当前位置:首页 > 孕前准备

孕妇吸二手烟

2020-12-15 00:00:00人气:95

据美国科学新闻网站2月27日报道,韩国科学家发现,在上小学的儿童中,那些在母亲的子宫里就接触到香烟烟雾的孩子比其他孩子罹患过敏性皮炎的可能性高出50%。这些科学家对相关人群进行了血液检测,还针对他们出生前接触烟雾的情况开展了问卷调查。过敏性皮炎可表现为湿疹和鳞屑型过敏皮疹,其特征为皮肤感觉干燥、瘙痒。

从3639名7岁至8岁儿童体内获得的血液样本让科学家们了解到,那些体内携带tnf-alpha免疫球蛋白和tlr-4免疫球蛋白编码基因的某些变体的儿童如果在母亲子宫内曾接触过家里的烟雾,他们甚至更易罹患过敏性皮炎。此前已有研究指出,上述基因变体与哮喘、克罗恩病和风湿性关节炎等炎症性疾病有关。

首尔蔚山大学儿科过敏症专科医师洪寿钟(音)表示,若体内拥有上述其中一种基因变体,再加上直接暴露在烟草烟雾中,“或许会共同作用加重过敏性皮炎的症状”。洪寿钟22日在美国过敏学、哮喘和免疫学学会会议上提交了相关数据。

延伸阅读

【一】孕妇每天补钙的最佳时间-孕前准备

孕期什么时候补钙好?

孕期什么时候补钙好?从备孕开始补钙最好。目前我国女性平均每日钙摄入量仅为国家推荐的一半,很多人基本上不食用牛奶等补钙的食品,从而使缺钙的现象更加严重。从怀孕那一刻起,胎儿就开始悄悄“偷走”妈妈身上的钙,如果准妈妈一开始缺钙,后面补钙已经是 “慢半拍”了。如果你的生娃大计已经提上日程了,而你平时又很少注意补钙的话,那么现在就要开始补钙啦。

如果你现在已经怀孕了,还没有开始补钙虽然有点落后了,但还是有迎头赶上的机会。怀孕后医生建议最好不要超过孕20周补钙。这个时候胎儿进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),就一定要有足够的钙,另外一方面,此时准妈妈的身体状态处于最佳的时期,很适合钙质的吸收,而且利于转化为身体所需的营养成分。到了孕27周、28周以后,随着胎儿迅速生长的需要,就一定需要补钙了。如果你是素食者及不喜欢吃豆制品,那应该更早一些开始补。

一天中补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间

一天中什么时候补钙好?

一天中补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间,注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可。

在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙不断进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。

因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。

孕妇补钙要到什么时候?

孕妇补钙到什么时候主要取决于自己身体状况,最好咨询医生或营养师的建议。一般建议是在孕36周时,产检检查体内不缺钙的话就可以停止补钙。

太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬,尤其是孕晚期。

36周时,胎盘已经进入3级成熟度,在不缺钙的情况下继续补钙,有可能会加快胎盘成熟,这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。

孕早期可食补,孕中后期要额外补充钙片

孕早、中、晚期怎么补钙

一、怀孕早期(0~12周)

很多孕妈妈们都有疑惑,孕早期就需要补钙吗?胎儿生长发育过程中需要大量的钙、磷及铁。胎儿骨骼和胎盘的形成,也需要很多的钙,每天要摄取800毫克的钙。但由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡,只要注意摄取含钙丰富的食物(如奶及其制品、虾皮、豆制品、芝麻酱、海带、深绿色蔬菜等)即可,同时适当运动,常晒太阳,让体内自身合成维生素d,以促进钙的吸收,一般不建议额外吃钙片。

但是如果你是素食者或者平时不爱吃豆制品等含钙丰富的食物,或者已经检查缺钙的话,那就要适当补充钙片了。

二、怀孕中期(13~26周)

胎宝宝快速生长期,摄入量增加,每天达到1000毫克。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。

孕中补钙是整个孕期补钙重点,如果孕妇之前没有补钙的话建议,此时就一定要补钙了。除了饮食注意之外,还可以咨询医生额外补充钙片。

三、怀孕晚期(27周~足月)

妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期,妈妈要做到坚持补钙,为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙,这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。

每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点-下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

【二】孕妇连续吸氧三天对胎儿好吗-孕前准备

很多孕妇在孕期因为年龄或者身体的原因,会出现一些问题,有些孕妇在产检后,被医生告知需要进行吸氧治疗。大多数孕妇对吸氧不了解,也不了解吸氧治疗需要的天数。那么孕妇连续吸氧三天对胎儿好吗,孕妇吸氧一般吸几天合适?下面给大家详细的解答。

孕妇吸氧一般是胎儿有缺氧的指征才必须要吸氧,一般需要吸三到七天左右,才能有效果,胎儿缺氧的情况才能得到缓解。所以孕妇连续吸氧三天对胎儿是好的,如果只吸一两天效果可能会不够明显,是需要继续吸的,具体的话听从医生的建议就行,不用担心会影响胎儿,吸氧后还要做胎心监护复查。

孕妇吸氧还要注意,不能自行在家随意吸氧,一定要在医院和医生的监督下进行,因为吸氧的时候对吸氧的时间、氧气的浓度等都是有要求的,如果自行随意吸,会导致吸氧过量,引起氧中毒,对胎儿的视力是有影响的,严重的会引起胎儿视网膜病变或者脱落,还可能会引起青光眼。

孕妇在孕期要多关注身体情况,如果发现胎动异常,要及时去医院检查。还有孕妇在孕晚期要注意睡姿,尽量采取左侧卧位的睡姿,这样能降低胎儿缺氧的情况发生。

【三】孕妇有蛔虫影响胎儿吗-孕前准备

孕妇有蛔虫影响胎儿吗

不会影响胎儿。

蛔虫虽然有钻孔的习性,但是人的子宫和肠道并不是相通的,所以它钻不到子宫里面。另外,蛔虫其实是吸附在人的肠壁上吸取血液存活的,虽然会吸收部分营养,但却不会影响到胎儿发育。所以,准妈妈肚子里有蛔虫也不用太担心,可在产后再吃打虫药打虫。

孕妇肚子里有蛔虫怎么办

吃南瓜子

南瓜子有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,可有效驱绦虫、蛔虫、蛲虫等寄生虫,孕妇也可放心食用。

食用方法:空腹细嚼生南瓜子,每天食用30粒左右,1周就能达到良好的驱虫效果。

大蒜驱虫

大蒜味辛辣,有刺激性气味,可行气消积,杀虫解毒。

具体做法:准备适量大蒜,少许菜油。然后将蒜去外皮捣烂,加菜油少许拦匀,临睡前涂拭肛门周围,连用7天,有驱虫功效。

产后用药

肚子里有蛔虫的准妈妈只要每次产检胎儿发育是正常的,就不用担心,可等到分娩后再用药打虫。

如果症状真的很严重,必须得用药,也应在医生的指导下使用副作用小的驱虫药,如氟苯达唑、驱蛔灵,并遵医嘱使用。其他驱虫药因肝肾毒性大、可致畸或致流产,应禁用。

孕妇如何预防蛔虫

治疗蛔虫最好的办法其实是预防肚子有蛔虫,所以,准妈妈平时要注意如下几点:

1、不吃生食。日常吃的食物都应煮熟透后再吃,特别是那些含有寄生虫的肉类。

2、蔬果洗净。新鲜蔬果的表面可能残留有虫卵,所以平时食用时一定要清洗干净,能去皮食用的就去皮吃,不能的也应用清水反复冲洗后再吃。

3、日常做菜时,切完肉的砧板一定冲洗干净才能继续切青菜,做凉菜,否则生肉上的微生物很容易溜进凉拌菜里。

4、蛔虫虫卵可能黏在手上和指甲内,因此孕妇要养成饭前便后都先洗手的良好生活习惯。

相关文章
热门文章

苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂