产后一个月白带发黄是什么原因

生产后一个月，产妇发现自己内裤见到白带发黄的问题，产后一个月白带发黄是什么原因？白带正常颜色应该是无色，变成黄色肯定不正常，产妇也想要弄清楚产后为什么白带是黄的？下面我们就一起来了解一下吧。

正常女性白带颜色为透明，白带颜色发黄多考虑存在妇科炎症问题，多考虑是霉菌性外阴炎，产妇留意白色是否有异味，外阴处是否出现瘙痒等症状。想要弄清楚到底怎么回事，可以去医院做白带常规检查，弄清楚白带变黄的原因。

产后女性身体抵抗力比较差，由于宫颈口会张开一段时间，张开期间细菌、病毒等容易进入到女性宫颈口里，从而诱发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，让产妇的白带颜色发生改变，身体出现疾病。为了避免这类情况，产妇需要做好个人卫生工作，每天更换内裤、洗澡，保持外阴周围干净、卫生。

产后女性需要多吃滋补食物，通过食物改善身体虚弱的问题，从而帮助身体增加抵抗力，抵御各种细菌、病毒。产妇需要好好休息，休息好之后身体防御能力会更好。等生产伤口恢复差不多，就应该要下床活动，适量做些运动。

延伸阅读

【一】产后九个月做盆底肌有用吗-孕前准备

当今社会，随着人民生活质量要求不断的提高还有人民生活水平的不断提升，大部分的医院已经普及产后的42天去医院做相关的康复检查。而对于部分宝妈来说，特别是那些经济水平比较落后的，文化素质相对也比较低的地区来说，她们往往是不重视产后的复查的。对于没有了解过盆底康复的宝妈们来说，她们想知道产后九个月做盆底肌有用吗？产后九个月还能做盆底肌修复吗？下面就让我们带着问题一起去看看。

首先产后九个月做盆底肌是有用的，但是一般在产后的42天去医院做一下复查效果是最好的，做这个复查也是很有必要的，通过检查也可以相应的去了解到宝妈的身体恢复情况是如何的，如果还是有盆底肌松弛的症状那么是需要做一下盆底肌修复的，因为盆底肌松弛一方面很容易造成阴道感染，另一方面也会影响同房的质量，因此产后九个月做盆底肌有用的。

产后九个月还能做盆底肌修复的，可以适当的做一些运动，比如瑜伽运动之类的都可以，也可以做一下缩肛运动，另外在医生的指导下做一些盆底康复训练治疗，产后九个月做盆底肌修复效果显然是没有产后42天去做的好。

【二】产后不喂母乳一般多久可以回奶-孕前准备

生完宝宝后，很多宝妈都会选择母乳喂养，等到宝宝一周岁左右的时候就会宣布停止喂奶，因为此时的母乳对于宝宝来说已经营养不足了，再坚持下去只能让宝宝过度的依赖于母亲和母乳，再断奶就有点难了。断奶的时候不仅仅是要安抚哭闹的宝宝，还不能忽略掉自己的身体，一定要健康回奶，否则对身体的影响很大。产后不喂母乳一般多久可以回奶？要多长时间才能回完？

产后不喂母乳一般多久可以回奶？

1，产后如果一直坚持母乳喂养，且母乳量足够宝宝的食量，在断奶的时候如果不采取外界的措施，那么产后不哺乳回奶的时间大概为一个月左右的时间。如果母乳量多或者母乳量少时间会有所不同。

2，产后坚持母乳喂养，在断奶期想要快速的回奶，可以考虑药物辅助，在药物的作用下，基本上有三四天的时间就可以回奶。

宝妈们一定要记住在断奶期请减少喝汤，尤其是喝热汤的频率，减少催奶食品的摄入，减少体内乳汁的分泌。此外，如果乳房不是很涨，就没有必要挤奶，这样会促进乳汁分泌的。只有在乳房胀痛的时候再挤，以便于缓解疼痛感。（断奶奶涨要几天？断奶奶涨怎么办？）

回奶时都吃些什么？

1，麦芽熬水。在市场上或者药店里买来一些生麦芽，在决定断奶的时候，将生麦芽放在沸水中大火煮，煮开后喝水。因为生麦芽有退乳消胀的作用，可以加速回奶。

2，可以找当初催乳的师傅来帮忙回乳，既然通乳有方法，那么回乳也是有方法的，通常而言，这种回乳的方法可以减少断奶不适感，还能加速回乳。

3，随着人们对中药的认可，很多人也在尝试着用吃中药的方式回乳，普遍认为这种方式比较安全健康，且能益气养生。

在断奶期，宝妈们都用哪种方式回奶？

小熊：我是在宝宝1周岁零两个月的时候给他断奶的，单单断奶就用了半个月的时间，后期自己再回奶，忍受了很多的痛苦，如果早一点知道有药物回奶，我早就用了。

阿明：我回奶的时候用的是针灸法，是中医治疗方式，安全健康没有副作用，见效很快的，不过宝宝就很难熬了，哭了将近十几天才渐渐不吃母乳了。

小雅：我在宝宝八个月的时候得了一场重病，不得已只能中断母乳喂养，这时候乳房涨得难受，就喝麦芽糖水，还喝生麦芽熬的水，能缓解乳房胀痛，四五天就感觉没有那么涨了。

朱叶：因为我母乳量本身就不足，医生建议我吃些维生素b6，按照医嘱定量吃b6，发现乳房根本没涨就轻松的断奶了。

有的宝妈为了能快速的回奶，不惜采用注射回奶针的方式，也有的会服用激素类的药物，这都是很伤身体的不正确的回奶方式。要知道回奶是一项漫长的过程，一定要循序渐进。并且在回乳期间如果乳房胀痛难忍，也有必要挤出一点母乳来的，以免发生乳腺炎。您还可以阅读“给孩子断奶有什么妙招？怎么样断奶不痛苦”您还可以通过育儿网的母乳喂养专题了解更多的知识。

【三】小产后多久可以上班-孕前准备

怀了孩子却没有留住，小产后女性身体需要休息一段时间，休息几天后女性觉得身体恢复差不多，想要上班赚钱，又担心过早上班对身体不好，小产后多久可以上班？有些女性觉得休息五天足够了，小产休息5天就上班了有影响吗？

女性小产后休息半个月左右再恢复上班，有条件可以休息一个月，具体休息多久没有一个固定的答案，需要根据每个人的身体恢复情况、工作的类型及强度等来决定。小产只休息5天相对比较少一点，建议休息多几天，不要急于恢复工作。

小产后休息时间过短，身体还没有恢复就上班，可能会给身体留下后遗症，影响未来的生育能力。女性恢复上班后，不能久坐、久站，如果从事体力或是重力活，需要暂时停止一段时间，或是跟公司协商更换工种。

小产休息一段时间，觉得自己可以恢复上班时，可以回去医院复查一次，查看子宫恢复情况，有没有存在宫腔感染或是其他的问题。平常生活中需要拥有良好的作息，每天早睡早起，身体不可劳累。饮食上注意吃清淡有营养的食物，少吃辛辣、刺激性大、油炸类型食物。