准妈妈被自己宝宝彩超丑哭

【准妈妈被自己宝宝彩超丑哭】近日，合肥一位准妈妈去医院做四维彩超，她走出医院的一幕令人爆笑。肚子里的宝宝不配合，准妈妈又爬楼梯又吃冰淇淋，折腾大半天才通过。宝宝很健康，但妈妈看过宝宝的四维照后却哭得梨花带雨：太丑了，没见过那么丑的。

有网友在线分享经验：

“四维的样子都不准的做出来和生出来完全两个样子别担心宝妈这么漂亮宝宝也会健康也会漂漂亮亮的”

“孩子要生下来过几个月看才好看”

“怀孕身体激素会发生变化，情绪容易激动，就像小孩子一样，所以男生们请宽容对待以前我怀孕的时候，手指被刀割破了一点小伤口就哭得稀里哗啦，平时可不是这样脆弱的”

延伸阅读

【一】是不是所有的宝宝都会流口水-孕前准备

宝宝流口水正常吗

宝宝流口水正常吗？很多时候，宝宝流口水是一种正常的生理现象，等到成长发育健全后自然会好。

宝宝刚出生的时候并不会流口水，这是因为新生婴儿的唾液腺不发达。生后第1周，其唾液的分泌量一昼夜为50～80ml（成年人为1000～1500ml），仅够湿润口腔黏膜，故此时看不到婴儿流口水。一般宝宝3个月时，口水的分泌量才会明显增加。 宝宝4～6个月后开始添加辅食，食物对神经、唾液腺的刺激较强，会使唾液腺分泌功能增强，并致唾液明显增多。不过这时候宝宝还不会流口水。

一般宝宝流口水多发生在乳齿萌生时。乳齿萌生会对牙龈感觉神经产生机械性刺激，使唾液腺分泌更多唾液。而此时小儿口腔较小而浅，吞咽反射功能还不健全，不会用吞咽动作来调节口水，不能及时将过多的唾液吞下，导致唾液在口腔内不断蓄积而外溢。

宝宝在高兴、嬉笑时，也会将分泌出来的口水流出口外。另外，不少宝宝喜欢将手指、橡皮奶头等放入嘴里吮吸，这样也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。

宝宝乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度不适，并刺激牙龈上的神经，而这也会导致唾液腺反射性分泌增加。随着乳牙的萌出，宝宝的牙槽逐渐形成，腭部慢慢增高，口腔底部逐渐加深，能够容纳更多唾液；加之吞咽动作逐渐训练成熟，能借吞咽来调节口内唾液量，并能够将唾液及时咽下，流口水自然停止。

如果碰到宝宝牙齿长齐了却还是不停流口水的情况，那么妈妈们就需要带宝宝去接受治疗了。

宝宝流口水的原因

从上面我们可以了解到，一般宝宝在乳牙萌出的时候都会出现流口水的症状，这是正常的现象，可是除了正常的生理成长会造成宝宝流口水外，还有一些非生理正常的原因也会导致宝宝流口水，下面来了解下。

1、母乳喂养时间过长。将母乳喂养延长至1岁以后，甚至在断奶以后再添加辅食。这种做法不利于小儿消化系统的正常发育，常造成流口水并伴有消化不良。

2、有些父母和亲友出于喜爱，经常捏压孩子的面颊部。这种做法容易造成孩子腮腺的机械性损伤，导致唾液的分泌量大大超过正常小儿，从而出现流口水。

3、患有细菌感染性口炎、疱疹病毒引起的口炎、黏膜充血或溃烂，或舌尖部、颊部、唇部溃疡等口腔疾病，会导致唾液腺分泌旺盛，从而出现流口水。

4、神经系统疾病，如与流涎相关的中枢、神经传导通路、神经受损等，均可造成流口水。

5、患有某些先天性疾病时，也常有流口水的现象，同时还会伴有智能低下、反应迟钝、目光呆滞、哭闹无常、舌头伸出口外等症状。

宝宝流口水怎么护理

宝宝口水不停流，衣服都湿透了，妈妈是要一直围着这小东西擦口水吗？当然不可能这样。碰到宝宝流口水的时候，妈妈可以通过以下方法来护理宝宝。

1、及时擦拭。宝宝一旦有口水流出，妈妈应马上用干净的小毛巾给擦掉。由于宝宝的皮肤比较嫩，擦的时候要小心，最好是沾。选择的小毛巾也应是质地柔软、吸水强的棉布手帕。

2、经常用温水清洗口水流到的地方，涂上润肤霜或油脂类的东西，以保护宝宝稚嫩的皮肤。

3、宝宝一流口水，就会把衣服、枕头、被褥等弄湿。所以宝宝的衣服要经常换，防止细菌滋长。枕头、被褥等也要勤洗勤晒，在太阳下晾晒杀菌。

4、如果想减少洗衣服的次数，不妨给宝宝戴个围嘴，防止口水把衣服弄脏。其实妈妈们也可以自己制作简易围嘴，不过要选择柔软的、吸水性强的棉制品。

5、在宝宝流口水的阶段，跟宝宝嬉戏玩耍时不要总是捏宝宝两边胖乎乎的脸颊，那样会刺激唾液腺的分泌，加重宝宝流口水的情况。

宝宝流口水怎么治疗

对于因为宝宝身体病变而引起的流口水症状，妈妈们要及时发现，及时让宝宝接受治疗。一般遇到宝宝流口水的症状，妈妈们可以考虑让宝宝接受中医治疗。中医治疗副作用少，对宝宝健康不会造成危害。那么宝宝流口水怎么治疗呢？

在中医理论中，引起流口水的原因有两个。一是脾胃积热，因为廉泉穴乃津液之道路，如果小儿脾胃素蕴湿热，致使廉泉不能制约，口水就会流出不止。这时候，宝宝的症状可能是口角流口水、口水粘稠，甚至还会有口角赤烂、小便赤短、大便干燥、脸发红、舌头发红，舌苔黄厚、指纹发紫等症状。治疗方法就是清热燥湿泻脾，可以用清热泻脾散治疗。

还有另一种原因是脾胃虚寒。宝宝脾胃虚寒，就导致口水不能收住，流出不止。脾胃虚寒的宝宝流出的口水是稀的，另外还有小便清长，脸色发白、舌苔薄白，指纹淡红等症状。治疗方法是用“张涣温脾汤”加味：丁香、木香、半夏、白术、干姜、益智仁、乌药。

另外，还可以用草药单方。如用石斛煮水煎服，如果加青果，效果更佳，可以连服5~7天。或者生姜3克，甘草6克，煎水服用，直到好为止。

宝宝流口水的食疗方法

对于非身体正常生长所导致的流口水，除了接受治疗外，妈妈们还可以通过一些食疗的方法来改善。食疗的方法天然又健康，对宝宝没什么伤害，是不错的选择。下面推荐几种宝宝流口水的食疗方法。

1、益智粥

【原料】益智仁30~50克，白茯苓30~50克，大米30~50克

【制作】先把益智仁和白茯苓烘干，后一并放入碾槽内研为细末；将大米淘净后煮成稀粥，待粥将熟时，每次调入药粉3~5克，稍煮即可；也可用米汤调药粉3~5克稍煮。

【用法】每日早晚2次，每次趁热服食，连用5~7天。

【功效】益脾，暖肾，固气。适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。

2、摄涎饼

【原料】炒白术20~30克，益智仁20~30克，鲜生姜50克，白糖50克，白面粉适量

【制作】先把炒白术和益智仁一同放入碾槽内，研成细末；把生姜洗净后捣烂绞汁；再把药末同白面粉、白糖和匀，加入姜汁和清水和匀，做成小饼15~20块，放入锅内，如常法烙熟，备用。

【用法】早晚2次，每次1块，嚼食，连用7~10天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿口角流涎。

【宜忌】对小儿口腔溃疡、小儿口疮所致的流涎忌服。

【原料】生白术30~60克，绵白糖50~100克

【制作】先将生白术晒干，后研为细粉，过筛；再把白术粉同绵白糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸熟即可。

【用法】每日服10~15克，分作2~3次，温热时嚼服，连服7~10天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿流涎。

【二】如何在怀孕期间促进宝宝的大脑发育-如何怀孕

怀孕是母亲在子宫中开辟新生命的最美好时期。每个准父母都渴望拥有优秀大脑的宝宝，并全力以赴提升宝宝的大脑。

如何在子宫内培养婴儿的智力

1.摄入的产前维生素

有一些产前维生素可以促进宝宝的大脑，这些营养素可以确保婴儿的正常发育，因为维生素c会产生胶原蛋白，维生素b 12可以产生血细胞，大脑发育需要锌，骨骼构建需要维生素d以及宝宝需要叶酸才能获得更好的发育。您可以在用餐时服用维生素，就好像您发现难以直接摄入，但要确保您不会避免使用这些维生素。

2.注意选择鱼

虽然鱼对宝宝的大脑发育很有好处，但你需要注意在吃饭时选择一条鱼。某些鱼类中汞的污染可能是有害的。你应该避免那些含有高水平汞的鱼类，如鲨鱼，瓦鱼，鲭鱼和箭鱼。您可以选择其他一些选择，而不是像波拉克，白鲑，罗非鱼，虾，鲶鱼和鲑鱼等所有上述鱼类。你应该确保避免过量摄入汞来增强宝宝的大脑。

3.摄入omega-3s

omega-3s存在于脑细胞的组织层中，因此有助于在影响大脑功能的同时增强宝宝的大脑。omega-3s是在鱼类中发现的脂肪酸。如果您发现自己无法在用餐中摄取鱼类，那么您可以选择其他选择。

4.避免中毒

怀孕期间任何类型的中毒都是致命的，因为它会伤害宝宝的心灵。如果您喜欢中毒，它可以引导宝宝解决记忆，学习，记忆，注意力等问题，以及社交技巧会产生不良影响。

5.促进蛋白质

你的身体需要蛋白质健康，怀孕期间蛋白质的需求量增加10％。为了让宝宝更好地成长，请确保您正在服用酸奶，豆类，花生酱，全麦饼干等所需的蛋白质。

6.蔬菜和水果的咀嚼效果更好

宝宝需要抗氧化剂来保护宝宝的脑组织免受任何伤害。更好地咀嚼蔬菜和水果会产生抗氧化剂。怀孕期间你应该更喜欢深色的绿叶蔬菜，西红柿，蓝莓等深色产品。

7.增强铁

铁为您的宝宝提供氧气，在怀孕期间成为双倍量的强制性摄入铁。有许多女性患有铁的缺乏。如果您的宝宝在子宫内没有足够的氧气，这个问题可能会导致生长不良和智商降低。如果你患有铁的缺乏，那么确保你的饮食包括富含铁的食物。

8.防止早产

怀孕期间，您需要在怀孕期间保持两餐的体重。重量轻导致早产。婴儿过早出生有一些缺点。他们可能会受到较少的理解。出生体重直接影响智商分数和教育成就。早产是导致精神损害的最大因素。

9.健康的饮食

只有健康的母亲才能拥有健康的宝宝，对于健康的宝宝，您需要在怀孕期间采取健康的饮食。您的宝宝需要适当的营养素来开发，确保您的饮食中含有丰富的叶酸，维生素，矿物质，蛋白质和铁，有助于提高宝宝的智商。

10.锻炼

锻炼起着至关重要的作用，可以让宝宝在子宫内的智商高。这些练习是为了平衡宝宝的正常血液循环以及增加营养素的可用性，这对于提高智商水平非常重要。

11.避免压力

压力会产生一种以皮质醇命名的激素，这种激素在怀孕期间对母亲和婴儿都没有好处。它直接影响宝宝大脑的发育。如果母亲没有压力，那么只有她生产一个优秀的婴儿。

12.和宝宝说说

这可能听起来很有趣，但事实上，当你说话时，宝宝会在子宫里作出反应。为了更好的智商，你的宝宝说话和表达你的情绪。阅读好书，唱韵，让宝宝听父亲和其他家庭成员的声音，这是提高宝宝大脑智商和语言发展的最好方法。

为了帮助宝宝提高意识和智商。与宝宝交谈有助于各种技能的发展。孩子的动作和行为也会受到我们行为和思维过程的影响。因此，帮助成长和增强积极思想至关重要。

13.获得健康的体重

孕妇必须获得健康的体重，因为低体重会导致早产。低体重与良好大脑的智商发育直接相关，8磅婴儿被认为是理想体重。

14.为宝宝歌唱

婴儿可以听到子宫里的音乐，这不是很有趣吗？宝宝可以在第23周后听到音乐。据说他们的耳朵已经完全长大，因此他们甚至可以识别他们母亲和父亲的声音。听听平静和舒缓的声音。

【三】4岁宝宝一日三餐食谱-孕前准备

4岁宝宝食谱

4岁宝宝的正餐食谱应该遵循有肉有菜为原则。对于上班族的妈咪来说，一味蔬菜炒各种肉类就是既简单，又有营养的好菜式了。

1、甜椒炒鳝丝

材料：鳝鱼丝150克，甜椒75克，料酒、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。

制作方法：炒锅加花生油，烧热，下鳝鱼丝煸炒，待水分干，烹入料酒，加精盐、葱花，继续煸炒至入味，再加入甜椒丝，煸炒透，加水、味精、白糖少许，沸3分钟，用湿淀粉勾芡，淋上香油，出锅佐餐食用。

功效：补肝益肾，壮骨利筋。本膳中鳝鱼，含较丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2等，且脂肪中的脂肪酸多为不饱和脂肪酸。

2、碧桃鸡丁

材料：鸡脯肉200克，核桃仁75克，青豆30克（青菜、黄瓜也可），葱小段、蒜片、蛋清、水淀粉、精盐、味精、料酒各适量。

做法：将鸡脯肉切丁并腌制，清汤、精盐、味精、水淀粉调制成汁。炒熟鸡肉备用。炒锅加油少许，下葱段、蒜片爆香，烹入料酒，加入鸡丁、青豆、核桃仁煸炒，倒入调好的汁，迅速颠翻均匀，出锅装盘，即可食用。

3、田螺肉韭菜

材料：田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精盐、白糖、植物油各适量，葱丝少许。

做法：将田螺肉，去杂洗净；韭菜，择洗干净，切成段。锅中放油，烧至6成热，下葱丝煸香，放入田螺肉，焙炒至田螺肉熟并入味，放入韭菜段，继续煸炒至韭菜入味而不烂时，即可出锅装盘，食用。

功效：是小儿补钙 防治骨病的理想菜肴，有促小儿增高之效。

4、五彩鸡刨豆腐

材料：胡萝卜50克、柿子椒1个、豆腐（北）200克、虾米10克、猪肉馅50克。食盐、蒜、生抽和植物油适量。

做法：炒锅倒入植物油，油热后下蒜末炒香，放入肉末和虾米翻炒，放入胡萝卜丁炒熟。放入整块老豆腐，用锅铲子刨碎。调入生抽翻炒均匀，放入青椒碎翻炒片刻，最后加盐调味即可 。

4岁孩子早餐怎么做

一日之计在于晨，一天三餐当中以早餐最为重要。4岁孩子的早餐应该怎么做呢？

第一道：虾排三明治

材料：鲜虾、全麦面包 、西红柿、生菜叶、鸡蛋。沙拉酱 、盐、料酒、胡椒粉。

做法：

1.鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以；然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍一小会，盐一定要少放。

2.鸡蛋加入少许清水打散，然后倒入煎锅摊成蛋饼，为了增加蛋饼的厚度，可以将蛋饼对折。

3.用摊好蛋饼的锅将虾饼 煎熟，小火慢煎即可。

4.将煎好的虾饼蛋饼，还有西红柿，全麦面包分别改刀切成大小一致的方片，下脚料吃掉即可。

5.最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了，别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱，最后可用牙签固定。

第二道：豆腐汉堡排

材料：豆腐小半块，肉馅适量，胡萝卜少许，香菇1个，姜末、盐、生抽 、淀粉、油、面粉、蛋液和面包糠 适量。

做法：

1.豆腐放入容器捣成泥状，如果你的豆腐出了很多的水，可以用小的过滤网 过滤去多余的水分，然后加少许的盐和胡椒粉调味，放在一边备用。

2.香菇和胡萝卜分别洗净切碎。

3.肉馅放入容器，加入调味料和豆腐泥、香菇碎和胡萝卜 碎搅拌均匀即可。 4.把做好的豆腐馅分成若干份，做成若干个小饼然后依次裹上面粉、蛋液、面包糠 ，下锅小火煎成金黄色就可以了。具体时间涉及你的火候 和食物用量，这个菜以食物的外观判断生熟更加准确。

第三道：法式吐司

材料：白吐司4片，果酱适量，鸡蛋2个，鲜奶125毫升。

做法：

1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀，成鲜奶蛋液备用。

2.吐司边后均匀的抹上果酱，每2片相叠粘合，再对切成三角形，放入鲜奶蛋液中裹一下。

3.平底锅 加入适量橄榄油以中火烧热，转中小火，轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起，放入锅中，将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。

4.吃的时候可以撒上些糖粉，或者搭配蜂蜜。

第四道：青菜玉米面小饼：

准备：玉米面、黄豆面 、面粉、鸡蛋、青菜、小香肠 、胡萝卜、清水和盐。

做法：

1.将三种面的分量称好，然后混合均匀，分量不像做蛋糕一样需要那么准确，只要玉米面 占大部分，其余两种面放一点就能改善口感。

2.将青菜洗净切末；胡萝卜去皮切末或是小丁；小香肠 切片，可以切的大一点，吃起来口感更好。

3.将切好的青菜末，胡萝卜碎，香肠 片倒入混合好的玉米面中，打入一个鸡蛋，加入少许的盐，混合均匀，根据需要逐渐的加入清水，和成混合面团。

4.平底锅烧热，加入薄薄一层油，用勺子取一小撮面团，放入锅中压扁成圆饼状，煎至两面金黄取出，依次做完所有即可。玉米面里可以放入任何你喜欢的配料，做成各种口味的玉米面饼。

4岁孩子可以吃什么零食

4岁的孩子吃饭时虽然也是有模有样的，但是在上午10点和下午三点左右免不了已经饥肠辘辘，要吃一点小零食充饥。

并非所有的零食都如想象当中的无益，也有一些零食例如坚果类、消化饼干和水果类对宝宝身体发育还是有一定的好处的。典型有益零食的代表：酸奶、核桃、松子、榛子、栗子、黑芝麻、葵花籽、杏仁等等。

坚果、种子类每周吃两三次，一次一种到两种，经常变换口味，让宝宝总有新鲜感。

但是爸妈们要记得在量上严格把关，每次20克左右就可以了。因为虽然坚果中有健康的脂肪富含不饱和脂肪酸、大量的纤维、b族维生素、锌、镁等微量元素，但它所含的热量比较高，所以用量要限制。

如果一天的正餐中没有鱼虾，可以在点心时间准备点烤鱼片、海苔给孩子“磨牙”。大脑所需的钙、蛋白质、矿物质营养和b族维生素就补上了。

吃完零食以后，让孩子们嗽口刷牙，这当然是合乎卫生习惯，但是不容易办到。可以让孩子们喝茶来冲掉留在牙缝里的食物渣滓。

4岁宝宝饮食如何安排

4岁宝宝每天的饮食应该要有提供热量的主食、蛋白质类食物以及纤维素类食物。

4～6岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是55g/天，7～10岁的孩子蛋白质的每日膳食推荐量是60～70g/天。适当地摄入 钙能保证牙齿和骨骼的形成。

主食：以谷类食物为主。米饭、馒头、花卷、粥、面包、包子等是蛋白质和热能的主要来源。

蔬菜水果：它们是维生素、无机盐、和纤维素的来源。

蛋白质食物：每天喝2～3杯配方奶可补充钙和优质蛋白质。多吃鱼、禽蛋、瘦肉。可以补充生长发育的优质蛋白质。

4岁宝宝饮食注意事项

4岁宝宝基本上已经能和大人一样安排进餐了，这时候的宝宝胃肠道还尚未发育完善，胃容量其实很小，那么妈妈在给宝宝安排饮食时，需要注意什么事项呢？

首先，在饮食上应该注意不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

其次，宝宝的主食要注意粗细粮搭配。因为粗细粮同时食用可互相补充各自必需氨基酸的不足，使几种必需氨基酸同时消化吸收入血液内，利于组成机体蛋白质。如果两种食物摄入时间相距过长，就不能使食物中的不同蛋白质起到互补作用。

此外，在热能的供给上，如不足，有的孩子会无形中以减少活动量来适应这种状况，继而影响孩子的生长发育和智能的全面发展；如热能摄入过量又会成为童年过胖的因素。