花椒水泡脚治脚气有效吗
都说人们都会无限地关注自己身体的缺点。比如有人比较胖，就会尤其关注和减肥有关的。有人只有大腿粗，就会关注如何瘦大腿。当然，有脚气的人也会关注如何治疗脚气。那么，花椒水泡脚治脚气有效吗？
花椒水泡脚治疗脚气很有效。
中医讲“上病下治”，泡脚这一行为不仅可以促进机体血液循环，还能增强呼吸系统的屏障功能。因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。如果在泡脚时添加一些花椒水，可以借由血液循环，来有效地预防脚臭、脚汗。
另外，中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚更能促进形成优质的睡眠。
花椒水泡脚治脚气的做法
泡脚是一件愉悦身心的事，一般我们都会加一点足浴盐或者生姜片等等材料。用花椒水泡脚想必是第一次。那么，花椒水泡脚治脚气的做法如何呢？
1、取一块棉布，包50克左右的花椒，用绳系紧。
2、将花椒包放入清水中煮沸。
3、将花椒包取出，把水倒入泡脚桶即可使用。
4、双脚先在水蒸气上熏一下，等水温能下脚的时候就开始泡脚。
温馨提示：花椒包可以反复利用，一个花椒包大概可以用一个星期左右。
花椒水泡脚治脚气的原理
花椒水泡脚为什么可以治疗脚气，我想这是很多人心中的疑问。究竟它的原理是什么呢？就让我们一起来探索一下吧
脚气，就是我们俗称的香港脚。是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。
花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。
花椒水泡脚有副作用吗
正常情况下，我们都不太会用花椒水来泡脚，因为花椒水是麻辣的，总感觉用来泡脚的话，脚也会麻掉。那么，花椒水泡脚是否真的有什么副作用呢？
花椒水泡脚没有什么副作用。
但是花椒水泡脚不适合长期连续执行。中医有一种说法是“火自水中生”。因此，过度使用花椒水泡脚，会造成肺火，严重的话就是会出现咳嗽、流鼻涕等症状。
如果脚气症状有所好转或者已经消失后，就应该停止食用花椒水泡脚。
花椒水的功效与作用
花椒水用来泡脚治脚气，仅仅是它的一个用处而已。不要看花椒那么小小的不起眼的一小颗，花椒水还是有很多不为人知的一面的呢？接下来，就让我们一起来了解一下花椒水的功效和作用吧。
今天，我们主要来分析一下花椒水泡脚有什么功效与作用。
1、用花椒水泡脚对因肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有比较明显的效果。
2、用花椒水泡脚对因寒性体质所导致的长期腹泻、畏寒等症效果很明显。寒性体质的主要特征是冬天的时候长时间手脚冰凉。
3、用花椒水泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。
4、用花椒水泡脚对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果。
5、用花椒水泡脚还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。
【一】盐和白醋洗脸有什么好处-孕前准备
我们都知道一切护肤的开始都是从洗脸开始，越来越多的人开始重视洗脸这个环节的，研究各种洗法，目的是为了保护自己皮肤，为了真正的洗干净自己的脸。其实每一种洗脸的方法都有各自的好处，今天就让小编来说一下用盐和白醋洗脸的好处吧。
盐和白醋洗脸有什么好处
1.白醋洗脸有嫩肤的作用。白醋是酸性物质，与水混合后变得温和，用白醋水洗脸能够软化角质。长期坚持能让粗糙的肌肤变得光滑细腻。
2.白醋洗脸有减少皱纹的作用。白醋能增加皮肤的水分和营养，能让老化的皮肤恢复弹性，同时也能预防皱纹的生成。
3.白醋洗脸有祛斑的作用。白醋能淡化色斑，与中药白术一起使用效果会更好。长期坚持，抑制黑色素增长，淡斑去印。
4.清洁去污，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。
5.去除角质油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况，盐是天然的去角质的良品，效果比任何去角质素都好！但是千万不能用食盐！因为食盐颗粒太大，（对于脸的皮肤），会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮，所以，要买专门，用在脸上的盐！
盐和白醋洗脸的注意事项
1.食盐洗脸有去角质，去油脂，补充水分的作用，但是盐不要太多了，而且洗的时候一定要轻，切忌用力搓，那样反倒会让脸变得更干燥，还有一定要避开眼睛，所以洗护用品都是要避开眼睛的！一个礼拜洗一次到两次就可以了！不要太频繁了！
2.敏感性肌肤和角质层薄要减少白醋用量，因为白醋具有祛角质的作用。
3.用白醋洗脸的时候，白醋要控制在15到20毫升之间，不能过多，否则会对脸部皮肤有伤害。而且一定要用温水，不能是凉水或者热水。再就是在洗脸之前先洗干净手，这样可以有效避免将手上的细菌带到脸上。用白醋食盐洗脸不要太多频繁，一周两三次即可，不然会有伤脸部肌肤。
其实洗脸很重要，把脸洗干净了，才能真正的有效护肤。不洗干净脸护肤很容易会出现毛孔粗大，长黑头白头的问题。盐和白醋洗脸有清洁消炎的功效，有兴趣的亲们不妨试试看吧。不过要注意用量噢，因为这两种都是属于稍有刺激性的物品。
【二】白醋黄瓜酸的做法-孕前准备
腌酸黄瓜的做法大全
做法一：
原料：黄瓜、青椒、茴香、芹菜、精盐、香叶、蒜、干辣椒、胡椒粒。
做法：
1、黄瓜洗净，芹菜、茴香、蒜洗净。
2、黄瓜放在碗中，然后撒上一层芹菜、茴香、蒜、香叶、胡椒粒、干辣椒、青椒，之后在放上一层黄瓜。
3、锅中烧水，加盐搅拌，将盐水倒入盛有黄瓜的碗中，之后盖上盖子，等待黄瓜的腌制。当碗中出现泡沫的时候，放在冰箱中冷藏一段时间，就可以食用了。
做法二：
原料：黄瓜、青、红椒、精盐、白酒、香树叶、蒜瓣。
做法：
1、黄瓜洗净放在锅中烫一烫，，捞出，放入坛子里。
2、将辣椒剁碎，和盐、白酒、香树叶、蒜瓣混合搅拌，制成酱汁。
3、往黄瓜中摆上酱汁，然后在放上一层黄瓜，再撒上一层酱汁，以此类推，直到坛子满了。
4、两天后往坛子加水，淹没黄瓜，如果坛子表面出现一层白皮，那就可以享用美味了。
做法三：
原料：黄瓜，青椒，白醋，糖，水。
做法：
1、黄瓜洗净切条，撒上盐放置5分钟后用水冲干净。
2、锅中烧水，加入白糖、醋，煮5分钟。
3、将白糖、醋倒入盛有黄瓜的容器中，然后在放入青椒。密封腌制48小时即可食用。
做法四：
原料：黄瓜适，盐、醋、糖。
做法：
1、黄瓜洗净切条，撒上盐腌制15分钟。
2、挤出盐水，然后加入白醋、白糖，搅拌均匀。
3、在装有黄瓜的碗中封上保鲜膜，放入冰箱中冷藏，30分钟后就可以食用了。
德式腌酸黄瓜的做法
德式腌酸黄瓜，会不会感觉有点奇妙，然后又会默默的点头，原来食物是无国界，口味都是想通的，一直认为腌酸黄瓜只有我们才会关在屋里门头腌制，看来外国人也有这爱好。如此酸的酸黄瓜，有谁不爱呢？特别是好久没吃好像好好大虐自己一番的朋友，吃点酸黄瓜准没错。话说回来，老外会怎样腌酸黄瓜呢？一起八一八。
原料：小黄瓜、食盐、白糖、红胡椒、黑芥、水、苹果醋、香菜。
做法：
1、洗净小黄瓜，沥干水分后放在碗中，然后封上保鲜膜，放入冰箱中冷藏。
2、锅中烧水，加入水、食盐、白糖、红胡椒、黑芥，烧沸制成酱汁，倒入干净的碗中。
3、酱汁冷却后，倒入苹果醋，搅拌，之后在封上保鲜膜，放入冰箱中冷藏一天。
4、选择一个玻璃瓶，隔水蒸10分钟消毒，瓶子冷却后放入茴香菜。
5、取出小黄瓜，放入玻璃瓶中，然后将调制好的酱汁倒入玻璃瓶中，酱汁要淹没小黄瓜。
6、盖上瓶口，放入冰箱中冷藏7天就可以食用，一般一个月内吃完为好。
腌酸黄瓜怎么做好吃
做出好吃的酸黄瓜，首先要选取新鲜而且表皮没有破损的小黄瓜，一般用小黄瓜腌制成酸黄瓜味道会更好；其次在制作酱汁的时候，黄瓜和酱汁的温度需要保持一致，避免酱汁温度过高或过低造成黄瓜损伤等；最后，做完黄瓜的腌制后，需要放在冰箱中低温保存，或者放入地窖中保存。
调制酱汁，或者称为卤水，需要找对作料，其中白醋可以用苹果醋代替，就好像在制作腌黄瓜的时候放入苹果腌制，加入苹果的腌黄瓜，倒入苹果醋的酸黄瓜都会带有淡淡的果香味，不仅能兴奋味蕾，刺激食欲，还带来嗅觉上的全新体现，不再是一种腌制后的有点腐臭的味道，腌酸黄瓜应该是十分清香的，尽管有时候会鼻子闻到后会酸到不行。
有些地方腌制酸黄瓜方法不太一样，会增加白醋的用量，这样吃起来会十分的酸，一般来说如此酸的黄瓜需要搭配油腻的肉制品，这样才是避免酸到掉牙。在腌酸黄瓜的时候，如果不想做得太酸，可以多放些白糖，或者在食用前加点白糖搅拌吃，这样吃起来既不会太酸，也不会太甜。
腌酸黄瓜的营养
酸黄瓜，十分的滋味，光是想想就让人情不自禁的咽下口水，那股浓郁的酸味，连鼻子都被熏到不行，但是吃了之后胃口会大开。或许贴秋膘，就靠酸黄瓜了。酸黄瓜作为开胃菜，可是人人都爱，准妈妈想爱不能爱吗？错，准妈妈也能吃，腌制的酸黄瓜营养也没流失太多，准妈妈或者吃货都看安心享用。
可能=并不是所有人都爱吃生黄瓜，而且煮熟的黄瓜也有人不能接受，那只需同构一些简单的制作，就能使黄瓜变成人见人爱的美味，酸黄瓜就是完美答卷。黄瓜富含碳水化合物、纤维素、镁、钾、维生素c、叶酸、钙、维生素a等营养。通过简单的腌制后，黄瓜摇身一般称为可口的酸黄瓜，不仅味道诱人，而且不失营养，真真是造福人类的小吃。
腌酸黄瓜的食用禁忌
对于牙齿脆弱敏感的朋友建议不要吃酸黄瓜了，酸黄瓜对牙齿的刺激还是蛮大的，如果很想吃那就在食用之前加点白糖凉拌一下，中和一下酸味，或者加入一些甜味酱或者配着油腻的肉制品吃，也是可以的。准妈妈也能吃酸黄瓜呢，作为一种开胃小吃，对于孕期没胃口的准妈妈也能开怀的笑了。但是并不是所有人都能吃腌制的酸黄瓜，到底是谁那么不幸运呢，一起点点名。
患有高血压、肝病、肝病、心血管病、肠胃病建议不要吃酸黄瓜，其实准妈妈也不能吃太多腌制的食物，酸黄瓜也不例外，好吃的酸黄瓜还是得悠着点吃。在吃腌制的酸黄瓜时，最好也吃一些维生素c含量丰富的蔬菜、水果，这样更健康。
【三】米醋和白醋哪个是炒菜用的-孕前准备
米醋和白醋的区别
醋是我们在烹饪食材的时候都会用到的一种调味品，尤其是肉类，更是必不可少了。它不仅能去腥，还能调味，令食物更加鲜香。并且，有研究发现，醋还有降血压、减脂肪的功效。但是市面上醋的种类那么多，该如何挑选呢？
米醋是所有食醋中食用得最为广泛的一种了，是由大米酿造而成，色泽略浅，酸味不够厚。大部分传统菜肴的烹饪都少不了它，例如醋溜白菜、糖醋排骨等。也可以与白糖、白醋一同调成汁水来做泡菜。
而白醋，则含有较多的化学成分，是由食用醋酸与其他成分勾兑而成，酸味比较柔和，并且无色，一般用来烹饪色泽好看的蔬菜。并且，在炖排骨汤的时候，放入一些白醋，能有助于排骨中的钙质得以释放，使人体更易吸收。
这样看来，米醋和白醋的区别主要有：
1 米醋的原料是大米，白醋的原料是食用酒精加食用醋酸发酵而成。
2 米醋酸度略低，酸味不是很厚；白醋的酸味比较柔和。
3 米醋会带一些颜色，因此又称红醋，在烹饪时会改变食物的颜色；白醋无色，适用于色泽鲜美的食物。
米醋中含有哪些营养
米醋之所以称为醋，是因为它是由谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。因此它不仅带有醋酸味，还有微微的甜味，用来烹饪食材，能够提鲜和调味。
并且，因为它的制作原料，使得米醋含有丰富的营养物质，除了大部分粮食都具备的氨基酸、维生素b族以及钙、铁、磷等矿物质外，还含有乳酸、柠檬酸、琥珀酸、葡萄糖等物质，有利于人体健康。
如今，不少营养专家已然将米醋列为新型养生保健饮品之一。因其色泽鲜美诱人，营养丰富，被研发出多种饮品，如有的米醋饮品中会加入蜂蜜，有的则会加入一些果汁等。
另外，米醋中的这些营养成分，可不仅是给我们补充大量的养分，还具有一些我们意想不到的作用呢。
1 白嫩肌肤。用米醋添加蜂蜜，连续一个月服用，肤质会有非常明显的改变。
2 祛斑去皱。用米醋加入一些中药调和，用来洗脸，有去版去皱的功效；用来吸收可使肌肤更光洁细腻。
3 抑制头屑。温水中兑入适量的米醋，用来洗头，不仅能抑制头屑的滋生，还有黑发亮发的作用。
白醋的营养价值
白醋虽然含有较多的化学成分，但是它的酸味比较单薄，也很柔和，有开胃的功效。并且，白醋中含有很多的酸性物质，有很好的抑菌和杀菌的作用。下面我们就来了解下白醋具有哪些营养价值和作用。
1 可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；
2 有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；
3 可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；
4 对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；
5 可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；
6 还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；
7 还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。
在中医上，白醋还有散瘀、止血、解毒的功效，能治疗产后血晕、黄疸、大便下血等；对于误食肉菜而中毒的现象，有一定的缓解作用。
需要注意的是，脾胃湿气较重，有胃溃疡或胃酸过多的人群是不宜食用醋的。
米醋和白醋哪个好
米醋和白醋在烹饪食物的时候是各有千秋，在煮饺子、面条等食物时，会用到米醋；而如果是腌制泡菜、酸萝卜等，则会用到白醋。原因在于二者的酸度和颜色有所区别。
那么米醋和白醋哪个好呢？根据原料的不同，注定了它们含有的营养成分不一样，但是又因为同是醋，所有具备了食醋所拥有的一切作用和功效。因此说不上谁好谁不好了。大家完全可以根据自己的口味以及烹饪食材的需要而进行选择。
不过，在烹饪或者食用需要添加醋的食物之时，需要注意下面几个方面：
1 吃饺子蘸醋或食用醋较多的菜肴后应及时漱口以保护牙齿。
2 烹饪食物时，加醋的最佳时间是在原料入锅后马上加醋以及菜肴临出锅前加醋，第一次应多些，第二次应少些，可使菜肴味道更鲜美。
3 可以用于需要去腥解腻的原料，如烹制水产品或肚、肠、心等，可消除腥臭和异味，对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍。
4 醋用于烹制带骨的原料，如排骨、鱼类等，可使骨刺软化，促进骨中的矿物质如钙、磷溶出，增加营养成分。
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