产后长短腿什么原因导致

女性生产后本身就是一个比较特殊的时期，对于女性本身来说，身体上也会发生很多的变化。由于每个人的体质多多少少都会有不同，很多的女性在生产后会出现很多的不一样的生理现象。那么，产后长短腿什么原因导致，产后为什么有些人长高了呢？

女性在生产后出现了长短腿，可能是由于盆骨倾斜导致的，这是因为在怀孕的期间，女性的体重增加，对盆骨的压力也会增大，若是孕期长时间保持左卧的睡觉习惯的话，会导致我们的脊柱盆骨长期因为受力不均，容易在生产后出现长短腿的情况。长短腿对于女性来说是会有一定的危害的，会影响到女性的体态，严重可能会引起腰背疼等危害。产妇可以在产后做一些运动来进行矫正恢复。

产后有些女性出现长高的情况，这可能是由于女性可能还没有满25周岁，就有可能还存在长高的可能性。女性在生完宝宝后，盆骨会被拉长，所以会增加女性的身高。怀孕期间的女性在平时要注意饮食，合理搭配，不要挑食，多注意锻炼身体，保持充足的睡眠，这样对于胎儿也是有利的。

延伸阅读

【一】剖宫产后该如何做月子-孕前准备

产后的女人身体极其虚弱，犹如重生一般。中国传统在生孩子后，产妇有一个月的做月子时间，在这一个月里需要精心调养，补充营养，回复体力。做月子对于女人来说是件很重要的事情，那么剖宫产的孕妇如何做月子呢？

1、 伤口护理

剖宫产的孕妇在手术后，为了保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是，要保持伤口的清洁干燥，不要随意涂抹自认为有效的药物，不要经常碰触伤口，如发现伤口有异常应及时回医院就诊。

2、 会阴护理

因为生产，在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外，会阴的清洁工作很重要。因为如果处理不当，很容易产生细菌感染，导致妇科疾病。所以孕妇每次便后都要用清洗外阴，洗具要专用，并且每次用后都要消毒。

3、 子宫护理

通过按压产妇的腹部，可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩子宫助于产妇恶露的排除，还可以增强子宫的收缩，避免产后大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部，帮助产妇尽快恢复。

4、 身体护理

【二】产后多久可以天天洗澡-孕前准备

生产后产妇不能马上洗澡，对于爱干净的产妇来说会非常不习惯，想要恢复到天天洗澡的阶段，那么产后多久可以天天洗澡？有些产妇已经忍受半个月没有洗澡了，身体很不舒服，想要恢复洗澡，产后半个月可以吗？

产后多久可以天天洗澡，要由生产方式来决定。倘若产妇是顺产，那产后三天就可以恢复洗澡；倘若产妇是剖腹产，由于身体遗留伤口的关系，过早洗澡容易让伤口沾水而感染，因此至少要等半个月后才能恢复天天洗澡。

老一辈的人不建议产妇过早洗澡，其实产妇只要身体没有伤口，就可以恢复洗澡。倘若产妇一直不洗澡，时间长了身体感觉不舒服，因为产后会流出恶露关系，再加上汗液的作用，没有及时清洁容易留下细菌、病毒，产妇反而容易患上妇科炎症，不利于身体恢复。

产妇洗澡的时候记得不要让身体着凉，洗澡的水温可以调高一些，浴室门窗需要关好。不要坐浴、泡澡，选择淋浴。洗澡的时间不要太长，控制在五分钟以内。洗澡后需要将身体马上擦干，穿好衣服，避免着凉带来感冒留下病根。

【三】产后多久同房不用避孕措施-孕前准备

产后同房需要避孕吗

部分女性认为产后同房是不要避孕的，因为不会怀孕。如果你是这样认为，那就大错特错了，虽然产后女性的生育能力较低，但是其不代表没有生育能力，因此产后同房是会怀孕的。建议最好做好避孕措施。

产后怀孕是一件让人头疼的事情。看了下面产后不久怀孕的危害，你就明白了。

1、增加妈妈产后风险

产后不久怀孕可能会造成子宫恢复不良，受孕的胚囊着床在未恢复的子宫粘膜上，容易引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症，形成髙危因素，在产前、产时和产后都有可能发生危险。另外，产妇在产后体虚，需要补充营养以促进机体恢复。此时怀孕易造成贫血、抵抗力下降，一方面不利于腹中胎儿的成长，另一方面也增加了产后出血和感染的可能。

2、埋下妈妈疾病隐患

在宝宝尚需哺乳、悉心照顾的时期再度怀孕，在一定程度上加重了新妈妈的身体负担，容易造成机体康复延缓，甚至埋下疾病隐患。

3、增加胎儿出生危险

产后不久怀孕也容易导致新生儿出生时的危险。特别是做手术的女性，如果身体很快受孕，不利于子宫恢复，也不能为胎儿提供一个很好的生长环境。

综上所述，产后不久怀孕危害不容小觑，因此建议各位产后的妈妈，在产后不久同房的时候，要做好安全避孕措施。以下几个避孕方式供新妈妈们选择：

1、避孕套

避孕套作为简单便捷的避孕方式被新爸妈们熟知，如果正确使用，会有很好的避孕效果。由于避孕套自身的物理特性，在不影响新妈妈的荷尔蒙分泌状态同时，还可以有效防止细菌进入私处，起到预防疾病的作用。来自北京医师协会妇产科专科医师分会理事的周红医生曾介绍到：“相比于服用避孕药物、依靠哺乳期等避孕方法，避孕套避孕是新妈妈的明智选择。”

新妈妈身体需要更多呵护，在选择避孕套时，一定要选择有品质保证的产品，这样才能为新妈妈的健康保驾护航。因此建议选择大品牌正规厂家，确保产品质量。比如历经80年时间考验的杜蕾斯就是口碑不错的大品牌，可供新妈妈选择。

2、 宫内节育器

宫内节育器是放置在妇女子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常也叫节育环。这是一个长效简单的避孕方式，一次放置即可避孕数年，且避孕成功率较高。由于它不影响排卵，不影响女性内分泌系统，会避免一般药物避孕的不良反应。但同时，节育环也存在一定的脱落的可能，需要定期检查，避免意外怀孕。一些新妈妈可能会出现痛经，腰酸腹坠，生殖道感染的症状，如果出现不适，建议尽早寻求专业医生的建议。

3、口服避孕药

口服避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，这种方法避孕的成功率较高，但有时会产生一定的副作用，同时哺乳期间服用药物可能会对宝宝的正常发育造成影响。

4、安全期避孕法

安全期避孕是一种传统的避孕方法。安全期避孕法一般不依赖外在的药物和工具，新妈妈可以凭借自己关于安全期的认知，达到避孕的目的。但会存在一定的失败的机率，如情绪和外在环境改变导致的排卵异常或月经紊乱都可能导致意外怀孕。

5、结扎避孕

结扎，俗称节育。结扎手术是长期避孕的一种有效方式，男性和女性都可以做结扎手术来避孕，这是产后夫妻同房的最高保障。但在手术前先三思而后行，和您的伴侣或家人沟通好，真的不想继续要宝宝时再决定进行这种避孕方式。

产后同房出血是怎么回事

产后同房若不注意小细节，就会出现同房出血的现象。那么产后同房除出血是怎么回事呢？主要有四点原因，分别是同房的时间，产妇的情况，伤口的恢复情况和丈夫的因素。

1、同房的时间：会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早开始同房，可导致伤口裂开、出血。

2、产妇的情况：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。

3、伤口的恢复情况：除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异，加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。

4、丈夫的因素：由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

以上四点都是会导致产后同房出血的原因，作为女性我们要爱护自己的身体，不能因为老公的所需，就同意产后同房，要考虑自己产后恢复的情况再作定夺。

产后性冷淡是怎么回事

不少女性在产后出现对“爱爱”并不十分需求的状况，甚至会一再拒绝性生活，这是产后性冷淡的表现，那么产后性冷淡是怎么回事呢？专家认为，这既有生理的原因也有心理的原因。

1、产后过早同房。女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

2、过于劳累。女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响性趣。

3、生殖系统疾病的影响。有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，性交时引起疼痛；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适；也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。

4、心理问题。研究发现，女性在产后恢复阶段，因为担心性生活会使伤口感染，就会从心理上开始排斥性生活；有的女性产后未采取有效的避孕措施，过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；还有很多女性对自己生孩子后体形的改变很不满意，担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了；另外，女性生产后，一般都会全身心地投入育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致性趣降低。

如何消除产后同房障碍

性生活是夫妻生活间不可缺少的一部分，其不仅是夫妻间感情的升温，更是维系着夫妻间感情的重要组成部分之一，但是部分产后的女性，会出现产后性冷淡的现象，不愿意进行性生活。那么，该如何消除产后同房障碍呢？

第一，丈夫需要和妻子沟通，双方互相体谅，克服心理障碍。在同房时注意循序渐进，在产妇身体彻底康复后再进行性生活，同房时要注意动作轻柔。

第二，适当增加前戏或使用润滑剂。大部分产妇逐渐会想要找回性高潮的快感，而丈夫则急切地渴望与妻子共同体验怀孕时没有做过的花样做爱。性生活的不和谐就是因夫妻两人心理恢复速度的不同而出现。但是一定要注意，进入妻子体内的时候，要温柔一些，如果使用润滑液效果更加好一些。

第三，待产妇身体恢复健康后再同房。生育之后，夫妇之间的性生活会达到爱情的第3个顶峰。第一次的性顶峰是度蜜月的时候，那叫水火不分的爱情期。第二顶峰是怀孕期，这次是水火分明的的爱情期。而第三个顶峰，怎么比喻它呢？这种感觉可以说是谈恋爱时的感觉。谈恋爱的时候，情侣之间不会马上发生关系。他们都会先去相互握手，然后握手成为习惯以后再发展到进行爱抚行为；比如说从亲嘴发展到接吻。因为产妇的身体还没有完全康复，因此生育后的性生活也要遵循恋爱时的原则。

产后同房注意事项

众所周知，产妇产后是不可以立即同房的，因为这时候不仅身体没有恢复，子宫也还没完全恢复。除了这点外，产后同房的时候还要注意些什么呢？下面总结了3点：

1、注意卫生，避免子宫和产道受细菌感染

由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全愈合。因此，这时过夫妻生活一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意清洁，在同房之前用温水洗净，女性在夫妻生活之后要清洗阴部，以免引发感染。

2、动作不可过于粗鲁

由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，阴道和子宫可能仍有伤口未愈合，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱。这就需要丈夫要多多体贴妻子，在过夫妻生活时动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍。反之如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血及其他并发症。

3、避孕很重要

不少新爸爸、新妈妈们在宝宝出生后认为没有月经就不会怀孕，便不再考虑避孕的事情了。事实上，不少新妈妈正是由于这种误区没有采取避孕措施而意外怀孕。因此，在产后过夫妻生活时，必须要考虑避孕。新妈妈们可以根据自身情况选择最佳的避孕方法。

避孕药比较适合结束哺乳，月经恢复正常，且身体健康的新妈妈。因为药物中的一些成分会通过乳汁被宝宝吸收，可能影响宝宝的健康，所以哺乳期间不宜使用。上环的效果一般是不错的，但对妈妈的身体有一些要求，并非人人都适合，建议在上环前做好排查确定是否合适，上环后也要定期检查是否出现脱落，以保证效果。如果发生下腹坠胀、疼痛或阴道不明原因出血请立刻就医。新爸妈最熟悉的避孕套，因其物理特性不会对新妈妈的身体造成影响，并能起到防止细菌的作用，所以是一个非常合适的产后妈妈避孕方式。但要选择有质量保证的国际大品牌，优质的产品才可以成为新妈妈的健康保护伞。