大腿上出现肥胖纹是瘦了还是胖了、图片

在平时的生活中，对于女人们来说，减肥可以说是终生事业，没有女性愿意看着自己的身材日渐走样，同时胖得没有人形。但是现在的女性由于日常饮食不规律或者大吃大喝，所以肥胖率还是挺高的。那么对于女性来说，她们的大腿上出现肥胖纹是瘦了还是胖了呢？这种肥胖纹应该怎么消除呢？是否有相关图片呢？

一般情况下，女性体内脂肪过多，生长速度过快，则会在一定程度上增加自己皮肤表面张大，长时间如此人体皮肤的弹力膜就被破坏了，最终出现纤维断裂的情况，从而形成肥胖纹。所以，当肥胖纹出现那么肯定是人体出现了发胖的情况。但是当女性长胖后又瘦下来了，这些肥胖纹则有可能变成难看的皱纹，但是它本质还是肥胖纹。

当肥胖纹出现时，可以通过以下方法来缓解，注意多数情况下只能缓解而不能消除：

1、减肥。平时多多运动，减少体内脂肪，再健康饮食，当脂肪少了，肌肉增加后肥胖纹便会得到一定程度改善。

2、按摩。大家可以使用橄榄油、按摩精油等涂抹于自己大腿肥胖纹处，同样能有效地缓解肥胖纹。

3、热敷。平时淋浴后大家也可以适当进行热敷，从而促进局部血液循环，以达到肥胖纹被淡化的作用。

延伸阅读

【一】为什么产后腿上要做气压-孕前准备

孕妇生孩子是比较大的难关，因为生孩子的过程中可能会遭遇很多意外的情况，有些产妇在产后腿上还要做气压，相信很多产妇第一次听说这个，想了解下其中的原因。那么为什么产后腿上要做气压，剖腹产产后为什么要捏腿？下面给大家详细解答这些问题。

产后腿上要做气压一般适合剖腹产的产妇，因为剖腹产的产妇产后不能马上下床活动，而做气压能按摩双腿，促进产妇的下肢血液循环，避免身体一直不活动有静脉血栓的问题。而且气压按摩能加快产妇身体的血液循环，这样产妇的身体气血充足，对产后伤口的恢复也是比较有帮助的，还能避免褥疮的形成。剖腹产产后捏腿也是同样的效果，还能防止腿部痉挛。

剖腹产的产妇还需要注意这些：

1、产后不要马上进食，一定要等排气后才能吃东西，否则容易引起肠胃不适，会出现呕吐、严重的会导致气道堵塞问题。如果不排气，可以喝一些萝卜煮的汤水，效果挺好的。

2、产后二十四小时后，产妇要适当的下床活动，还可以慢慢练习翻身，这样能预防肠粘连，还能促进恶露排出。

【二】腿上的肥胖纹越来越多怎么办-孕前准备

每个人都希望自己的皮肤可以白白的，不要有任何的疤痕或者是瑕疵，但是往往很多人都会是有那么一点的伤疤的，很少一部分人的皮肤是洁白无瑕的，特别是一些比较胖的人群，腿上就会有一些肥胖纹，那么腿上的肥胖纹越来越多怎么办、瘦了以后会消失吗？下面我们一起来了解一下吧。

每个人的体质不一样，肥胖纹消退的情况也会不一样，但是进行锻炼可以促进其恢复，如进行一些弹跳、跳绳和跑步等运动，可恢复脂肪弹性和增加肌肉，这些可促进肥胖纹的消失，最好的减少肥胖纹的方法是以运动为主，毕竟每种药物都会有副作用，而且效果因人而异，腿上的肥胖纹越来越多的话，建议还是要控制住饮食，多吃一些含有胶原蛋白以及新鲜的水果蔬菜之类的食物，不要暴饮暴食，多多锻炼身体，通过锻炼来达到减肥的效果，这样对肥胖纹的减少也会有一定的效果。

腿上有肥胖纹，如果身材变瘦了，一般来说也不会完全消失的，只是腿上的肥胖纹不会再扩散，另外在平时的时候要坚持每次洗完澡都要在腿部按摩局部，然后涂抹精油，这样也是可以淡化腿上的肥胖纹，平时也可以参加一些有氧运动，可以健身也可以减肥。

【三】小腿上有肥胖纹是什么原因造造成的-孕前准备

相信很多人都见到过肥胖纹，因为这种疤痕在很多人的身上都会有，但是这种疤痕不是什么疾病，其实除了影响美观之外并不会对我们的身体健康造成什么影响，不过肥胖纹是不会自己消除的，只能通过我们的一些外界手段来淡化，那么小腿上有肥胖纹是什么原因造造成的？下面我们一起来了解一下吧。

小腿上有肥胖纹其实这就与我们的体质以及生长速度有关，是由于我们的身体发胖造成皮肤胶原纤维断裂所导致的，此外，如果我们是在急速减肥的话，使身体来不及反应，也很容易就会造成这肥胖纹，青春期的男女、过胖的青少年也容易产生肥胖纹，但是由于肥胖纹的形成也与体质有关，因此有些成年人也会产生。

建议小腿上有肥胖纹的人群可以尝试在这些纹路下注射胶原蛋白来修复断裂的胶原，消除肥胖纹的方法还可以用精油按摩法，可以在洗澡的时候在沐浴露中加入迷迭香精油，可以在有肥胖纹的地方按摩五分钟，然后清洗干净，平时要减少动物脂肪的摄入，控制住自己的饮食，加强一下自己的运动锻炼，跳绳、跑步等都是比较不错的运动方式。