哺乳期乳腺炎症状

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【一】哺乳积奶浑身酸痛怎么办-孕前准备

哺乳期乳房积奶的症状

哺乳期妇女奶水太多、睡眠姿势不对或者错误使用吸奶器就会容易造成乳房积奶，导致乳汁堵塞乳头，留在乳房内产生葡萄球菌，引发感染。哺乳期乳房积奶的症状有哪些？遇到乳房积奶怎么处理？下面给大家介绍一下，希望能帮助到各位宝妈。

哺乳期乳房积奶主要是由于乳汁淤积造成，乳汁过多或者婴儿吸乳少都会造成乳管不通，影响排乳。

乳房积奶因为哺乳不当或者不经常哺乳，乳房内血液、乳汁堆积，致使乳房发胀像一块硬石头一样，非常疼痛，严重者还会出现发热等情况。

出现乳房积奶可以用热水热敷，按摩乳房，不要穿太紧的内衣，避免挤压乳房，出现乳房感染，引发乳腺炎。

哺乳完后可用吸奶器将乳汁排干净，避免乳汁淤积现象。

乳房积奶要注意饮食，不可吃油腻食物，尽量清淡为主。多喝白开水，发奶的食物也暂时不要吃，要注意清洁卫生，保持乳头干净，以免感染宝宝。

哺乳期乳房有硬块怎么办

现在很多妈妈产后都会选择哺乳，当然哺乳期妈妈是非常辛苦的，如果喂奶不当或者经常不喂奶，很容易造成乳房有硬块的情况，哺乳期乳房有硬块怎么办？如何预防乳房有硬块？这是妈妈们共同关心的问题。

乳房有硬块是乳汁淤积引起的硬块，主要原因有乳头发育不良，奶水过多或者婴儿吸乳少，导致乳汁淤积形成块状。碰上这样的情况要热敷，把毛巾在热开水中浸湿后，用毛巾将肿块中心捂住，轻轻按摩，软化硬块，然后将其排出，防止堵塞乳腺管。

预防乳房堵塞很重要，平时喂奶是一定要注意均衡喂，每次喂奶两边乳房要都要喂。吃不完的奶要用吸奶器将奶排出，不要让剩余的奶留在乳房内，很容易出现发胀结成硬块。

喂奶方式也很重要，妈妈要放松自己，用正确的姿势喂养宝宝，用手轻轻夹住乳房轻轻触碰宝宝的上唇，等宝宝嘴张大，让宝宝靠近乳房，同时含住乳晕与乳头，而不是只含住乳头。

哺乳期涨奶怎么办

涨奶是哺乳都会遇到的问题，主要是由于奶水过多或宝宝吃奶少，使乳汁无法全部排出，导致乳腺管内乳汁淤积，出现涨奶现象。如果不及时处理涨奶就会引发乳腺炎，产后涨奶怎么办？小编和大家一起分享一些解决涨奶的办法。

解决涨奶最直接的办法就是早开奶，勤哺乳，喂养时间不要隔太长。

如果出现轻微涨奶，用热毛巾热敷乳头和乳晕周围，每次大概15分钟左右，每天3-5次，软化乳块，促使乳汁流通。

按摩也是解决轻微涨奶的好方法。在热敷乳头后，轻轻按摩乳房，用双手托住单边乳房，从乳房底部交替按摩至乳头，顺时针/逆时针各30圈，按摩过程中，会有乳汁溢出，注意将流出的乳汁挤在容器中。

如果涨奶严重就要用吸奶器吸奶，避免乳汁淤积，吸奶后采用冷敷的方法，将毛巾冷敷在乳晕周围，减轻疼痛，注意水不能太凉。

如果涨奶太严重，要及时就医，以免引发乳腺炎，耽误哺乳，平时哺乳时要让宝宝不间断吸奶，只有有效的吸奶才能预防涨奶。

哺乳期母乳喂养不能吃什么

为了宝宝的健康成长，大多数妈妈产后都会选择母乳喂养，同时母乳也有利于妈妈的身体健康，但是母乳喂养也有很多注意事项，如果妈妈吃了不该吃的食物，会对宝宝的健康有影响，母乳喂养不能吃什么？一起来看看。

1、油腻、辛辣食物

口味重，喜欢吃辣的妈妈注意了，哺乳期为了宝宝的健康，饮食一定要清淡，麻辣、洋葱、大蒜等辛辣食物就不要吃了，因为它会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝肚子胀气。

2、退化乳汁食物

哺乳期间有些食物吃了会导致乳汁流失，如韭菜、麦芽，人参。

3、热量高的食物

不要吃太甜、油炸的食物，如蛋糕、薯片、糖等。这些食物缺乏营养，会影响奶水质量，影响宝宝健康。

4、生冷食物

产后妈妈身体比较虚弱，要吃一些温性的食物帮助恢复，如果吃了生冷食物不宜于脾胃消化和气血恢复，容易受凉，不利于去除淤血，对宝宝健康也有很大影响。

5、腌制食品

产后不可吃太多盐，腌制食品盐摄入量太高，对肾不利。

除了一些不能吃的食物要注意，宝妈为了宝宝的健康也不能挑食，要保持营养均衡。

哺乳期奶水不足吃什么

大家都知道，母乳对宝宝来说非常重要，而对于奶水不足的妈妈来说，发奶是一件苦恼又重要的事情，通常我们都会选择食物来催奶，那奶水不足吃什么发奶？接下来小编为大家介绍容易发奶的食物。

1、猪蹄炖花生

猪蹄是发奶的首选食物。它富含丰富的胶原蛋白，最好不要加盐。

2、黄花菜瘦肉汤

黄花菜也是发奶的不二之选，可以治产妇奶水不足，肾虚等症状。

3、鲫鱼汤

这个做好很简单，只要清炖就可以，每天喝3碗，保证奶水充足。

4、木瓜

木瓜里富含木瓜素，能分解蛋白质促进人体吸收养分，促进乳汁分泌。

5、黑芝麻

黑芝麻富含蛋白质和维生素，可以促进红细胞生长，有滋补肝肾、通乳功效。

6、丝瓜

丝瓜其实是一种中药材，具有疏通经络、凉血解毒的功效，乳汁分泌不畅时，都会用丝瓜放在高汤里面炖煮，可以起到催乳和开胃化痰的作用，注意一定高汤炖，单纯的丝瓜煨汤是达不到催奶的效果。

【二】哺乳期发烧头痛吃什么药-孕前准备

哺乳期发烧吃什么药

哺乳期发烧吃什么药？跟“哺乳期感冒吃什么药”一样，这是新妈妈们常问的一个问题。妇女在哺乳期生病，无论是发烧还是感冒都会影响到乳汁的质量。在哺乳期发烧吃什么药呢？下面我们一起看一看吧。

哺乳期发烧吃什么药？这个具体用什么药还是应该到医院就诊之后遵医嘱用药，不能自己擅自用药。但在哺乳期间发烧不能吃的药大概有5种，这些药会通过乳汁影响宝宝的生长发育。这5种药如下：

1、抗生素类：氨基糖甙类链霉素、庆大霉素、卡那霉素引起婴儿肾脏和听力损害；喹诺酮类影响骨骼发育；四环素和氯霉素损害婴儿牙齿、骨骼和影响造血功能。

2、性激素类药物：避孕药和雌孕激素影响婴儿生长发育和乳汁分泌。

3、镇静和止痛药：安定、苯巴比妥、氯丙嗪、度冷丁、吗啡引起婴儿嗜睡和呼吸抑制等。

4、抗肿瘤药物：各种抗肿瘤药物都可能损害婴儿，抑制乳儿机体免疫和骨髓造血功能。

5、其他：如奎尼丁、异烟肼、呋喃唑酮、阿司匹林、复方新诺明、磺胺嘧啶等药物，可使先天缺乏6－磷酸葡萄糖脱氢酶的婴儿（尤其是6个月以内的）发生急性溶血性贫血，严重时还可危及生命。

哺乳期发烧怎么办

人体免疫系统在对抗外来感染原时所产生的生理反应叫发烧。发烧从本质上讲，对人体并无伤害。但是，哺乳期的妈妈如果发烧了，因为情况特殊，所以难免会有点慌乱且无所适从的感觉，不敢乱吃药，又怕不吃药影响身体恢复，怎么做都不对的感觉。哺乳期发烧怎么办？是像个女汉子一样硬扛还是立刻打针吃药把烧退下去呢？万一硬扛几天后没退烧反而发高烧，又或者打针吃药影响乳汁供应进而影响宝宝的生长发育，这真是让准妈妈左右为难。哺乳期发烧怎么办？下面一起来看看吧。

处于哺乳期的妈妈首先一定要了解是因为什么原因引起的发烧，对症下药才是良方。那么对于不同的发烧程度，所选择的应对措施也不同。

哺乳期感冒发烧了，新妈妈不可胡乱用药，这是为防止药物对孩子产生不良的影响。如果发烧不是很严重的话，妈妈们可以通过喝热水和姜汤等方式来治疗感冒引发的发热现象。通过这种饮品让身体发汗，从而达到将感冒治愈的目的。其次可以考虑用物理疗法使妈妈退热——拿酒精擦额头部位、手心、脚心以及前后心位置，通过酒精挥发的原理，使妈妈的体温下降。

如果哺乳期妈妈感冒发烧超过38度的话，就不要给宝宝喂奶了，为了自己和宝宝的健康，建议新妈妈去医院看下医生，并且一定要表明自己正在哺乳中并且要继续喂奶，医生一般会针对这种特殊情况给予安全的应对措施。

哺乳期发烧怎么退烧

跟感冒一样，发烧是常见的疾病。哺乳期的妇女由于产后身体较为虚弱，抵抗力大大地下降，在加上产后忙碌地照顾宝宝，因此很容易受到病毒的侵害然后发烧。哺乳期发烧的妈妈们不敢靠近宝宝，怕把疾病传染给宝宝，但也不敢胡乱吃药，怕药物通过乳汁影响宝宝。那么哺乳期发烧怎么退烧？

哺乳期妈妈发烧后的食疗选择可以有：糯米葱粥、梨枣鸡蛋汤、白菜萝卜汤、橘皮生姜红糖茶。

哺乳期妈妈发烧的缓解方法有：热水泡脚、生吃大葱、盐水漱口、冷水浴面、按摩鼻沟、可乐煮姜、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜白开水送服、白酒擦身等。

如果发烧得特别严重，最好及时停止喂奶，然后到医院就诊治疗。先去验下血，看看是细菌性发烧还是妇科性发烧（就是我们平时讲的挤奶拉）引起的。如果是细菌性的就要用一些感冒冲剂类的。如果是挤到奶了，一般这种情况是哺乳期妇女常见的，可以到专业的妇幼保健院开些消炎的药就可以了。我就出现过一次挤奶情况，当时发烧到38.9没有任何感冒症状，到医院验血结果也不很高，妇幼保健院的医生给我开了消炎点滴，输了2天水就好了。另外如果是挤到奶了很重要的要把乳房里流不出来的奶水，尽量流出来，这样即可以减轻乳房的压力，又有利于消炎。

哺乳期发烧能打针吗

一些妈友说，她们在哺乳期的时候发烧了，其主要症状是胃部不适，消化不良，食欲不振，还有点低烧。发烧的时候打针是最容易痊愈的。但她们就想知道哺乳期发烧能打针吗？会不会影响喂奶？会不会影响宝宝的身体健康。下面我们一起看看哺乳期发烧能打针吗？

一般说来，如果女性在哺乳期发烧，是不可以用母乳喂养的。如果坚持用母乳喂养，那么建议新妈妈要在打针服药后12小时才可以母乳喂养。因为哺乳期发烧的话，需要给予抗生素治疗，一般选择头孢类药物，服用抗生素之后还是要避免喂养宝宝。

如果一般的感冒、发热，如果不是高热不退、体力消耗很大，妈妈依然可以放心给宝宝喂奶。但要注意多喝点水，以免乳汁浓缩，引起孩子腹泻。有些感冒、发烧的新妈妈，感冒和发烧会导致乳汁量下降，这时可以多喂孩子几次，几天后，乳量就会恢复正常。如果感冒很严重，出现高热持续不退、体力消耗很大，妈妈就应当停止哺乳，挤出奶煮沸后喂或让孩子吃一段时间的配方奶。如果妈妈要吃药打针的话就得停止喂奶。

哺乳期发烧能喂奶吗

哺乳期发烧能喂奶吗？这个问题没有一个绝对的答案，得分为两种情况，一种是哺乳期发低烧的情况，另一种是哺乳期发高烧的情况。其中哺乳期发低烧的话是可以喂奶，但是要注意在喂奶之后，而哺乳期发高烧的情况应该尽量避免喂奶或停止喂奶。

1、哺乳期发低烧的话是可以喂奶，尽量在喂奶后吃药。正规医院的医生在得知你正在哺乳期的时候开出的药应该是可以吃的，多喝温开水，哺乳不必暂停，就算烧没退也不怕。

若还伴有感冒的话，感冒症状轻者不需特殊处理，待自愈；如果有咳嗽、发热等较重的症状，需要在医生指导下服药治疗，一般可以使用抗病毒口服液、板蓝根冲剂、青霉素或头孢类抗生素等药物治疗。哺乳时带口罩；用药前喂奶，用药后4-6小时内暂停喂奶，避开血液中的药物浓度高峰；

2、若发热时的体温≥38℃应暂时停止哺乳，每天保证挤奶3次以上，以维持乳房的泌乳状态。宝宝住房保持空气流通，以降低流感病毒在空气中的浓度；必要时让宝宝暂时离开卧房，用食醋1-2斤按1 比1比例兑水煮沸，密闭熏蒸消毒室内4-6小时。

总店来说，关于哺乳期发烧能不能喂奶这个问题，新妈咪们不必过于担忧，只要是低烧的话，服用医生开的药，是不会对宝宝有影响的，但是必须在哺乳后再吃药；若发热的温度达到38度或者以上的话，就必须停止哺乳了。

【三】哺乳期妈妈可以吃蜂蜜吗-孕前准备

我们都知道哺乳期的宝妈们饮食各方面要注意的事情都会比较多，有些食物宝妈们在哺乳期间是不可以去吃的，而有些宝妈们在哺乳期间想吃蜂蜜，但是又怕喝了蜂蜜水对宝宝产生不良的影响，因此她们提问哺乳期妈妈可以吃蜂蜜吗？哺乳期喝蜂蜜水有什么好处和坏处？下面就让我们带着问题一起去看看。

首先，哺乳期妈妈是可以适当的去吃一些蜂蜜的，当然也可以适当的喝一些蜂蜜水。哺乳期妈妈喝蜂蜜水的好处是不仅能够增加宝妈们的食欲情况，而且因为蜂蜜含有丰富的矿物质还有维生素，所以能够对疾病增加一定的抵抗力，还可以美容美颜，改善睡眠质量，而且对于便秘的妈妈还有通便的作用。

但是哺乳期的妈妈就不要经常性的去吃这种东西了，因为首先第一个方面就是宝宝还处于哺乳期，如果宝妈们过度的吃一些蜂蜜水会影响乳汁里面的营养的，严重的话还会通过乳汁引起宝宝偏爱甜食的可能。另外如果宝妈们喝太多的蜂蜜水，那么是会影响身体的血糖，严重的话会引起高血压，所以妈妈适当的吃一些就好了。