备孕开始就应该吃叶酸，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷另外叶酸对早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质。
备孕期间正常饮食就可以了，多吃新鲜的水果蔬菜以及坚果之类，注意口味清淡，作息规律。可以补充叶酸。
孕前还需注意多吃蔬菜水果，多补充优质蛋白类食物还未怀孕，去医院配叶酸时，医生直接开了复合维生素，已经吃了一个月了。现在在吃叶酸可以吗，叶酸有好多种牌子有影响吗？吃叶酸就可以了，牌子什么都行的 查看原帖>>
叶酸要在怀孕前多长时间吃最合适？
小编们家条件比较好 所以吃的是omg配方盐 你家要是条件不好可以吃国产的叶酸 不过有可能呕吐头晕肚子痛 小编不知道因为小编不吃国产的
叶酸一般可以从备孕的时候开始吃的一直吃到怀孕后三个月的时候，可以吃斯利安的叶酸片的，每天一片，每片含量0.4毫克。
备孕期间正常饮食就可以了，多吃新鲜的水果蔬菜以及坚果之类，注意口味清淡，作息规律。可以补充叶酸。
叶酸在一天中的什么时候吃最好
补充叶酸就好，没有不要补充维生素e： 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。 叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝dna的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝。
孕前就可以开始服用了。
【一】情侣要做什么才怀孕-孕前准备
没到结婚年龄没有领结婚证但是怀孕了这样到医院给生产出证明但是到落户口那里是有要求的要求两人结婚证和孩子出生证明你俩没有结婚证孩子落户口是很麻烦的
如果你们暂时不想要小孩子的话，建议采取一些避孕措施，用保险套是最安全最经济的办法。
可能是你的，看还有谁和他做过，看他们的措施是什么样的
为什么情侣在一起会怀孕
小编知道，你心里是爱她的。因为爱，所以包容，愿意原谅。 但是你想过没有，你们之间的爱究竟建立在什么基础上？ 性？ 但也不全是，你是否发现，她对性的要求也高，也很频繁？ 而你呢？在她提出要求，你也不肯？怕怀孕？ 你不知道这个世界上有避孕。
让你的爱人心情舒畅、愉悦，合理调整膳食，为小宝宝的诞生做好一切准备。女人怀孕时心情舒畅、愉悦是最重要的，所以多带她出去散步，多跟她聊谈。
可以选择上环术 目前爱母环是可以到绝经后再取的 但也不能保证永远不能怀孕 输卵管结扎 或输精管结扎都是很好的办法
情侣之间避孕有哪些方式？
1、紧急避孕（1）左炔诺孕酮左炔诺孕酮（也就是俗称的“毓婷”）拥有数十年的使用历史，是世界卫生组织（who）推荐的紧急避孕药。它可以让人体快速模拟怀孕时的激素水平，阻止排卵和胚胎着床，从而达到避孕目的。使用方法：单次口服1.5mg片剂一片。
套碍…对对方负责就带套……偶尔在安全期激情一次侥幸不带也不会中的
怀孕不是经常做就能怀上的，有的一次就能怀上的，有的人就不容易怀孕了
【二】碧玉镯子一般多少钱一个-孕前准备
镯子可以说是人们比较喜欢的一种饰品之一，而目前市面上所售卖的镯子材料品种是比较多的，越来越多的人们也是很喜欢去购买镯子来佩戴，那么，碧玉镯子一般多少钱一个，象牙镯子一般什么价位？下面就让我们带着问题一起去看看吧。
碧玉镯子的话给人的第一印象是比较洁白又温润，碧玉镯子佩戴起来是会显得人的气质比较高贵，因此，在市场上碧玉镯子饰品是广受大家欢迎的。而其实市场上碧玉镯子的价格相差是比较大的，既有几百块钱的，也有几十万的，甚至上百万的价格都有，价格越昂贵的碧玉手镯，其颜色瑕疵会更少，看起来的色泽会更好看。而目前市面上也会出现售卖碧玉镯子假货的可能性，希望人们在购买的时候可以擦亮眼睛，最好也去正规的店面购买。
象牙镯子价格也是相对来说比较昂贵的，一般在几十万块钱左右，但在国内也是出现了很多象牙制品假货，有卖的象牙镯子很便宜的就几十块钱，其实就是因为象牙的数量比较少，属于一种稀缺的资源，因此象牙镯子就成为了一种奢侈品，价格是非常昂贵的，而为了保护大自然生物，所以建议人们还是不要去佩戴象牙镯子。
【三】长高的三大黄金期-孕前准备
孩子长高的三个黄金期
宝宝身体的生长发育在每个阶段都是不一样的！根据每个阶段来考虑bb的需求，才是最机智的爹妈！那么宝宝长高的3大黄金阶段是什么时候？
第一阶段：0-7岁是孩子比较好动的时机，宝宝的好动对骨骼具有锻炼作用。
第二阶段：7-12岁这个年龄段身高增幅对最终身高的影响为30%。
第三阶段：12-18岁身高增幅对身高影响则下降为20%。
12岁左右，女孩身高基本定型，男孩到了14岁身高就基本定型了。因此，3-12岁是孩子长高的最佳阶段。在这一阶段，家长要把握时机给孩子补充营养，鼓励孩子多锻炼身体！
怎样预测孩子的身高
研究发现，人的身高70%是遗传于爹妈，所以bb的最终身高也是可以根据公式来预测！粑粑麻麻们可以参考以下的公式：
男孩未来身高（厘米）=（爸爸身高+妈妈身高）×1.078÷2
女孩未来身高（厘米）=（爸爸身高×0.923+妈妈身高）÷2
但遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的，最终身高还会受到其他后天因素的影响。
促进孩子长高的方法
爹妈身高都不高，担心bb以后身高成硬伤，怎么帮宝宝后天弥补？get下面6方法，宝宝身高也能蹭蹭往上长！
1、bb长得高不高，全在于营养吸收得好不好！男孩相较女孩高大壮，也是因为男孩吃得多。身高是由营养堆积起来的，想要宝宝长得高，蛋白质和矿物质一定不能缺少！
2、天气转暖，bb出门晒太阳和参加户外活动的机会增多，晒太阳人体皮下可以合成维生素d，能促进钙的吸收，促进生长发育。这季节每天上午9点多或下午5点左右是一天当中最佳的晒太阳时间。
3、孩子的活动应选择轻松活泼、自由伸展的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、打篮球等跳跃式的运动。
4、别蹲着玩耍。宝宝经常蹲着玩，会导致腿部血液循环不通畅，骨骼向外弯曲，不利于长高。
5、10点前乖乖睡觉。生长激素的分泌高峰是在夜间睡眠时，所以为了让宝宝尽快进入深度睡眠，最好是10点之前就要睡觉，2-6岁儿童每天要保证有10-12小时睡眠时间。
6、身高要两个月量一次。如果宝宝与同龄孩子的差距有逐渐拉大的趋势，那么粑粑麻麻们就要留意，及早地带宝宝去儿科医院检查咨询是什么原因导致。
助孩子长高的谣言
bb正处于生长的关键时期，粑粑麻麻们都会紧张宝宝的身高问题！坊间也有不少孩子增高的传闻，但有时候这些不靠谱的传闻也是会耽误宝宝的生长发育，下面我们来一一击破！
1、娃随爹妈个子高？不一定！
生长发育是会有个体差异的，高个儿父母也可能会有个矮宝宝！如果宝宝在黄金长高时机错过了营养补充和体育锻炼，也是会造成宝宝身高长不高的遗憾！父母不要一味相信自己个子高孩子将来也随你，当孩子比同龄人明显个矮时一定要及时询医查明原因，以免贻误诊治时间！
2、保健品增高 靠谱or扯淡？
为了宝宝身高能蹭蹭往上长，不少爹妈也热衷给宝宝补充各种能长高长壮的保健品，但其实这些都含有激素成分，孩子吃了可能会比同龄人高一些，但实际上对孩子是有害的，滥用激素会导致孩子的骨龄飙升，甚至引起性早熟！
3、发烧就是在长高？别闹了！
“发骨节”是宝宝在某个节点突然长高，手脚和关节晚上会出现疼痛感，有的宝宝可能伴随发烧症状，但bb无故发烧不一定就是发骨节！长高与发烧并无直接的联系，爹妈要具备科学的常识，千万别因为这些传言而延误对疾病的治疗。
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