gbs是一种病菌，最早是在牛的身上发现，到后来发现该菌也是可以感染人类的。正常它是寄居于人的阴道和胃肠道，一般人感染了gbs不会致病，对身体也不会有影响。一般孕妇会在35
【一】孕妇常有4种气味-孕前准备
自从怀孕以后，女性的身体明显的发生了变化，连走路姿势都和正常人不一样了，还有更让准妈妈烦恼的事就是，有些孕妇会有一些明显的气味，一起来看看吧！
孕妇和正常人的不同，除了腹部隆起身材上的变化。下面这4种味，很容易出现在孕妇身上，说来也真是让孕妈们烦恼又尴尬，可惜一条没中的孕妈真是太少了。
1、汗臭味
怀孕后变得爱出汗，不少孕妈有过这样的经历，刚刚经历过夏天的孕妈们最有同感。天热时，即便天天洗澡，身上也少不了汗臭味，从人群中经过，还容易被误解为不爱讲卫生。再加上怀孕期间色素沉淀，脖颈处，腋下，大腿根部发黑，更是容易被误解为邋遢。
其实，这种被误解的苦也只有过来人最清楚，孕妇爱出汗，身上汗臭味重自己也很无奈。还好，现在已经入秋天凉了，孕妈们终于熬过来汗流浃背的日子了。不过准妈妈们，如果现在你还感觉自己怕热，总爱出汗，可要多注意别凉到了汗，以免着凉后自己和胎儿都遭罪。
2、奶味
到了怀孕中后期，一些孕妇还发现自己身上有股浓浓的奶味，有些孕妇可能还提前出现了泌乳现象。准妈妈们，身上出现奶味属于孕期的正常现象。从受孕后，在体内激素变化的作用下，身体正在悄悄为将来哺乳做准备。
孕妈们平时注意胸部的清洁就好了，用温和的清水洗，不要用碱性肥皂哦，以免伤到胸部娇嫩的皮肤。另外，患有乳头内陷的孕妈，在孕晚期时可做适当纠正，以方便将来哺乳。
3、臭p味
这种味道真是让人尴尬，但不少孕妈却都经历过。孕期腹部胀，排气增多，还特别的臭。孕妈们，当你遇到这种情况时也不要太过于担心了，这受孕期体内激素变化影响。怀孕后，在体内变化激素的影响下，孕妈的肠胃蠕动减弱，很容易出现胀气的现象。
缓解孕期总是放臭p的尴尬，孕妈们少食多餐，少吃淀粉类含量高，易胀气的食物，多吃易消化的食物。孕期能保持适量运动更好，有助于促进肠胃蠕动，有助于食物的消化吸收。
4、尿味
怀孕后尿频已经让孕妈们很辛苦了，可是不少准妈妈还摆脱了尿骚味的困扰。怀孕后，变得易漏尿了，尤其是到了孕中晚期，打个喷嚏或大笑或咳嗽声，下面就忍不住的漏尿。
即便是内衣换的再勤，还无法做到完全摆脱尿骚味，真是让孕妈们既尴尬又无奈。孕期漏尿多是由盆底肌松弛引起，有的孕妈盆底肌松弛严重，耻骨联合分离，不但忍受着漏尿的尴尬，还忍受着耻骨疼痛的痛苦，耻骨疼痛到走路睡觉都不适，那滋味真是一个酸爽。
【二】孕妇怎么吃火锅最健康-孕前准备
孕妇能吃火锅吗
相信提到火锅，不少人便会想到在冬天一群人围在一张桌旁放开吃的景象，味蕾也会忽然的被吸引住了。相信对于处在特殊时期的孕妇来说，火锅更是令她垂涎欲滴的美味了，但是准妈妈们肯定第一时间会想到的是，自己能不能吃火锅呢？吃了火锅会不会造成什么影响呢？看完下面妈网百科的介绍你就知道了。
平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼看不见。吃火锅时如果不把肉食彻底煮熟，人食用后可能会受到寄生虫的传染，也给母体造成危害。
火锅汤料往往口味较重，有的还是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。
孕妈妈们不用过多的担心，这些是不正当的食用火锅可能会引起的危害，只要适当食用火锅，避免经常吃，注意卫生，绝对不会影响妈妈和宝宝的健康。
孕妇吃火锅的坏处
大家都知道吃火锅是很过瘾的一个享受，但很多时候享受过了头却容易给我们带来伤害，这就是人们常说的“乐极生悲”，而在饮食这个方面上，同样适用这句话。当大家都很欢快地品尝着火锅的美味的时候，还有身孕的准妈妈却可能被火锅悄悄地威胁了身体和宝宝的健康。下面妈网百科为各位准妈妈们盘点了吃火锅的坏处。
1、易感染寄生虫
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症。
2、汤底有隐患
火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中药性质的的饮食。另外，如果是在外面吃火锅，无法保障火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。
3、营养不均衡
平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。
孕妇吃火锅拉肚子怎么办
对于火锅的美味，相信大家都有过体验了，而一些孕妇在严格控制食量的前提下，也是美味了一番。但是，火锅中的原料众多，并且多为肉类，经常会有人吃完火锅后出现一些不良的生理反应。孕妇在吃完火锅后有可能会出现拉肚子的症状，那么这时候应该怎么办呢？
妈网百科认为，在孕妇吃完火锅后，如果只是轻微的肠胃不舒服，可以喝点温水来平缓一下。但是比较严重的是出现拉肚子的话，这是属于一种比较危险的情况，应该立即的送往医院进行正规的治疗，并且不可拖延，切勿为了方便，自己擅自服用药物来解决。
妈网百科提醒喜欢吃火锅的孕妇们，最好选择在家里吃火锅，这样不仅可以控制汤料的味道，尽量不要过于辛辣或味道太过刺激，而且也可以确保食物的卫生。但要注意，火锅汤底切忌反复使用。同时也要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。
孕妇怎么吃火锅最健康
冬季，妈网百科建议准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟煮透才可食用。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%，孕妇感染弓形虫病毒，可通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。那么，孕妇应该怎样吃火锅才是最健康的方法呢？看看下面妈网百科为你准备的健康吃法吧。
1、火锅太远勿强伸手
假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
2、加双筷子免沾菌
准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
3、自家火锅最卫生
准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。
4、降低食量助消化
怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。
5、吃火锅还必须讲顺序
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
孕妇吃火锅的注意事项
火锅虽然很美味，但在吃火锅时要非常注意卫生，讲究科学。孕妇想吃火锅的话，要尽量家里做来吃，根据自己的需要选购新鲜食材，并且保证汤底清淡，最好不要在外面的火锅店随意吃火锅。以下妈网百科总结的孕妇吃火锅的注意事项：
1、选择新鲜食材
吃火锅时应选择新鲜的蔬菜以及肉类，避免食物中毒。
2、注意汤底
孕妇吃火锅的话，不要吃红油汤底的火锅，也不要吃中药汤底的火锅，要保证汤底的清淡和营养均衡，可以用鸡汤、排骨汤等来作为汤底。不过火锅汤底切忌反复使用。
3、掌握好火候
食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味;若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。同时，还应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。
4、注意卫生
孕妇吃火锅时，要准备单独一双筷子，不要用来夹生食材，并且煮火锅时也要注意把生食熟食分开放置。
5、注意吃火锅的频率
孕妇怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后无法消化，引致不适
【三】孕妇在什么情况下需要吸氧气-孕前准备
现在生活条件好了，为了保证胎儿的正常发育和缓解孕妇的身体不适，在体检时很多医生会建议孕妇进行适当吸氧，不少家庭也配备了吸氧的设备。那么孕妇在什么情况下需要吸氧气，孕妇呼吸困难需要去吸氧吗？
1，孕妇身体出现缺氧反应时可以吸氧。头晕、胸闷、恶心、心悸、呼吸不畅是典型的缺氧反应，此时吸氧是十分有必要的。
2、孕妇体质虚弱，身体不适时需要吸氧。氧气对人的身体健康意义重大，是人维持生命活力的重要物质。对于体质虚弱、身体不适的孕妇来说，适量吸收氧气能起到增强抵抗力、缓解不适的效果。
3、胎儿缺氧时吸氧：氧气对胎儿发育拥有重要意义，缺氧的胎儿会有窒息的危险，容易形成脑瘫儿。当胎儿胎心或胎动异常时就有缺氧的可能，当胎儿出现缺氧时是必须要吸氧的。
虽然以上三种情况都需要吸氧，但前面两种情况下吸氧可适当随意，主要采取低流量，少频率的吸氧方式，不适宜大量吸氧。第三种情况下是必须吸氧的，而且要在医生指导下，控制合适的吸氧流量和吸氧频率，并要根据胎儿发育状况进行调整，避免吸氧过量。科学的吸氧方式是每次持续时间不超过30分钟。孕妇呼吸困难属于身体缺氧反应中的一种，也是需要进行吸氧的。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
