九个方法增强记忆力

孩子记忆力差怎么办

记忆力好对孩子的学习可以说是事半功倍，而孩子记忆力差往往成绩总是不怎么理想。记忆力差不但家长教得苦，而孩子也学得累。那么孩子记忆力差怎么办呢？

其实，只要方法用得对，是可以帮助孩子提高记忆力的。而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，防止过度疲劳保持积极乐观的心态都会有效提高大脑工作效率的。

而大脑的最佳利用时间是上午9-11时、下午3-4时、晚上7-10时，家长可以指导孩子好好利用这些时间。

兴趣是做所有事情的动力，如果没有兴趣就算结合天时地利，也是得不到想要的效果的。所以家长最需要做的是培养孩子对方习的兴趣，可以将游戏方式带到学习里，结合孩子自身的特点，帮助孩子找出一套自己的记忆方法。

孩子记忆力差的原因

有些父母总是抱怨孩子记忆力差，昨天教过的题今天就不记得了。孩子记忆力差是什么原因导致的呢？

孩子记忆力差主要有以下几个原因。

1、缺乏营养。孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

2、注意力不集中。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。

3、缺乏兴趣。其实缺乏兴趣，没有积极性，很大程度上也不会集中精神，所以导致记忆力差。

孩子记忆力差吃什么

孩子想要好的记忆力就必须有健全的大脑以及良好的大脑环境，而要使这两方面处于最佳状态就必须要有好的营养补充。现在我们一起来看看吃些什么可以增强记忆力吧！

家长可以让孩子多吃些胡萝卜，胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也要保证孩子摄取足够的蛋白质，这对增强孩子的记忆力是有很作用的。而蛋白质主要存在于蛋黄、黄豆、瘦肉、海鲜。此外，还需要合理搭配些水果、蔬菜，确保摄入足够的维生素c和微量元素，这些都是有助于提高孩子的记忆力的。

而在饮水方面，也需要特别留意。是定时定后饮水，不要等口渴的时候才大量饮水，这是不利于孩子的记忆的。

怎样提高孩子的记忆力

孩子记忆力差这对学习影响还是蛮大的，有什么方法可以提高孩子的记忆力呢？随妈网百科一起来看看吧！

首先要确保孩子有足够的营养，因为营养好才能健全大脑以及良好的大脑环境。疲劳会降大脑的工作效率，所以要有充足的休息时间。

兴趣可以提高孩子记忆的积极性，家长可以引导孩子找出方法，将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。帮助孩子找出记忆的

延伸阅读

【一】央视曝光好记忆学习枕315曝光好记忆学习枕骗局-孕前准备

一年一度的央视315晚会，是一个关注生活质量和安全的节目，自节目开办以来收视率一直都非常好！这主要也和我们消费者息息相关的，什么是好产品我们不知道，但是什么不好的、坑人的产品央视315晚会一定会告诉我们答案！

在央视曝光的一些坑人产品背后，很多的东西都是和孩子息息相关的，就比如今天要给大家讲的“好记忆学习枕”！下面，我们来回顾一下央视315晚会曝光好记忆学习枕骗局是怎么一回事！

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央视曝光好记忆学习枕

就在2009年，央视曝光了好记忆学习学习枕，这个坑娃的指数已经达到了四颗星了吧！很多家长也许还不明白，好记忆学习枕是什么意思，其实之前在网上的以及生活中，我么都会看到一些关于好记忆学习枕大大小小的广告！

好记忆学习枕的宣传是这样的，记忆枕中独创了一套中药健脑的理论，只要用力它就能够达到过目不忘，增强孩子的注意力。有广告中是一位大学生说的，“用了好记忆学习枕就是不一样”！实际上广告中所说的几种名贵植物都只是普通的中药材，专家也称，这些中药材根本就不会增强学生的记忆力，神奇的记忆功能也都是虚假宣传的！

315曝光好记忆学习枕骗局

就现在很多的商家以及一些人士都打着什么所谓的产品好的旗号，以各种各样的名义进行炒作，虚假宣传自己的产品。这样的做法，眼中侵害了消费者的合法权益，有的产品就是打着设么新科技和新技术的幌子，以个体体验为产品的好处和功效作证明，这样只是诱导我们广大的消费者进行购买和消费！

央视曝光好记忆学习枕的目的就是为了告诉我们广大的消费者，什么是消费骗局，这个好记忆学习枕在09年间所谓的健康概念都是消费骗局！

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好记忆学习枕为了体现自己神乎其神的高科技概念，为了印证自己的神奇功效，商家都挖空了心思套上各种各样的光环和广告，以至于只好找一个大学生为其印证，经过记者的查询，这两位大学生都是虚构的，根本就没有这个人，这不是骗局是什么？

小编有话说

由此可见，商家为了自己牟利不惜用一些卑劣的消费手段蒙骗我们消费者，给孩子带来不利！天下的每个妈妈都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长，孩子的饮食安全使我们关注的，不知道每年的315晚会会爆出什么不合格的产品。但是央视主持人欧阳夏丹在节目中就曾号召，各位消费者可以登录央视网来传递自己的心声！

315曝光好记忆学习枕骗局

就现在很多的商家以及一些人士都打着什么所谓的产品好的旗号，以各种各样的名义进行炒作，虚假宣传自己的产品。这样的做法，眼中侵害了消费者的合法权益，有的产品就是打着设么新科技和新技术的幌子，以个体体验为产品的好处和功效作证明，这样只是诱导我们广大的消费者进行购买和消费！

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小编有话说

由此可见，商家为了自己牟利不惜用一些卑劣的消费手段蒙骗我们消费者，给孩子带来不利！天下的每个妈妈都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长，孩子的饮食安全使我们关注的，不知道每年的315晚会会爆出什么不合格的产品。但是央视主持人欧阳夏丹在节目中就曾号召，各位消费者可以登录央视网来传递自己的心声！