男生13岁半标准身高体重

男生十三岁半标准身高体重对照表

孩子是否健康成长，做父母的都会比较关心，小孩长得高长得胖，并不代表发育得好，相反地，小孩长得看起来瘦削矮小，也并不能说明他的成长有问题，关键是看符不符合正常发育标准。

根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（男）》，可以知道男生13岁半的发育指标如下：

指标

3rd

10th

25th

50th

75th

90th

97th

身高(cm)

148.80

153.30

157.90

163.00

168.10

172.70

177.20

体重(kg)

35.03

39.42

44.45

50.85

58.21

65.80

74.33

根据上表，如果男生13岁半的体重和身高在3rd~97th数值区间内则是正常的，否则就不正常。

男生13岁半身高偏矮怎么办

如果孩子偏矮，这种情况家长要引起重视，因为这与孩子是否发育正常息息相关，对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点：

1、保证孩子的睡眠，促进适量的运动；

2、需要动态监测孩子的生长速度，动态观察孩子的身高变化；

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、如有必要，可以到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。

男生13岁半身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都很高，孩子高于常人是正常的，但如果已经超高到了非常人的范畴，就要检查生长激素是否紊乱了。

男生13岁半体重偏轻怎么办

如果儿童体重偏轻不达标，下面的方法可以帮助改善：

1、有些孩子是由于营养物质摄入不足导致的体重偏轻，这时应该给孩子加强营养；

2、不排除因孩子脾胃功能吸收不好，这时需要给孩子的脾胃进行调理，以保证营养物质正常摄入。

男生13岁半体重超重怎么办

男生13岁半体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、控制过度饮食，避免食用高脂肪、高能量食物；

2、多吃一些含有粗纤维的食品，减慢用餐速度；

3、适当增加运动，体育锻炼循序渐进。

延伸阅读

【一】婴儿身高体重对照表-孕前准备

在宝宝成长过程中，身高一直备受妈妈们的关心，这关系到孩子的健康与未来。那么宝宝在每一个年龄阶段的标准身高是多少呢？该如何正确测量宝宝的身高？吃什么宝宝能长得高呢？

婴儿身高体重对照表

注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理

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新生儿身高标准

男女婴儿的身高标准范围不同，新生男婴45.2-55.8cm，平均50.4cm，女婴44.7-55.0cm，平均49.7cm，新生男婴的平均身高比女婴高。

以月度作为参照时间，因为汲取的营养、生活的环境不同，加上本身遗传因素，儿童在成长发育过程中身高增长速度也不同。这个过程中，家长可以利用标准量表作为参考，每月对儿童的身高成长进行观察。

婴儿身高的测量方法

一般情况下，可以2~3个星期对婴儿进行一次身高测量，无须日测。测量过程最好有2个人合作完成，一个人固定孩子的脑袋、髋关节和膝关节等身体部位，避免伤害到宝宝，另一个人用卷尺测量，从头顶到足底的长度就是婴儿的身高。

【二】一岁身高体重对照表-孕前准备

一岁宝宝身高体重

一岁宝宝身高体重是怎样的？据专家介绍，一岁男宝宝的体重为9.1~11.3公斤，身高为73.4~78.8厘米；一岁女宝宝的体重为8.5~10.6公斤，身高为71.5~77.1厘米。

其实，宝宝的体重、身高增长都是有基本规律的。一般来说，正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在最初的3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。在出生后的第2年，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。按体重增长的倍数来说，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是出生时的3倍，2岁时大约是出生时的4倍，3岁时大约是出生时的4.6倍。

而宝宝身高增长的规律是这样的：出生时宝宝平均身长为50厘米左右，第1年身高增长得最快，1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米，到了1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期之前，宝宝身高平均每年增长6~7厘米。

一岁宝宝身高体重标准

从宝宝出生的那一刻开始，他的一切情况都牵动着父母的心，当然，身高体重也不例外。那一岁宝宝身高体重标准是怎样的？

据专家介绍，一岁宝宝身高体重标准是这样的：男宝宝的标准体重为9.1~11.3公斤，标准身高为73.4~78.8厘米；女宝宝的标准体重为8.5~10.6公斤，标准身高为71.5~77.1厘米。

另外，专家指出，宝宝的身高、体重增长都有基本规律的。刚出生时的宝宝，平均身长为50厘米左右，第1年身高增长得最快。1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米，到了1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期之前，宝宝身高平均每年增长6~7厘米。

至于宝宝体重的增长，其基本规律为如下：正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在最初的3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。在出生后的第2年，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

宝宝测量身高的方法

宝宝身高的问题一直都是父母最关注的事情之一。那么，宝宝测量身高的方法是怎样的？

对于3岁前的宝宝，由于站立不稳或难以安静，因此应该平躺着来测量身高。测量时，可让宝宝平躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿放上一把卷尺，然后在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板，测量两块硬纸板之间的距离，即为宝宝的身高。测量宝宝的身高时，要注意足底的硬纸板一定要紧贴其足底，而不能只贴在脚尖处，否则，会使测得的身高大于其实际身高。

对于3岁以上的宝宝，可站着来测量身高。测量时，可把身高计或卷尺钉在墙上进行测量。此时，宝宝要保持直立，背靠在墙壁上，使两足后跟、臀部、双肩及头部均接触到墙壁，两手垂直于身体两侧，两膝站直，不能弯曲，足跟并拢，足尖稍分开，两眼平视正前方，头不能上仰或俯视，然后用一横木板紧压其头顶，读取身高计或卷尺的数值，即为宝宝的身高。

值得注意的是，宝宝的身高受多种因素的影响，如遗传、内分泌、营养、疾病以及体育锻炼等等。一般来说，在5岁以前，宝宝的身高受遗传的影响不大，主要受营养、疾病等因素的影响。

宝宝测量体重的方法

宝宝体重的增长是衡量宝宝营养状态和体格发育的重要指标之一，过轻、过重都不是健康的指标。那么，宝宝测量体重的方法是怎样的？

对于1个月~1岁以内的宝宝，测量其体重时最好选用杠杆式秤，如钩秤、磅秤等。这个年龄阶段的宝宝，测量体重的方法与新生儿测量体重的方法基本相同，只是在体重计的选择上有所不同而已。具体操作如下：

1、用儿童磅秤测量：这种磅秤的最大称重量一般不超过50千克，测量时将小儿平躺于秤的卧板上；6～7个月以后的小儿如果能坐，也可坐在磅秤的座凳上进行测量。

2、抱着宝宝来测量：家长可以抱着宝宝站在磅秤上来称重，然后减去大人的体重，即为宝宝的体重。

tips：以上所测得的数据要相应减去宝宝所穿的衣物以及尿布的重量。

对于1岁以上的宝宝，一般都能站能走了，可以让他直接站在儿童磅秤的卧板上，即可测出宝宝的体重。当然，所测出的数量也要相应减去宝宝所穿的衣物的重量。

一般来说，宝宝体重的增长是有规律的，在6个月时，其体重是出生时的2倍，1岁时大约是出生时的3倍，2岁时大约是出生时的4倍。

影响宝宝发育的因素

一两岁的宝宝，体格、外貌、智力都处于相对旺盛时期，生长发育良好的宝宝，健壮活泼、精灵可爱，正是最惹人喜爱的时候。但有些宝宝却不是这样的，体格消瘦、精神不振，让人觉得身体状况不是太好。那么，影响宝宝发育的因素有哪些呢？

1、遗传因素。宝宝生长发育的特征、潜力、限度、趋向等方面都受到父母双方遗传因素的影响。

2、营养因素。营养因素是影响宝宝生长发育的重要因素之一。充足和合理的营养，是宝宝生长发育的物质基础，如果宝宝所摄入的营养不足，就会导致其体重下降，从而影响到身高的增长和身体其他系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等，且宝宝的年龄越小，受营养的影响越大。

3、运动因素。据研究指出，适度的运动，有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。因此，宝宝应适当进行运动，以利于生长发育。

4、环境因素。良好的居住环境和卫生条件如空气新鲜、水源清洁、阳光充沛等，都有利于宝宝的生长发育，反之则给宝宝带来不利的影响。

5、疾病因素。当宝宝患急性疾病时，常会使其体重不增或减轻；而患慢性疾病时，则可同时影响体重和身高的增长。

6、家庭因素。家庭的温暖，和亲人的关爱、良好的榜样作用，都对宝宝性格和品德的形成、情绪的稳定和智力的发育有着重要的影响。

【三】婴儿身高体重标准图-孕前准备

婴儿身高体重标准表

婴儿身高体重标准会根据婴儿性别的不同而有所不同，根据幼儿生长发育评测标准显示，新生儿身高体重标准为：男宝宝身长45.2-55.8cm，体重2.26-4.66kg；女宝宝身长44.7-55.0cm，体重2.26-4.65kg。

此后伴随着月份的增长，宝宝在生长发育过程中因营养、环境等因素影响，身高体重也会出现一定的变化，因此爸爸妈妈们需要了解婴儿身高体重标准，保证自家宝宝处于正常范围之内。

1个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长48.7-61.2cm，体重3.09-6.33kg；女宝宝身长47.9-59.9cm，体重2.98-6.05kg。

2个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长52.2-65.7cm，体重3.94-7.97kg；女宝宝身长51.1-64.1cm，体重3.72-7.46kg。

3个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长55.3-69.0cm，体重4.69-9.37kg；女宝宝身长54.2-67.5cm，体重4.40-8.71kg。

4个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长57.9-71.7cm，体重5.25-10.39kg；女宝宝身长56.7-70.0cm，体重4.93-9.66kg。

5个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长59.9-73.9cm，体重5.66-11.15kg；女宝宝身长58.6-72.1cm，体重5.33-10.38kg。

6个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长61.4-75.8cm，体重5.97-11.72kg；女宝宝身长60.1-74.0cm，体重5.64-10.93kg。

7个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长62.7-77.4cm，体重6.24-12.20kg；女宝宝身长61.3-75.6cm，体重5.90-11.40kg。

8个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长63.9-78.9cm，体重6.46-12.60kg；女宝宝身长62.5-77.3cm，体重6.13-11.80kg。

9个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长65.2-80.5cm，体重6.67-12.99kg；女宝宝身长63.7-78.9cm，体重6.34-12.18kg。

10个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长66.4-82.1cm，体重6.86-13.34kg；女宝宝身长64.9-80.5cm，体重6.53-12.52kg。

11个月宝宝身高体重标准：男宝宝身长67.5-83.6cm，体重7.04-13.68kg；女宝宝身长66.1-82.0cm，体重6.71-12.85kg。

婴儿身高体重计算方法

身高体重是衡量一个人生长发育是否正常的重要指标，对于父母了解自家宝宝是否健康尤其重要。下面我们就将婴儿身高体重计算方法列出，供各位爸妈参考。

婴儿体重计算公式：

1—6个月时：体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7—12个月时：体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

婴儿身高增长规律：

足月的婴儿身长平均是50cm，此后一年内会增长大约25厘米，也就是说到了一岁的时候应该为75cm。刚出生的前三个月，平均每个月是增长3cm，4-6月时，平均每个月是增长2cm，此后平均每月是增长1cm。1岁以后另算。

凡身高体重超过标准的10%或是不足10%，都意味着爸妈要及时的给宝宝调整饮食了，借此改善宝宝的发育状况。

影响婴儿身高体重的因素有哪些

影响婴儿身高体重的因素有很多，一方面的不注意，就会影响到婴儿身体的发育状况了，因此想要宝宝发育得好，爸爸妈妈们一定要了解这些因素，并及时的采取相应的措施。

婴儿身高体重是受到父母身高体重影响的。如果父母双方都偏高或者体重偏重，那么孕育出来的宝宝也是会遗传这一特点的。

除了遗传因素，婴儿的身高体重还与营养、睡眠等有关系。

1、营养。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去以及体重减轻，达不到应有的标准。当营养过剩时，多余的营养会在体内堆积，导致宝宝体重过重，也是不利于身体健康的。

2、睡眠。宝宝在睡觉期间是最容易长身体的，如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足，都会影响到身高发育。一般情况下，新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右；2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时。当然，如果宝宝睡眠时间达不到，但是精神良好，情绪和生长发育状况都很正常，也无需按照这个标准。

3、运动。运动能够促进血液循环，使骨骼发育增长加快。3-6月的宝宝，可以适当的让他做些运动，并且伴随着月份的增长，应该要培育宝宝爬行或站的能力，不要长时间抱着或是久卧。

4、疾病。当宝宝出现一些疾病的时候，也是会影响到身高体重的。一般急性疾病会影响到体重，慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时，就表示为生长缓慢了；如果是低于30%以上，就需要及时诊治。

婴儿身高体重不达标怎么办

从影响婴儿身高体重的因素看来，当婴儿身高体重达不到标准的时候，除了遗传上的因素我们无法正常解决，其他几方面因素都是可以通过改变日常生活方式而调整过来的。

1、营养。充足的营养与宝宝的生长发育有着十分密切的联系。只要爸爸妈妈们合理安排饮食，就没必要特别给宝宝补充其他营养了，如果单纯了为了让宝宝长高，就拼命的给宝宝补钙，也是不利于宝宝生长的。如果有必要吃营养保健品，最好是遵从医嘱。

2、睡眠。充足的睡眠是有利于宝宝生长发育的，因此一定要注意控制好宝宝的睡眠时间。可以规定好一个时间，例如10点钟就让宝宝乖乖睡觉，一天要睡够20个小时或者28个小时。当然，宝宝每天需要睡眠的时间有个体的差别，不能强制性要求。只要宝宝各方面发育是正常的，睡眠时间少也没关系，宝宝一样能长高。

3、运动。适当的运动有利于促进新陈代谢，更刺激骨骼的生长，久而久之，宝宝发育也会变得正常的。虽说几个月大的宝宝还什么都不会干，但是爸爸妈妈们可以训练宝宝的爬行能力，让宝宝保持每天保持适当的运动。

4、阳光。科学研究表面，日照时间也是有助于宝宝生长发育的，晒太阳有利于体内维生素d的合成，但是太阳也不是照的越多越好，尤其是宝宝还小，抵抗力还不足，无法抵御紫外线的伤害。因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好。