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宝宝刷牙的最佳年龄

2020-06-19 00:00:00人气:71

宝宝什么时候开始刷牙

给宝宝刷牙是保持口腔清洁的重要方法,这么做可以消除ta口腔内的食物碎片和细菌,减少口腔致病。但不同年龄段的宝宝“刷牙”方式也有所不同。具体做法如下:

0-6个月宝宝:要“漱口”

这个阶段的宝宝大部分还未长牙,但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水,再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给ta轻擦牙龈和口腔。

6个月以上、2岁以下宝宝:借助“手指牙刷”

这时候宝宝已经长出乳牙,宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。先备好温开水,用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。

2-3岁宝宝:开始使用牙刷

宝宝的乳牙已全部长齐,宝妈可以用牙刷给ta刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。

3岁以上宝宝:学会独立刷牙

独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能,宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子,再纠正ta错误的刷牙姿势,时间一长,ta就养成独立刷牙的好习惯了。

宝宝如何正确刷牙

如果刷牙姿势不对,宝宝口腔中的食物碎片就不能有效清除,它们会藏在牙齿夹缝中,时间久了,就可能引起龋齿、烂牙、牙周病等。所以各位宝爸宝妈平时不能掉以轻心,get√下面几个刷牙步骤才是上上策!

step1:准备好婴幼儿专用的牙膏、宝宝喜欢的牙刷,还有一杯清水。

step2:让宝宝一手端漱口杯,一手握牙刷,在刷牙池旁站好,如果ta够不着刷牙池,就让ta借助小凳子。

step3:让宝宝先从横刷法学起,即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。

step5:等宝宝动作更协调后,再教ta顺着牙缝上下竖直刷牙,其中上排往下刷、下排往上刷。

step5:宝宝刷牙过程中,妈妈可得提醒ta不能将牙膏吞进肚子里哦。

step6:宝宝刷好牙后,让ta用清水冲洗口腔,重复3-4次。

小贴士:除了早晨要刷牙,妈妈也要提醒宝宝每天在临睡前也要刷一次牙哦。

宝宝不爱刷牙怎么办

让宝宝刷牙可不是件容易事儿,各位宝爸宝妈为了哄宝宝刷牙也是煞费苦心。有什么办法能制服这些淘气的小家伙吗?让主播来支招吧!

招式一:让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”

宝爸宝妈可以假装自己要刷牙,鼓励宝宝帮助自己“刷牙”,如此一来能培养ta的责任感,利于养成每日刷牙的意识。

招式二:选购宝宝喜爱的牙刷

带宝宝一起选购ta喜欢的牙刷、牙杯等工具,比如卡通可爱的、颜色鲜艳的,这样ta刷牙时才有满满的乐趣。

招式三:选择水果气味的牙膏

有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣,但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓,否则宝宝容易吞进肚子里。

招式四:告诉宝宝不刷牙的危害

给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象,让宝宝明白保护牙齿的重要性。

宝宝刷牙用电动牙刷好吗

宝宝年纪小,很多妈妈就担心ta刷牙的时候手部动作不协调,牙齿没有刷干净,为了能更清洁牙齿,就考虑给宝宝买儿童电动牙刷,但是这清洁力超强的电动牙刷是否真的适合你家宝宝用?宝宝多大能用电动牙刷呢?

宝妈们注意了哟!5岁以下的宝宝是不适合用电动牙刷的!

电动牙刷的刷头会快速的旋转,产生高频的振动,能够瞬间将牙膏分解成泡沫深入清洁每一处牙缝,达到更好的清洁效果。但是宝宝不能像成年人一样掌握时间和力度,加上牙周还很稚嫩,所以使用电动牙刷会有伤害牙龈的危险,长时间使用还会磨损到牙釉质。另外,电动牙刷在使用过程中也容易发生意外,比如牙刷刷头弹出,可能会不小心弄伤牙齿或者卡在喉咙里,所以不建议5岁以下的宝宝使用电动牙刷呢。

宝宝口腔保健方法

刷牙只是口腔保健的一个方面,生活中还有很多口腔护理细节是宝爸宝妈们容易忽略的。要和宝宝一起养成良好的口腔保健习惯,下面这些口腔保健方法一定要学!

1、矫正喂奶姿势

宝宝经常吸吮空奶嘴可能让口腔上腭变得拱起,造成牙齿和颌骨畸形,所以宝宝吃奶时要采取半卧位,奶瓶与嘴唇呈90°,吸吮空奶嘴的习惯更要改掉。

2、多喝温开水

常喝温开水的作用是帮助去除宝宝口腔内的食物碎渣,避免因口腔中细菌的发酵产生异味,同时还能促进宝宝肠胃蠕动,防止便秘。

3、让宝宝“会”吃东西

宝宝吃东西禁止忽冷忽热,以免牙齿受刺激;长牙的宝宝适当吃点饼干、面包干、苹果等稍硬的营养食物能锻炼牙齿的咀嚼能力。

4、定期做口腔检查

从宝宝开始长牙的那天起,每半年就要带宝宝去医院做一次口腔健康检查,让牙医帮助判断宝宝牙齿的生长情况,提供有针对性的口腔卫生指导,发现口腔问题应及时治疗。

5、保证充足营养

还未长牙的宝宝可以通过喂养营养丰富的母乳、奶粉来获取钙质和维生素;宝宝长牙后可以适当吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉类,这样牙齿会长得坚固更健康。

延伸阅读

【一】冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗-孕前准备

冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗?

冬天宝宝咳嗽是否能喝姜汤主要看是什么原因引起的,分为两种情况,家长要注意具体问题具体分析。

风寒引起的冬天咳嗽能喝姜汤

冬天咳嗽一般是由于风寒感冒引起的,这种情况是可以喝姜汤的。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。

风热引起的冬天感冒不能喝姜汤

虽然说冬天风热感冒少,但是如果长时间呆在空调房或者暖气房,空气干燥、不流通,使人的身体燥热、肺火上升、免疫力下降,遇风之后可能会导致卫表不和,肺失清肃而出现风热感冒。由风热感冒引起的咳嗽是不能食用姜汤的。

冬天宝宝咳嗽喝姜汤的好处

驱寒治感冒

喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。如果感冒了或者着凉了,喝上一碗热热的姜汤用来驱寒治感冒,效果是非常好的。

利水、治菌痢

用生姜煮汤时,最好不要削皮,因为生姜皮利水,还可以治菌痢。

促进消化

生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上喝姜汤,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。

小贴士:

俗语“冬吃萝卜夏吃姜”,因为冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。而生姜属于热性,又在烹饪中失去不少水分,加速血液循环,食后容易上火,加重干燥对我们人体的危害。

冬天宝宝咳嗽姜汤做法

小葱老姜汤

做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可饮用。

功效:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。

红糖姜汤

做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。

功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

冬天宝宝咳嗽还可以吃什么

还可以给宝宝吃下列食物:

1、柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。

2、西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜,同时多喝水。

3、枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

4、荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

【二】想要避免宝宝兔唇该怎么办-孕前准备

兔唇,是宝宝畸形的一种,在孕期孕检很难查出来。那么问题来了,想要避免宝宝兔唇该怎么办?带着疑问,一起来看看吧。

孕妇在怀孕期间要注意许多问题,要不然有一点做错了,就有可能导致孩子出生后受到影响,比如说胎记、兔唇等等,如果孕妈在怀孕时经常做这三件事,就很有可能会导致孩子出现兔唇,孕妈们平时要注意了!

首先是饮食方面要注意,为了防止胎儿出现兔唇问题,应该多食用新鲜蔬果,这里面富含这种微量元素,能够有效提升宝妈和胎儿抵抗力,也能避免出现胎儿兔唇问题。

对于垃圾食品,比如说炸鸡、鸡排等等,这些东西都不要再吃了,一定要及时改正,这些垃圾食品不仅没有任何营养可言,而且还会导致孕妈过于肥胖,也容易形成“巨大儿”,这样会加大分娩难度,也有可能会造成胎儿畸形。

在孕期孕妈也要注意食用叶酸,这对胎儿也有好处的。平时注意饮食均衡,不要食用高热量、高脂肪的食物,对孕妈和胎儿都有好处。

除了在饮食方面要多加注意外,戒掉不良的生活习惯也是非常重要的。

现代人的不良生活习惯实在太多了,无论是习惯点外卖、宅不出门,还是晚上熬夜玩手机、泡剧,对身体造成的伤害都是很大的。

有些人在家的时候懒得做饭,就习惯点外卖,然而外卖的卫生问题一直被人诟病,之前就有外卖小哥曝光了基础卫生问题极差的外卖店,这样存在极大隐患的食品,孕妈就更不能吃了,如果吃出什么问题来,导致宝宝出现兔唇情况,那就真的悔之晚矣。

再说宅在家里的问题。现在多数人都喜欢宅在家里,孕妈如果也不愿意出去,就坐在家里看看手机、看看电视的话,自身身体健康会受到影响,而且也不利于生孩子。

平时一定要多走动走动,这样在生孩子的时候才能有效减轻痛感,顺产的话才会更加顺利。

还有一些喜欢抽烟喝酒的女性,但是自从怀了孕之后就一定要戒掉,有二手烟的地方更不能去。一般来说,在备孕的时候就已经需要戒烟戒酒了,夫妻双方都要多注意才行。

最后一点就是用药安全了,在怀孕的时候,有些药是不能吃的,在使用药物的时候要经过医生建议才行,避免影响胎儿正常发育,许多出现兔唇的孩子,大都是因为孕妈不注意用药问题导致的。

孕妈在孕期多注意,宝宝才能更健康!

【三】如何带宝宝外出吃饭-孕前准备

想带着不满一个月的宝宝外出吃饭几乎不可能,因为他随时随地都可能发生一些意外状况。可是带九个多月的宝宝到饭店,他肯定很高兴,那里有很多宝宝没见过的人和事物。

带宝宝外出吃饭,选一个对大人和小孩都合适的饭店很重要。过份噪杂的地方会让宝宝心情烦躁,常常哭闹不停,也影响了你的好心情。因此选一个安静的饭店吃一顿合口的饭菜是非常惬意的,宝宝也会从中接受一些新鲜信息。

如何带宝宝外出吃饭

现在许多地方都出售宝宝就餐时用的高脚椅子,一些饭店也充分地为年轻的父母考虑,准备有高脚椅子,你也可以带一个便携式高椅,将宝宝安放在桌子旁,同时带上一些宝宝爱吃的小食品、果汁等,也可以带上一两件小玩具,让宝宝有事可做,也可以带上宝宝喜爱的玩具,吸引他的注意力。

带宝宝外出吃饭还有一个小窍门:出发前,先喂宝宝吃饱,这样你也就可以更好地享受美餐了。还有一个关键的问题,那就是如何及时处理宝宝的大小便,最好出门前换一件干净的纸尿裤,随身多带一些纸尿裤和纸巾做好准备。

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