为什么婴儿睡觉不踏实总哼唧

婴儿在睡觉的时候，总是会嘴里哼唧，偶尔手臂还会抖动一下，有时候憋气，把脸涨得通红，这觉也是睡的不踏实，这就让有些宝妈感到很费解，为什么婴儿睡觉不踏实总哼唧。

出现婴儿睡觉不踏实总哼唧这种情况，宝宝睡不踏实，宝妈也是睡不踏实，这可让宝妈着急了，为什么会出现婴儿睡觉不踏实总哼唧，这种情况怎么办啊？想要了解为什么，该怎么办？

为什么婴儿睡觉不踏实总哼唧？面对这种情况该怎么办？

1、 缺乏安全感

婴儿刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感，缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原因之一。

解决方法：对于这样的宝宝，爸妈可以让他睡在比较小的空间里，比如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境，比如让宝宝睡固定的床，使用固定的寝具，听固定的音乐等。

2、 白天受到惊吓

宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓，被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。

解决方法：适度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1-2天会自愈。情况严重的话，要去医院检查一下。

3、 过分安静

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势。这样就造成宝宝在睡眠时非常敏感，一有响声就醒。往往越是小心，宝宝越是容易被细微的声音惊醒。

解决方法：不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

延伸阅读

【一】婴儿什么时候可以带手镯-孕前准备

婴儿戴手镯有辟邪、保平安作用，只是，家长不知道婴儿什么时候可以带手镯？宝宝出生几个月了，家长一直想要让宝宝戴镯子，又担心宝宝还小，戴镯子影响成长。来认识下几个月的宝宝可以带手镯子吧。

婴儿六个月大后可以戴手镯子，婴儿三四个月大时，习惯吃手，通过吃手探索世界，如果手腕上戴着手镯子，婴儿直接会吃手镯子，万一手镯子有“零碎”配件，不小心被婴儿吃入口中，婴儿吞不下去卡在喉咙里，可能发生窒息危险。

父母给婴儿戴的多是银手镯子，有些商家偷工减料，并不是用纯银打造，手镯子中添加了铅等重金属成分，婴儿吃手时不小心吃到手镯子，长期容易容易出现重金属中毒，影响婴儿健康。因此，建议父母要等婴儿没有吃手习惯，再开始戴手镯子。

婴儿佩戴手镯子后，父母要关注婴儿皮肤状况，如看到婴儿皮肤出现了小红疙瘩，说明婴儿对手镯子过敏，或是手镯子打造材料不安全，此时就需要帮助婴儿将手镯子摘掉。买手镯子时选择打磨光滑的产品，表面不够光滑手镯子，婴儿戴着容易划伤。

【二】婴儿吃什么奶粉好-孕前准备

虽然母乳是婴儿最天然的食品，但有的妈妈往往母乳不足，无法满足婴儿的需求。为让婴儿能吃饱，奶粉是替代母乳最好的食品。但婴儿奶粉有很多种，如普通配方婴儿奶粉、早产儿奶粉、防过敏奶粉、水解蛋白奶粉。到底哪种奶粉适合自家宝宝喝呢？如何给宝宝选购奶粉呢？妈妈们赶紧来妈网看看！

婴儿吃什么奶粉好

婴儿奶粉成分非常接近母乳，包含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素，能满足婴儿生长发育的营养需求。婴儿奶粉分为以下四种，适合不同体质的婴儿喝：

1、婴儿配方奶粉

婴儿配方奶粉适合0-3岁的婴幼儿吃，除了含有基本的营养成分外，部分还额外添加了dha、aa、牛磺酸等营养素，有利于促进宝宝大脑发育和机体发育。

2、早产儿奶粉

早产儿奶粉适合未足月就出生的宝宝喝，因为ta们身体各脏器发育还不完全，尤其是肠胃及肾脏。妈妈最好先让宝宝喝20-30天早产儿奶粉，待宝宝身体发育正常再让ta喝婴儿配方奶粉。

3、防过敏奶粉

防过敏奶粉适合不耐受乳糖的宝宝喝，因为有的宝宝喝了含乳糖的奶粉，皮肤会长红疹，严重时甚至会拉肚子，所以要喝不含乳糖的防过敏奶粉。

4、水解蛋白配方奶粉

水解蛋白配方奶粉适合喝奶粉后出现腹泻症状的宝宝。奶粉中部分营养成分已事先水解，宝宝喝后无需经肠胃消化就能直接吸收，但不宜长期饮用。宝宝症状缓解后，要重新改喝婴儿配方奶粉。

婴儿奶粉什么牌子好

婴儿奶粉品牌也是妈妈们非常关心的。不同品牌的奶粉营养成分虽差不多，但奶源不一样，加工情况也不一样，由此质量存在差异。那什么牌子的奶粉好呢？以下是婴儿奶粉排行榜，妈妈不妨看看：

no.1雅培婴儿奶粉

雅培婴儿奶粉位居榜首，由美国雅培制药有限公司出品，奶源和制造工艺都是一流的，深受中国妈妈的欢迎。

no.2惠氏婴儿奶粉

惠氏婴儿奶粉排在第2位，由大名鼎鼎的美国惠氏药厂出品，配方科学，营养全面，有利于促进宝宝生长发育。

no.3美赞臣婴儿奶粉

美赞臣婴儿奶粉由美国美赞臣公司拥有，奶源来自国外，但生产在国内，不属于真正的原装进口奶粉，但品质也是很好的，已为妈妈们培育了一代又一代的健康宝宝。

no.4多美滋婴儿奶粉

多美滋仍然不失为一个好牌子，质量和价格都不错，尤其在推出新产品之后，市场占有率一路上升，被更多的妈妈所认可。

no.5贝因美婴儿奶粉

贝因美婴儿奶粉由中国贝因美工贸股份有限公司出品，成分与母乳非常接近，奶质好，产品类型多，能满足不同体质宝宝的营养需求。

婴儿奶粉选购误区

妈妈在购买奶粉时，有时候会因为听信他人而陷入了购买误区。以下是选购奶粉的两大误区，妈妈千万别糊里糊涂“中招”：

误区1：婴儿羊奶粉的营养价格比牛奶粉高

“最好的奶粉”是最接近母乳的奶粉。母乳乳清蛋白含量高，而牛奶和羊奶乳清蛋白含量仅占母乳的27%。所以，两者差不多，没有优劣之分。但部分羊奶调配出来的婴儿奶粉成分更接近母乳，适合婴儿喝。

误区2：婴儿羊奶粉不会过敏

奶粉里含有αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白，这两种蛋白对宝宝生长发育都有益，但不耐受的宝宝摄入后会出现过敏症状。所以，部分宝宝喝婴儿羊奶粉也是会过敏的。

如何给婴儿冲奶粉

给婴儿冲奶粉看似是简单的动作，但很多妈妈都会犯错。如为新手妈妈，最好还是学学冲调奶粉的方法。

1、用自来水冲调奶粉

冲婴儿奶粉用自来水最佳，因为大部分自来水都经科学处理，煮沸后不含对宝宝身体有害的物质。

2、先加水后加奶粉

冲调奶粉时，很多妈妈都会犯的一个错误就是先加奶粉后加水，其实，正确的做法是先在奶瓶中加入40-60摄氏度的温水，然后再根据奶粉和水的冲调比例加入相应的奶粉。

3、奶粉量不能随意增加

在冲奶粉时，妈妈要注意的是，不要随意增加奶粉量，因为如奶粉冲得太浓，宝宝喝后消化不了，会出现腹泻、便秘、食欲不振等不良症状。

4、冲好的奶粉要立即喝

奶粉冲调好后，妈妈滴几滴到手中测试温度，如温度适宜，最好立即喂给宝宝喝。因为奶粉常温下只能放2个小时，而且冲好的奶粉最好不要重新加热。

婴儿奶粉储存常见误区

奶粉是宝宝的重要口粮，与宝宝健康息息相关。如奶粉没有储存好，受潮发霉，宝宝生了很可能会生病。以下是奶粉储存常见误区，妈妈不妨看看：

误区一：冰箱能够很好地保鲜

有的妈妈认为奶粉放在冰箱中保鲜是最好的，于是奶粉一买回来就放冰箱，打开后，一次次拿进拿出，其实，这种做法是不妥当的，因为冰箱内外温差大，奶粉很容易受潮。

误区二：奶粉放透明玻璃罐保存

奶粉要避光保存，如放在透明的玻璃罐中，光线就可以直接照射进入，破坏奶粉中的维生素和蛋白质，所以，奶粉最好存放在密封性较好的铁罐中。

误区三：奶粉放置于潮湿环境中

奶粉不能存放在水槽旁或离水源很近的地方，因为奶粉多为罐装，如铁罐在潮湿环境中被锈蚀，奶粉也会受污染。

【三】婴儿什么时候第一次添加辅食-孕前准备

婴儿从什么时候开始添加辅食?有人建议4个月，也有人建议6个月，其实，根据婴儿的发育情况来定，无论是4个月还是6个月，都不是绝对的。

从辅食添加变迁角度来讲，who对辅食添加有不同的理解，我个人理解从婴幼儿过去讲4个月开始添加辅食，是我们国家教科书一直推荐的。现在强调母乳喂养，母乳喂养有一个变化，前几年母乳喂养下降非常快，大城市百分之十几，或者二十几，农村50%的母乳喂养，我们国家大力倡导母乳喂养。

所以母乳强调站在首位，最近这几年我们个人发现母乳喂养已经达到80%多，最少四个月以下母乳喂养还是得到提高。我觉得这是一个好事，但是母乳喂养从who各个国家对辅食添加有一些不同的异议，who认为孩子6个月以后可以添加辅食，我个人认为每个孩子不一样，添加辅食4到6个月比较合适，不是绝对的。

对于一个孩子来讲，什么时候添加辅食?

是四个月，还是六个月，根据把握成熟度有关系，如果成熟度比较高可以早一点添加辅食，如果孩子成熟度比较低的话，或者有各种问题可以稍微晚一点，这个不是绝对的。有些东西不绝对的话，对孩子，对大人灵活性比较好一点对孩子心里上、生活上都比较方便。出生就8斤多，消化能力非常强，未必非要等6个月，消化能力特别强的孩子母乳特别容易消化，水分必须多，小孩容易饿，这个时候发育特别好了，比其他孩子四个月相对成熟一些，这就容易接受，根据孩子具体情况来添加辅食。4到6个月更恰当，更合适一些，更符合大人孩子的发育，心里上，或者小孩的发育状态。

要是提前了以后有些孩子确实消化不成熟，可能会出现紊乱，有的甚至影响体重增长。如果太搓后也有一些问题，因为味觉有一个最佳敏感期4到6个月就是最佳敏感期，如果错过这几个月再添加辅食的话，有时候就不是那么容易接受，从生理的角度来讲，就像八个月和爬一样，如果错过那个时期了他会走了再训练爬就不会了，其实对整个发育还是有影响的。