哺乳期胸部上方疼痛是什么原因

哺乳期的妈妈们，经历了十月辛苦怀孕和疼痛的生产过程，现在进入母乳喂养的缓解。很多的妈妈们以为这个时期，可以放松了，其实不是的。哺乳期的妈妈们也是一个特殊的时期，需要妈妈们注意很多的事情。母乳喂养对于妈妈们来说也是很辛苦的，有些妈妈还出现乳头干裂、乳房胀痛等情况。那么，哺乳期胸部上方疼痛是什么原因呢？

哺乳期的胸口上方出现了疼痛有可能是生理性的乳房疼痛，有些宝妈是由于在哺乳的时候，被宝宝吸空了乳汁后刺激神经引起的疼痛的话，属于正常的，一般不要紧。但是有些却是出现的基本型的乳房疼痛。出现了哺乳期的乳房疼痛，常见的原因有：

1、乳房内的乳汁出现了淤积的情况。宝妈们需要穿戴合适的内衣，喂奶前可以先给乳房热敷一会儿，同时还建议给乳房进行按摩，疏通乳房硬块，增加喂养的次数。还要注意使用正确的方法挤奶和吸奶器。

2、可能出现了乳腺炎的情况。需要尽快使用吸奶器，在乳房还没有出现乳腺脓肿的时候，将乳汁吸出给宝宝继续喂养。若是出现了乳腺脓肿的情况，吸出的乳汁要丢弃掉。并且马上就医进行检查，在医生的指导建议下进行抗炎治疗才行。

延伸阅读

【一】胸部胀痛常见原因是-孕前准备

1、乳腺增生是会引起胸部胀痛的原因之一，这种胀痛通常没有规律性，与例假周期的变化无关，乳腺增生引起的胀痛一般疼痛时间较长，疼痛的部位一般在乳房位置较浅的部位感受比较明显。

2、乳腺炎同样会引起胸部胀痛，乳腺炎所引起的疼痛是非常强烈的，很多女性疼痛难忍，疼痛的同时还伴有乳房红肿的现象，如果是在女性的生产后发生乳腺炎，一般是因乳汁瘀积所引起的炎症感染。

3、女性生活中如果压力过大也会引起胸部胀痛。这种胀痛与乳房的疾病的关系不大。生活和工作压力大的女性不仅会乳房胀痛，月经不调也时有发生。

4、颈椎问题也可引起胸部胀痛，这种疼痛一般都是慢性的胀痛，时常只出现在一侧的胸部。

5、还有一部分女性在月经前后因精神过于紧张同样会出现胸部疼痛的情况。这种疼痛就是心理暗所示产生的疼痛。

6、妊娠早期会有胸部胀痛的感觉。

【二】胸部上长有肥胖纹是怎么回事-孕前准备

肥胖纹又被人们叫做萎缩纹，不管是女人还是男人都会长，不同是生长位置有点差别，男性的肥胖纹多数见于大腿内外侧，腰部位置，而女性多发在腹部，臀部，乳房和腰部，那胸部上长有肥胖纹是怎么回事，乳房上有肥胖纹正常吗？一起来清楚吧。

女性乳房上长肥胖纹属于正常的现象，很多女生在发育期间身体的脂肪过多，不仅容易堆积在腹部，胳膊上，有些脂肪甚至会堆积到乳房上，当胸部脂肪过多会导致乳房皮下真皮层胶原纤维张力异常，从而出现了一条一条的红色条纹，这就是我们常说的肥胖纹。

乳房长肥胖纹不能忽视，它严重影响了女性的美丽，因此在刚长出来肥胖纹的时候我们就应该想办法把它淡化下去，比如控制自己的饮食，平常多运动，必要的情况下还可以使用淡化细纹的护肤品。

以上就是关于乳房肥胖纹原因和解决方法的详解，希望大家可以了解清楚，为了让自己变得更漂亮，不管是发育期还是其他时间最好控制一下体重，因为胖了不仅影响外在形象，甚至还会危害我们的身体健康。

【三】胸部疼痛是什么原因-孕前准备

乳房是每个人身体中非常重要的一部分，尤其是对于女性而言是彰显自身性感魅力的重要身体部位。因此作为一名女性，在平时的生活中一定要注意保护好自己的乳房。如果出现了乳房疼痛的异样感觉时，很大程度上可以说明乳房出现了问题，这种情况就需要及早得到重视。

今天就来给大家介绍一下乳房疼痛的原因和缓解这种疼痛感的小方法。

乳房疼痛的原因有很多，疼痛的原因不同，所使用的的缓解方法也会有所不同，而乳房疼痛最常见的原因有以下几点。

1、当发生乳腺增生的时候，乳房就会感到胀痛：在这个时候的疼痛是因为女性来月经的原因，它没有准确的时间，通常是根据女性月经周期的时间不同而变化。而乳腺增生是大部分成年女性都可能会发生的一种情况，乳房也会因为年龄的不同而出现不同级别的疼痛感。有些女性的疼痛感会在月经来临当天结束，有些女性则要保持疼痛感直至月经期结束。

2、日常生活中，由于女性的压力逐渐增大，女性的乳房会出现明显的扩张疼痛：当女性感到压力大的时候，其乳房会感到疼痛感，甚至还会影响月经的周期变化，导致月经提前或者推迟。

当乳房疼痛已经发生时，可以根据自己乳房的疼痛感采取不同缓解的小方法，最有效的小方法就有以下几点。

1、饮食习惯需要做出调整。多吃蔬菜、水果、谷物一类，少吃油炸辛辣的食物。毕竟吃的健康，身体才会健康，乳房的疼痛次数也会大大减少。

2、给乳房多按摩。给乳房进行按摩，能促进体液的循环。按摩的手法也有很多，例如，在沐浴时，将沐浴液涂抹在乳房上，手指沿着乳房形状打圈式按摩。这种方法在一定程度上能缓解到乳房的胀痛感，而且对于乳房发育也有很大的帮助。

相信大家也了解到了乳房疼痛是因为乳腺增生、压力大、乳腺炎、脊椎病所产生的异样感的导致。那么生活中大家在知道原因以后，就要做一些可以缓解乳房疼痛的事情，其中方法已经在上文有所介绍，例如保持一个良好的饮食习惯，穿戴结实的胸罩，尽量减少使用利尿剂等，还有就是平时对胸部做一些按摩也是一种不错的选择。