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哺乳期乳房有硬块伴有疼痛感怎么办

2020-09-15 00:00:00人气:38

为了让宝宝得到最好的“口粮”,不少年轻妈咪舍弃了保护体形的机会,而让宝宝吃上了母乳。母乳的好处我们不必多说,那是肯定的。但在哺乳期间,妈妈也会时常遇到各种问题。

如在哺乳期乳房里出现硬块,且伴有疼痛是时常发生的事情,但对于菜鸟妈咪们来说,由于之前没有经验,对于突如其来的疼痛问题,总是弄得措手不及。

哺乳期乳房为什么会有硬块,为什么还会疼痛?其实,哺乳期突然出现乳房有硬块,且伴有疼痛感的话,这种情况大多是由于外力导致乳腺管堵塞,比如宝宝的小手小脚踢到或睡觉压到乳房,使乳腺管堵塞,乳腺管堵塞一方面表现为乳房部分疼或有硬块。

建议可以用热水热敷,局部做按摩,给宝宝哺乳过后,可用吸奶器帮助吸奶,尽量吸尽。如果肿块一直不消退,或出现发热、疼痛不能忍等情况的,需要去医院就诊,并在医生指导下及时治疗,以免出现乳腺炎情况。

另外,你平时让孩子一定要喝空一个乳房再喝另一个乳房,这样可以保持腺管通常的,同时用热毛巾热敷,慢慢就会好转的。

哺乳期乳房有肿块,伴有疼痛感怎么办?妈咪经验分享:

经验妈咪说:用毛巾热敷,让宝宝吸着,你自己用手往下捋,喝点通草煮的水

经验妈咪说:用高压拍奶气多拍几下啊 ,我就是这样的,下载已经好了,记住要天天拍哦

经验妈咪说:睡觉还有抱宝宝时不要压到硬块,不要按压它。宝宝吸允有变软迹象后,可采取宝宝平躺妈妈乳房在上姿势,这样奶出来得快也更容易恢复变软

经验妈咪说:宝妈是积奶了,最好是多让宝宝吸,宝妈不要怕疼,一定要用热毛巾敷,然后揉搓,肯定会疼,自己下不去手让宝爸帮忙,宝宝吸不掉的奶,要用吸奶器吸干净,不能积在里面,宝妈如果这时发烧,一定要去医院,没有发烧就以吸干净为首要

经验妈咪说:应该是堵了,要尽快通掉,要不然会变成乳腺炎。可以用热敷,揉,吸或者挤掉的方法,让宝宝多吸,不行就叫老公帮忙。我也有过一次,差点都想断奶了,因为宝宝又不吸。刚好买了电动吸奶器,不费力气放在上面一直吸,终于通了。

经验妈咪说:乳房有硬块是奶管堵塞的原因,大多是宝宝吃奶引起的,既然是宝宝引起的那就只有让宝宝治疗,多让宝宝吸奶要吸空一边在换另一边,多吸几天就好了

经验妈咪说:尽量让宝宝多吸,最好让宝宝下巴对准硬块位置,可以和宝宝躺床上喂来调整对准位置

经验妈咪说:让宝宝多吸吮,一两天就通了,如果宝宝不愿意,就拿吸奶器多吸吸。

经验妈咪说:一定要揉开啊,如果一碰就痛可能就是乳腺炎了

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理

延伸阅读

【一】哺乳期月经来一次又停-孕前准备

哺乳期来月经正常吗

实际上,喂奶期间来月经是一种非常正常的生理现象。产后来月经的时间有明显的个体差异,月经恢复得早的可能满月后月经就来了,晚的要到宝宝1岁后才恢复。一般情况下,不哺乳的妈妈通常在产后6-10周就迎来了“老朋友”,哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。

从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33-42天,卵巢就可排卵了。

研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4o%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。

不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

哺乳期来月经还能喂奶吗

民间有种说法认为,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。实际上,这种说法是不科学的。

正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。

为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

产后4个月月经来潮也不用断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。

哺乳期月经有什么特点

新妈妈哺乳期的月经与正常情况下的月经可能有些方面会有些不同,不过一般情况下,这些不同都是正常的,新妈妈不必为此担心,哺乳期月经的特点主要有以下几点:

新妈妈哺乳期的月经与正常情况下的月经可能有些方面会有些不同

1、第一次月经量较多。大多数新妈妈第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。

2、产后恶露,并非月经。通常情况下,产妇在分娩后,产道会流出如月经一般的血状分泌物,这种由胎盘着床位置的出血,混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物,称为恶露。正常情况下,起初的4-5天,恶露量多且呈红色;产后一星期后,恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后,颜色变得更淡,慢慢地由黄色转为白色,没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上,超过月经量或有血块,阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时,应该及时求医。有个现象值得注意:产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,算不上是真正的月经。

3、月经周期不准。一般来说,喂奶期间月经不规律是正常的,这是因为内分泌功能失调引起的,多数不用治疗,随着时间的推移会慢慢恢复,等到完全不哺乳了,慢慢就会恢复正常了。

哺乳期月经来潮是什么时候

产后的妈妈比较关心的一个问题就是产后多久来月经,特别是哺乳期的妈妈,来月经的时间会相对没有喂奶的妈妈比较晚。

一般来说,产后的一个月,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。

因此,如果妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4o%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间。

哺乳期会影响月经来潮吗

产后选择母乳喂养的妈妈们都会感到疑惑,为什么哺乳期月经会来得比较晚呢?哺乳期是不是会影响到月经来潮呢?

一般来说,每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长,月经复潮时间越晚;由于婴儿开始添加辅食后,母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变,因此婴儿添加辅食的时间越早,母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少,月经复潮时间也会相应提前。

除了受到哺乳影响外,复潮发生的时间因人而异,一般来说大部分妈咪的产后第一次月经量比孕前月经量稍多,但这是正常的,无须担心。

【二】哺乳期没来月经-孕前准备

如果女性朋友哺乳期时还没来月经,是不是就可以选择不避孕呢?那么如果这个时候有性生活,真的不会怀孕了吗?

首先大家要明白的是:是否怀孕,主要看不是否有排卵,没来月经不等于不排卵。也就是说,产后女性排卵的恢复不一定是和月经恢复同步的,特别是产后,不少人月经还没来、就已经开始排卵了,尤其是没有母乳喂养的妈妈们,恢复排卵可能更早一些。

因此,哺乳期的妈妈即使不来月经,只要有性生活,就要采取避孕措施,否则很可能还没等你身体恢复好,就有可能再次怀孕。

哺乳期该如何选择合适的避孕方法

首先应该遵循以下几个原则:

1、不影响哺乳、不影响乳汁(乳汁分泌和乳汁质量)、不影响宝宝生长发育;

2、.不宜使用复方口服避孕药!(复方口服避孕药中的雌激素会影响哺乳期女性乳汁)。

下面几种常见的避孕方法大家可以参考一下,选择最方便、适宜的一种:

1.仅含孕激素的避孕药:比如孕激素成分的短效口服避孕药、长效避孕针等。

2.皮下埋植剂:哺乳的妈妈建议产后6周以上再埋植;不哺乳的妈妈产后即可埋植。

3.宫内节育器:剖宫产后2年以内要严格避孕,半年以上可以上宫内环;自娩后3个月以上可以上宫内环,哺乳期未复经的新妈妈在上环前要明确除外妊娠的可能。

4.屏障避孕法:如避孕套,也是个不错的选择,大家根据自己的情况来选择就行。

【三】哺乳期痔疮出血一星期-孕前准备

什么是哺乳期便秘出血

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为哺乳期便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。严重时还会出血。

产后便秘的原因有以下4种情况:

1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。

2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。

3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。

4、饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。

引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

哺乳期便秘出血的原因

母爱是这世上最伟大的一种爱,因为多数女性在体验了生子之痛之后还要面对各种各样的产后疾病,哺乳期便秘出血就是其中的一种。那么哺乳期便秘出血的原因有哪些?

1、生产之后女性的会阴部多会有疼痛的感觉,因此很多产女即使有了便意也会忍着,久而久知便秘的问题就加重了。

2、产后饮食过于油腻,多数女性在生完孩子后会大补,而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃,由其是在闽南的很多地区,很多产妇不仅要大鱼大肉的吃还要加米酒,甚至还不让吃水果蔬菜,说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的。

3、产后由于身体的关系,很多女性都选择多休息,由其运动量就会相对的减少了,便秘的问题就会再次加重了。

4、妊娠期腹部过度膨胀,因此产妇的盆底组织松弛,从而使得排便力量减弱而引起便秘的问题。

5、肠胃功能减弱,产妇在生产之后肠胃功能会减弱,此时肠肉容物在肠内的时间就会变长,从而使大便干燥引起便秘的问题。

产妇在生完孩子之后便秘出血的问题是很常见的,而便秘也会给女性的恢复带来很大的影响,因此产妇一定要积极的预防产后便秘。

哺乳期便秘出血怎么调理

在哺乳期,由于体内激素环境的变化,加上子宫不断增大,压迫到大肠,很容易造成孕妇出现便秘的情况。那么哺乳期便秘出血怎么调理呢?

1、分析便秘的原因,调整生活方式。

养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。

2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。

(1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。

(2)补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。

(3)供给足量b族维生素及叶酸:用含b族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。

(4)增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

(5)增加脂肪供给:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。

3、适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

(1)医疗体操:主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法:站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位,可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿,抬到40°,稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。

(2)快步行走和慢跑:可促进肠管蠕动,有助于解除便秘。

(3)深长的腹式呼吸:呼吸时,膈肌活动的幅度较平时增加,能促进胃肠蠕动。

(4)腹部自我按摩:仰卧在床上,屈曲双膝,两手搓热后,左手平放在肚脐上,右手放在左手背上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉。每天做2—3次,每次5—10分钟。

(5)吸推排便法:把手放在腹部上,收缩腹部肌肉,让肚子变平坦腰部变宽,这叫做吸”;再做相反的动作,把腹部肌肉向手掌推,这叫做推”;做10次吸推动作后,最后再长时间(3—5秒)地做一个推的动作。做这个动作的时候,要放松骨盆底肌肉。

产后便秘其实是很常见的问题,而产妇由于特殊的生理问题,如果便秘的问题不处理好的话,是很容易引起痔疮,或者一些其它的肠胃疾病,而如果利用药物治疗便秘问题的话,最好确定一下不会对产妇本身,哺乳造成影响。总之,对于产妇来说只要注意这些细节问题就可以便秘等产后并发症了。

哺乳期便秘出血吃什么好

便秘是会让人觉得痛苦的一件事情,而且如果你长期不重视便秘问题,可能会诱发其他身体疾病。哺乳期妈妈因为生理原因,经常会有便秘的情况,那么哺乳期便秘出血吃什么好?

1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。

2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。

5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

便秘期间,哺乳期妈妈饮食上应注意:宜食寒滑利窍类食物。不宜食肥腻食物,以免肠胃积热。肠胃积热兼有肝火、烦躁易怒者,食疗方中可加入菊花。热盛津伤、口渴干燥者,可选加菠菜、苋菜、瓜蒌仁、甘蔗汁等。

哺乳期便秘出血能吃什么药

新妈妈在哺乳期便秘出血,一般食疗没办法解决,可用药物治疗。但应以柔和缓泻的中药及中成药为好,不要用抗生素等药物,以免影响喂奶。那么哺乳期便秘出血吃什么药?

1、高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。

2、补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。

3、供给足量b族维生素及叶酸:用含b族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。

4、增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

5、增加脂肪供给:适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。

6、中成药:加味逍遥丸6g,每日2次;麻子仁丸6g,每日2次;牛黄解毒软胶囊2粒,每日2次。

7、中药:肉苁蓉10 g,麻子仁10g,首乌10g,煎水服用;番泻叶3g,泡水饮;大黄3g,肉苁蓉10g,煎水服用。

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