儿童偏食挑食怎么办

吃饭本来是一件很简单很享受的事，但是对于一些孩子来说吃饭却是一件十分痛苦的事。这类孩子多有偏食挑食的症状，那么对于儿童来说，当他们出现偏食挑食的情况时应该怎么办呢？即对于偏食挑食的孩子来说应该如何解决他们的问题呢？

当孩子出现偏食挑食的情况时，家长们可以从以下几个方面入手去解决问题：

1、家长带头不偏食挑食，树立好榜样。对于家长来说，是孩子的第一位老师，所以家长需要带领着孩子做到均衡饮食，不偏食挑食，从而影响孩子的饮食习惯。

2、丰富日常饮食。如果每日的饮食没有什么花样，那么孩子自然会偏食挑食，建议家长丰富孩子们每日所摄入的食物，变着花样给孩子们进行烹饪，让创新爱吃饭。

3、改变饮食习惯。对于偏食挑食的孩子来说，应该减少或者禁止他们吃零食，这样也会影响孩子们的食欲，从而出现偏食挑食的情况。

同时，家长们和孩子吃饭的时候，需要提升他们的专注力，所以此时不建议一边看电视一边吃饭，让孩子专心吃饭也可以缓解其偏食挑食的情况。

延伸阅读

【一】什么是儿童防丢器-孕前准备

日前，一款叫做“儿童防丢器”的产品十分畅销，该产品宣称可有效防止孩子走失，因此受到了许多家长的青睐。那么，什么是儿童防丢器？如何使用儿童防丢器？预防孩子走丢的其它办法是什么？孩子走丢后又该怎么办？

什么是儿童防丢器

一般来说，该产品由两部分组成，分别是子机与主机。家长可将子机放在孩子身上，把主机置于自己身上。另外，还需设立安全报警范围，该范围一般是0m~25m。若子机超出安全范围，主机便会及时响起警声。且主机上有一个具备寻找功能的按键，家长一旦发觉孩子不在自己视线内时，只需按下该按键，子机便会响起警声，从而方便家长寻找孩子。但是，不论是儿童防丢器还是其它类似防丢设备，只要被拿掉便不会起任何作用了。因此避免儿童走丢关键还是需依靠家长的细心与警惕心，但是儿童自身的防范意识也必不可少。

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如何使用儿童防丢器

【二】外籍儿童怎么申请健康码-孕前准备

外籍儿童需要来中国旅游或是学习，一样需要健康码。但他们并不是中国公民，家长在给外籍儿童申请健康码的时候一头雾水，不知道自己该从哪个渠道入手，来看看外籍儿童怎么申请健康码吧？

外籍儿童可以申请国际版健康码，以支付宝申请为例。打开手机支付宝，搜索居住地城市健康码，点击进入后，选择语言为“english”，然后它会跳出相关健康码的申请信息，按照页面要求的内容一一填写外籍儿童的信息，就可以获得国际版的健康码。

外籍儿童的家人需要为他申请健康码，又不知道外籍儿童的具体申请要求或是怎么做，也可以直接咨询当地的防疫部门，询问清楚它们的要求之后，根据官方要求的答案一一申请外籍儿童的健康码，这样才能够方便日后外籍儿童出去。

外籍儿童从国外回来后，需要根据官方要求进行14天的隔离，并且进行相应的防疫准备，在这期间了解防疫要求等。在隔离完成之后，就可以直接询问在场的工作人员，外籍儿童该怎么样申请健康码，具体怎么做等。

【三】儿童流感疫苗可以管多长时间-孕前准备

流感是儿童最容易发生的疾病，很多儿童在季节变换时，都容易患上流感。为了减少儿童患上流感几率，家长带儿童去打流感疫苗，儿童流感疫苗可以管多长时间？疫苗发挥功效有时间限制，儿童流感疫苗有效期多久？

儿童流感疫苗有效期在一年左右，随着时间、身体免疫力等方面变化，儿童流感疫苗抗体维持时间长短会有变化，有些儿童可能接种疫苗半年后，身体就没有抗体保护了。

儿童流感疫苗主要是帮助孩子避免感染流感，在春季、秋季流感病毒高发期间，儿童容易患上流感，接种疫苗后，能够减少流感发病率，让儿童能安稳度过。流感具有传染上，儿童上学班里只要有一个人有流感，就容易传染给多人，接种儿童流感疫苗后，家长不担心自己孩子被同学传染流感。

接种儿童流感疫苗后要1-2个星期才发生抗体，为了给儿童流感疫苗抗体发生留有足够时间，家长有带儿童接种流感疫苗打算，可以提前进行，可以在每年10-12月份接种该疫苗，这样来年春季、秋季儿童身体都可以获得疫苗抗体保护，