为什么儿童不宜常喝酸奶

很多小孩子都比较喜欢喝酸奶，口感酸酸甜甜的，非常可口，还含有一定的营养家长，所以大人也经常买酸奶给自己的孩子喝。而且孩子食欲不振时，适当喝点酸奶也能助消化，可是小孩子处于生长发育的关键时期，酸奶也不适合经常喝，那么为什么儿童不宜常喝酸奶，孩子喝酸奶能长高吗？

酸奶中含有一定量的维生素，但是脂肪和钙含量很少，小孩子对脂肪消化不良很适合喝，可是儿童是长身体的时期，需要丰富的钙和脂肪，如果儿童身体缺乏某种营养元素对健康成长是很不利的。

另外，酸奶中含有的乳酸菌是较多的，乳酸菌生长过程中会有抗生素的生成，可以抑制一些病菌的生长，可是也会影响孩子的消化功能，所以说儿童喝酸奶一定要控制好量，不宜常喝或是一次性喝太多。

父母都想要孩子可以长高些，最基本的就是保证孩子可以吃好，平时多吃一些富含蛋白质及钙质的食物可以促进孩子的生长发育，比如牛奶、鸡蛋等，但是喝酸奶对孩子长高并没有太大的帮助，因为酸奶中含有的钙量不高，而且市面上销售的酸奶多数都添加了白砂糖来调味，这样会加速钙的流失。

延伸阅读

【一】儿童教育方法-孕前准备

孩子是未来希望的光芒，父母都希望孩子能够健康快乐的成长，对孩子的教育也格外重视。不同家庭采用的儿童教育方法可能有所不同，一般来说，儿童教育方法可分为专制型、溺受型、放任型、民主型。那么，这些儿童教育方法对孩子会产生怎样的影响呢？

孩子是未来希望的光芒，父母都希望孩子能够健康快乐的成长，对孩子的教育也格外重视。不同家庭采用的儿童教育方法可能有所不同，一般来说，儿童教育方法可分为专制型、溺受型、放任型、民主型。那么，这些儿童教育方法对孩子会产生怎样的影响呢？

儿童教育方法

俗话说“一把钥匙开一把锁”，你了解你的孩子吗？只要你针对他的特点教育就能收到良好的效果。

下面，推荐常见的几种类型孩子的表现及主要教育方法。

1、精力过剩的孩子此类孩子主要表现为爱玩，爱闹，爱打架，难以管教，但他们较聪明好动，反应快，接受能力强。

教育的主要方法：首先，要与孩子建立良好的人际关系，让他们明白自己不是一个“不听话的孩子”，这样他们容易在心理上接受教育和指导。 其次，要适当放手，管教适度。管教若太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。 再次，耐心教导：即耐心教育与疏导，通过讲道理，使孩子明白自己的一些“主见”并不那么好，并不那么符合社会道德与规范，从而自愿放弃自己的“主见”，克服自己的毛病，逐步走向成长之路。

2、上课不专心听讲的孩子。

此类孩子主要表现为上课多动、好玩、爱讲话，甚至在家中学习也表现出心不在焉。

教育的主要方法：

首先，父母要训练让孩子听一遍就马上做到. 其次，在生活中，家长可以有意识地训练孩子的听话能力，如安排三、四件事，先做什么，后做什么，最后做什么，家长观察孩子是否如此. 再次，家长要有意识地训练孩子的注意力，和孩子讲话，一定要让孩子看着你的脸听. 还可以告诉孩子一些听讲的小窍门 应尽量要求孩子复述课堂内容，或谈上课中印象最深的问题。

3、对长辈教育抱无所谓态度的孩子。

此类孩子对父母，师长的教育，充耳不闻，当耳边风。

教育的主要方法：

首先要让孩子理解父母的一片苦心，理解父母、师长的任何一种教育方法都是为了他们的健康成长. 其次，要在感情融洽的气氛中进行教育，消除他们的“敌意”，使他们愿意听从教导. 第三要给孩子以说话的权利，让他说原因，说理由，哪怕是不正确或不真实。 第四要多一点宽容，教育之后，还会做错事，要给予改正的机会，要耐心，要等待。 第五是教育孩子的语气要坚定，父母两人说话口径要一致，有的父母嘻嘻哈哈，有的漫不经心，有的轻描淡写，有的各唱各的调，这都不利于教育。

4、具有严重惰性的孩子。

此类孩子主要表现为学习被动，作业不完成或抄袭，造成考试交白卷或作弊，生活散漫。

教育的主要方法：

首先要以平时的家务事开始训练，不要让孩子饭来张口、衣来伸手。 其次是帮助孩子制定计划，并加强督促检查。 三是父母要以身作则，事事起表率作用。 四是要从孩子力所能及的日常小事上培养勤劳的习惯，并持之以恒，坚持训练。

学龄前儿童教育方法

在这个年龄段，宝宝已经开始有自己对判断事件、人物对错的想法，大人这个时候要注意引导宝宝明辨是非，同时父母要给孩子树立人际交往、处理事件的正确榜样。要尊重孩子的兴趣爱好，给孩子创设发展的空间；父母要教会孩子在集体生活中的规范。

2岁以后，幼儿的自我意识开始萌芽，幼儿会有反抗、“自私”的行为出现，也会抢着为父母或为自己干事。对于前者，父母千万不要以为是幼儿的退步而加以训斥，而应该采用“以退为进”的手法来化解幼儿的反抗行为，用耐心、形象的讲解来减少幼儿的“自私”表现，否则会使幼儿真的养成与人对立、自私自利的不良性格特征。

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【二】儿童类风湿性关节炎-孕前准备

儿童类风湿性关节炎主要是小于16岁的儿童以慢性关节滑膜炎为特征。儿童类风湿性关节炎在幼年时期会发生不规律的发热现象。

原因分析

儿童类风湿性关节炎发生的原因目前尚未完全清楚。再发遍街里上，一般认为与自身的免疫力有关系。也有可能是遗传因素所导致的。

举措建议

儿童类风湿性关节炎在居住环境方面，房屋一定要保持通风向阳。要保持空气的清新，生活中所使用的被褥一定要经常的晾晒。平时生活中应宜多使用温水。

注意事项

儿童性类风湿性关节炎在饮食上也应该多注意。饮食上宜多食蔬菜为主，少食肥肉和高胆固醇的食物。

【三】儿童防晕车最有效的方法-孕前准备

现在很多父母为了孩子的将来，都会带着孩子去大城市发展，那么在过节过年的时候再带回老家，很多人为了省钱会选择坐大巴或者长途火车。一般情况下，很多人都会有晕车的情况，儿童也不例外，那么儿童防晕车最有效的方法有哪些，怎样预防儿童晕车最有效的方法？

1、在出门前可以适当的给孩子吃一点食物，但不要吃得太饱或者太油腻，因为油腻的食物可能会使胃部气管压力增加，那么就会出现呕吐的情况。

2、如果孩子对刺激性的气体不过敏，那么可以带一些橘子皮或者姜片，因为在密闭的空间里，有点刺激的味道可以让大脑清醒一下。

3、如果是自己开车的话，那么尽量让孩子坐在安全座椅里，这样可以有效防止宝宝晃动；如果不是的话，那么可以抱在自己大腿上，这样也是可以减少汽车带来的颠簸感。

4、在平时的时候家长们可以训练宝宝不晕车，比如带儿童去坐旋转木马、坐电梯、抱着孩子转圈等，这些都是可以预防孩子晕车的。

需要注意的是，因为每一个儿童都是不同的个体，所以以上的方法可能不会适应每一个儿童的，大家可以作参考一下。