产后泡澡的最佳时间

生产后女性想要泡一个澡，又担心太早泡澡对身体恢复有影响，带来妇科疾病，想要知道生完孩子多久可以泡澡盆浴？有些女性想要弄清楚产后泡澡的最佳时间，在恰当的时间里再进行泡澡，下面我们就一起来了解一下吧。

产后泡澡的最佳时间在8周之后，生产八周后女性身体子宫恢复差不多，此时泡澡不用担心阴道分泌物上行感染导致盆腔炎、阴道炎等妇科疾病。如果产妇想要保险一些，可以将时间再延长一些，产后三个月再开始泡澡盆浴。

生完孩子后产妇记得一定不要过早泡澡盆浴，特别是产后42天前不要泡澡盆浴。因为这时候子宫因生产留下的损伤没有彻底恢复，宫颈口还是张开的状态，没有闭合，再加上恶露没有排干净，泡澡盆浴容易让它们倒入，导致伤口感染问题。

产妇不能泡澡但可以洗澡，特别是身体恢复差不多，已经可以正常洗澡后，产妇就要记得每天都洗一次澡，将身体洗干净避免产生细菌病毒。洗澡尽量淋浴，时间不宜太久，控制在10-15分钟即可。洗澡时做好身体保暖工作，避免着凉感冒，不然容易给产妇留下病根。

延伸阅读

【一】流产后能泡澡吗-孕前准备

人流后要特别注意一些个人卫生护理事项和身体状况，流产后就像坐月子一样的，要经过一段时间才能恢复身体，可以参考坐月子的方法，不要经常洗头和洗澡，避免着凉。那么，流产后能泡澡吗、多久可以泡澡呢？让我们一起来了解一下吧。

流产后洗澡和泡澡一般要注意以下事项：

第一：流产后要以淋浴为主，而且淋浴也最好是局部淋浴为宜，泡澡是不提倡的，因为泡澡的话会很容易导致妇科感染病的产生，会对身体带来一定的伤害。

第二：流产后人体的抵抗力就会下降，洗澡的时候要注意室内温度和水温，避免着凉。

第三：流产后要格外注意外阴的清洗，淋浴时也要注意最好局部淋浴，还要勤换洗底裤。

第四：流产后是不建议泡澡的，泡澡的话建议要等一个月后身体恢复到一定的程度后再做判断是否可以泡澡，一般一个月后基本是可以正常泡澡的。

人流后可以洗澡，但是为了避免阴道收到感染是不能立刻使用泡澡形式来洗澡的，一般建议局部淋浴，阴道最好是使用温开水来清洗，所以想要泡澡的话最好还是等身体恢复后再泡为宜。

【二】产后多久可以恢复性生活-孕前准备

顺产/剖腹产后多久能性生活？

产后多久能性生活？这个要根据要依据产妇分娩的方式（顺产还是手术产）、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

剖腹产后多长时间可以性生活？

剖腹产多久能性生活？医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能性生活，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要性生活必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。女性在剖腹产后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的母婴体检（产后检查），这时候，如果经检查，医生认为产妇的产后子宫恢复的较好，没有其他不适，则可以在产后两个月之后逐渐的恢复同房。之所以不可以在大夫检查之后立即恢复同房是因为，女性的生殖器官大约要8--9个星期才能逐渐的恢复，而伤口需要更长时间恢复，因此，不可以立即恢复同房。 》产后注意：剖腹产后这些动作很危险

顺产后多长时间可以性生活？

孕期实施禁欲主义，解放后很多新爸妈都忍不住。不少人认为产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的，尤其是顺产的产房。分娩过程中，阴道扩大，尤其是侧切的产房，若产后过早性生活，很容易感染，患各种妇科病。

那么顺产后多久可以性生活？医学研究表明，对于顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长，大致需要42天左右。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后，才能完全恢复。

所以，从上述分析来看，顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能性生活的。

当然了，这些都是医学上的研究结果。具体顺产后多久可以性生活，在现实生活中，也主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈身体较弱的、产后恢复不好，则要延迟性生活的时间，为了产妇的健康，做丈夫要多忍耐一段时间。而对于产后恢复好的，身体素质较好的，顺产后性生活的时间是可以相对提早一些，但不能早于产后6个星期之内。

产后第一次性生活要注意什么

有妈妈说，产后第一次性生活比初夜更重要，不仅仅是分娩后身体生理的改变，更是心理上改变，搞不好还会影响到以后的性生活。那么，产后第一次性生活要注意什么呢？

1、丈夫的爱抚很重要：因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成伤害。尤其是第一次房事，应尽量温柔，延长“前戏”的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间比自然分娩的妇女更长。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。

2、注意避孕：由于不知排卵期是否已经恢复，必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破，那就太危险了。

3、营造良好的气氛：要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子，不让小家伙有机会大煞风景。

4、房事前避免疲劳：房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精神共赴爱河。丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。

温馨提示：

1、第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情草草止血了事，延误治疗。

2、只要伤口愈合良好，行房时的不适只是暂时性，随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过，如在行事时感到疼痛，最好还是去医师那里检查一下。

3、产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能，感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。

》新妈妈产后第一次性生活的六大备忘录

产后性生活常出现的问题

产前产后毕竟有很大的变化，从生理到心理，新爸妈都要克服各种可能的问题，下面妈妈网小编为大家介绍产后性生活常出现的问题。

我们开始爱爱，但私处很干涩

女性在产后的哺乳期，雌激素水平低下，阴道壁薄，弹性差，分泌物少，就容易出现干涩；加之分娩时会阴侧切伤口尚未完全愈合，如果第一次性生活比较猛烈，就会对阴道造成损伤，有的甚至还会造成伤口裂开，甚至大出血。还有的女性会因为产后的“第一次”出现剧烈疼痛，从此产生恐惧心理，对以后的性生活产生莫名其妙的排斥，导致女性的性冷淡。

建议：如果出现这种情况，丈夫一定不能强行进行。要配合好妻子，在房事上，动作要轻柔缓和，节奏要放慢一些，准备时间比以往更长一些，必要时加点润滑剂来辅助性生活的进行。如果在产后第一次性生活中加点润滑剂，疼痛就会缓解很多。

》关于产后性生活的11个问答

产后第一次性生活时，我感到非常疼痛

产后初次性生活时，有些产妇往往害怕会阴伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩所致。不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作要轻柔，可以先做一些爱抚的亲热动作，不要急于插入，使妻子阴道口放松后再进行性生活。 》顺产后的妈妈在过性生活时很痛怎么办

性生活后阴道出血是怎么回事？

一般来说，正常协调的性生活是不会引起女方阴道出血的。性生活后阴道出血往往提示存在某种病理情况。阴道出血是妇科的常见症状。血自阴道流出，但出血部位可能在阴道、宫颈或子宫（以后者为多）；出血量不等（少者点滴状，多者可危及生命）；出血情况不等（可表现为月经紊乱、不规则出血或发生在性交后、妇科检查后等接触性出血）。》为什么产后第一次性生活容易出血？

新爸爸的性欲减弱了吗？

新爸爸的性欲改变是由于对夫妻的印象从“女人”转变成“母亲”更有些男人观过宝宝从阴道出来以后，就再也不敢和孕妈咪行房；而女性在怀孕时期也付出相当大的代价，包括身体上的不适及外观上的改变，甚至怀男婴由于荷尔蒙的原因会使女性变丑？所以除了女性方面，男性也要做调适，加入咨商的过程，两人共同来努力。》为你揭秘 关于顺产对性生活的影响

产后避孕方法有哪些？

产后性生活，不要忘记避孕了！妈妈网小编贴心送上适合产后避孕的方法，新爸妈避孕走去！

1、子宫内节育器 》图解：女性上环的过程全揭秘

人为地在子宫腔内放置异物，多为金属环，抑制胚囊的着床，有些避孕环内有避孕药和铜，起到增加避孕效果的作用。优点是作用持久，安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落等等。》上环后多久可以性生活？

》上环后第一次同房要注意什么 >;>;上环后会掉下来吗？上环后掉下来怎么办？

2、服用避孕药 》避孕药使用雷区 你可触碰到了？

现在的避孕药（短效、长效）多数是由雌激素按一定的比例混合而成。妇女的各个年龄段的避孕应选择不同剂型的药，如果选错服用，则可造成对身体的损害。

》常见的避孕药品牌有哪些 》避孕药的使用方法和最佳服用时间

3、安全套避孕 》真人演示“女用避孕套”使用方法（组图）

在对性传播疾病尤其是艾滋病在目前还没有很好的防御方法时，安全套被认为是最好的避孕防护方法。

》常见的使用避孕套失效的8大原因 》避孕套到底有没有副作用

5、安全期避孕 》产后使用安全期避孕如何计算日期

安全期避孕并不一定是安全的，因为在性生活时性接触的刺激会导致妇女额外排卵，很容易在当天受孕。此方法不适用于哺乳期的妈妈。

》安全期避孕的时候需注意哪些问题 》提醒：分娩后的哺乳期并非安全期

【三】剖腹产后痔疮肿大推不回去怎么回事-孕前准备

剖腹产后女性除了要面对伤口的复原，还有痔疮的问题，且痔疮比较严重，肿大露出后，已经推不回去了。要是痔疮一直露出，产妇会觉得尴尬无比，明明别人的痔疮都不严重，自己的痔疮却这个模样，剖腹产后痔疮肿大推不回去怎么回事？

剖腹产后痔疮肿大推不回去说明属于外痔的类型，它此时已经形成血栓。对产妇来说出现这类症状会非常的痛苦，且问题已经处于比较严重的状态，应该要配合治疗，看是通过药物还是手术来将这些问题给解决掉，让痔疮肿大疼痛的问题能够消失，肛周皮肤能够恢复过去正常的状态。

在有痔疮的时候应该要多吃些纤维素高的食物，蔬菜、水果也要多吃，水也要多喝，通过这些方式来增加肠道蠕动能力，避免便秘或是缓解现有的便秘问题。只要产妇不会便秘或是将便秘给解决掉了，痔疮的问题才能更好的恢复。

由于剖腹产会带来伤口，产妇要好几天后才能够下床活动，每天活动量也比较少，那就必须要从饮食入手，注重饮食搭配的问题。尽量不要吃过于油腻、辛辣、刺激性大、难以消化的食物。