哺乳期乳头周边疼痛是什么原因

2021-02-01 00:00:00人气：66

对于产妇来说，产后如果要哺乳的话，可能会遭遇很多问题，让很多新手妈妈感到措手不及，常见的问题是哺乳的时候乳头疼，还有哺乳妈妈会出现乳头周边疼痛，就比较担心是不是乳房有异常。那么哺乳期乳头周边疼痛是什么原因，乳头周围疼痛是什么原因引起的？

哺乳期乳头周边疼痛的原因：

1、可能是泌乳反射导致的，如果宝宝喝奶的时候，乳房空了，这样乳房就会自己分泌出乳汁，这也就是泌乳，从而可能会引起乳头周边不适，这种不需要处理。

2、可能是涨奶导致的，也就是乳房奶水分泌的太多，会导致乳头的周围有疼痛，如果不及时处理，可能会引发乳腺炎。

针对哺乳期乳头周边疼痛的问题，如果是涨奶导致的，可以适当热敷按摩，还可以用吸奶器把奶水吸出来一些，一般都能缓解的，注意不要吸空乳房，否认容易引起乳腺炎、乳腺囊肿甚至乳腺脓肿。平时让宝宝多吮吸，还有要按需给宝宝哺乳。如果乳头周围疼痛还是没有缓解，建议哺乳妈妈去医院做相关的检查，根据检查结果来进行治疗。

延伸阅读

【一】哺乳期间感冒能吃板蓝根吗-孕前准备

清宫表2018年

清宫图采用的是虚龄算法，因为中国人在古代时期是非常讲究孝道，尊重母亲的。母亲怀胎十月，就把在娘胎里的这十个月也算进自己的年龄，以此来感谢母亲这十个月为自己所承受的的痛苦。

年龄(虚龄)

怀孕月份(农历)

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清宫表是根据什么算的

清宫表是怎样算的？清宫生男生女表算法科学吗？我们虽然已经知道生男生女的原理，但是总有一些偏执的父母，有人总想生男孩，有人却总想生女孩。清宫表很多人都说准，清宫表准确率真的有那么高吗？孕妈们别纠结了，今天就好好来了解清宫表的算法吧。

1、清宫表由两部分构成，横坐标为怀孕月份，纵坐标为年龄，横纵坐标对正过来就可以得出是生男还是生女。

2、清宫表是根据女性的年龄(虚岁)及受孕的月份来测算的。由于图表依照古代天干地支等规律制定，所以在测算上多需采取传统计算法。

3、因为女性怀孕周期一般为9个农历月左右，所以清宫表的年龄计算方法是当前年月减去出生年月再减去9个月。

4、清宫表受孕月份是以农历月份为准，假如说受孕是在闰月，那么就上半月按上个月份算，下半个月按下一个月份算，记住一定是按受孕当天开始算，而不是末次月经第一天。

清宫表的准确率有多高

年龄(虚龄)

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清宫表2018年

清宫图采用的是虚龄算法，因为中国人在古代时期是非常讲究孝道，尊重母亲的。母亲怀胎十月，就把在娘胎里的这十个月也算进自己的年龄，以此来感谢母亲这十个月为自己所承受的痛苦。

生男生女清宫表虽然不具有科学性，但作为中国传统文化，仍然受到很多人的关注。父母们不妨将此当成一个趣味表看待，看看宝宝出生后是否真如表中所说，准确度高呢？

哺乳期感冒了可以吃板蓝根吗

板蓝根是人们常用的防治感冒的一种中药制剂，是很多人感冒后首选的冲剂之一，它的适用人群也非常广，而且对一些感冒常见的病症有着很不错的效果。但是如果是还处于哺乳期的妈妈们感冒的话，能喝板蓝根吗？对母乳喂养的妈妈及宝宝会不会有什么影响？

1、板蓝根是一种清热解毒的中药，有预防感冒的作用，正常服用一般不会对人体产生副作用。

2、专家指出，板蓝根为常用中药，性寒，味苦。具清热解毒，凉血利咽之功能。孕期和哺乳期的患病妈妈可以适当服用。

3、哺乳期间感冒，妈妈们是可以服用板蓝根冲剂来缓解病情的，但如果感冒症状较轻的话，通常不主张用药。

4、哺乳期感冒用药要遵循以下原则：选择药物应慎重、给药方法要巧妙、调整喂养方法。切记不能自行乱服药，应在医生的专业指导下使用药物。

5、哺乳期感冒，要多吃新鲜水果，多喝温开水，保证每日饮水量不少于500毫升。

清宫表每年都不一样吗清宫表是目前很多人用来算孩子性别的一个工具。古人重男轻女的思想，使得生男生女清宫图被发明与创造出来，且不说这个生男生女清宫表准不准，似乎现在大家普遍有一种共识：清宫表有年份之别？清宫表每年都是不一样的吗？关于这个问题，孕妈需要早点知道。

1、很多朋友都会使用清宫图来猜测宝宝的性别。其实，清宫表是都一样的，只是每个孕妇的虚岁和受孕日期都不一样的。。

2、清宫表是清代宫廷的太医们根据经验总结出来的一套预测生育性别的方法，被人认为是一门玄机，当时，专供清朝皇帝、王爷、后妃所使用，且效果甚佳，民国后流传到民间。一些网络论坛传言“清宫表”预测的精确度很高，被很多人拿来参照选择性别怀孕；而现实生活中，一些准备要孩子的人也不断地咨询求证此事的真实性。

【二】哺乳期几个月能烫头发哺乳期几个月能染头发-孕前准备

哺乳期能烫发吗

经过了十月怀胎，宝宝终于落地了，爱美的妈妈们也开始考虑要如何打扮自己了。第一步当然是从“头”开始了。在头发上动手脚，无非就是烫发和染发这两种。那么，在哺乳期间，妈妈们能去烫发吗？专家建议，各位妈咪尽量不要在哺乳期烫发，因为在哺乳期能烫发会给妈妈自己和宝宝带来不良的影响。我们都知道，去烫发都是得上定型水，这种物质包含了各种各样的化学物质，上到妈妈的头发上，会慢慢地渗透到妈妈体内，从而影响乳汁，因此会对宝宝造成一定的影响。

如果真的到非做不可的地步，也请等到宝宝断奶后或者是四个月后。而且一定要注意在做完头发一周到两周之内都不要和宝宝接触太多，因为这可能导致宝宝皮肤过敏。并且宝宝的各个器官都在发育，吸入化学物质，有害宝宝的身体健康。同时，为宝宝健康着想，最好一个月以内都不要喂奶，妈妈平时也要多喝水稀释和加速排泄身体内的有毒物质。总之，哺乳期间妈妈去烫头发，对于妈妈本身和宝宝都会造成不良影响，所以妈妈们一定要慎重。

哺乳期烫发的危害

哺乳期间去烫发，主要有以下几点危害：

一是烫发水中的化学物质通过母亲的身体组织，渗透入乳汁，会对宝宝造成不良影响。

二是定型剂中含有的氟利昂对人体相当有害，人体吸入后会产生毒素，同时也可能存在通过母亲的身体，侵害宝宝幼小的身体的威胁。

三是妈妈的头发在不经意间会接触到宝宝这是无可避免的，宝宝的抵抗力又较弱，皮肤也比较娇嫩，残留的烫发药水很大程度上会给宝宝带来严重后果。

四是哺乳期期间，很多妈妈会出现脱发现象。然而，烫发会在脱发基础上破坏头发的基础组织，加快脱发的程度和范围。

五是宝宝肝肾功能尚不完善，解毒能力较差，容易出现化学物质蓄积，这对宝宝的成长会带来严重的影响。

六是使妈妈的激素调节功能发生紊乱，导致提前回奶、孩子过敏等严重的后果。

七是哺乳期烫发如果选用了不良烫发剂，会使含有化学物质成分进入妈妈和宝宝们的皮肤，可能导致皮肤癌、乳腺癌等疾病，还会致使宝宝发育畸形。

总之，在哺乳期间去烫发，弊大于利，存在着很多不确定的因素，所以在这期间，妈妈们就尽量不要去烫发了，以保证孩子的健康。

哺乳期能染发吗

在哺乳期间妈妈们最好不要去烫发，那么染发可以吗？

专家表示，在哺乳期间，染发也是能避免就避免。因为染发是一种深层的化学反应，通过化学药剂破坏头发的结构，渗入头发内部中，再通过显色反应最终实现头发染色。各种染发剂皆含有几十种化学成分，据有关部门对百余种染发剂进行检测，将近90%的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，容易被皮肤吸收，对人体产生危害。医学专家指出，如果长期使用染发剂，只要1%被皮肤吸收进入人体，就会蓄积中毒。

其实从染发的危害我们就能看出，染发对人体的危害不仅仅在表面上，还能够渗入头皮，进入人的身体，哺乳期的妈妈因为要给宝宝哺乳，所以当染发的不良物质进入体内，污染乳汁后，哪怕是非常微量的成分，也会给宝宝的健康带来重大的隐患。此外，一些进口的染发剂还含有醋酸铅，含铅量是家用油漆、颜料含铅量的5～10倍。铅进入人体后，难以排出体外，引起蓄积中毒，出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木的中毒症状，一旦宝宝吃下含这种危害物质的乳汁后，后果不堪设想。因此，妈妈们在这期间最好也不要去染发。

哺乳期烫发染发了怎么办

从前文我们可以知道，哺乳期的妈妈头发脆弱，易脱落，烫发染发会加剧头发脱落，而且化学剂会通过母体流向宝宝，会对宝宝产生不利影响。所以建议正在哺乳的女性最好不要烫发染发。但是如果非要烫发染发的话，那就可以选在宝宝4个月以后，影响就会相对小些。

而在哺乳期烫发染发以后，妈妈们应注意以下几点，从而减少因为烫发染发而对宝宝造成伤害。

一是应在短期内避免宝宝接触你的头发，并且经常洗头，以清除一些残留药剂。

二是在烫发染发后的几天不喂养宝宝母乳，避免化学物质通过母乳流向宝宝，造成伤害。

三是要多喝水，并不是一次性的大杯喝水（普洱茶、乌龙茶、绿豆汤等最好），而是要不停的喝，从未让身体的毒素从肾脏以尿液的形式排出。

四是要多吃粗纤维食品，比如红薯、玉米，黄豆等，水果类有苹果、香蕉、木瓜等，都有促进肠蠕动，让毒素从消化系统，以粪便的形式排出。一般24小时这些毒素基本上从身体排出了。

总之，烫发染发过后也要通过一些后续的方法加速化学物质的排出，以减少伤害。

不适宜烫发的人群

尽管烫发会改变我们的外在形象，也会变得更加美丽，但是，并不是所有人都是适合去烫发的，像前文所说的哺乳期的女性朋友就不适宜去烫发。那么，除了这类人群不能去，还有那些人不能呢？医学专家认为以下的这些人是不适宜烫发的：

一是容易脱发者。不论是因为病理性的脱发或者是因为营养不良造成的脱发，烫发将会加重脱发，所以脱发严重的人就不要去烫发了。

二是头发纤细脆弱的人也不宜烫发，因为烫发时的温度偏差会损坏头发中的纤维蛋白，二这些人的发质更容易受到损害。

三是未成年人不能烫发。因为青少年正处在发育期，烫发会影响头发的正常生长，更可能会伤到头皮，造成永久性的伤害。

四是怀孕期间的妇女也不能烫发。理由跟哺乳期的女性不能烫发一样，因为这时她们的头发脆弱，容易脱发，如果在去烫发会加剧头发脱落，而且化学剂会通过母体影响到胎儿。

五是患头癣的人在治疗期间不能烫发，因患头癣的人本身就有脱发现象，如果去烫发会加重病情，从而影响治疗。因此治愈后才能去烫发。

六是湿疹患者也不能烫发。因为烫发所用的化学药水会加重过敏，影响治疗。

总之，烫发虽然能够使人形象更好，但也应该注意其适用人群，要根据自己的实际情况决定能否去烫发，身体健康才是最重要的。

【三】哺乳期忌口的食物大全-孕前准备

哺乳期不能吃的东西

哺乳期的妈妈为了能给宝宝提供充足且营养丰富的奶水，需要保证均衡的饮食。但是有些食物虽然营养丰富，也可能对宝宝造成伤害，妈妈们可不能乱吃。哺乳期不能吃的东西有哪些，妈妈们一定要记清楚了。

1、刺激性的食物

哺乳期不能吃刺激性食物，因为哺乳期吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等还是可以的。

2、巧克力

哺乳期不能吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛、排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

3、回奶的食物

哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等食物。

4、腌制品

哺乳期不能吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

5、油炸食物

哺乳期不能吃油炸食物，因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。

6、味精

哺乳期不能吃过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响，特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退、生长发育迟缓等不良后果。乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

7、冰镇、凉性的水果

夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。

食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性水果，但是夏天过量食用容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。

哺乳期不能喝的东西

已经介绍了哺乳期不能吃的东西，接下来小编就介绍一下哺乳期不能喝的东西，妈妈们不要贪图美味，为了宝宝的健康一定要忌口哦。

1、酒

一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。

2、咖啡

咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说应有所节制地饮用或停饮。

3、香烟和烟草

如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。

4、茶

哺乳期不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症。

5、麦乳精

哺乳期不能喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。

哺乳期吃什么好

哺乳期的妈妈要特别注意饮食，很多物质会通过乳汁传入宝宝体内。哺乳期吃什么最下奶，哺乳期吃什么有利于宝宝的生长发育，小编告诉你。

1、下奶食物

（1）莴笋

莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名生菜”，茎用莴笋则称莴笋”。莴笋有很好的催奶功效，哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅能够减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。需要注意的是，据分析，莴笋除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此妈妈在食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

（2）豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

（3）花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

（4）豌豆

豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

（5）茭白

茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素b1、b2、维生素c及多种矿物质。茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、通草，同煮食用，有较好的催乳作用。但也要提醒妈妈，由于茭白性冷，脾胃虚寒的妈妈不要过多食用。另外，茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。

2、催乳汤

（1）通草猪蹄催乳汤

先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。

（2）猪蹄金针菜汤

将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。

（3）猪骨催乳汤

先洗净猪骨放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1-2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油。1次喝完，连续喝3-5天。猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。

哺乳期用药原则

妈妈们不但在怀孕期要特别注意使用的药品会不会对宝宝造成伤害，在哺乳期也是一样。在遵医嘱的前提下，了解哺乳期用药原则也是十分必要的。

1、抗微生物药物

如青霉素族抗菌素，包括青霉素、新青霉素ⅱ、新青霉素ⅲ、氨基苄青霉素等。

2、磺胺类药物

如磺胺异恶唑、磺胺嘧啶、磺胺甲基异恶唑、磺胺脒、丙磺舒、甲氧苄氨嘧啶、制菌磺、双嘧啶片、复方新诺明等等。

3、氨基糖苷类药物

如庆大霉素、链霉素在乳汁中浓度较高，会使婴儿听力受损，应禁用。

4、异烟肼（雷米封）

异烟肼（雷米封）对乳儿尚无肯定的不良作用，但由于抗结核药需长期使用，为避免对乳儿产生不良影响，最好改用其它药物或停止哺乳。

5、灭滴灵

灭滴灵为广谱抗菌药，常用于治疗滴虫性阴道炎及厌氧菌感染。口服后虽然对哺乳儿的损害尚未最后肯定，但仍主张最好不用。

6、氯霉素

乳儿特别是新生儿，肝脏解毒功能尚未健全，若通过乳汁吸入氯霉素，容易发生乳儿中毒，抑制骨髓功能，引起白细胞减少，甚至引起致命的灰婴综合征，应禁用。

7、四环素和强力霉素

这两种药都是脂溶性药物，易进入乳汁。特别是四环素可使乳儿牙齿受损、珐琅质发育不全，引起永久性的牙齿发黄，并可使乳幼儿出现黄疸。所以也应禁用。

8、氨基比林及含氨基比林的药物

如去痛片、撒烈痛片、安痛定等，能很快进入乳汁，应忌用。

9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素、硫酸链霉素等药物

硫酸阿托品、硫酸庆大霉素、硫酸链霉素等药物在乳汁中浓度比较高，可使婴儿听力降低，应忌用。

10、抗甲状腺药物甲基硫氧嘧啶

抗甲状腺药物甲基硫氧嘧啶可由母乳而抑制乳儿的甲状腺功能。口服硫脲嘧啶，可导致乳儿甲状腺肿和颗粒性白细胞缺乏症，故应禁用。

11、抗病毒药金刚烷胺

常有医生将抗病毒药金刚烷胺开始给病人抗感冒。哺乳母亲服此药后，可致乳儿呕吐、皮疹和尿潴留，应禁用。

12、恶性肿瘤

患了恶性肿瘤的哺乳期妇女应停止哺乳，因抗癌药物会随乳汁进入宝宝体内，引起骨髓抑制，出现白细胞下降。

13、肝素

需用抗凝血药时，不能使用肝素，可用双香豆素代替，以免引起新生儿凝血机制障碍。

此外，在哺乳期不能吃的药品还有，水杨酸类药物，利尿剂和作用猛烈的泻药。镇静药如苯巴比妥、阿米妥等，口服避孕药。专家提醒：哺乳期应慎用药物。