儿童口腔护理的知识宣教

儿童口腔护理

儿童口腔护理意义重大，影响到一个人的一生口腔健康。除了口腔的先天发育状况，儿童口腔健康还和全身健康状况密切相关，而且还包括后天的因素，即良好的饮食习惯、良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查，还有就是预防口腔的意外伤害等。良好口腔护理要从宝宝出生的时候就要做好。在宝宝乳牙萌出之前，某些因素就可能会影响宝宝将来的牙齿外观和健康。

宝宝的牙齿通常是在六个月左右大的时候长出来，这个时候一般的口腔健康护理是不用进行的，例如刷牙和剔牙。但是婴儿也有特殊的口腔健康护理要求的，这些是刚当爸爸妈妈的你们要了解的，包括要预防婴儿奶瓶龋齿等，要保证宝宝用了足够的氟化物。

如何替儿童做口腔护理

想要替孩子做好口腔护理，在平时喂奶的时候要注意勤喂温开水。无论喂的是母乳还是奶粉，都要养成小儿奶干后喂水、奶间规律吮水的习惯，这样可以将口腔内残存的奶液冲洗掉。特别是当小儿发烧、感染时，更应勤喂温开水。同时奶头、奶具的卫生要严格保持，母亲乳头的清洁也很重要。

不要挑“马牙”。在新生儿齿龈切缘的黏膜上，有时可见到米粒样黄白色突起，这是上皮细胞堆积或黏液腺肿胀所致，俗称“马牙”，可自行消失，切忌擦拭、挑割，以防糜烂、感染，甚至引起败血症。

等到孩子可以刷牙的时候要给孩子早晚刷牙，饭后漱口。刷牙的时候要选择方便舒适、光线充足的地方，让孩子处在一个舒服稳定的姿势来刷牙。在孩子三岁之前刷牙要注意不要使用牙膏，因为宝宝太小很同样会误食牙膏。要选用刷头小的、刷毛软的牙刷。为宝宝刷牙时力量要轻一点。

儿童做口腔护理的好处

宝宝在儿童时期做好口腔护理十分重要，也有很多好处。除了能够令到牙齿健康成长，宝宝牙齿整洁美丽之外，还可以享受到各种各样的美味食品，包括肉类、水果等等。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。牙齿的颜色和硬度虽然受到遗传的影响，但是后天的护理也是影响很大的，取决于我们的牙齿保健和饮食习惯。完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，可保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，有利于孩子的语言发音，引导恒牙正常萌出，使孩子获得健康并使用终生的恒牙。

而龋病是儿童口腔常见的疾病，如果不及时治疗，就很容易会波及牙髓，而引起牙髓炎或根尖周炎，影响继生恒牙乳牙替换，甚至影响颌骨的生长发育，还可能造成消化功能降低和营养失调，导致孩子生长发育缓慢。

儿童口腔护理的注意事项

儿童口腔护理的话最重要的是要注意日常饮食的平衡和健康的行为。在婴幼儿的时候，因为孩子乳牙正在形成和钙化，同时身体也在迅速发育，所以充足的蛋白质、维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物很重要。另外，母乳母乳是婴儿最好的天然食品，既具有热量高，富含婴儿需要的各种营养素还有较多的酶和抗体，有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。人工喂奶的话奶瓶喂养时应选用适合婴儿年龄的奶嘴，避免因孔洞太大奶夜流得过快，使咀嚼肌得不到应有的锻炼。

精制碳水化合物问题主要是其中的糖类与龋齿的发生有关。孩子在1岁后，妈妈应该在两餐间仅给水或不加糖的奶。这样可以预防孩子龋齿。在孩子大一点的时候，更是要控制孩子吃糖果、喝碳酸饮料的数量，防止龋齿，保护孩子口腔健康。

儿童口腔护理用品的选择

为了保护孩子的口腔健康成长，妈妈们在选择牙刷和牙膏的时候要注意一下。

首先要选择优质的牙刷，优质牙刷的刷头一般短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这些刷牙方式会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。牙齿的损害很难一下子就看到，是一个缓慢的过程，所以很多人对牙刷的选择都不以为然，其实好的牙刷对于整个口腔都很重要。

另外在给孩子选择牙膏的时候要注意选择不会产生太多泡沫的牙膏，最好是选择现在市面上的儿童牙膏，这些牙膏一般都是芳香性、刺激比较小的。适量的食用含氟和药物的牙膏是有必要的，但是要注意牙膏的粗细要适中，并且要经常更换不同牙膏来食用。

延伸阅读

【一】打完了流感疫苗后第二天可以洗澡吗儿童-孕前准备

流感不仅对于大人的健康的危害大，对于小孩子的健康也存在很大的危害。因为流感的传播速度非常快，一般影响范围也很广泛。所以要给免疫力低的宝宝预防流感的话，最有效的办法是给宝宝接种流感疫苗。那儿童打完了流感疫苗后第二天可以洗澡吗？多久可以洗澡呢？

一般来说，是不建议爸爸妈妈们在孩子注射完流感疫苗后立即给孩子洗澡的。因为宝宝的接种伤口处也需要时间愈合，如果还没愈合就给宝宝洗澡很容易造成宝宝伤口发炎发痒，还容易导致宝宝用手抓挠伤口感染病菌，所以建议不要接种完流感疫苗的第二天就给宝宝洗澡。而且流感疫苗多数是在9月底-10月接种的，此时天气以及转凉，给孩子立刻洗澡容易导致孩子着凉感冒，反而会不利于孩子健康。

正常情况下，建议最好接种完流感疫苗后2-3天再给宝宝洗澡。因为此时宝宝的不良反应程度可能已经逐渐消退或痊愈，孩子的身体抵抗力也会强一点，此时再给孩子洗澡更合适。但是爸爸妈妈们在给孩子洗澡时要注意保障环境温暖，避免孩子着凉。

【二】儿童几岁才能独自乘坐垂直升降电梯-孕前准备

现在电梯已经成为我们生活中的一部分，只要楼层高一点就会有垂直升降电梯，因为楼层比较高，人们不可能用脚爬楼梯，那样非常的累而且浪费时间。但是很多家庭都有小孩子，平时家长没有空的时候，就想让孩子自己乘坐电梯。那么，儿童几岁才能独自乘坐垂直升降电梯呢？让我们一起来了解一下吧。

首先，我们根据电梯安全乘坐须知了解到，六岁以下和自己没有能力独自乘坐电梯的，应该在一个健康成年人陪同下再坐电梯。所以儿童最好六岁以上才能独自乘坐垂直升降电梯，而且家长平时一定要给孩子传输乘坐地铁的安全意识及进行必要的防范措施教育，让孩子注意要快进快出电梯，不要在电梯里面打闹，尤其是进出门的时候，并且孩子在乘坐升降电梯不能随便乱按，如果出现超载的情况，就不要继续乘坐，等待下一趟电梯。

总之，为了自己孩子的安全着想，在自己的孩子年龄还没达到国家规定可以自己乘坐电梯的年龄时，家长一定要陪着，不能觉得比较麻烦就经常让孩子自己乘坐电梯出去玩耍。

【三】儿童防晕车最有效的方法-孕前准备

现在很多父母为了孩子的将来，都会带着孩子去大城市发展，那么在过节过年的时候再带回老家，很多人为了省钱会选择坐大巴或者长途火车。一般情况下，很多人都会有晕车的情况，儿童也不例外，那么儿童防晕车最有效的方法有哪些，怎样预防儿童晕车最有效的方法？

1、在出门前可以适当的给孩子吃一点食物，但不要吃得太饱或者太油腻，因为油腻的食物可能会使胃部气管压力增加，那么就会出现呕吐的情况。

2、如果孩子对刺激性的气体不过敏，那么可以带一些橘子皮或者姜片，因为在密闭的空间里，有点刺激的味道可以让大脑清醒一下。

3、如果是自己开车的话，那么尽量让孩子坐在安全座椅里，这样可以有效防止宝宝晃动；如果不是的话，那么可以抱在自己大腿上，这样也是可以减少汽车带来的颠簸感。

4、在平时的时候家长们可以训练宝宝不晕车，比如带儿童去坐旋转木马、坐电梯、抱着孩子转圈等，这些都是可以预防孩子晕车的。

需要注意的是，因为每一个儿童都是不同的个体，所以以上的方法可能不会适应每一个儿童的，大家可以作参考一下。