孕妇可以吃山楂吗有4大危害真的不只是传说！

怀孕以后的饮食需要“精心挑选”，不是你想吃什么就能吃什么的，孕妇要专挑营养健康的食物吃，具有争议的食物最好不要冒险去吃，关于孕妇是否可以吃山楂，这个问题倍受争议。

很多网友表示孕妇是不能吃山楂的，因为吃了山楂后可能会造成意外流产的情况；而又有少部分网友持相反的意见，她们则认为孕妇是可以吃山楂的，并且山楂的营养价值也是有目共睹的。

想必准妈妈们光听意见就已经凌乱了，那么，孕妇可以吃山楂吗？孕妇吃山楂有没有风险，又或者说孕妇吃山楂会出现什么样的风险呢？关于孕妇是否可以吃山楂的真相，一起来下文中寻找。

孕妇可以吃山楂吗？

专家慎重提醒广大孕妇，山楂虽然酸甜可口，而且还具有开胃消食的功效，但是山楂及其各种果制品，孕妇在食用时需要谨慎，如果没有必要的话还是不吃为宜。

中医认为山楂“只消不补”，而怀孕期间的孕妇肠胃功能有所下降，如果这个时候多食山楂的话，可能会造成消化不良，胃酸的情况，更有甚者有可能诱发流产。

由此可见，孕妇怀孕期间最好不要吃山楂，对自身和胎儿宝宝都不利。为什么孕妇慎吃山楂，一起来看看孕妇吃山楂的4大危害。

危害1、提高流产风险：

之所以不让孕妇吃山楂，是不想有流产的事情发生，山楂有活血通瘀的功效，一旦孕妇食用过量的话，会促进子宫收缩，而提高流产的风险。

延伸阅读

【一】圣诞节的传说故事圣诞节的来历简短介绍-孕前准备

在外国人的眼里，圣诞节就如同中国人的过年一样，是一个非常盛大的节日。圣诞节前的平安夜就等同于中国的除夕夜，圣诞节当天等同于中国的大年初一。

因为圣诞节被赋予了非常美好的意义，所以近些年来受到不少中国人的喜欢，小孩子也非常喜欢过圣诞节。那和圣诞节有关的传说故事藕哪些？圣诞节是怎么来的？

圣诞节的来历简短介绍

圣诞老人是一个非常和蔼可亲的老人，但是他没有家人也没有孩子，过得非常孤单。后来，他学会了和大家分享快乐，于是在每个圣诞节前一天的平安夜晚上，他就驾着他的驯鹿雪橇，装满礼物来送给他喜欢的小朋友。

为了给小朋友们一个惊喜，他总是偷偷地从烟囱里爬进大家的屋里，然后把礼物挂在圣诞树上或者把礼物装在袜子里挂在小朋友的床上。悄悄地做完这些，他又乘着他的驯鹿雪橇离开了。在接下来的一年里，他将会继续努力工作挣钱，为明年圣诞节给小朋友们买圣诞礼物做准备。

圣诞节的传说故事

1.小树枝的故事

很久以前，有一家人在12月24那天遇到一位很穷苦的小孩，这一家人都非常善良，很热情地接待了这个孩子。为了回报大家的恩情，这个小孩在走之前折下了雪地上一棵松树的松枝插在地上。神奇的事情发生了，当这个小孩走了以后，松枝从一根小树枝变成一棵和人一样高的松树，上面还挂满了礼盒。原来这个小孩是圣诞老人假扮的，他为了考验人们对陌生人的态度是好是坏所以才变成了一个小孩子。

【二】民间传说孕妇不能做的事-孕前准备

怀孕，是女人一个重要的时刻，怀孕可以改变女人的身体机能甚至健康情况，所以怀孕期间需要特别重视孕妇的饮食、起居生活等。当您怀孕后，肯定会有很多老人告诉你哪些能做，哪些不能做，哪些食物能吃，哪些食物不能吃等等，怀孕期间的饮食禁忌众多，到底该信谁的？有很多流传下来的怀孕期间的禁忌，有没有科学依据呢？

民间的怀孕禁忌科学吗?

妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等，都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈但从中也反映了人们一种优生的意愿。准爸准妈们都希望能生出一个健康聪明的宝宝来，但是这些民间的怀孕禁忌是否科学还要增加一些这方面的知识。小编觉得民间的一些禁忌有些分析起来还是有一定科学的。

民间的怀孕禁忌——孕妇不能做的事

1.怀孕妇女的房子不能随便拆修，也不能搬家

这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具。还有一些是家里的床位、家具等不要随便移动位置等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。（怀孕初期生活起居需要注意什么？）

2.孕妇不能动针线，用剪刀

相传这样生出来的小孩可能会有缺陷，其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型，或许也就是这些小部份的不确定性，逐步形成这样的传说，毫无道理可谈。

3.“喜上冲喜”危及母子

传统中有这样的说法，怀孕期间，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接礼车，否则胎儿会受惊吓，如果参加婚礼，也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。这种状况也是难以理解，不过也算是中国人特有的风俗吧。同样的，孕妇也不能观看丧礼，防止冲煞。对于这点也许有一些道理，因为怀孕算是喜事，在愈来愈重视胎教的现在，因为丧事的悲伤气氛会影响准妈妈的心情，毕竟不是好事。

4.晒衣服会造成流产

在怀孕后，准妈妈大腹便便，行动受限，为了避免在干家务中出现意外，许多家事还是让另一半代劳更好!（孕妇外出旅游的注意事项?如何选择旅游时机）

5.孕妇不能看分娩，要难产的

这条禁忌颇有点科学根据，因孕妇看到正在分娩的产妇的痛苦表情，听到产妇的叫喊声，容易造成一种精神压力，到自己分娩时可能会神经紧张，以致引起难产。

6.怀孕后，家里不要钉钉子，不要打孔。其实这种说法没有科学依据，只是在做这种活动时，孕妇最好不要亲子做。

7.正月十五晚上，孕妇不要去看花灯。这也没有科学依据，没有影响，不过要是到人多空气不好的地方去，孕妇最好不要长时间逗留。

8.不能去刚生小孩的人家的家里去，否则会造成人家孕妇的奶水不好。这个说法是没有科学依据的。