产妇出院为什么要撑伞

在中国，各个不同的地方在产妇出院时都有讲究，比如说一些地方产妇出院时会给女性撑伞，这让很多人感觉到非常奇怪。那么对于产妇来说，她们出院时为什么要撑伞呢？另外，产妇出院时为什么不坐自己的车呢？

就产妇撑伞来说这并不是普遍性的，在中国的一些省份有这样的习俗，目的是为了保证产妇和婴儿平安健康。但是其实是一些老年人想着撑伞可以挡住外界的风，从而避免产妇会出现受寒的情况，所以大家不用过于迷信，只要做好产后的照顾，且保证营养的均衡，那么产妇的身体都会好好的。

另外，对于一些产妇来说，她们在出院时不坐自己的车，这是因为很多产妇认为自己刚生了孩子，直接坐自己的车会给自己的家庭带来霉运，因此很多产妇在出院时都会选择打车，再给司机包一个大红包来解决这个问题。其实这样的说法也是没有根据的，大家不用过于在意。相对来说，产妇出院坐自己的车更加方便，且也会更轻松一些。更不会因为自己是产妇而在打车的时候受到拒载的情况，各位产妇一定要理性看待这些问题。

延伸阅读

【一】产妇产后拉黑色的大便是什么原因-孕前准备

有些产妇在产后的一段时间里会出现大便异常的情况，比如拉黑色的大便，这让没有经验的新手妈妈很害怕，生怕自己患上了严重的疾病，其实这种情况是很常见的，那产妇产后拉黑色的大便是什么原因，产妇拉的屎为什么是黑色的？下面为大家一一讲解清楚。

若是宝妈在生完宝宝后身体没有其他不适的症状，只是单纯的出现了大便发黑的情况，可以考虑为日常饮食因素，比如食用了大量含铁的食物(菠菜，猪肝)，由于这些含铁的食物会使我们的肠道形成黑色的硫化铁，因此大量食用后会拉黑色的大便，不过这种情况属于正常的，宝妈无需担心，等到食物消化完后大便自然会恢复正常。

还有便秘也会引起宝妈排黑色大便，众所周知，女性在生产后需要躺在床上休息，所以活动量会减少很多，再加上吃的汤水比较多，蔬菜比较少，长时间下去宝妈就会出现便秘的症状，还有便秘的时间一长，排出的大便就有可能变成黑色，那为了避免自己出现便秘，建议宝妈多吃新鲜的蔬果，还有适量的活动。

总而言之，产妇排黑色大便的原因大概就是以上这些了，其实不管什么原因导致的黑色大便，都会给宝妈带来心理上的压力，所以有这个症状的宝妈还是尽快解决一下吧。

【二】产妇坐月子食谱-孕前准备

月子菜谱

女人坐月子，除了要多注意休息和适量运动外，更应该从饮食上注意身体的调理。因此，月子里吃什么，怎么吃，这才是产妇和家人们应该关心的问题。下面妈网小编将介绍几款适合月子做的菜谱。

菠菜鱼片汤

1、将鱼肉、菠菜、火腿肠、猪油、盐、味精、葱、姜以及料酒准备好；

2、鱼肉切成薄片，加入料酒和食盐腌渍半个小时；

3、菠菜洗净切成小段，锅内烧开水，焯一下；

4、将葱切成段，姜切成片，火腿肠切成丁；

5、猪油入锅烧热，放入葱段、姜片爆香，将鱼片稍微煎一下，加水煮开；

6、水开后小火焖煮20分钟左右，放入菠菜稍微煮一煮；

7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅。

虾皮白菜烧豆腐

1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐；

2、虾皮洗干净沥干水分，豆腐切成小小的块状；

3、白菜切成小段，葱姜切成末；

4、锅内防油烧热，转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出；

5、加入豆腐翻炒一两分钟，倒入水，大火煮沸，转小火焖煮3分钟左右；

6、加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会，出锅。

顺产月子菜谱

都说顺产对宝宝未来的发育好，而且产妇恢复起来也比较快，更不用在身体上开一刀。多数女性生孩子还是愿意顺产的。那顺产后坐月子要怎么吃好呢？下面这些菜谱产妇和家人们都应该多学学。

顺产后第一周

此时的产妇身体非常虚弱，胃口也不好，饮食应该避开过于油腻的食物，否则容易导致产妇吃不进去。口味清爽、营养均衡的菜式菜式此阶段产妇的最爱。

推荐菜谱：青椒炒肉、芦笋牛柳、肉末茄子、菠萝鸡片等。

顺产后第二周

坐月子第二周，经过前一周的调理，产妇的胃口变好了不少，此时应该多吃一些有利于补血的食物。

推荐菜谱：鱼香猪肝、山药排骨汤、花生猪脚汤、麻油炒猪心等。

顺产后第三周

此时的宝宝吃奶量变大，对奶水的需求会更大，产妇的饮食也已经有了规律，此时的产妇应该多吃一些有利于催奶的食物。

推荐菜谱：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤。

剖腹产月子菜谱

剖腹产不用感受顺产的13级生产痛，打完麻药后，睡一觉起来，孩子就生出来了。加上现在剖腹产技术越来越好，很多女性朋友都青睐于剖腹产。但毕竟剖腹产属于一种手术，术后的调理也是至关重要的。今天妈网小编将给大家介绍几种适合做给剖宫产产妇坐月子吃的菜谱。

第一，米酒炖鸡

用米酒加上鸡肉一起炖，炖到鸡肉软烂为止，出锅前撒上调味料即可。这是客家人非常喜欢的一道月子菜式。

第二，木耳蒸鸡肉

将木耳和鸡肉一起郑，蒸的时候根据产妇的口味加入调味料。

第三，榴莲炖鸡

将榴莲肉和鸡肉一起炖熟，不需要加其他的食材，出锅前也是加入适量的调味料即可。不过这道汤不适合不喜榴莲或对榴莲过敏的剖腹产产妇食用。

第四，鱼头鸡蛋姜汤

将鲢鱼头两面煎一下，姜片剁碎，将鸡蛋煎成蛋花，然后加水加鱼头一起炖煮。

月子下奶菜谱

每个新妈妈都希望凭借自己的力量就能把孩子喂饱，不用让孩子早早地就走上“吃奶粉”的道路。但往往事与愿违，很多宝妈月子期间的奶水都没有想象中那么丰富，怎么办呢？别着急，多吃下面这些食物就行了。

花生鸡脚汤

1、准备好鸡脚、花生、黄酒、盐、鸡油、姜片等食材；

2、将鸡脚的爪子去掉，并洗干净；

3、花生泡入温水中半个小时，然后用清水洗干净；

4、锅内放入清水，大火煮开，鸡脚、花生、姜片以及黄酒加进去，盖上锅盖，煮2个小时；

5、出锅前加入盐调味，然后小火焖一会后淋上鸡油即可。

木瓜排骨汤

1、准备好木瓜、排骨、大蒜、辣椒、耗油、高汤以及米酒；

2、排骨洗净，加盐、玉米粉和鸡蛋将排骨腌渍4个小时；

3、木瓜切成条状，在锅内过一遍油，开小火即可；

4、锅内放油将蒜末和辣椒爆炒出香味，放入排骨、耗油、米酒和高汤煮熟；

5、最后加入木瓜焖煮几分钟即可出锅。

鱼头豆腐汤

1、准备好香菇、鲢鱼头、豆腐、盐、葱和姜片；

2、将鱼头洗干净，用刀从中间劈开，用厨房纸巾将鱼头上的水分吸干净；

3、豆腐切成适当大小的块状；

4、温水泡香菇5分钟，然后洗干净；

5、锅内热油，放入鱼头两面煎成金黄色，并拨到一边；

6、用煎鱼头剩下来的油爆炒从葱段和姜片，有香味后，加入鱼头、蘑菇和水，大火煮50分钟左右；

7、出锅前加入适量盐调味，然后加入豆腐焖煮3分钟即可出锅。

坐月子不宜吃什么

女性在坐月子期间，基本上是在吃吃喝喝，加上适量的运动中度过的，吃成了新妈妈们月子里最不能忽视的问题。但其实，月子里有些东西是不能随便吃的，比如下面这些：

第一，过于冰冷的食物。女性产后身体原本就很虚弱，吃冰冷的食物容易导致身体气血运行，会引起产妇身体的不适。

第二，辛辣油腻的食物。香味十足的煎炸、油腻、辛辣食物不仅容易上火，还很难消化，产妇要尽量不吃。

第三，饮料。比如各种含咖啡因的饮料以及浓茶，都不适合坐月子的人吃。

第四，温燥的食物。比如辣椒、韭菜、大蒜等食物容易让食用者产生体热，产妇吃了容易出现便秘、痔疮等症状。

第五，慎吃海鲜。海鲜有利于伤口愈合，但如果对海鲜有过敏症状的女性，月子期间不能吃海鲜。

【三】现在多大是高龄产妇-孕前准备

高龄产妇是多少岁

许多人认为女人30岁以上才生孩子是一件很危险的事情，其实，这种说法并不准确。

为什么呢？人的生理发展是有一个过程的。一般来说，女性最佳的生育年龄是23-30周岁。在这个年龄段，女性的身体发育已经完全成熟，骨盆和肌肉弹性较好，卵子质量高，怀胎生育相对安全，而且，由于此时孕妈们已具备充足的生活经验，因而更能胜任养育孩子的重任。

然而事实上，现在很多人由于生活压力的原因选择晚婚晚育或者夫妻结婚后由于工作关系暂时不想要宝宝，而一旦想要宝宝了却发现已过了最佳的生育年龄阶段，进入了高龄产妇期。

医学上认为，如果女人生育年龄超过35岁才生小孩即意味着成为了传说中的“高龄产妇”了。而高龄孕育则意味着“前方高能预警”。在这一阶段，女性的身体机能处于下滑趋势，最容易出现产程延长或早产难产等问题，主要表现为自然流产、胎儿畸形的发生率大幅提高。因此，如果你是一位高龄产妇，就要特别注意孕前检查与调理了。特别是要根据自身情况，采取特定的对策，做到防患于未然。

高龄产妇会有什么危险

安全顺产是每一个准爸爸妈妈都期望的事情。然而，高龄产妇因年龄偏高，身体机能下降的原因，往往在生育过程中充满着许多的不确定性。而这些不确定性则给这些准爸爸妈妈的期望蒙上了一层阴影。而预防这些不确定性的发生，首先要了解的是高龄产妇会有什么危险。

高龄产妇会有什么危险？

女人随着年龄的增长，尤其是过了35岁之后，会很明显的感觉到自己身体的变化。皮肤变差，皱纹变多，体力变差等现象都在表明着我们的身体机能在开始逐渐下降。此时，如果我们想要孩子，往往会发现受孕变得更困难。而即便受孕也将面临着各种的危险，如出现妊娠高血压、先兆子痫等疾病；而且由于关节韧带组织弹性变差，产妇体力不够，生产时，则容易出现宫缩无力导致难产。此外，由于高龄产妇身体营养吸收能力变差，那么则有可能出现产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿等情况。

从遗传角度讲，产妇年龄过高也会危及到宝宝的健康哦！高龄孕妈所产的孩子中畸形发病率通常比较高，外界的噪音、废气、微波辐射等都会影响受精卵的分裂。产妇年龄越高，所受到外界的干扰程度越大。受精卵在分裂中就可能会产生不同情况的病变。此外，由于母亲身体素质不再是高峰期，高龄产下的宝宝的缺钙问题也比适龄产妇要高。

高龄产妇孕前准备事项

高龄产妇由于年龄增大，身体机能在逐渐老化的原因，因而一旦决定要孩子就要做好孕前准备啦。

一、做好心理准备

高龄孕妈孕前要记得进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，从而有针对性地提前做好心理上的准备工作。

二、尽早受孕

年龄的增大，女人身体内的卵子活力再逐渐降低。太迟受孕，将会影响到胚胎的质量哦。

三、治疗体内存在的一些疾病

产妇高龄生育本就存在着许多危险性，倘若在带病的情况下，不仅会降低受孕几率，也会影响自身与胎儿的健康。因而，高龄孕妈们在产前要记得去积极治疗体内存在的一些疾病。

四、调整饮食结构

神经管缺陷是是一种多基因病，表现为脑、脊髓、头颅背部和脊椎中的某一部位发育不完整。神经管畸形发生的重要因素是妊娠期间孕妇体内缺乏叶酸，因此高龄孕妈们产前准备中除了要补充常规性食物新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等含有丰富优质蛋白的食物，也要记得补充叶酸。

五、改变不良的生活习惯

戒烟、戒酒、戒咖啡，警防过度疲劳、压力过大等；切忌药物滥用，如果需要服药应在医生指导下进行。此外，还需保持充足的睡眠，提高身体的免疫力。如果你自己都没有休息好，宝宝又怎能休息好呢？

六、避免接触有毒有害物质

孕妈们都要注意避免去接触一些有害物质如汞、铅、有机溶剂、杀虫剂、甲醛、x射线等。

七、进行全面体检

孕妈还应记得检查那些造成胎儿畸形的病原体，如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等，以排除会增加胎儿畸形的疾患。

八、夫妻双方做孕前检查

高龄妊娠的孕妈，身体发生异常的几率比适龄女性要大。因此，在准备怀孕时要记得先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内，把身体调整到最佳状态。

高龄产妇要做哪些检查

不少高龄产妇想要孩子，但不知道自己是否适合生育孩子。因而，孕前检查是准妈妈们必做一项的事情哦。那么，高龄孕妈们孕前要检查的项目有哪些呢？

一、测血压

妊娠高血压疾病是较常见的高危妊娠的并发症，该病表现为全身多器官功能损害或功能衰竭，严重的话还会出现抽搐、昏迷，甚至死亡的情况。而高龄产妇由于年龄的增长，血管内皮损害程度较重，相比于初产妇，其妊娠并发症的发生率明显较高。因而高龄产妇在产前应注意检查血压情况。

二、盆腔炎检查

女人随着年龄的增长，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，容易发生大出血和难产。因而高龄孕妈们在计划妊娠前，应做相应的妇科检查及b超等辅助检查，以排除患有外盆腔炎性疾病。

三、遗传性疾病检查

所谓遗传性疾病是指某些疾病通过基因从父母传递至婴儿。有的时候这些疾病在父母身上表现的不明显，但通过遗传却很明显的在孩子身上显现。因而，高龄孕妈们产前应做遗传性疾病检查来决定是否准备生孩子。

高龄产妇如何调理身体

不少高龄孕妈计划开始生孩子后，就大吃特吃，大补特补，以为这样有助于生育。但实际上，孕妈们如果补充营养过多，会很容易出现生营养过剩的“巨婴”情况哦。因而，高龄产妇如果决定怀孕只需要跟正常人一样吃，保持营养平衡就足够孕育宝宝的身体需要啦。

一、合理安排饮食

高龄产妇决定怀孕后不意味着要大补特补才能生育一个好宝宝，而应是在膳食营养素平衡的基础上摄入所需营养。注意食物品种多样，保持饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白的肉类、蛋类、奶类也是身体需要的，但不能过量。应以高蛋白类食物为辅，新鲜蔬果为主。此外，注意在主食中加入五谷杂粮。

二、养成良好的饮食习惯

戒烟、戒酒、戒咖啡，注意不要偏食，每种食物都吃一些。另外，每餐不要吃得过饱，七八分饱即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，按进食计划把每餐食品计划好。

高龄产妇的注意事项有哪些

女人年龄超过35岁生小孩本就是一件危险的事情，因而高龄产妇在怀孕期间相比初生妇就要更加的注意啦。那么高龄孕妇在生育过程中需要注意些什么呢？

一、孕前孕期检查

孕前孕期检查对于高龄孕妇来说非常重要，孕前检查可以判断孕妈们是否适合生孩子，孕期检查则可以增加孕妈们生产时的安全性。

二、注意营养均衡的补充

高龄孕妈们要注意补充身体的叶酸含量。孕妇体内缺乏叶酸容易导致孩子出现神经系统发育疾病。此外，胚胎发育最初阶段必须要有足够的锌，因而高龄孕妈可以多吃一些牛肉、海产品、动物肝脏等食物。

三、注意生活作息规律

充足睡眠是保证母子身体健康良好状态的重要保障。因而，高龄产妇应注意生活作息规律，夜间睡眠保证达到8-9小时。

四、注意远离不良生活环境

生活中的不良环境包含有吵闹、拥挤的空间，带有放射线的环境等。高龄产妇应注意远离以上这些不良生活环境，保证一个良好的受孕、生育空间。