孕妇吃什么对胎儿大脑好

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烹调时避免使用红花油、葵花油 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。

延伸阅读

【一】孕期同房胎儿什么感受-孕前准备

有些准妈妈怀孕了以后还是有夫妻生活的，那么你知道在孕期同房对于肚子里的宝宝而言是个什么感受呢？哪些情况下是不能进行房事的？

在孕妇孕早期的时候，夫妻二人还会隔三差五的同房一次，在孕中期的时候，胎儿已经基本成型，夫妻二人同房的时候开始变得小心翼翼，生怕不小心出了什么岔子，每次动作都用力很小。

对于大多夫妻而言，在妻子怀孕的时候心里都会有这样的疑问：这时候同房的话对胎儿会造成危害吗？孩子在里面会是什么感受呢？

那么你知道，当夫妻双方同房的时候，孩子在子宫里会是什么感受吗？

一、震荡感

震荡感，就是像轻微地震一样。孕妇在散步的时会胎儿会有这种感觉，在进行房事的时候依旧会有这种感觉。因为胎儿是包裹在羊水中的，所以能抵消一部分震动感。需要记住的是，在房事的时候，男性不要压在上边，而是应该侧卧，从后面抱住，否则从正面的话会挤压到孩子，严重的话会导致流产。

据调查研究，孩子比较喜欢这种轻微的震荡感，因为这种感觉会让孩子感觉的愉快，这也就是为什么孩子一出生之后老是喜欢被别人抱着，不被抱着就哭，都是习惯导致的。

二、不会打乱节奏

有些夫妻在房事的时候，害怕用力过猛顶到胎儿，其实这完全是不用担心的。不能用力过猛是为了防止震感过高，并不会顶到胎儿，无论是尺寸多长，都不会顶到胎儿。因为胎儿处于上方位置，所以不会有这种事情发生。

需要注意一点的，是两人要保持私处清洁，防止细菌被带入，导致妇科炎症，这会对胎儿正常发育造成影响。

那么孕妇出现什么情况就要立即停止房事呢？

1、私处出现血迹；

2、孕妇感到身体不适，有疼痛感伴随；

3、乳房发胀。

如果孕妇在房事时出现这是那种情况，就要立即停止房事，以后也不能再继续房同房了。

【二】孕妇做b超对胎儿有影响吗-孕前准备

孕妇做b超对胎儿有影响吗?b型超声波检查目前已经是一种简便、快速、无痛苦、较准确的诊断检查方法，已成为产前诊断和胎儿监护的常用方法之一。

b超检查是一种物理检查方法，其声波频率很高，超过人耳能听到的范围，所以称之为超声波。这种高强度的脉冲超声波，对固体和液体都有很强的穿透能力。人体各器官组织因密度不同，其超声反射波也不相同，所以在b型超声仪的屏幕上，可显示器官的不同影像；能描出胎儿的形状和大小，看出胎儿发育是否正常，是男胎还是女胎，有无畸形等。它常用于某些疾病及产前诊断。有的孕妇，为了解自己胎儿的发育有无异常，是男是女，反复要求b超检查。

以往，一般认为b超检查胎儿是一种无损伤性的检查方法。最近专家们对此提出质疑，认为超声波检查过程中，少量细胞会受到损伤。对处于发育敏感期的胚胎和胎儿，即便仅仅损伤极少数细胞，也不可轻视。有的实验研究认为，b型超声波对女婴的卵巢可能有影响。有的研究发现，超声检查影响绒毛细胞内的生化代谢，并使蜕膜组织的免疫反应减弱。因此，b超检查不能作为孕妇的常规检查项目。确实需要检查时，应注意缩短超声检查时间，减少超声波的强度，避免反复多次检查。

【三】孕期哪些事对胎儿有影响-孕前准备

怀孕期间，孕妈做事都会非常小心，生怕伤害到胎儿。其实胎儿没有我们想的那么脆弱，不过话虽如此，但也有一些事情能影响胎儿。那么孕期哪些事对胎儿有影响？一起来看看吧。

入伏之后，已经到了一年之中最热的时段，全国各地都能感受到太阳的热情。这种动辄一身汗的状态大家都不喜欢，尤其对准妈们而言，除了大量出汗、缺水，有的还会胸闷气短、胃口不好。

不少“心大”的准妈遇到恶劣天气、持续高温，会首先绷不住，想要吃冷饮、吹空调入睡，这都是非常不利于胎儿发育的。再者说如果准妈这时候感冒发烧，会是一件棘手的事，因为有些药物需要避免。 也有一些准妈会做一些让胎宝宝感到难受的事，比如习惯弓着背或蹲着做家务活儿，长时间保持这种姿势会压迫到胎儿，使其缺氧、血液循环不流畅。再就是蹲时间长了再起身容易头晕目眩，如果孕妇脚底没站稳、失去重心，会很危险。

如果孕妈月份大了，千万不要开车。一个是容易被方向盘卡住，车内空间小的话孕妇会感到胸闷;一个是路上遇到紧急情况的话可能会急刹车，这样肚子就会受到猛烈撞击，非常危险。 人常说，要想临盆时少受罪、生得顺利点，平时就得注意锻炼身体。这点不错，但是一定得注意安全。有的老小区没有电梯设备，需要爬楼，如果晚上灯光昏暗，或者压根儿没有灯，准妈最好不要独自出门，避免跌跤。家务当中需要爬高的事也最好让老公代劳。

从备孕期到孕期是一段敏感时期，自由惯了的女性朋友可要收收心，不能再继续任性、为所欲为了。为了生下健康聪明的宝宝，一切小心谨慎都是值得的。