孕妇能吃苦瓜吗

苦瓜能降火，对于干燥的春季，吃点苦瓜还是很有好处的，苦瓜可以炒着吃也可以生着吃，吃不习惯的人就觉得非常苦，但是对于经常吃的人来说，还觉得很好吃，甚至觉得甜甜的，苦瓜虽好，但是怀孕的孕妇能吃苦瓜吗？任何食物都要注意食用的一些规律，孕妈更是要注意。下面小编就为您做解答。

苦瓜的营养价值有哪些？

1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；

2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素c能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长；

3、降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

孕妇可以吃苦瓜吗？

孕妇可以适当吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。而作为苦瓜中的一种微量元素，奎宁含量很少，效用很微小，不会造成流产。

孕妇吃苦瓜的好处

孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。

苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。而且苦瓜的营养价值是很高的，但是孕妇要少吃。

孕妇吃苦瓜的注意事项

1、苦瓜中含有的糖分较多，孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化易导致糖代谢紊乱，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃苦瓜。

2、除了要适量吃苦瓜外，一些患有感冒或肾病的孕妇最好少吃苦瓜，因为这样会加重病情。

3、在冰箱内冷藏的苦瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的苦瓜，苦瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但过多食用对孕妇及孩子确实不利。

4、另外，苦瓜是凉性的，本身就是脾胃虚寒体质的孕妇，不可以吃苦瓜。

网友关于“孕妇能吃苦瓜吗”的讨论

网友一、苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产的，所以对于孕妇而言苦瓜不宜多吃，虽然奎宁在苦瓜中含量很少，孕妇适量吃点并无什么大碍，但是为了慎重起见，孕妇还是少吃为妙。

网友二、怀孕期间是可以吃苦瓜的，因为苦瓜里面没有含有任何不适宜孕妇食用的物质.当然如果你本身对苦瓜过敏就不要食用。

网友三、我几乎每个星期吃一次苦瓜，每次吃大约半只，清热降火，现在感觉良好。

网友四、早期不要吃，不过我也吃了一次。

网友五、适量吃点苦瓜没什么问题的，只要吃完以后自己没有感觉什么不舒服。

苦瓜生用性寒，熟用则性温，所以食用苦瓜要注意方法，出于怀孕早期的妈妈更是要注意最好不要生吃苦瓜。您也可以阅读“孕妇能吃枸杞吗？怀孕吃枸杞的好处有哪些？”，了解更多孕妇食谱，育儿网希望提供的怀孕知识能对准妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。

延伸阅读

【一】孕妇肺动脉高压怎么治疗-孕前准备

综合评估是否能继续妊娠

一旦确诊孕妇有肺动脉高压，应尽快到有肺动脉高压综合诊治能力和危重产科的医院就诊，经多学科协作，包括肺动脉高压的专业医生、icu护士、有危重产科救治能力的产科医生和护士、麻醉科、新生儿科等医护人员，根据孕妇的症状、肺动脉高压的原因、妊娠的月份、胎儿的情况、肺动脉的压力和右心功能综合因素来决定是继续妊娠，还是紧急终止妊娠。若能继续妊娠在这期间也要严密监测，做好各种并发症的处理。

准妈妈及家人最好是听从医生的建议处理，因为一意孤行很可能会丢失生命。

继续妊娠的常见的治疗方案

一般处理：

控制液体和盐的摄入，低氧血症者可以吸氧，如果有右心功能下降、液体潴留，可以使用利尿剂。

药物治疗：

降低肺动脉压力的药物，如果肺血管扩张试验阳性可以使用钙离子拮抗剂、其他可以使用的药物如曲前列尼尔，持续静脉或皮下注射可以降低肺动脉压力，孕妇可以使用，但价格昂贵，一般剂量一个月大概1万元。内皮素受体拮抗剂如波生坦有致胎儿毒性，妊娠禁忌。西地那非(伟哥)妊娠可以使用。

分娩处理

怀孕最佳分娩方式是经阴道分娩，对血流动力学的影响最小，但是大多数的肺动脉高压孕妇需要紧急剖宫产终止妊娠。

剖宫产分娩时应首先考虑使用局部麻醉如脊髓麻醉。因为全身麻醉因气管插管会增高肺动脉压力、呼吸机的呼气末正压通气模式，可以减少静脉回心血量，加重血流动力学的紊乱，所以应尽可能避免使用。

为什么肺动脉高压妊娠很危险

1、妊娠对肺动脉高压患者最重要的影响是血容量、心排出量的增加，全身血管阻力的下降及高凝状态等，这将导致了肺动脉高压病情的加重，甚至出现肺动脉高压危象以及急性右心衰竭。

2、患此病的孕妇在妊娠时特别容易发生低氧血症，导致流产、早产、胎儿缺氧甚至胎死宫内。即便坚持到分娩之际，也很难孕育健康的宝宝，因为一些肺动脉高压的治疗药物对胎儿有致畸性风险。

3、肺动脉高压孕妇即便成功分娩了，产后也无法拥抱和哺乳宝宝，这对新妈妈来说也是很痛苦的。

综合上述几点，一般不建议肺动脉高压患者妊娠。

【二】孕妇dha有必要吃吗-孕前准备

孕妇如何补充dha

据美国著名营养学家贝兹研究，高水平的dha可使胎儿智商提高7分，视力多看一行。为了胎儿的健康发育，孕妈妈科学足量地补充dha尤为关键。那dha怎么补呢？

1、膳食补充

dha人体无法自身合成，只能通过膳食补充才能获得，而富含dha的食物很多，其中，鱼类和海鲜类食物dha含量较多，如石斑鱼、带鱼、沙丁鱼、鲈鱼、虾、海蟹、贝类等。另外，食物中的亚麻酸也可以在人体内转化为dha，而亚麻酸含量丰富的食物有亚麻籽油和豆油等。建议孕妈妈怀孕后调整饮食，多吃富含dha的食物，以保证胎儿所需dha的供给。

2、喝孕妇奶粉

dha除了通过膳食补充外，喝孕妇奶粉也是途径之一。孕妇奶粉通常都会添加叶酸、dha等特殊营养素，能够满足孕妈妈在怀孕期间的营养需求。如果孕妈妈需要补充dha，可以通过喝孕妇奶粉的方式进行补充。需注意的是，奶粉中添加的dha非常有限，不能作为补充dha的主要方法。

3、吃营养补充剂

在整个孕期，孕妈妈对dha的需求量很大，适当吃dha营养补充剂对自身及胎儿都有好处。目前，市面上大多数dha营养补充剂都是普通的鱼油、藻油类制品，其中鱼油dha制品的epa含量高，而epa服用过量易加重胎儿重要器官生理功能负担，影响胎儿正常的营养吸收，另外，鱼油dha制品受深海污染几率大，易氧化；而普通藻油dha虽然epa含量低，却存在营养成分稳定性不够等缺陷。

相比普通dha营养补充剂，斯利安dha是更适合孕妈妈服用的dha营养补充剂。斯利安藻油dha采用全球领先的微囊包埋技术，可以提升2倍的吸收效率，均匀分散的小颗粒比抱团释放的油滴更容易吸收。该技术还有效地防止dha在空气中氧化，最大限度的保留其营养价值。再有，斯利安藻油dha亦可加入到奶粉、麦片或稀饭当中，服用更加方便。

孕妇dha有必要吃吗

虽然胎儿的健康发育离不开dha，但很多妈妈认为单从食物补充就能满足自身及胎儿需求，因此不需要额外吃孕妇dha补充剂。那么，孕妇dha到底有没有必要吃呢？

自怀孕开始，孕妈妈们都希望胎儿聪明健康，而胎儿的聪明程度与脑神经发育状况有关。通常，胎儿脑神经发育是从受孕开始，并一直延续到一岁。其中，dha对胎儿脑神经发育极为重要，影响着胎儿脑神经的传导和突触的生长发育。另外，dha对促进胎儿视杆和视锥发育，完善光感受器膜结构也有重要作用。如果胎儿无法获得足量的dha，那么脑发育可能延缓或受阻，智力将停留在较低水平，视网膜也会发育不全。所以，孕妈妈足量补充dha刻不容缓。

研究表明，人体只能将来自膳食中0.01-5%的α-亚麻酸转化为dha，因此通过膳食获取的dha非常有限，难以满足孕期需求。早在1999年，国际脂肪酸和类脂研究学会(issfal)已向全球公布孕产妇及婴幼儿体内的dha调查状况，证实dha难以通过日常膳食足量获取，并一致推荐dha补充标准。因此，孕妇dha有必要吃。

斯利安dha在生产过程中选用优质的乳钙粉，安全纯正，含多种矿物质，比例均衡，易于吸收成骨；采用领先的专利乳品提纯技术，确保产品温和无刺激，呵护娇嫩肠胃；同时含有科学配方，“乳钙+cpp+vd”三效协调，均衡健骨，补钙防流失，牛奶蛋白天然成分“cpp酪蛋白磷酸肽”能提高钙溶解，防止被排出体外，而vd可高钙的吸收，促进钙沉积骨骼。也正因此，斯利安dha广受孕妈妈的信赖与好评。

孕妇dha什么时候吃

dha的重要性贯穿人的一生，无论是胎儿在母体内的生长发育，婴幼儿、儿童及青少年的大脑和视力发育，还是中老年炎性反应的调节、蛋白功能的发挥与神经细胞的保护，都与dha息息相关。那么从胎儿的健康发育考虑，孕妇dha应该什么时候吃呢？

对孕妈妈而言，补充dha应从孕早期开始，并补充至胎儿出生后一年内，因为宝宝的大脑发育需经过三个重要阶段：第一阶段为妊娠3-6个月，此时胎儿脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加，处于脑细胞增殖的高峰时期；第二阶段为妊娠第7个月至宝宝出生期间，也是脑细胞增肥和功能发育阶段，在这个阶段，脑细胞体积开始增大，树突分枝增加、突触开始形成；第三阶段为宝宝出生后1年内，此时处于脑胶质细胞增殖及髓鞘化阶段，这个阶段，脑神经细胞持续增大，神经胶质细胞迅速分裂增殖。

孕妇补充dha应遵循“安全、足量”的黄金标准，联合国粮农组织（fao）和世界卫生组织（who）建议孕期及哺乳期妇女dha平均摄入量应为200毫克/天。这方面，斯利安dha就符合每日足量黄金准则，各位孕妈妈只需每日一次，每次一袋，温水冲服，亦可将斯利安dha与牛奶、麦片、椰汁、杏仁露等同服，味道更佳，孕妈妈若将斯利安dha 与金斯利安（叶酸多维片）同服，还可构筑孕期营养黄金三角，给胎儿的健康发育带来极大裨益。

孕妇dha哪个牌子好

孕期通过营养制剂补充dha，孕妈妈一定要选对合适的产品。现今，市面上的dha营养产品琳琅满目，各位孕妈妈在选择适合自身服用的dha营养产品时，应着重把握三个维度：

1、安全足量

选购孕妇dha，要遵循安全足量的原则。建议孕妈妈选择斯利安dha，它采用科学配方，每片dha含量150mg，钙含量140mg，孕妈妈每日按时按量服用，即能满足自身及胎儿的营养需求。

2、易吸收

良好的吸收率是衡量dha产品品质优劣的标尺之一。相比其他产品，斯利安dha采用全球领先的微囊包埋技术藻粉dha，而藻粉dha在胃肠道能迅速将dha还原，且均匀分散的小颗粒比抱团释放的油滴更易于吸收，从而极大提升了斯利安dha产品的整体吸收率。

3、温和无刺激

在怀孕期间，孕妈妈容易出现恶心呕吐等妊娠反应，在选购孕妇dha时，应侧重选择温和无刺激、口感好的产品。以斯利安dha为例，它采用专利乳品提纯技术，温和无刺激，能呵护娇嫩肠胃，让孕妈妈在为胎儿提供丰富营养的同时，也能享受到产品带来的天然奶味、自然清香、质地顺滑的感官体验。

孕妇缺乏dha的危害

孕妈妈补充dha不仅关系到自身健康，还关系到胎儿健康，如果孕期补充dha不足，将给胎儿的健康发育带来危害，甚至影响胎儿日后的健康成长。那么孕妈妈缺乏dha对胎儿有哪些危害呢？

1、脑神经细胞数量不足

胎儿还在母体内，神经元细胞便开始迅速增加，出生后，脑重量为400g到1400g，此时联结神经细胞的网络进一步增加，而网络主要由脂质构成，其中dha量可达10%。如果dha补充不足，胎儿脑细胞发育会出现异常，脑神经数量不足，且不可逆转。

2、出生后视网膜电位异常

dha对胎儿视网膜发育帮助巨大，如果补充量不足，会导致胎儿出生后易出现视网膜电位异常的情况，且不可逆转。为了不影响宝宝今后的生活，孕妈妈要根据实际需要，及时补充dha等各种营养素。

3、智力与体格发育缺陷

缺乏dha，胎儿出生后智力及体格发育都会比正常人缓慢。研究发现，注意力缺陷多动障碍可能与dha缺乏相关，若胎儿出生后出现该症状，应及时查找原因，并考虑适时补充dha。

因此，从怀孕早期开始补充dha是十分必要的。从胎儿正常的生长发育来看，从怀孕第三周开始，胎儿的中枢神经系统就开始发育，而第四周开始，胎儿的视网膜也开始发育。因此作为大脑和视神经组织的主要成分——dha，应该是越早补充越好。

【三】孕妇梦见黑蛇生了女儿-孕前准备

孕妇梦见蛇是什么意思

尽管做梦是一种正常的生理现象，但孕妇是一个相当特殊的群体。孕妇梦见的蛇，其具体的意义仍然基于梦境。那么孕妇梦见蛇是什么意思呢？

1、一个女人梦见一条蛇，并把它抱在怀里，表示你会喜得贵子。

2、一般梦蛇预示着会生女儿，但也有例外，红蛇表示女儿很健康可爱，绿蛇表示女儿成长坎坷，花蛇表示女儿很健康。蛇在你身上晃动，表示你生出的胎儿是健康的，或者胎儿即将到来。

3、孕妇怀孕期间，有关性欲的梦，希望有性行为。蛇是怀孕的女人或所有女人梦中的男性生殖器形象，表达了她们的性欲。这样一个梦，许多孕妇都有过类似的梦。

孕妇梦见被蛇追是什么意思

很多孕妇会梦到蛇，但梦到蛇的情形也是各有不同，那么孕妇梦见被蛇追是什么意思?是一种好的现象，有可能生出一个健壮的孩子。以下说明具体情况。

梦见被蛇或青蛇追逐：是吉祥的，做梦者会生下一个可爱的小女孩。

孕妇梦见蛇追逐咬伤跑掉：预示着他最近的财富非常好，夫妻俩发展会非常顺利，生活会很开心，宝宝的到来会增添很多快乐。

孕妇梦见被蛇追逐几条街道咬人：表示他非常为了宝宝的缘故，为了继续宝宝的健康斗争，将克服一切困难，一切都可以做到，以满足宝宝的到来。

孕妇梦见被蛇咬住：预示着一个男婴会在未来诞生。未来宝宝也将健健康康。

孕妇梦见蛇咬伤出血：表明在现实生活中会遇到困难，需要有信心去面对和解决，只有问题得到真正的解决，才能让宝宝拥有顽强的性格。

孕妇梦见被蛇咬不出血：预示着他最近的好运在各方面都会和友谊一帆风顺，会有很多好朋友。

孕妇梦见被蛇咬伤：预示着他近期的生活状况一般，对怀孕的生活并不太适应，而周围环境不协调，建议调整好态度，以便用冷静的态度面对生活。

孕妇梦见蛇有什么说法

胎梦，顾名思义就是孕妇在怀孕期间做的梦，民间认为孕妇所做的梦和胎儿有关。那么孕妇梦见蛇有什么说法呢?

孕妇梦见许多蛇：如果孕妇在梦中看到很多蛇，这是有关胎儿的梦哦，这表明会有双胞胎或多胞胎。

孕妇梦见蛇缠绕身体：如果普通人梦见蛇缠身，那么会有很多麻烦。如果是怀孕女性梦见蛇缠身的话，这是一个好兆头，预示着贵子的诞生。

孕妇梦见杀死蛇：说梦和现实是相反的，所以梦见杀蛇，这是一个好兆头，意味着孕妇家将能够排除困难，成功的把孩子生下来。梦见蛇自杀，也许会征服敌人或击败自己的竞争对手也是一个美梦。如果你梦见切断蛇头，这是一个好兆头，表明做梦者暂时不会遇到任何困难，即使遇到困难也会找到一个好的解决方案。如果孕妇梦见自己杀蛇，则有母婴安全的迹象。

孕妇梦见白蛇入怀：一般会梦到白蛇，但表示做梦者会发财。如果孕妇梦见白蛇入怀，这意味着她将生下一位美丽而聪明的女儿。

孕妇梦见青蛇：如果孕妇梦见青蛇，说明胎儿会健康成长，孕妈不必担心。

红蛇出现在孕妇的梦中：在中国，红色寓意吉祥，一般来说有红色的梦表示会有一件喜事。所以如果孕妇梦到红蛇，这也是一个好兆头，这意味着你会很高兴怀有孩子。

孕妇梦见两条蛇：如果孕妇梦见两条蛇，这是一个非常好的梦，那个孕妇将会有双胞胎。如果两条蛇中的一条是黑色的，另一条是白色的，则很可能会生出龙凤胎。

孕妇梦见被蛇咬是什么意思

蛇让人感到恐惧，很多女性在现实生活中都是特别怕蛇的。但是对于孕妇而言，如果做梦梦到蛇，不一定是不好的征兆，那孕妇梦见被蛇咬是什么意思呢?

孕妇梦到被蛇咬

一般情况下，梦到蛇咬是好梦，表明你遇到困难和障碍没有退缩，最近的财富会来，财富相当好，家庭幸福。如果孕妇梦见被蛇咬伤，则需要根据梦想分析具体含义。

据调查，许多曾梦见过被蛇咬伤的孕妇常常生的是男孩。所以在我看来孕妇梦见被蛇咬伤，预示着可能会在不久的将来有一个儿子!

孕妇梦见被蛇咬伤手指流血

一般情况下，被蛇咬伤手指流血的梦是一个不好的梦。女人梦见被蛇咬伤，预示着她或她的孩子可能生病了，提醒孕妇要多注意身体健康。孕妇梦见被蛇咬伤，提醒你要多注意自己和胎儿的健康，经常到医院做孕检，以确保你和宝宝的健康。

孕妇梦见被蟒咬：如果孕妇梦见被蛇咬伤，表明你很快就会生一个儿子。

孕妇梦见被花蛇咬伤：孕妇梦见被花蛇咬伤，可能会生下一个美丽的女儿。

孕妇梦见蛇咬别人是什么意思

孕妇梦见蛇咬人在心理学上有何寓意？孕妇梦见蛇咬人的心理学解析是怎么样的呢？很多人都有这方面的解梦疑惑，下面就来看看孕妇梦见蛇咬别人是什么意思。

孕妇梦见蛇咬朋友，说明朋友会有好运！如果是已婚女性朋友，则表示朋友很快就会怀孕。

孕妇梦见蛇咬亲人，代表家庭生活会更加和谐。

女人梦见蛇大多和男性有关，所以孕妇梦见蛇，也很可能表明，一个男孩会出生。

梦见孩子被蛇咬伤，这表明家庭不和谐，会带来悲伤和不幸。孕妇如果做了这样的梦，需要更多地关注宝宝的健康。