玫瑰花泡水喝的9大禁忌

玫瑰花茶的功效与禁忌

我们都知道玫瑰花茶有美容养颜的功效，但是鲜少有人知道，玫瑰花茶还可治疗慢性胃炎及肝炎，更有减肥、丰胸、调经之效。下面我们就着重分析玫瑰花茶的功效，并看看玫瑰花茶是不是真的那么好！

玫瑰花茶的功效

玫瑰花中含大量的维生素a、b、c、e、k，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用。同时，还具有利尿、缓和肠胃神经的作用。除此之外，玫瑰花还有祛斑嫩肤的功效，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的作用。

玫瑰花茶的功效主要用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻；妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛，通经活络；血瘀出血，吐血，咯血等不适症。

玫瑰花茶的禁忌

玫瑰花茶虽然好，但是不宜过度饮用。也就是说玫瑰花茶不宜天天喝，尤其是夏天。

玫瑰花具有收敛的功效，所以便秘的人最好不要饮用。

由于玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺的人最好还是尽量少用。

玫瑰花活血散淤的功效较强，月事来潮时不宜饮用。

玫瑰花茶的搭配

玫瑰花茶不仅仅可单独泡茶饮用，还可搭配其他材料。那么玫瑰花茶可以与哪些材料搭配呢？又分别有什么功效？

1、养颜嫩肤玫瑰花茶

做法：两颗小太子参加一颗大枣与玫瑰花冲泡约10分钟即可。

功效：太子参与大枣的滋补功效奇好，能够令玫瑰的嫩肤作用发挥得更佳。

2、桂圆玫瑰花茶

做法：取桂圆肉与枸杞混合，用沸水泡约10分钟，再放入玫瑰花茶。

功效：可养血润肤、滋阴养颜，调节内分泌失调。

3、玫瑰乌梅去脂茶

做法：玫瑰花与乌梅混合，冲泡约8分钟即可。

功效：可促进食欲、润肠通便，是理想的减肥饮品。

注意：这种茶喝多可能会引起腹泻，肠胃不好的人需谨慎。

4、西红柿玫瑰花茶

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣一同碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜，调匀即可。

功效：可促进皮肤的新陈代谢，令肌肤更加细嫩白皙。

除此之外，玫瑰花还可与木瓜、山楂等食材泡制，对人体同样有很好的调理作用。

玫瑰花茶的价格

玫瑰花茶主要有两种，紫玫瑰和粉红玫瑰，如果不仔细看，会觉得它们是一样的，但其实颜色深浅还是稍有差异的。

从价格上来说，因为粉红玫瑰的疗效较好所以会偏贵一些，50g价格约为20元左右；而同样重量的紫玫瑰价格则为7元，相对来说便宜了一倍多。

当然了根据品牌、产地的不同，玫瑰花茶的价格也有所不同。下面我们列一些玫瑰花茶的价格供大家参考。

1、绿颐花草茶，玫瑰花茶，粉玫瑰，50g/罐，26.00元。

2、宋棠花草茶，玫瑰花茶，法兰西粉玫瑰，50g，24.00元。

3、瓯叶花草茶，粉红玫瑰花茶，50克/袋，28.00元。

玫瑰花茶的挑选

接下来我们说一说玫瑰花茶的选购，只有购买到优质的玫瑰花茶，我们才能喝到美味又健康的茶饮。那么玫瑰花茶怎么挑选呢？

首先是看花形。花形要够饱满，色泽均匀；然后尽可能挑选花瓣比较完整的。

其次是闻花香。重点闻是否有异味，以判断花香是否纯正。质地好的玫瑰花茶花香是十分浓郁的。

再次是掂重量。品质好的玫瑰花茶是比较重的，并且没有杂质。

最后是观察茶色。将玫瑰花茶泡开，看茶水的颜色，通红的是有添加色素的。上好的玫瑰花茶颜色与一般的绿茶颜色相近，有时候会深一些，但不会出现通红的情况。

延伸阅读

【一】玫瑰茄泡水喝的禁忌-孕前准备

玫瑰茄的功效

玫瑰茄的功效，最为人所知的就是美容、减肥、降血压。除此以外，还有防癌、护心等功效。

玫瑰茄含有接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，是很好的抗氧化物，对于美容养颜，延缓皮肤衰老很有效。

玫瑰茄含有苹果酸、柠檬酸等物质，可以促进胆汁分泌，加快体内多余脂肪溶解，促进新陈代谢，排毒瘦身。

玫瑰茄还含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素，能有效降低甘油三酯、胆固醇、抑制血小板凝集、降低血栓形成、减少动脉粥状硬化，预防心血管疾病。

而且玫瑰茄还可以预防癌。玫瑰茄的原儿茶酸、花青素、多酚等物质，可以歼灭血癌细胞、胃癌细胞，还有结肠癌致癌物质。

玫瑰茄的做法

玫瑰茄的做法，最普遍的有两种。

做法一：

备料：玫瑰茄10克，冰糖或蜂蜜适量

1、将玫瑰茄洗干净，放进小锅里，加水，中火烹煮。

2、待水煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火。

3、利用锅的余温，让玫瑰茄在锅中再焖5分钟。

4、用筛子滤掉茶渣，将玫瑰茄花茶倒入杯子中。

5、待玫瑰茄花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用。

方法二：

备料：玫瑰茄60克，乌梅170克，山楂150克

1、将玫瑰茄、乌梅、山楂全部到入小锅中，加入4500克的清水，用大火将茶水煮沸。

2、待茶大火煮沸后，调成小火，再焖煮30分钟，即可关火。

3、用筛子将茶渣滤掉，倒入杯子中，即可饮用。

精心烹制的玫瑰茄，气氛芬芳，酸酸甜甜，适合一家老小饮用，可以全家一起养生保健。

玫瑰茄的副作用

虽然玫瑰茄具有美容、减肥、降压、防癌等功效，但也不可以忽略玫瑰茄的副作用。玫瑰茄的性味凉，所以不是每个人的体质都受得了的。尤其是体质虚寒的人，饮用玫瑰茄，会导致加重胃寒，导致腹痛、腹泻、呕吐。

孕期和生理期的女性，也不宜饮用玫瑰茄。对于孕妈妈们而言，饮用玫瑰茄，轻则会引起胎动，重则可能会流产。对于生理期的女性，饮用玫瑰茄，可能会导致经痛难止，闭经，和月经不调。

不管是玫瑰茄，还是其他的花茶，在选用前都要了解自己的体质，看自己是否适合饮用。玫瑰茄喝得好，可以促进补充身体所需的营养物质，让女生从内而外，美出来；体质不适的人喝，会导致内分泌混乱，弊大于利。

玫瑰茄可以减肥吗

玫瑰茄是可以减肥的。玫瑰茄含有丰富的果胶、维生素c、苹果酸、花青素，可以促进胆汁分泌，帮助消化。肚子里的食物分解加快，通过排泄，可以迅速清除至体外，上称立马变轻。

玫瑰茄还可以溶解体内多余的脂肪，那些附在肠道壁上油腻腻的脂肪，可以通过饮用玫瑰茄泡的水，将肠道清洗干净，就像洗洁精似得，挤一点，刷刷就可以去除油腻。不过可女生们不能贪快，拼命喝拼命喝，这样是不行的！饮用过量，除了经常要找洗手间，还会导致体内营养物质迅速流失。所以妹纸们，可不带这么拼的！适可而止，少饮清心、减肥，多饮腹泻，呕吐。慢慢减，才能更健康！

孕妇可以喝玫瑰茄吗

孕妇是不可以喝玫瑰茄的。玫瑰茄性寒，泡茶喝还含有咖啡因。所以对子宫和肚子里的宝宝都不好。咖啡因的刺激作用，会惹得宝宝不舒服。宝宝不舒服了，就乱动、乱转。宝宝在妈妈肚子里少量运动是可以的，可大量运动，可就容易引起流产。而且也会导致宝宝的能量被迅速消耗，等出生后可能就会体重偏轻，不好养。所以为了宝宝的健康，孕妇最好不要喝玫瑰茄。

此外，玫瑰茄的根有疏经缓下的作用，容易引起孕妇流血，甚至滑胎。所以别看这红艳艳的玫瑰茄，这么好看，以为喝了能补血。这你就大错特错了！孕妇饮用玫瑰茄，不单不补血，还会流血！

如果孕妇不知道自己可以喝哪种花茶，不可以喝哪种花茶，最好还是跟自己的主产医生商量，因为她们比孕妇自己更了解孕妇的身体。在她们手中诞生过无数健康的宝宝，她们也会保护好你和你的小天使，帮助他们健健康康来到这个世界。

【二】玫瑰茄的功效与作用及禁忌-孕前准备

玫瑰茄是什么

玫瑰茄是最近炙手可热的花茶明星。不管是二十多岁的少女，还是三十多岁的熟女，都喜欢在办公桌上泡上一壶玫瑰茄。赏心悦目的同时，还能美容减肥，防辐射。

玫瑰茄之所以这么受女性朋友的青睐，都与它所富含的营养成分有关。玫瑰茄含有各类维生素、氨基酸，果酸，可以保护皮肤免受电脑、手机的辐射，还可以排除体内的毒素。所以喝玫瑰茄泡的花茶，可以缓解皮肤暗黄，长斑的情况。此外，皮肤喝足水，也会水嫩嫩。

喝玫瑰茄泡水，不仅可以促进新陈代谢，让皮肤变好，还可以宁神安睡。对于工作压力大、失眠多梦的人而言，早上喝，有助于提高晚上的睡眠质量。

玫瑰茄的作用

现在非常流行花茶养生，玫瑰茄的作用很多，爱美人士喝了可以瘦身减肥，抵抗力低的人士喝了，可以增强身体免疫力，抵抗各种病菌。所以玫瑰茄，已经成为一种很普遍的养生品。下面我们就来了解一下玫瑰茄的作用：

1、玫瑰茄含有果胶、维生素c、苹果酸、花青素，可以消除疲劳，防辐射，保护皮肤，促进胃酸分泌，帮助消化，分解体内多余的脂肪，达到美容塑身的效果。

2、玫瑰茄，性凉，饮用玫瑰茄泡的花茶可以清热解毒，治疗暑热疹痒、口舌生疮、口臭、体臭等各种热症。

3、玫瑰茄含的黄酮素、异黄酮素、氨基酸、维生素、糖类、有机酸，有助于降低胆固醇、降低甘油三脂、降低血栓的形成、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、减少动脉粥状硬化，对防治心血管疾病非常有效。

4、玫瑰茄中含有能有效抑制癌症因子的原儿茶酸、花青素，可以抗击血癌、结肠癌。所以饮用玫瑰茄花茶也可以用于防癌抗癌。

玫瑰茄怎么吃

玫瑰茄怎么吃才好呢？最时兴的食用方法，就是将玫瑰茄烹制成玫瑰茄花茶。煮好的玫瑰茄花茶，可以热饮，也可以放进冰箱，加冰块饮用，不管哪种方法都可以消暑止渴，而且一家老小都可以喝。不仅美味，而且方便。

下面就向大家介绍两款玫瑰茄花茶的煮法：

煮法一：

材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜适量

1、将洛神花放进小锅里，加水，中火烹煮。

2、待花茶煮沸，沸腾三分钟左右，即可关火。

3、利用锅的余温，让洛神花在锅中再焖5分钟。

4、用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯子中。

5、待洛神花茶摊到温凉，加入冰糖或者蜂蜜搅拌，即可饮用。

煮法二：

材料：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克

1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中，加入4500克的清水，用大火将茶水煮沸。

2、待茶大火煮沸后，调成小火，再焖煮30分钟，即可关火。

3、用筛子将茶渣滤掉，倒入杯子中，即可饮用。

玫瑰茄减肥吗

玫瑰茄减肥是有效的。在墨西哥，一个科研中心在一家医院中，选取了40位年龄段在40-62岁之间的病人，进行调查研究，让他们每天都饮用玫瑰茄花茶。经过三个月的观察发现，有超过九成的病人瘦了2-6斤不等。由此可见玫瑰茄不过不是每个人都适合饮用玫瑰茄来减肥，像女性经期和孕期，是忌讳食用玫瑰茄的。

玫瑰茄减肥的原理是通过果胶、苹果酸、花青素、柠檬酸等物质的摄入，增加人体内的胆汁分泌，加速分解食物，溶解体内多余脂肪，促进新陈代谢，从而达到瘦身减肥的效果。

来月经能喝玫瑰茄吗

女性来月经不能喝玫瑰茄。女性经期，身体大量失血，比较虚弱。所以不宜吃凉性的食物。玫瑰茄，性寒，女性来月经的时候喝，会导致血液循环速度减慢，子宫收缩，不利于经血排出，还会引起痛经，闭经，月经不调。

而且玫瑰茄有润肠通便的作用。经期女性头几天特别容易腹痛，便意特多，如果在这个时候喝玫瑰茄，可能会腹泻难止。

其实大姨妈一个月才来一次，怎么也要好好招待嘛！有喝玫瑰茄习惯的女生，就在那几天戒戒口吧。

【三】紫玫瑰花的功效与作用-孕前准备

紫玫瑰花茶的功效与作用

花茶养生已经成为了现代女性养生的一种新形式。因为玫瑰花的特性，更多的女性选择喝玫瑰花茶，紫玫瑰花茶是其中一种。那么紫玫瑰花茶的功效和作用有哪些呢？

镇静从容的紫玫瑰，香气甜润，温养人心，能调理郁闷的情绪，增强活力。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。对于女性而言，除了减轻经痛之外，它丰富鲜艳的色彩的源泉红色素、黄色素和胡萝卜素等天然色素，以及脂肪油、有机酸等有益的物质，具有相当卓越的养颜美容之效。

紫玫瑰花茶的副作用

紫玫瑰花茶是由天然玫瑰做成的，一般来说喝了不会对身体产生副作用的，大家可以放心得喝哦。正确饮用紫玫瑰花茶，对女性的身体有很大帮助哦。

虽然说紫玫瑰花茶对人体没有什么副作用，但是妈网百科提醒，孕妇应避免服用。在泡紫玫瑰花茶的时候，可以搭配薄荷、紫罗兰、金盏花、桂花、马鞭草等。

虽然紫玫瑰没有副作用，而且还有不错的功效，但是女性朋友也不可以暴饮哦，每天坚持喝一点比一次喝很多更有效果哦。

紫玫瑰花茶怎么泡

紫玫瑰花茶的泡法是怎么样的呢？其实紫玫瑰花茶的泡法很简单，跟普通的花茶泡法差不多的哦。下面跟妈网百科一起了解一下吧。

瓷壶温热，置入适量玫瑰花(约7~10朵)，冲入沸腾开水400cc，约闷五分钟，加入适量冰糖（或者蜂蜜），使用长调匙调匀。这样就可以把紫玫瑰花茶泡好啦。

泡制玫瑰花茶最好用玻璃的茶具，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，那是一种不小的享受。

紫玫瑰花茶怎么保存

紫玫瑰花茶的保存是一门学问，保存得不好的话，新鲜的紫玫瑰花茶也有可能变质，成为劣茶。那么紫玫瑰花茶怎么保存呢？

1、紫玫瑰花茶可以用罐子保存。先用小罐子分装少量紫玫瑰花茶，以便随时取用，其余的紫玫瑰花茶则用大罐子密封起来贮存。

2、紫玫瑰花茶可以用冰箱保存。要维持紫玫瑰花茶的新鲜与香味，最好低温贮存。必须注意的是，保存紫玫瑰花茶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存紫玫瑰花茶以外的东西。

3、紫玫瑰花茶可以用干燥箱保存。因为干燥箱温度稳定，也隔绝空气，将紫玫瑰花茶放在干燥箱中贮存不会潮湿或氧化。

紫玫瑰花茶多少钱

紫玫瑰花茶成了女性朋友必备的养生法宝。每次泡五六朵，一个星期下来也需要不少了，有些女性朋友就会问：紫玫瑰花茶贵不贵呢？

妈网百科告诉大家，紫玫瑰花茶是不贵的哦。紫玫瑰花茶的分量比较轻，但是价格也不会贵的哦。下面我们来看看紫玫瑰花茶的参考价格吧。

淘宝、天猫、京东等网上销售的紫玫瑰花茶价格差异比较大，基本价格在30元/500g左右。做活动的时候更加便宜。在超市可以称斤卖，但是价格相对于网上的来说，会贵一点哦。