很多女性朋友还没有做好怀孕准备的时候,却又在女性安全期不采用任何避孕措施同房,其实这个风险非常大,安全期同房不代表不会怀孕,因为女性本身存在生理周期不规律的情况。
安全期避孕靠谱吗
安全期避孕不仅实施起来会遇到很多麻烦,最终的效果也并不理想。根据世界卫生组织的数据,在理想状态 下,安全期避孕的年失败率约为5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的,如果使用了比较简略的计算方法,或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年失败率可达到25%以上。25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕,1年时间内,会有25名妇女怀孕。名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人,其实风险非常大。这样看来,与现有的可靠的避孕方法相比,低有效率几乎成为这类自然方法最大的“副作用”,你能接受吗?
这听上去似乎挺靠谱,但实际上所谓的理想状态并不存在,所以计算起来却会面临很多困难。我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算,但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。
安全期会怀孕吗
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期,可以将女性的每个月经周期分为排卵期和安全期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
而对应的,在月经来潮的前七天和后八天的这段时间,则称为安全期,这段时间内女性无排卵。有人认为女性在安全期内不会怀孕,其实这是错误的。女性在安全期的受孕机会较小,但并不代表完全不可能受孕,这取决于女方排卵是否规律。若女性因为身体因素排卵提前,安全期也会有可能怀孕。
【一】怀孕多久能测出来-孕前准备
怀孕多久能用试纸测出来
像专业医疗测试一样,怀孕自测的工作原理是检测hcg值,即人体绒毛膜促性腺激素的值。那么怀孕多久能用试纸测出来?
人体绒毛膜促性腺激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来,直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得hcg值,而且要准确得多)。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正 常经期1天之后便可做怀孕自测,但实际上,不是所有怀孕女性排放hcg激素的速度和数量都相同,这是因人而异的。“过早地做尿液测试,所呈现的阴性反应可能是错误的。”妇产科专家如是说。所以,最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测,这样结果会可信些。一般药店均有销售。
早孕试纸的使用方法
1、确定检测时间:月经过期当天即可检测,或在同房后7—10天进行检测。
2、检测方法:收集尿液(第一次晨尿为佳),插入试纸条,5分钟内观察结果 。
3、检测结果的判断 : 阳性:试纸条上端和下端均有色带出现,表示怀孕。 阴性:只在试纸条上端出现一条紫红色带而下端无色带出现,表示未怀孕。 无效:无色带出现。说明试纸条已失效。
使用试纸的注意事项
1、液面不可超过max线。
2、最好及时检测尿液可在室温放置8小时,冰箱放置24小时,检测时需恢复至室温。
3、遵守测试时间,5分钟内读取结果,5分钟后结果无效。
4、请在产品有效期内使用。
怀孕多久能测出来
现代都市生活十分繁忙,很多孕妈不一定早早就察觉自己怀孕了。那么,在怀孕的各个阶段,具体来说,怀孕多久能测出来呢?准确率又是多少?
7天测孕:准确率较小
因为我们判定怀孕是通过血hcg和尿hcg的浓度,怀孕后hcg浓度变化有一个过程。即便是用血hcg早孕检查,也需要在受精第9天后才能测准。
用血hcg早孕检查,需要在受精第9天后才能测准
10天测孕:可通过血检测出
一般来说,通过血检,怀孕十天可以测出怀孕。但早孕试纸、验孕棒此时的测试还不太准。
20天测孕:可通过验孕纸、验孕棒、尿检测出
怀孕20天基本可以测出来了,但是这个时候你想通过b超确认可能还有点早。怀孕20天用b超是看不到的。这个时候,你可以尝试通过验孕纸、验孕棒、血检、尿检等去确诊结果。如果想要b超确认,最佳时间是等45天过后。
月经推迟几天算怀孕
除了以上“验孕工具”和“医学检测”两大方法判断是否怀孕之外,你还可以考虑用月经状况来判断。月经推迟是怀孕的征兆之一,那么月经推迟几天算怀孕呢?
女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。想早点确诊是否怀孕,这是因人而异的,早的受孕20天便可验出,晚的要40天才能验出。抽血化验血液中的hcg是验孕较准的方法,但是妈妈也可以先在家用验孕试纸测一下。
一般来说,月经推迟7天以上可考虑做早孕测试,来判断是否“幸孕”。但月经停止不一定就是怀孕,造成月经推迟的原因可能是妇科疾病、过度减肥,也可能是精神因素、药物影响等,因此月经规律与否只能作为判断方法,不是确诊方法。说月经推迟就是怀孕了,这种说法是错误的。
怀孕初期有哪些表现
一般说来,以下这些症状都是可能是“你怀孕了”的征兆。如果你有8-10种以上的现象,最好去医院确诊一下是否怀孕。
1、月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
2、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
3、常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。
4、皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
5、阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。
6、容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
7、频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
试纸验孕准吗
不少孕妈反应,用早孕试纸来验孕,结果不一定准确。为什么这样呢?试纸验孕准吗?我们一起来看看。
早孕试纸测试有误差是因为这些原因:
1、尿中带血,或服用一些生育药品,会导致测试结果呈阳性;
2、喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。
3、在近期有过妊娠的情况下其检测结果不准。因为在终止妊娠后(分娩后、自然流产和人工流产后)的较长一段时间内,hcg可以持续阳性。
4、一些疾病和药物可能造成检测结果假阳性。有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等,也可促进体内分泌hcg。
所以,如果自测结果呈阴性,1周之后月经仍未来潮,你应该再做一次自测。如果不是阳性,最好去看医生。
【二】怀孕缺钙吃什么补得最快-孕前准备
孕妇吃什么补钙
孕妇想要补钙,钙片是最直接的方法,此外,准妈妈们如果想要补钙,还可以从身边的各种食物入手。而豆制品和奶制品就是很好的补钙食物,例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙,亦可作为孕期膳食钙的来源。
下面妈妈网百科给大家介绍几款补钙的食谱:
1、虾皮炒菠菜
材料:菠菜400克,虾皮10克,植物油10克,葱、姜、蒜各适量。
做法:将菠菜洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净;将炒锅置于火上,放入油,待油热后,放入葱花及虾皮炒;将菠菜放入,一同炒几下,再放入食盐等炒即可。
2、干炸虾肉丸
材料:大虾仁400克,鸡蛋2个,猪肥膘肉15克,口蘑25克,料酒、葱姜汁各10克,精 盐3克,味精1克,面粉50克,花生油800克。
做法:猪肥膘肉、口蘑、大虾仁均剁成末,鸡蛋磕入容器内搅散成蛋液。鸡蛋液内加入面粉、料酒、葱姜汁、精盐、味精搅匀,再加入虾仁末、肉末 、口蘑末顺同一方向搅匀成馅。将调好的虾肉馅制成均匀的小丸子,下入烧至五成热的油中炸至呈金红色, 熟透捞出,沥去油,装盘即成。
孕妇缺钙的症状
每一孕妇不多不少都可能会缺钙,而孕妇的日常饮食摄取的钙是不够自身以及胎儿的。如果缺钙,最常见的症状有水肿、失眠、抽筋等。水肿是因为孕妇体液中的钙离子浓度下降,细胞膜通透性增加,皮肤和黏膜对水的渗透性增加,导致皮肤弹性降低,出现皮肤瘙痒、水肿。失眠是因为人体缺钙会影响到大脑神经元的正常代谢,导致大脑皮层持续处于兴奋的状态,难以入眠。抽筋多数是指小腿抽筋,因为孕妇中血液缺钙,肌肉的兴奋性会增强。
孕妇缺钙可能会有牙齿松动、四肢无力、妊娠期高血压综合征、麻木、容易生气、烦躁不安、关节骨盆疼痛、关节疼、风湿疼、头晕、并罹患贫血等症状。
孕妇补钙的最佳时间
孕妇补钙的时候应该选择少量多次补钙,这样的效果会更好,吸收更好。吃钙片的时候分几次吃,喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合,影响吸收,而含有这些物质的多数为食物,因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注意要在睡觉之前一段时间以及晚饭后休息半小时后补钙最好,因为这些时间血钙的浓度低,最适合补钙。
那么妈妈们补钙的时候出了吃钙片之外,还可以吃些什么呢?豆腐类食物、虾皮等都是含钙量比较高的食物,可以食用补钙。另外除了摄入钙质外,补充维生素d帮助吸收钙质也很重要。这就要妈妈们每天要在阳光充足的室外活动活动才行。有很多妈妈以为骨头含有大量钙质,骨头汤就是补钙的好食物,其实不然。高温已经将骨头的大量钙质流失了,而且还含有大量脂肪,因此喝骨头汤并不是很好的补钙方法哦。
孕妇补钙的食物
胎儿的营养来源于孕妇,因此孕妇缺钙对胎儿的影响是直接的。胎儿的骨骼和牙齿钙化在两个月后就开始,八个月之后会突然加速,这时候就会从母体的血液中吸收大量钙质来补充需要。如果孕妇缺钙的话,就会出现钙代谢平衡失调。
钙是维持神经功能和肌肉伸缩力的重要物质,如果人的血清钙浓度不足,就会导致神经肌肉应激性增高,会发生小腿抽筋等症状。胎儿如果获得不足的钙,就很容易会患有新生儿先天性喉软骨软化病,当新生吸气的时候,先天性的软骨卷曲并与喉头接触,很易阻塞喉的入口处,并产生鼾声,这对新生儿健康是十分不利的。此外,胎儿缺钙的话,将来还可能会患有颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。因此准妈妈们一定要做好补钙的工作。孕妇的补钙食物有:牛、羊奶、黄豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、鱼虾、羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
孕妇补钙哪个牌子好
钙片的种类有很多,补钙固然重要,但是钙质的吸收也很重要。不同的补钙产品所含钙量不同,孕妇补钙没有特定的哪个牌子好,也并非一定要通过补钙产品摄取钙元素。单纯服用牛奶或者钙、单用钙等则容易引起高钙血症等疾病,而维生素d是可以促进钙质的吸收的,所以在补充钙质的时候也应该要补充维生素d。
如果不想喝牛奶,可以试一下牛初乳粉。很多朋友不了解什么是牛初乳,牛初乳可以帮助孕妇增强体质,提高免疫力,补充钙质,强健骨骼、牙齿,同时保证宝宝的健康成长发育。比起其他牛乳,牛初乳含有一些独特的营养成分,更能够帮助宝宝健康成长!
【三】刚怀孕的孕妇感冒了怎么办-孕前准备
孕妇感冒怎么办
一旦知道自己怀孕后,孕妈们对自己的生活起居都会十分小心谨慎,尤其是不想让自己感冒发烧。夏天还好,不容易感冒;一到冬天,由于天气冷,不少孕妈千防万防还是感冒了。那儿,孕期感冒怎么办呢?
1、轻度感冒多休息
如果感冒不是很严重,只是出现了打喷嚏、流鼻涕,或者伴有轻度咳嗽的话,一般不需要吃药,孕妈多休息即可,平时多喝白开水。这种程度的感冒通常会在一周内不治而愈。
2、感冒咳嗽用浓盐水
刚开始感冒时,如果咳嗽并有喉咙痒痛的,可以每天用浓盐水漱口或咽喉,每十分钟一次,
10多次后就能看到效果。另外,感冒咳嗽还可以喝热的蜂蜜柠檬水缓解症状。
3、感冒鼻塞喝鸡汤
感冒鼻塞,且流鼻涕,喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力,避免再次感冒。
4、感冒发烧需退烧
如果孕妇不仅感冒了,还出现了发烧的情况,首先要做的是通过物理降温方法给孕妇进行退烧,如果物理方法无效,则需要及时去医院进行检查和治疗。
孕妇感冒对胎儿有影响吗
孕妇不愿也不敢生病,除了不想身体受苦外,最关键的还是怕自己生病对影响到胎儿。就算是普通感冒流鼻涕,孕妈也会考虑到这一层面。那么,孕妇感冒会不会对胎儿产生影响呢?
如果孕期感冒不是很严重,只是一般的感冒,比如打喷嚏、流鼻涕,未出现发烧等情况的话,孕妇在不吃药的情况下7天内就会痊愈。这类感冒一般不会对腹中对胎儿造成任何影响。
但如果孕期感冒了,而且发烧严重的话,可能会对胎儿有影响。尤其是当孕妇出现高烧不退的情况时,此时的感冒属于流感病毒引起的感冒。在孕早期,病毒和细菌可能会通过胎盘而传染给胎儿,从而影响到胎儿的发育,严重的还可能造成胎儿畸形、脑积水、先天性心脏病等后果。
在孕晚期,由于胎儿发育基本完全,孕妇患有严重感冒后,感冒造成的毒素可能会刺激子宫,导致胎儿早产,严重的还可能出现胎儿死亡的情况。
因此,无论是在孕期的哪个阶段,孕妇都要好好注意自己的身体,出门做好保暖措施,避免因受凉而感冒。
孕妇感冒可以喝姜汤吗
孕期随便吃药容易导致胎儿畸形,这一说法相信很多孕妈都有听说过,而且也谨记于心。万一不小心在孕期生病了,比如感冒或发烧了,都希望通过食疗的方法治愈。而孕期也不是什么都能吃的,有些食物吃了也不利于胎儿的发育。那么,孕妇感冒可以喝姜汤吗?
生姜味辛、性微温,对于人的肺、胃、脾三经都有好处。入胃经后具有暖胃、止呕、散寒、祛痰止咳等功效;入肺经后则具有化痰、发汗的作用。
一般来说,只要孕妇不对生姜有过敏反应,一般孕妇是可以喝姜汤的。孕妇喝姜汤不会对胎儿产生影响,还能治疗因吹空调而引起的外感风寒、普通的感冒。
如果姜汤里面加上一两勺红糖做成红糖姜汤,不仅姜汁的味道变好了,还能达到驱寒散热的功效,对于治疗孕期感冒来说,姜汤是非常不错的食疗方式。
孕妇感冒可以吃药吗
大家平时感冒了,通常会去药店买几颗感冒药或几袋感冒冲剂,回家吃完睡一觉就差不多好了。但由于孕妇体质特殊,加上腹中胎儿的健康是准妈妈最在意的。因此,很多孕妇感冒后都不敢随便吃药。那么,孕妇感冒了可以吃药吗?
女性怀孕后,体内酶会发生改变,对某些药物的代谢能力会降低。如果孕妇体内的药物没有被解毒或排泄,时间长了可能会导致中毒。加上孕早期胎儿器官已经开始形成,孕妈吃药容易影响到胎儿的发育。因此,为了胎儿的健康,孕妇感冒后要尽量避免吃药。
如果孕期感冒比较严重的,持续时间比较长,或者高烧不退的,一定需要吃药才能治愈的,需要在医院开处方药。因为非处方药中可能含有某些未经孕期安全测试的成分,甚至含有咖啡因或酒精,孕妇吃后会影响到胎儿。
孕妇如何预防感冒
冬天到了,天气比较寒冷,加上昼夜温差较大,很多孕妇体质如果不是很好,容易患上感冒。而孕妇感冒后,不严重还好,如果感冒比较严重,就容易影响到胎儿。因此,预防孕期感冒对每一个孕妈来说都至关重要。下面我们就来看看孕期如何预防感冒。
第一,饮食尽量清淡
孕妇在孕育宝宝的过程中,虽然需要补充大量的营养,但饮食应该尽量清淡,并保持科学的饮食习惯。此外,孕妇不能暴饮暴食,补充营养要适量。
第二,外出次数要少
在寒冷的冬季,孕妇应该减少外出的次数,少参加剧烈的运动。如果要锻炼,应该选择室内运动,或者通过做一些家务来锻炼。而且每次锻炼的时间不能太长,半小时左右就差不多了。
第三,做好保暖措施
孕妇感冒多是气温变化或穿衣过少而导致的,如果在室内觉得比较热,可以少穿一些,去室外就一点要多穿一些,尤其是冬天。
第四,防止被传染
孕期如果要外出,尽量带上口罩,尤其是去医院做孕期检查时,戴口罩可以避免被流感病人感染。外出回到家里以后,要记得及时清洗,避免被身上的细菌或病毒感染。
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