孕育一个新的小生命时，会带给孕妈各种各样的挑战，腰酸、孕吐、食欲不振等，甚至会觉得缺氧。孕妈出现缺氧的症状，母体无法提供足够的氧气量给胎儿，会影响其发育，特别是大脑的发育。因此，当孕妇出现身体缺氧的情况，应该到正规医院，在医生指导下进行吸氧。有部分孕妈在吸氧时，会感觉不到气流，不清楚吸氧是否有效。那么，孕妇吸氧到底是怎么样的感觉呢？下面一起来了解一下。
所谓的吸氧，就是吸入氧气，这是一种常见到的临床治疗方法，主要作用是缓解缺氧，减少身体因缺氧引起的不适感。所以，孕妈在面对吸氧的时候，并不需要过于惊慌和担心。在专业医生指导下吸氧，一般鼻孔位置会有一股凉凉的气流，并不会有任何特别的味道和感觉，与平时正常呼吸差不多，有部分孕妈戴上鼻管觉得不舒服不习惯，这个也是正常的。倘若一点感觉也没有，不清楚是否已经在吸氧，那么可以向医护人员反映和咨询。
孕妇吸氧得控制好浓度和流量，合理适量的吸氧有利于母体自身，也有利于胎儿发育。虽然吸氧对孕妇是有一定的好处，但吸氧不是万能，孕妇更不可以盲目跟风，私下去吸氧。如果不是出现存在宫内窘迫等必须吸氧的情况，孕妇应该多到户外，空气比较好的地方，适当进行有氧活动。
【一】孕妇用手机的注意事项-孕前准备
孕妇可以用手机吗
孕妇可以用手机吗？一般来说，女性在妊娠的前三个月是胎儿发育的重要时期，也是最容易受到影响的时期，因此，为了避免对胎儿造成影响，女性在妊娠期还是尽量避免使用手机的。
孕妇在怀孕期间不使用手机是不合理的，但在妊娠期间还是要尽量少使用，这是因为手机属于辐射源，长时间使用可能会影响胎儿在母体的发育。
科学也证明，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%~90%的辐射量。为了避免直接辐射，孕妇在怀孕期间应该避免长时间使用手机通话。
怀孕期间的女性也不能长时间用手机上网，玩游戏，避免产生失眠、健忘、多梦、头晕、头痛等症状。
孕妇用手机的注意事项
现如今，手机已经成为我们日常的生活中必不可少的通信设备，但是我们都知道手机带有辐射的，那么怀孕的女性用手机应该注意哪些事项呢？
第一，不要让手机贴近头部，很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头，其实这样是不好的，手机信号刚接通时，产生的辐射是比通话中高达20倍的，因此，孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。
第二，避免将手机挂在胸前，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在待机状态下，手机周围也会存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间挂在胸前也会对身体造成伤害的。
第三，手机不用时应尽量关闭电源。手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭。
第四，使用免提耳机，手机在通话时辐射是很大的，因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话，可以使用免提耳机，以避免辐射。
以上就是使用手机要注意的一些事项，孕妇在怀孕期间，能不用手机就尽量不使用手机，使用手机的时间也不宜过长，如非必要，可以选择使用电话通讯。
手机对孕妇的影响
生活难免要用到手机，无论是用手机打电话，还是上网、玩游戏。手机已经是人们生活的必需品之一。怀孕时期的女性也是要用到手机，那么手机对孕妇会什么影响呢？下面我们一起来了解。
手机对孕妇的影响是极大的，首先，长时间使用手机，会导致角膜中的水分挥发得特别快，出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状。其次，长期使用手机，人体吸收的辐射却是会在体内逐渐积累，对孕妇以及胎儿都会造成不良影响，妊娠早期的女性如果长时间使用手机，是会导致胎儿发育不健全，有致畸的后果，最后，手机的电磁波辐射也会引起女性引起内分泌紊乱，影响泌乳，对产妇也是不利的，因此刚生完孩子的女性也尽量不要长时间使用手机。
手机虽然经常要使用到，但是怀孕是特殊时期，为了胎儿以及自身的健康着想，能不用手机就尽量不要用！
手机对胎儿的影响
手机是我们日常生活中必不可少的通讯工具，但是我们也知道，孕妇在怀孕期间是不能长时间使用手机的，那么孕妇使用手机对胎儿会有怎样的影响呢？
孕妇在怀孕初期是要尽量避免使用手机的，在胚胎形成期受到电磁辐射，有可能会导致流产；如果是在胎儿器官的形成时期，正在发育的器官可能会受到电磁波的影响产生畸形；而在胎儿的发育期，若受到辐射，会损伤中枢神经系统，可能导致婴儿智力低下。
因此，医生也建议妊娠早期的孕妇，在怀孕初期使用手机的危害比怀孕中期，晚期都是要大得多，所以，妊娠早期能不要用手机就不要用到手机。为了宝宝能够健康发育，准妈妈在怀孕期间还是要少用手机打电话，玩游戏，上网，避免它对小宝宝产生伤害。
孕妇怎样防止手机辐射
准妈妈要怎么做才能防止辐射呢？
第一，长话短说，手机辐射所产生的热效应是一个积累的过程，因此在使用手机时应该避免长时间使用，每次使用手机通话不应该超过1个小时。
第二，信号弱的时候避免打电话，在信号弱的情况下使用手机，其强度是很大的，因此，手机信号弱就必须选择其他通讯工具。
第三，尽量使用耳机，手机对头部的辐射是很大的，所以在用手机通话时可以选择使用耳机来减低辐射。
第四，睡觉时不要把手机放在枕头边。手机关机了，手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉时还是让手机离自己远一点比较妥当。
正确地使用手机才能防止手机辐射，降低手机对身体带来的负面影响。准妈妈在怀孕期间也尽量不要使用手机，就算必须要使用手机，也不要长时间“煲电话”！
【二】最好的孕妇奶粉-孕前准备
怀孕期间，孕妇需要充足的营养来保证宝宝的健康，除了日常饮食之外，孕妇奶粉也是不错的选择，可是奶粉品牌那么多，孕妈们也会陷入选择的困难当中，这是孕妈对于选购奶粉至关重要的一个问题。其实，这也难怪这些妈妈们，就目前市场上销售的孕妇奶粉品种较多，价格相差悬殊，包装形式、规格各有千秋。面对如此繁多的孕妇奶粉品牌，想要选择最好的孕妇奶粉确实让消费者常感到无所适从。
最好的孕妇奶粉有哪些
在生活中，有些刚怀孕不久的准妈妈因为体质的问题，往往会选择喝奶粉，这样不仅能提供孕妇营养，也能提高宝宝的营养。一位网友这么说道，自己的妻子怀孕身材瘦，要加强营养，不过就是不知道怎样选择。那么世界上这么多种类的奶粉，哪一种奶粉才是最好的呢？下面妈网百科为你解开困惑。
1、口味不适合，再好都不喝！
大部分市场上孕妇奶粉都含有微量元素，叶酸，以及蛋白质等，如果选择不合孕妇口味的奶粉的，孕妇不想吃，这样反而会导致孕妇吸收营养不易。优质的奶粉具有奶油和轻微的植物味道，无异味，并且甜度适中。部分孕妇奶粉配料表中标注有“香草味”，孕妇妈妈们可以根据自己的口味选择购买。
2、口碑不太好？绝对不会买！
口碑是任何一个产品的质量安全的体现。这么多人都觉得可行，不妨自己也可以试试。一定要重视孕妇的饮食安全，因此选购奶粉时一定要选大品牌正规厂家，确保奶粉质量。如惠氏，安满，多美滋，美赞臣等都是口碑不错的大品牌。
3、防伪标志很重要，售后服务少不得！
现在很多工厂在出售奶粉，出现质量问题后，不更换，不回应的态度，让人不放心，象这样的厂家的产品不值得去买。如雅培，多美滋，美赞臣等对质量事件问题还没有一个答复。
防伪标志说明着是否是正版产品，很多黑心厂家利用国外奶粉的身价，购买空奶粉罐进行加工，造成食物中毒的现象不胜其次。防伪标志对应官方网站，再看防伪标志的新旧，是否是回收的空奶粉罐。
怎么选择孕妇奶粉
孕妇奶粉对于孕妇以及胎儿的发育来说都是好处多多，但是孕妇应该怎样来选择呢？现在市场上的孕妇奶粉很多，孕妈妈除了自己根据医生的建议来选择奶粉品种外，还要多注意奶粉的质量。下面妈网百科总结了一些选择孕妇奶粉的技巧。
1、尽量选品牌时间久的。因为这样的品牌生产条件成熟，信誉也较好，质量相对有保证。
2、观察外包装。正规厂家的包装应是完整无损、图案清晰、内容涵盖商标、生产厂名、生产日期、保质期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、进出口卫生检疫标志、适用对象、食用方法等。
3、售价是否合理。根据国家标准规定，孕妇奶粉的营养水准较高，优质奶粉的销售价格一般不会太低，如果太低的话应慎重购买。
4、从声音中进行判别。用手捏住包装袋，在耳边摇动，发出“沙沙”声，并且声音清晰的为优质奶粉。
5、质，无结块。当把奶粉放入杯中用温开水冲调时，优质奶粉数分钟后就会与水溶在一起，没有沉淀物。
6、闻气味。优质奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味、甜度适中。
7、售后服务情况。正规厂家生产的奶粉包装上会有咨询热线、公司网址等服务信息，方便消费者进行咨询。购买前不妨先打电话咨询一下，以验证一下服务质量。
孕妇奶粉的作用
虽然在怀孕期间，孕妇的饮食搭配和膳食结构都已经有了很好的平衡，但是仍然不能满足身体的营养所需，因此就需要额外的摄入营养来为胎儿的发育提供保证，孕妇奶粉就是一个不错的选择。那么孕妇奶茶又有哪些作用呢？下面妈网百科为你带来孕妇奶粉的作用。
1、孕妇奶粉中富含叶酸。叶酸是细胞制造过程中必不可少的营养物质。叶酸对于胎儿的脑部还有脊椎的发育有很重要的作用。如果在怀孕期间没有补够叶酸，将会导致胎儿的脑部还有脊椎有缺陷，也就是神经管畸形。
2、在怀孕期间，经常会出现呕吐、厌食等现象。这些都会导致孕妇的营养不均衡。而孕妇奶粉能及时的补偿早孕反应而造成的营养缺失。
3、大家都知道脑部的发育离不开脑部营养尤其是dha。而很多的dha都是在海鱼或者其他海产品中，但是很多女性在怀孕期间是不爱吃这些食物的。而孕妇奶粉中也富含dha。这时候我们就可以借助孕妇奶粉来补充dha。
4、哺乳期的妈咪也可以喝孕妇奶粉
孕产妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕产妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明，坚持饮用孕产妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，对宝贝的生长发育十分有益。
孕妇奶粉饮用注意事项
市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有只放，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。孕妈咪在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需求来选择合适的奶粉，比如孕妇缺钙就选择含钙高的奶粉。这样才能给补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。那么孕妇在引用奶粉的时候应该注意哪些事项呢？下面是妈网百科总结的一些经验。
1、不要擅自增加饮用量
虽然每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，对于营养素的摄入量也不完全相同，但孕妇奶粉中所含的各种维生素和矿物质，基本可以满足孕妈咪的营养需求。一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议孕妈咪每天喝1-2杯。 需要注意的是，严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈咪对大多数营养元素的需求，如果再同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。
2、多尝试，找到自己最喜欢的口味
现在的孕妇奶粉品种很多，孕妈咪千万不要盲目地选择一大桶，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也可以到网站上看看大家都在喝哪些品牌的孕妇奶粉，尝试后再做决定。
3、要考虑到自己是否适合喝孕妇奶粉
患有妊娠期糖尿病的孕妈咪最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的孕妇在选择孕妇奶粉之前也应慎重考虑，因为孕妇奶粉与鲜奶相比，脂肪含量及热量都相对较高。
【三】孕妇能用花露水吗-孕前准备
最近几天，蚊子多了起来，如果被蚊子盯了，皮肤很痒，可以用花露水等一些止痒药物进行止痒，普通人用之伤害不大。但是，孕妇是否能用花露水呢？回答是否定的，一般花露水包装瓶上都会写着“孕妇慎用或禁用”。
花露水的成分
花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。制作花露水的香料，基本是清香的薰衣草油为主体也有用玫瑰麝香型的。花露水所用的香精略差，含量也较少，一般为1%～3%，所以香气不如其它酒精溶液香水持久。为了防止沉淀，可以辅以少量的螯合剂、抗氧剂和耐晒醇溶性色素。（孕妇可以用蚊香吗？怀孕使用蚊香的注意事项）
花露水的功效
(1)清洁内衣，先在洗衣水中加入几滴花露水，然后把内衣展开摊置其中，浸泡约15分钟，再用香皂反复揉搓，用清水漂洗干净，晾晒于户外，洗后的内衣清香舒爽。
(2)清洁双手，当你双手很脏的时候，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。
(3)可以爽身止痒，洗头或洗澡时，往水中滴加5～6滴花露水，有很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。
(4)擦拭凉席夏天，每天用滴加了花露水的清水擦拭凉席，凉席可以保持清爽洁净。沿凉席纹路进行，花露水渗透到凉席的纹路缝隙这样更清凉、舒适。
(5)喷洒居室，将清水与花露水按40：1的比例配好，喷洒居室地面，关闭门窗10分钟，再开窗通风，可使居室空气洁净清新。（孕妇能用空气清新剂吗？怀孕使用清新剂的坏处）
孕妇能用花露水吗？
可能有许多孕妇都不知道，怀孕了是不能用花露水的。大家可以看花露水包装瓶上的说明，一般都会写着“孕妇慎用或禁用”。
为什么怀孕了不能用花露水呢？因为花露水里含有麝香的成份在里面，而麝香是会引起流产的。
另外，一般花露水内含有70%至75%的酒精，因而具有易燃性，国际上把它列为危险品，我国将其列为危险生活用品。因此，花露水应当避火使用，在燃着的蚊香、蜡烛、烟头附近，不能使用花露水,而且花露水含有麝香，对胎儿发育不好。
所以，为了孕妇自己的健康和腹中宝宝的安全，孕妈妈最好不要使用花露水哦!
花露水的危害有哪些？
(1)为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。
(2)花露水中含有酒精，酒精是一种潜在的致畸物质。
(3)花露水对皮肤有刺激作用，对呼吸道粘膜也有刺激作用。
(4)花露水中的冰片、麝香可以导致孕妇流产。无论是花露水还是其它驱蚊产品，只要含有麝香成分就应避免使用。
孕妇止痒或除痒的方法有哪些？
(1)用大蒜或薄荷叶挤出汁擦在被咬处，这些天然的东西不会对孕妇带来伤害，花露水、风油精等不能用。
(2)如果想安全起见，还是在孕妇卧室里用蚊帐比较保险。
(3)用肥皂水涂抹，用肥皂水治疗蚊子叮咬后的痒痛，确实是一种行之有效的"土"办法。
孕妇防蚊子叮咬最安全的方法就是使用蚊帐。
怎样去除蚊子？
想要去除蚊子，首先要保持环境卫生，被蚊子咬了，要选择合适的方法去痒。
清除卫生死角、扫除、整治周边环境、宝宝金水、花露水、风油精 、苯海拉明注射液治毒蚊叮咬、中草药治蚊虫叮咬、阿司匹林止痒、茶叶治蜂蜇虫咬伤、生姜片可治蚊虫咬伤、酒精泡丁香止蚊虫叮痒 、肥皂涂抹止痒、杏仁油可治虫咬发炎、吊兰叶汁可消肿止痒、粥膜可消肿止痒、牙膏治蚊虫叮咬、大蒜治蚊虫叮咬、氯霉素眼药水止痒、用扑尔敏1片，蘸唾液反复涂擦叮咬处，止痒效果佳。
综上所述，孕妇是不能使用花露水去蚊虫的或止痒，您也可以阅读“孕妇可以熬夜吗?怀孕加班熬夜的坏处有哪些?”，了解更多的怀孕注意事项，育儿网希望提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。
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