粉，对宝宝 等于是种多余的刺激物，反而有害无益。

冬天如何给各年龄段宝宝洗澡

不同时期给宝宝洗澡的方法也不一样

婴儿期：轻轻“沐浴”

所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软。

小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的 棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹，用一处换一个。可适当使用沐浴露抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物， 优质的沐浴露还有抵御细菌的作用。

洗好小屁股后，再给宝宝脱衣服。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗 一个部位，换一次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入 中耳，引起中耳炎。

洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天 灵盖，更不要去搔头皮。

断奶后至2周岁：培养洗澡好习惯

这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同，臀部仍要在浴盆外洗。不过，给宝宝抹洗的力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一 个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶，玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。

2～6周岁：坚持洗澡练毅力

让这个年龄段的孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让孩子养 成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节，如果有条件的话，早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前， 每天可以给孩子沐浴3次，每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养 、意志力的养成来说，都是有重要作用的。

宝宝冬天不肯洗澡怎么办

宝宝不肯洗澡可能是曾经有过不愉快的洗澡经历

宝宝冬天不肯洗澡，妈妈们要先找到宝宝不肯洗澡的原因，有些宝宝不肯洗澡，很可能是曾经有过不愉快的洗澡 经历。原因大致有下列几方面：

1、水温不适：给宝宝洗澡的温度要适中，夏天水温以37-38摄氏度，冬天水温为39-40摄氏度较适宜。

2、抱得过紧：很容易让宝宝受惊或被激怒。

3、洗澡水或沐浴露溅到五官。现在有一种专门给宝宝使用的浴帽和眼罩，可以防止水留到宝宝耳朵、眼睛。

4、玩得高兴时被洗澡干扰，所以洗澡的时间尽量选择宝宝比较轻闲的时候。

妈妈网网友分享经验

不少妈妈都遇到宝宝不肯洗澡的问题，她们是怎么解决的呢，一起来看看？

妈妈网网友“花花”：浴盆里的可爱玩具

让宝宝觉得洗澡就像做游戏一样快乐，辅助工具就是玩具。你可以买一些特别的玩具 ，比如大轮船，小鸭子 ，既能娱乐宝宝还可以让它了解更多的知识。我更倾向利用身边的安全物品充当宝宝的玩具，比如刷牙杯子，用 完的香水瓶，做饭用的炒勺等等。既省钱，又能发挥宝宝的创造性。

妈妈网网友“莉ing”：“眼睛超人”护眼罩

我儿子也不喜欢洗澡，我给他买了一个护眼罩。宝宝洗澡，尤其是洗头的时候带着它，可以防止水流到他的眼睛 里。而且我们叫他“眼睛超人”，每当要洗澡的时候，我们都会大喊“眼睛超人，要开始打怪兽了”。宝宝很喜 欢这种方式，他把洗澡当成了一种游戏。

妈妈网网友“毛毛”：洗澡少放点水

我儿子也是用浴盆洗澡，开始他也不喜欢洗澡，后来我发现，浴盆里的洗澡水太多了，水的浮力让宝宝在浴 盆里没有安全感。于是我马上纠正过来，倒出一些洗澡水，宝宝马上就觉得很舒服。

妈妈网网友“bbb”：洗头发可以很轻松

洗头发是个难题，不过我有好办法。把玩具举到孩子头顶让孩子面朝上仰头。如果他不愿意，就假装和他比 赛，看谁的头仰得高。再趁这个机会快速给他洗头。如果孩子眼睛进了水，他下次可就记住了害怕洗澡了，所以 动作一定要迅速。

妈妈网网友“风风33”：请爸爸上阵

我女儿也是个讨厌洗澡的孩子,尤其是洗头。后来老公主动请缨上阵，事情很快就圆满解决了。每次听到从浴 室里传出的笑声闹声，我又欣慰又好奇。有一次我被特邀参加观看洗澡全过程，原来爸爸的法宝是打水仗，变魔 术(洗头)，与动物玩具过家家......看来宝宝更喜欢爸爸的方式。