安全期的避孕原理
· 安全期的推算
一般来说，安全期在整个月经周期共有两个阶段，一是在排卵前，一是在排卵后。女性排卵的日子，是在下一次月经来临前的第14天，由于排出的卵子可以体内存活2-3天，所以我们可以将这个范围扩大为提前5天-延后4天。
这里需要注意的是，精子进入到女性体内，可以保持3天的活力，为保险起见，我们可以把这个排卵期再次扩大，即提前8天。也就是说，排卵日的前8天和后4天，总共13天时间称为“排卵期”。
· 安全期计算公式
除去排卵期和月经期，剩下的日子都可以称为“安全期”。接下来，我们不妨以一个月经周期为28天的女性为例，做简单的讲解：
随着月经的来到，该女性在10月1日开始进入5天左右的“月经期”。根据她的月经周期为28天，我们可以推算10月29日(10月1日+28天)月经会再次降临，因此其排卵日便是10月15日(10月29日-14天)，根据上文的推断，该女性的排卵期就为10月7日到10月19日(10月15日-8天，10月15日+4天)，而其他时间就是为安全期。
安全期避孕的优缺点
· 优点
1.增进夫妻感情
安全期避孕是一种自然的避孕方法，因此夫妻二人在产生亲密行为时，会很快进入到状态之中，产生满足感。在亲密的过程中，增进了夫妻感情。
2.没有副作用
无论是采取安全套，还是避孕药，都会对人体产生一定的副作用。特别是避孕药，女性长期服用避孕药，必然会对身体产生一些负面作用。而安全期避孕由于是非人工性的避孕方法，所以没有副作用。
3.省钱又方便
你无须每个月都为避孕花钱，运用这个方法你完全可以用安全期进行避孕，即使要花钱也仅仅是需要体温法必备的温度计，这个方法可以说既省钱又方便。
4.爱护自己
安全期避孕的三种方法，可以让女人更关注自己，了解自己的生理情况，从而更进一步地爱护自己。
· 缺点
1.不适合所有女性
该方法最大的弊端就是针对的人群是月经周期很有规律的妇女，而对于那些周期不规律的妇女或者是因某种疾病难以怀孕的女性来说，这些方法并不适合。对于这些人群，一来该方法不准，二来对于因病无法生育的妇女来说，一旦怀孕极可能会让你生出畸形宝宝，风险很大。因此，对于这类女性来说，运用避孕套、避孕药等这些传统方法更有效。
2.比较冒险
由于这种方法与女性自身生理状况有关，而女性排卵还会受到心理因素的影响，因此每一次排卵也并非会按照我们测算的来进行，该方法仍比较冒险。
3.有传染性传播疾病的风险
采用这一方法，就会难以预防性传染疾病，诸如梅毒，艾滋病、淋病等等，因此有预防意识的女性朋友，仍需要采用避孕套来安全避孕。
安全期避孕注意事项
1.周期不稳定的女性不适用
对于周期不规律，周期太短或者太长的女性来说，尽量不要使用这种方法。一般来说，短于21天，长于35天，采取传统的避孕方法效果更好，使用此避孕方法会增加怀孕的方法。
2.哺乳期女性与近期流产女性慎用
哺乳期的女性身体还没有恢复正常，除了月经周期不准外，子宫颈粘液的分泌情况也未必可靠。有些哺乳期的妈妈会排泄出类似的粘液，其实并非排卵所致，也并非子宫颈粘液，只是母乳喂养期间的一种自然现象，并非在产卵。
对于近期流产的女性来说，月经周期还不会迅速恢复，因此仍需要坚持传统避孕的方法，在得到医生的指导下再使用此方法避孕。
3.药物会影响成功率
某些消炎药、抗精神药、抗生素等等都会对女性的排卵造成一定的影响，会造成排卵的提前或者延迟，如果你近期服用了这些药，就不要去选择安全期避孕了，成功率将大打折扣。
4.三种方法结合使用 成功率更高
想要安全期成功避孕，可以把日历法，体温法，子宫粘液法三种方法结合起来使用，同步观察，以此来推断出准确的安全期，确保避孕。
【一】备孕小夫妻孕前检查哪些项目-孕前检查
为了胎儿以及孕妈妈的健康着想，备孕夫妻务必要进行孕前检查，一些常规的检查是男性和女性没有什么区别，但是关于生殖系统的检查女性就比男性朋友的项目要复杂一点，夫妻俩在做备孕检查的时候需要注意的事情也是有不少的，下面就为大家介绍孕前需要检查哪些以及孕前注意事项。
备孕小夫妻孕前检查哪些项目
1、生殖系统
这项检查主要是通过女性白带常规，筛查滴虫、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及是否感染淋病、梅毒等传播性疾病。
孕前的这项检查非常必要，如果女性自觉下体有瘙痒、异味等症状时，更应该及时上医院进行检查、治疗之后再怀孕，否则怀孕后不便于用药治疗，还可能会引起早产、流产等风险。
2、优生五项检查
也称脱畸全套检查，主要是检查是否有弓形虫、风疹、巨细胞、单纯疱疹和其他病毒感染。
3、abo溶血
由于母子abo血型不合会引起新生儿溶血病，因此，如果女性为o型血，男性为a型或b型血时，以及之前发生过不明原因的流产时，都需要进行这项检查，避免宝宝发生溶血症。
4、肝功能
因为肝炎可以通过母婴传播，因此，孕前进行肝功能检查很有必要，肝功能检查出了乙肝全套，还包括血糖、胆汁酸等项目。
5、尿常规
尿常规主要是通过检查尿液来判断肾脏有无疾病，因为孕期身体的代谢增加，肾脏的负担也会相应地增加。
6、激素六项
包括卵泡生成激素、黄体生成激素、孕酮、催乳激素、雌二醇 、睾酮等六项激素检查，目的是筛查内分泌是否失调。一般月经不调，长时间不怀孕的女性需要做这个检查。
7、染色体异常
如果夫妻某一方家族有遗传病史，应该做染色体的检查，避免将病遗传给下一代。
8、男性检查项目
除了女性需要进行以上几项检查之外，一般男性也需要进行孕前检查，检查的项目包括血常规、肝功能、染色体，以及精液常规检查和泌尿系统检查。
备孕小夫妻在孕前检查的注意事项
1、女性注意的事项
（1）女性在进行孕前检查的前一天，不要再进食以及喝水，因为有的检查项目是需要在空腹的状况下进行的。
（2）检查的时间通常会安排在准备怀孕前的3—6个月，一旦发现了什么异常的情况可以提前处理以及治疗。
（3）女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3—7天进行孕前检查是比较好的。
（4）在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。
（5）体检前3—5天饮食尽量清淡些，停止食用补血类的食物以及饮品。在孕前检查中，其中有妇科b超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在b超检查之前憋尿，尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。
2、男性注意的事项
（1）男性在孕前检查的时候，要注意保证规律的生活方式，避免熬夜、适当进行运动锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物。
（2）检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量。
（3）孕前检查前3—5天不能有性生活，体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。
备孕小夫妻在饮食方面的注意事项
1、不要常吃高糖食物
（1）孕前经常吃高糖食物有可能可引起孕前体内血糖升高，在孕期出现妊娠期糖尿病，不仅危害母体，还会影响胎儿的健康成长。
（2）吃太多的高糖食物会使体重增加太多，容易造成巨大儿，不利于生产。
2、不要常吃辛辣食物
常吃辛辣刺激的食物会引起便秘，痔疮，身体不适，不利于胎儿的生长。孕期可以吃，但是少吃一点。
3、不要喝咖啡
常喝咖啡会使受孕力降低，如果想怀孕，最好不要喝咖啡，咖啡在一定程度上能改变女性体内雌激素，孕激素的比例，抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
咖啡还会抑制铁元素的吸收。
4、不要吃腌制食物
在腌制食物的过程中会产生亚硝酸盐，与体内的各种物质作用生成致癌物质，对身体有害，肯定对宝宝也不好。
5、不要生吃水产品
运气不要生吃鱼片、生蚝等，这些水产品中还有细菌和有害微生物容易导致流产或胎儿死亡。
6、不要老吃快餐
快餐中含有大量的饱和脂肪，老吃快餐容易使胆固醇过高，危害心脑血管，让受孕几率降低。
7、不要喝可乐等碳酸饮料
碳酸饮料对精子的成活率有一定的影响，另外，饮料中的咖啡因会通过胎盘被胎儿吸收，危害到胎儿的大脑和心脏等器官，造成畸形或先天性痴呆。
8、不要吃罐头
罐头中添加了大量的添加剂，这些添加剂对成人影响不大，但是孕妇吃过多会导致胎儿畸形和流产。
罐头食品并没有营养，备孕妈妈最好不要吃。
9、不要常吃方便面
常吃方便面会导致营养缺乏，影响受孕几率。
以上就是为备孕中的你介绍的“关于备孕小夫妻孕前检查哪些项目？孕前检查和孕前饮食需要注意哪些？”的问题，孕前检查是很有必要做一下的，这也是为了优生优育而做的铺垫，不要觉得麻烦就直接省略了，这种事情是不能偷懒的，都是为了孩子以及孕妈妈的健康着想。如果您有其他问题也可以留言哦~
【二】如何打造一场完美的夫妻生活-孕前准备
第一个：初恋
初恋是美好而纯洁的，可是，不是纯洁的爱情就能取代一切。他什么也不懂，他追求你的时候写了几封情书，可是他害怕去买花，不敢在你的宿舍楼下叫你，第一次牵你手的时候考虑了两天，犹豫了半个小时。第一次说爱你的时候脸涨的通红，身体都在发颤。第一次吻你的时候，害怕冲撞了你，先问问你同不同意。这就是初恋，他对感情毫不在行，他更加不懂得女人，不知道你想要什么。你们在一起的时候不知道该干什么，他只会望着你傻笑。你问他最爱的人是谁，他不会撒谎，说是他妈妈。你问他将来会不会娶你，他呆了一呆，说没想过这个问题。
如果，你只是想体验一段纯美的爱情的话，那么初恋的男人会让你觉得幸福。如果，你是想和一个男人步入婚姻的话，那么千万不要选择初恋的男人。
第二个女朋友
他送你花，请你宿舍人吃饭。他说我爱你，然后牵着你的手跑到学校的喷泉中央，然后抱起你打转，他追到你了。你答应他的那一刻，他就吻住了你。这就是处于第二段恋情中男人的表现。他说女朋友应该要给男友洗衣服，要在他打球的时候送水擦汗。你问他最爱的人是谁，他考虑了一下，说是你。你问，我们会不会有未来?他说，你愿不愿意去我的家乡?偶尔，他会想起他的初恋，他说，那个时候我太小，什么也不懂。
经历过一段感情的男人，已经基本读懂了女人，对女人的喜好等有自己的理解。但是，男人都会追求一种新鲜感，处于第二段恋情中的男人，虽然知道了自己想要什么，但是他还不想那么快把自己给束缚起来，他不会去想婚姻，因为他觉得还没有结婚的时候，他还想看看下一段。
第三个女朋友
他说，虽然我什么也没有，但是我有一颗爱你的心。相信我 ，我们会很幸福的。于是你们在陌生的城市为了节省房租，同住了一间小屋子，有简陋的卫生间和厨房。每天早上你比他早起，偶尔会给他做早餐，分开坐车去上班，晚上，你在回来的路上买好菜，回去做给他吃。他说，有了你，我是最幸福的。他偶尔洗洗碗，偶尔擦擦地，偶尔洗洗衣。一起省吃俭用还读书时候欠在信用卡里的帐。他说，等我们攒够了钱，我们就结婚。他妈妈过来，给你们洗了床单和被套，说，屋里要保持整洁，住着才舒服。你跟他回他的老家，他说，我爸爸觉得你没有我第一个女朋友漂亮。
经过了两段感情，男人已经有了要成家的打算，他会主动提出结婚，他会主动带你回家见父母。他会为了你省吃俭用，他答应要给你幸福。由于男人觉得下一个会是最好的，所以可能处于第三段恋情中的男人的经济还不是很好，但是他会为了你们的小家努力。所以，经过了两段感情的男人基本上算是个结婚的好对象。
第四个女朋友
他说，我觉得我们会谈得来。那天晚上他送你回家就留下来过了夜。他很会照顾人，很会疼人，他永远懂得女人需要什么，想听什么，喜欢什么。你还没有要求，他就给你惊喜了。他会给你买零食，会给你做宵夜，你看一样东西超过三眼，第二天他就会买给你。他买了房子写上了你的名字。他妈妈看到你的时候说，闺女，都不小了，结婚吧!你觉得自己很幸福，接受了他的钻戒。有一天，你翻他的电脑，看到了他写给前女友的信，说了你们的故事，然后说：这些都是我最想为你做的，可是我以前不懂也没有条件。
经过了三段感情，男人已经有了一定的经济能力，他能给予你生活上所需的。但是这个阶段的男人可能经历了几段感情之后已经不再注重感觉，只是选择一个结婚的对象，所以要警惕男人是否为了结婚而结婚。
【三】夫妻准备怀孕挂什么科-孕前准备
病情分析： 孕前检查一般建议在孕前3—6个月开始做检查。 指导意见： 包括男女双方的，女性的孕前检查主要是血常规检查、生殖系统检查、肝功能检查、妇科内分泌检查、尿常规、染色体异常检查等等。 以上是对“孕前要检查哪些项目”这个问题的。
如果你准备怀孕，最好提前三个月就开始吃斯利安，是一种专为孕妇补充叶酸的药。小编当初准备怀孕时，吃的就是斯利安，而且是提前三个月吃，现在宝宝一岁了，很健康，很聪明！ 斯利安，医院都是开这种药给孕妇吃，效果比较好，而且价格也实惠，每瓶。
妇科
做个优生优育检查，去医院医生会给你开单子的
夫妻怀孕前需要做什么准备呢
http://info.motherol.com/info/baby/huaiyun/yichuan/2005112526434.shtml 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀。
可提前三个月吃叶酸片，预防胎儿畸形的几率
卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒等都可影响卵巢激素分泌及排卵。针对卵巢问题使用易孕胶囊，能过内分泌疗法进行调节，使卵巢-下丘脑双向调理达到成功受孕，提高女性怀孕机率。
不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。 不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食物如紫菜、海蜇；含锌、铜食物鸡肉、。
在组建家庭之后，每对夫妻都渴望有一个自己的宝宝，在迎接新生命诞生之前，也许小编们每个人都有过憧憬和幻想，都希望有一个健康的宝宝，温馨的三口之家，在双方做好怀孕的准备迎接新生命的时候，小编们应该做哪些准备呢？ 体检 在夫妻准备要孩子之。
备孕体检应该挂什么科
病情分析： 如果是准备怀孕夫妻双方是可以进行检查的。 指导意见： 一般男性建议进行个精子质量检查就可以了，女性一般建议进行排卵情况、子宫及子宫附件彩超、性激素等的检查。
女性挂妇科 1、常规血液检查 做常规血液检查可以很快检验出血红素的高与低，如果发现有贫血可以及时做出治疗，还可以 检验出是否有地中海贫血，这是一种隐性的遗传病，如果父母其中有一方是带基因者，宝宝是会受到影响的，所以如果有发现问题要。
孕前的相关内容： 一、孕前需做体检项目： 建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。
指导意见： 孕前准备一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备。
妻子检查检查生殖系统也就是妇科检查 优生五项 肝功能 小编当时还做了熊猫血检查
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