哺乳期感冒了怎么办

你要问哺乳期的妈妈最怕什么，那绝对是怕生病感冒了，一旦生病感冒后又不能吃药，害怕药物对奶水产生影响，但是若要硬撑估计也撑不了几天，搞不好病情还会拖得越来越严重，那可如何是好啊！实际上哺乳期里的妈妈因为比较操劳，除了要没日没夜的照顾小宝宝以外，大多数妈妈还要做做家务，这样休息和睡眠不足的话是很容易生病感冒的。既然生病感冒的事情不能避免，我们也只好学习一些治疗感冒的偏方，放心这些个小偏方比吃药打针管用多了，而且还不会产生什么副作用，哺乳期妈妈可以放心大胆的尝试。

哺乳期感冒了怎么办？

1、绿豆糖水：将绿豆（50g），冰糖（15g）一起放入开水中煮熟煮透，大概熬煮1-2小时即可。绿豆糖水即可以清热解毒，还可以治疗感冒咽喉疼痛。

2、川贝雪梨饮：川贝和雪梨有治疗咳嗽，清热祛寒的功效，将两种食材与冰糖放到一起熬煮对于治疗感冒有很好的疗效。

3、茄子蒂水：茄蒂具有清肺热，治疗感冒喉咙疼痛的效果，就是平常吃的茄子蒂加入清水中熬煮，至水变色即可，如果觉得难喝可以加入冰糖一同饮用。

4、蒜末敷足心：将大蒜碾碎成末后敷于足心处，可以起到刺激穴位（涌泉穴）的作用，这种方法适用于风热和病毒引起的感冒病症。

哺乳期怎么预防感冒

哺乳期期里的妈妈本身身体抵抗力就比较弱，再加上她们日夜操劳，没有足够的睡眠和休息时间，以至于感冒趁虚而入，为了预防哺乳期内生病感冒，妈妈需要做好以下这些方面的防护措施。

1、饮食摄入营养全面：刚生完宝宝妈妈身体还没有恢复过来，加上宝宝每天要吸取大量母乳，以至于妈妈被掏得空空的，这时一定要注意饮食摄入全面营养，妈妈的抵抗力和免疫力加强了，才能防御一切疾病入侵。

2、适当运动锻炼：为了加强身体免疫力妈妈需要适当做做运动，不需要高难度的运动锻炼，可以做一些适合自己体质的小运动。

3、生活作息规律：为了更好的照顾宝宝妈妈也要注意休息，该睡觉的时候一定要睡觉，不要等到孩子睡着以后还要继续熬夜，这样对自己是不利的。

小编的话：哺乳期里的妈妈比较特殊，因为刚刚生完孩子，她们的身体还没有完全恢复过来，加上照顾小宝宝又是个比较累的活，有家人帮忙分担还好，没有家人分担那黑天白夜的只有自己一个人，这样妈妈是非常辛苦劳累的，以上治疗感冒的几个偏方，适合哺乳期里的妈妈赶快试试吧。

延伸阅读

【一】怀孕早期感冒咳嗽怎么办-孕前准备

孕妇感冒咳嗽的症状

怀孕时期感冒事情可大可小，准妈妈必须要高度重视，气候干燥，早晚温差变化大，就很容易感冒，尤其是孕妇比常人更加容易感冒咳嗽，首先我们要找到发病的根本原因，后面才可以针对性的调理好感冒咳嗽，下面我们分析一下孕妇感冒咳嗽的症状都有哪些

1、风热感冒咳嗽

风热感冒咳嗽的症状表现为:发热，流鼻涕，咳嗽，喉咙有痰，咳出来的痰是黄的，白天感觉身体沉重，小便发黄，大便干结，舌尖发红比较厚，手指纹发红发紫，调理风热感冒咳嗽，要会养肺，疏通清肺，止咳化痰。

2、风寒感冒咳嗽

风寒感冒咳嗽的症状表现为:咳嗽频繁，咳出来痰颜色发白，身体发冷，没有汗，发烧头疼，鼻塞 呼吸不通畅，打喷嚏，喉咙发痒，腰酸腿痛，尿多，脉跳的很紧，舌头颜色发白，手指纹发红。调理风寒感冒，主要要祛寒，疏通，润肺止咳。

3、肺寒咳嗽

肺炎咳嗽的症状表现为:一般秋冬季，天气严寒，感染风寒，从而导致咳嗽发作，持续发病 时间长，不容易治好，白天症状比较轻 ，晚上症状却比较严重，咳嗽有痰很响，咳出来的痰白色，比较清，大便溺青，神态疲劳，舌头颜色暗淡发白，指纹颜色暗淡。调理好肺寒咳嗽，主要温补肺，驱散寒气，止咳化痰，润肺。

4、阴虚燥咳嗽

阴虚燥 咳嗽的症状表现为:咳嗽时间长，干咳，没有咳出来的痰，或者痰很少很稠，不容易咳出来，口干舌燥，喉咙发痒， 声音嘶哑，手心发热，下午经常发低热，便秘干结，舌头发红苔薄，指纹发紫 青色。想要调理阴虚燥咳嗽，要清肺，滋阴，养阴，止咳化痰。

孕妇感冒咳嗽怎么办

感冒咳嗽很常见，但由于准妈妈在怀孕时期，需要多加注意，导致很多准爸爸和家人都非常担心，准妈妈免疫力下降其实是防止宝宝对母体所产生的排斥，所以这时就更容易中招，患感冒咳嗽，那么准妈妈感冒咳嗽该怎么办呢

1、日常饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜和维生素高的水果。大家都知道科学合理的饮食搭配，可以为准妈妈提供大量的维生素，蛋白质，还有其他各种丰富的营养，尤其感冒咳嗽期间更加要多注意饮食以清淡为主。

2、喝蜂蜜。如果准妈妈喉咙痛， 咳嗽，喝点蜂蜜水，可以润喉，这样可以缓解不舒服的症状。

3、孕妈妈只是轻微的感冒咳嗽不用急着去看医生，一般情况下 医生也不会建议用药物治疗，其实感冒咳嗽可以多喝温开水，这可以使准妈妈出汗，补充准妈妈喉咙的水分，缓解咳嗽。

4、喝鸡汤。喝鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞，流鼻涕，喝鸡汤还可以对清除呼吸道的感染有一定的帮助，可以熬鸡汤的时候多加些胡椒，姜片，等配料，对感冒也可以有所改善。

5、其实准妈妈轻微的感冒咳嗽，最简单的方法，在家卧床休息，多喝温开水，多补充营养成分，提高自身的免疫力，感冒就会不治而愈，如果严重的感冒咳嗽那就要及时到医院去医治了。

孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗

很多准妈妈担心，自己怀孕期间的感冒咳嗽，除了自己不舒服，严重的咳嗽会咳到眼泪都流出来，那种痛苦真是无奈呀，但是又不敢吃药怕跟胎宝宝也有密切的关系，到底孕妇感冒咳嗽对宝宝有没有影响呢

1、孕早期

由于准妈妈孕早期三个月，胚胎在子宫内还不够稳定，这时如果感冒咳嗽很严重的话，会震到刺激到子宫，更严重的会导致先兆性流产，或者早产，在这个关键的时候，准妈妈一定要多加注意，谨慎，绝对不可以掉以轻心，必须要去医院赶紧把咳嗽治好。

2、孕中晚期

孕期三个月之后，胎儿的稳定性比较高，这时候如果准妈妈感冒咳嗽这对胎宝宝的影响不会那么大，但是感冒咳嗽太过于严重，时间太长太频繁的话，这样会让准妈妈的腹部压力增大，也是会有导致流产或者早产不可能性。

3、重要提示

准妈妈感冒咳嗽，绝对不可以擅自用药，无论吃的是中药还是西药，为了宝宝的健康发育，必须在医师的指导下用药，特别是孕早期的三个月。

孕妇感冒咳嗽吃什么好

孕期中，孕妈妈最害怕的就是遇上感冒，如果感冒伴随咳嗽那就更严重了，那么孕妇感冒咳嗽吃什么好，可以缓解这些症状呢

1、冰糖炖雪梨

首先把准备好的新鲜雪梨削皮，切成块，去掉核，加入冰糖适量，放入炖盅里，隔水炖，炖至雪梨变软就可以服用了。

2、白萝卜

把新鲜白萝卜洗干净，切成小块，放进干净的碗里，倒入蜂蜜，盖上盖子，浸泡三天左右，白萝卜的水分就会跟蜂蜜融合在一起，这时就放进冰箱里面冷藏，服用的时候用搅拌温开水服用，对治疗感冒咳嗽效果很不错。

3、冰糖煮柑橘

新鲜的柑橘买回来洗干净，用牙签戳几个洞洞，加上水刚好淹没柑橘，大火烧开，暂时加冰糖适量，用小火慢慢熬烂，趁热服用。

4、川贝炖雪梨

把新鲜的雪梨削皮，去核，加入两钱川贝粉，放进炖盅里， 隔水炖，雪梨变软，趁热服用。

孕妇感冒咳嗽如何止咳

准妈妈在怀孕期间，因为身体上的各种变化很容易会导致患一些小病痛的，比如说感冒咳嗽也是一个非常普遍的情况，但是感冒咳嗽会特别的难受，那么孕妇感冒咳嗽如何止咳呢？

1、无花果

准妈妈多吃无花果可以健脾胃，通肠道，润嗓子，还有消肿的功能。

2、川贝冰糖炖雪梨

首先选好一个比较老一点的雪梨洗干净， 不用削皮，中间要掏空，然后加入冰糖还有川贝，放在炖盅里，隔水炖两个小时，雪梨就可以连汤一起服用，可以止咳润肺，化痰，下火，而且对准妈妈的副作用也非常小 ，可以放心吃。

3、豆腐

我们平常的豆腐， 其实可以治咳嗽的。首先准备适量的豆腐皮，适量的冰糖，加水煮开后，就可以服用了，有清热解毒，润肺止咳，去痰等等作用，对于风热感冒，肺热咳嗽，效果都非常好。

【二】孕妇感冒熬姜汤管用吗-孕前准备

孕妇感冒可以喝姜汤吗

生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

虽说姜汤对于普通人的感冒来说起到很好的治疗作用，但是对于一些特殊人群来说是否同样适合食用呢？例如，对于孕妇这一群特殊人群也能喝姜汤吗？我们知道孕妇无论在生活饮食或者其他方面都是特别注意和小心的，主要是怕影响到胎儿并产生副作用。那么孕妇能和姜汤吗？

其实孕妇是可以喝姜汤的，生姜性温寒，属药食同源，对孕妇和胎儿无伤害，因此孕妇是能姜汤的，此外孕妇喝姜汤还可以加入红糖，对身体更有利。

温馨提示：若感冒较严重或出现不良反应时最好及时就医，在医生指导下用药。此外有一点要提醒，姜汤只适合风寒感冒者，此类感冒的症状是患者会感觉全身怕冷、流涕、舌苔淡白；若是热性感冒则不适合食用。

孕妇喝姜汤的好处

孕妇体质弱，在怀孕期间往往容易遭到疾病的袭击，例如，孕妇体质功能防御相对弱，面对变化莫测的天气很容易发感冒。孕妇感冒了喝点姜汤不仅起到治疗的作用，还能增强体质预防疾病发生那么孕妇喝姜汤有哪些好处呢？

生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。

1、治疗伤风感冒，如果孕妇感冒了，可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热。

2、预防中暑，如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头昏或者胸闷恶心，可以喝一碗姜汤消夏解暑，如果加入一点清热解毒的绿茶效果会更好。

3、防治腹痛吐泻，夏季温度高，病菌繁殖比较活跃，一不注意就有可能引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。孕妇适量喝点小葱姜汤，可以有防治的作用。

4、防寒祛痰，冬季孕妇可以喝点加入少许可乐的姜汤，增加热量暖胃之余，还能祛风散寒。

5、预防口腔炎症，孕妇每天喝点姜汤，可以预防牙周炎、龋齿、咽喉肿痛等口腔炎症，以免孕妇牙痛。

6、预防动脉硬化，孕妇每天临睡前都喝一碗热姜汤，可以促进血液循环。

孕妇感冒姜汤的做法

喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。同样姜汤对于孕妇这样特殊人群也适合食用，姜汤虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用，而且对治疗感冒非常有效。很多孕妇感冒了一般都会选择喝姜汤来缓解治疗感冒。那么今天就给大家介绍适合孕妇感冒喝的姜汤。不过特别提醒一下，姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。如果是严重的感冒最好是及时就医。

小葱老姜汤

原料：姜3片，红糖15克，葱2根

制法：

1、将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤

2、加入红糖即可食用

红糖姜汤

原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

制法：

1、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

2、加入红糖再煮开即可。

孕妇感冒了怎么办

当孕妇感冒了都会显得有些惊慌失措，主要是感冒咳嗽都将会影响腹中的胎儿。孕妇在怀孕期间机能体制和防御能力都相对比较弱，容易感冒咳嗽，一般感冒都会伴随着头痛、发烧、流鼻涕等。根据病情的不同分风寒感冒和风热感冒，所以针对不同的感冒类型将有不同的治疗方法。

风寒型孕妇感冒

症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕

治疗的药茶粥品：

1、四神汤

材料：荆芥13克、苏叶7.5（洗净）克、生姜10克

做法：煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。

2、姜糖茶

材料：生姜3－5片（洗净切丝）、红糖5克

做法：沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

3、荆芥粥

材料：荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克

做法：加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。

风热型孕妇感冒

症状：喉咙发炎、咽喉疼痛不适

1、桑菊薄豉饮

材料：桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克

做法：用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。

2、菊花芦根茶

材料：菊花5克、芦根10克

做法：用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。

3、薄菊粥

材料：薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。

做法：由以上材料进行水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。

孕妇感冒对胎儿有影响吗

一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，妈咪一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以胎儿也会随着妈咪而感冒。

不过，感冒会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚，引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常，两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，故不必过度担心。和风疹一样，怀孕初期细胞分裂最繁盛，也是胎儿器官形成的重要时刻，应特别注意。

一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。

但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。

【三】孩子感冒鼻子不通气怎么办的10个小秘诀-孕前准备

6、蒸熏法

以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3-4个，切碎煎成热汤，取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气，疗效都比较好。

7、热敷法

在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1分钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。

孩子感冒鼻子不通气怎么办

8、盐水滴鼻

把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用吸鼻器把分泌物吸干净。

9、发挥湿布的作用

宝宝如果流鼻涕了，就用柔软的毛巾或纱布沾湿，取一角顺时针方向捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻腔内，再逆时针边捻动边向外拉，会把鼻内分泌物带出，重复做几次。

10、让宝宝打嗝喷嚏

如果宝宝有鼻痂了，最省事的方法是先让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，把鼻痂打出来。

小编的话：在宝宝的成长过程中，难免有生病难受的时候，就好比我们成年人，哪里没有个头疼脑热的时候呢。当宝宝因为鼻子不通气而难过心烦的时候，不如用用以上我们所分享的10个小秘诀，试试看吧，宝宝生病之后的护理工作很重要，这一点不能忽视，要知道护理到位，方向正确的话对病情的恢复会大大有益，如果错误的话，可能会造成病情的加重哦。