孕妇建档要做哪些检查

妊娠十二周时，准妈妈可以去医院建立一个孕妇档案。档案是个孕期小册子，里面记录了准妈妈的基本信息、产检情况以及孕期注意事项等。那么，孕妇建档需要什么材料？孕妇建档要做哪些检查？孕妇建档的具体流程是什么？

什么是孕妇建档

它是指怀孕三个月的妈妈要去医院建立一份档案，里面会记录孕妇的基本信息、产检的基本情况等等。此外这个档案中还会介绍12次产检时间及项目、怀孕期间的注意事项等信息。

建档有利于随时了解孕妇和胎儿各方面情况，医生可据此来决定分娩方式。若发生意外情况，医生也可以在短时间内做出准确判断。此外，建议孕妇在同一家医院产检、建档、生产，这样能使信息不中断、保持连贯。

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孕妇建档需要什么

1.证件准备

准生证的原复件、生育保险证的原复件、围产证、赔偿证和自怀孕后去医院一切检查的化验单、b超的检查结果和单据等。

2.其它证件

一般还要携带身份证，如果有医保卡那么要带上。此外，有的医院还需要准生证。

3.注意事项

各医院的具体要求有差别，所以孕妇在建档之前最好提前询问，问清楚准备建档的医院要求携带哪些资料，争取一次性办理成功，避免因漏带或者未办理某些证件而多次往返医院。

孕妇建档做哪些检查

1.建档时检查项目包括体重、宫高、腹围、胎方位、血常规、心电图等。如果孕妇所有项目的检查都合格，那么医院就会建档。建档时检查项目众多，这相当于给孕妇做了一次全面的体检，所以孕妇要最好准备，确保检查结果的准确性。

2.因为产检时需要验血，所以前一天晚上饮食要清淡，不要吃太多荤食；验血当天早晨不要吃东西，空腹验血准确度较高。

3.如果孕妇为轻度贫血，那么孕妇身体健康及宝宝发育情况不会受太大影响；但如果是重度贫血，那就可能导致早产、胎儿体重过低等问题。所以保持准妈妈检查的准确度，及早发现并在医生指导下接受相应的治疗，有助于孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。

4.大多数情况下，孕妇进行建档之后就要接受第一次的产检。

5.女性怀孕建档后一般要进行12次的产检。产检一般时间及项目如下：

次数

时间（周）

项目

1

12

葡萄糖测定、感染四项、血常规、尿常规、唐筛、彩超等；

2

16

体重、血压、宫高、腹围和胎心；

3

20

体重、血压、宫高、腹围和胎心；

4

24

彩超三级筛查（需提前一个月预约）；

5

28

血常规、尿常规、糖尿病筛、肝功肾功、血脂和甲减筛查；

6

30

体重、血压、宫高、腹围和胎心；

7

32

体重、血压、宫高、腹围和胎心；

8

34

体重、血压、宫高、腹围和胎心、彩超；

9

36

体重、血压、宫高、腹围及胎心监护；

10

37

体重、血压、宫高、腹围及胎心监护；

11

38

体重、血压、宫高、腹围及胎心监护；

12

39

体重、血压、宫高、腹围及胎心监护；

13

40

体重、血压、宫高、腹围、b超、心电图、血尿常规等。

孕妇建档的时间

一般孕妇孕12周需去医院建档。因为部分医院孕妇众多、就医条件比较紧张，所以最好提前去医院建档。建档之后就要接受第一次产检，而产检需要携带准生证，因此建档前一定要去办理好准生证。

建档之后会定期产检，而检查结果则会记录在档案中，比如孕妇体重、血压、胎心等。这些数据可以很好的帮助医生明确准妈妈的健康和胎儿发育情况。

孕妇建档具体流程

对于准妈妈来说，建档是怀孕过程中非常重要的一件事情，这是因为建档后可以定期产检，方便及时了解自己和胎儿的情况。此外建档之后，对日后的问诊、分娩也提供了很多便利。

延伸阅读

【一】孕妇腰疼厉害如何缓解-孕前准备

孕妇腰疼是怎么回事

孕妇腰疼是指女性在怀孕期间发现自己腰酸或腰痛，这与怀孕有很大关系。怀孕期间，女性体内的激素会发生很大的变化，还会分泌一种能够松弛肌肉的激素，导致脊椎的弯度加大，继而产生腰疼的现象。腰酸背痛在准妈妈中十分常见，严重一些的准妈妈还会伴随腿抽筋和坐骨神经痛等，这些都是孕期常会遇到的情况。

孕妇腰疼的原因

孕妇腰疼是由多种原因造成的，首先一大原因就是孕期体内激素的变化，一种孕期分泌的激素可以使骨盆韧带松弛，从而引起腰疼。还有一个原因是因为胎盘和羊水的负担造成的，由于腰椎承受了过重的负担，自然就会导致腰疼了。另外，孕妇运动不足也可能会导致体力下降，造成腰疼的症状，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。孕妇腰疼一定要认真对待，如果比较严重，一定要去医院就诊。

孕妇腰疼怎么办

孕妇腰疼该怎么办呢？下面这些小妙招可以帮你缓解腰疼哦！

1、准妈妈可以在腹部扎上一根带子，也可以买专门的孕妇腰带，可以帮助支撑腰部，就不会那么酸疼了。

2、吃一些富含蛋白质、钙质、维生素b类、维生素c和d的食物，比如鸡蛋、牛奶和新鲜蔬菜等，这些食物可以帮助缓解孕妇腰疼。

3、准妈妈们可以选择一些舒适的鞋子，鞋跟保持在3~4cm左右的平跟鞋会比较舒服。

4、不要睡太软的床，可能会使腰部下陷，加重腰疼。

5、适当的运动对于准妈妈来说有益健康，目的在于锻炼脂肌、增强体力，而且也能缓解腰疼。

以上这些方法能够起到缓解腰疼的症状，但是如果准妈妈们还是感到腰酸疼，而且比较严重的话，一定要去医院做产检哦，孕期的产检十分重要，能够及时发现身体的疾病。

孕妇腰疼可以按摩吗

孕妇腰疼可以适当按摩，但是按摩手法不宜太重，可以采用按、揉、摩、抹等按摩手法，但是过于粗暴的按摩可能会造成流产，所以孕妇如果需要按摩的话，一定要小心。一般到了临产前3个月是不可以按摩的。而且在按摩的时候，孕妇要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，如麝香镇痛膏、活血止痛膏以及热疗等，这些会对孕妇、胎儿不利。

不过若腰疼不是特别严重，最好的方法还是卧床休息，选择没那么软的床垫，能够均匀分布压力，睡上去能使脊柱保持在正常的生理状态，这样也有利于缓解腰背疼痛。

如何预防孕妇腰疼

预防孕妇腰疼需要在生活细节上注意，充足的休息能够预防腰疼，因为在休息的时候，能够很大程度减少腰部的负担，准妈妈可以垫一些枕头在腘窝下面，让身体更舒服，或者多选择侧卧、双腿屈曲的睡姿，这样就不容易发生腰疼了。

准妈妈们在日常生活中应该减少弯腰等腰部动作，尽量穿平底鞋，这样都能预防腰疼的发生，还可以在医生的建议下适当做一些孕妇预防腰痛的体操，能够让你免受腰痛的困扰。

【二】孕妇感冒鼻塞吃什么好-孕前准备

孕妇感冒吃什么

感冒是一种高发病，特别是转季时期，突然变热或突然变凉都容易感冒。身体抵抗力弱，就更容易发生感冒。特别是孕妇感冒，就更加需要注意，不能随便吃，那么下面我们来看看孕妇感冒应该吃什么。

1、水果

孕妇感冒时，可以将水果进一步加工，做成热炖品，这样可以补充维生素，对身体有好处。比如：冰糖炖梨，将新鲜的梨去皮去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水炖，直到冰糖融化就完成。梨子润喉润肺，有生津止咳的作用，而且梨的维生素也容易被人体吸收。除了冰糖炖梨，还有川贝炖梨、糖煮金桔等。

2、鸡汤

刚开始感冒时，可以喝鸡汤，适当加入生姜、胡椒，可减轻闭塞、流鼻涕，也可清除呼吸道病毒。有营养的鸡汤，不仅对孕妇好，也对胎儿有帮助。

3、红糖绿豆食疗

首先将绿豆捣碎，倒入带盖子的杯子中，并加入一勺红糖待用。然后锅内加一碗水，烧开后，将葱段（大葱靠近根部的三段）、姜片放入开水煮一到二分钟，最后全部倒入带有红糖绿豆的杯中，盖上盖闷一小会儿，将葱姜滤除即可。

4、白萝卜或红萝卜

萝卜不但营养价值高，而且也含有非常丰富的维生素，有抗癌的作用，对感冒也有帮助。需要注意的是，红萝卜和白萝卜最好不要同时烹饪和进食，因为红萝卜在与白萝卜一同烹饪时，会破坏白萝卜的维生素c，所以最好不要混着吃。

孕妇感冒怎么办

孕妇感冒怎么办，要怎么治疗？要用药吗？还是让它自己治愈？一般来说，正常人感冒为了不影响日常工作生活，都会选择用药治疗，疗效快，副作用影响不大，但是如果怀孕妇女感冒了怎么办？

首先，如果是一般轻微感冒，可以尝试多喝水，注意休息保暖，七天后一般可以自愈。其次，如果觉得喉咙痒，可以适当地在水中加盐，用盐水漱口和咽喉一次，有效减轻喉咙痒。

同时可以用食疗方法，比如前面说的喝鸡汤，炖梨等等。也可以使用中药疗法，如针灸，推拿，理疗等。如果是比较严重的感冒，可以根据医生指导服用中药。如果感冒带有一点发烧，需尽快采用物理降温，避免使用阿莫西林等副作用较大的西药。如果感冒带有闭塞，可以用水蒸气熏鼻。尽量在感冒初期，把病毒扼杀在摇篮中。

孕妇感冒了怎么办，我们更应该在感冒初期治愈，而不是任其发展。尽量使用非药物治疗而不是药物治疗。感冒期间更需要注意保暖，吃清淡一点的食物，可以多按摩脸部、鼻子等穴位。怀孕初期（前3个月）是胎儿形成的关键，所以不可以用药，怀孕中期要慎用药，怀孕晚期用药，对孕妇和胎儿的影响已经不大了。

孕妇感冒对胎儿有什么影响

孕妇感冒后，大家都比较关心除了影响孕妇外，对胎儿会不会造成影响。要知道，胎儿的抵抗力低于孕妇，所以大家都担心孕妇的一些不良病症会不会影响胎儿。下面我们可以看看孕妇感冒对胎儿有什么影响。

一般的感冒对胎儿影响不大，也不必用药，但要注意不要让感冒继续发展成严重感冒。如果是严重的感冒，如流行性病毒感冒。要注意病毒可能通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿造成一些不必要的影响，如畸形。所以，如果孕妇感冒后必须尽快治好，因为持续感冒会导致孕妇抵抗力下降，导致感冒越发严重，从而损害孕妇的身体健康。在怀孕初期（前3个月），是胚胎形成的关键，如果孕妇在这个时候感冒，就需要特别注意，这是关键时候，要避免病毒进入胎儿。怀孕初期后，胎儿已经成形，对胎儿的影响已经没那么大。但如果是严重感冒导致发烧，就需要引起注意，病毒进入体内，容易早产、流产。因此严重感冒一定去看医生，根据医生嘱咐。

总的来说，怀孕初期应该避免感冒，如果不小心感冒了，应该采取非药物治疗为主。如果是严重性感冒，就要马上看医生，并告诉医生怀孕情况，让医生有一个清晰的了解，选择性用药。怀孕中期和后期，虽然没有前期那么严重，但怀孕期间的任何病情都需要获得注意，感冒有可能发展成严重感冒。怀孕前期是胎儿形成的关键，对胎儿影响较大。

孕妇感冒要注意什么

孕妇如果不小心感冒，应该注意什么，这是后不仅要考虑孕妇，还要考虑到胎儿。像前面所说的，孕妇感冒一定要在初期扼制，所以孕妇感冒要注意什么呢？可以下面几个方面考虑。

首先是注意休息，得了感冒后，应该避免做重活、累活，减少与细菌的接触。同时注意个人卫生，注意洗手，避免到人流密集的地方，以免粘上其它细菌，诱发其它疾病。

其次，感冒后不能吹冷风，不能着凉。感冒要注意通风，但不能吹冷风，这会让病情加重。可以适当地吹吹热风，呼吸新鲜空气。保持室内的空气流通，让感冒病菌溜走。晚上可以用热水泡脚，要泡过脚面，跑完后，双脚通红。有利于安眠。

接着，孕妇感冒要保持良好的心态。有些孕妇在怀第一胎的时候可以经验不足，有一点风吹草动就很担忧。特别是感冒后，会担心感冒会不会对胎儿有不好的影响。其实，只要遵循医嘱，感冒也不会对胎儿造成不好的影响，关键是孕妇保持欢快的心情，过于担忧反而导致病情加重。

最后，孕妇感冒要注意保暖。感冒的原因有可能是受凉。这时更应该注意保暖，冬天凡是接触到寒风的部位，最好都有遮挡，避免进一步的受凉。

怎么预防孕妇感冒

因为孕妇的特殊性，能避免感冒就尽量避免。毕竟如果严重感冒时，需要用药，对胎儿还是有一定的影响。从源头开始避免感冒，给孕妇、胎儿都有好处。下面我们来看看怎么预防孕妇感冒。

1、热水泡脚。前面说到，孕妇感冒后可以热水泡脚。其实在没感冒时，我们就可以采取这种方法防止感冒。热水泡脚可以疏通经脉，对人体有好处，所以无论感冒与否，都可以用热水泡脚。

2、关注天气变化，及时保暖。在转季时期，感冒一般发生得多。由于气温的突然变化，人体调节不好，就容易着凉，外出时穿衣或者带着外套备用。

3、锻炼身体。健康的体魄才是人最重要的免疫。并不是怀孕就不能锻炼，反而怀孕更加需要锻炼，但要量力而为。未怀孕时就有锻炼身体的孕妇，可以保持，但从未锻炼过的，要从简单的身体运动开始，可以慢慢散步等等。国外医生大多数建议是只要之前有运动的习惯，那就保持平时所做的，不要突然开始，也不要突然停止。

总之，孕妇要以预防为主，不要等感冒后才急急忙忙地开始注意。

【三】孕妇能喝茶吗-孕前准备

茶叶中含有维生素和氨基酸等多种抗氧化营养素，具有排毒抗衰等功效作用。换句话说，经常喝茶有一定的保健功能。中国人喝茶，就犹如外国人喝咖啡一样，是一种文化，也是自古以来就养成的一种生活习惯。

喝茶虽好，但并不是多多益善。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。

另外，有研究表明：神经衰弱者喝茶，可引起基础代谢增高，加重失眠。心脏病者饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。泌尿系结石者喝茶，导致结石增多。

那孕妇能喝茶吗？孕妇可以喝茶吗？答案是肯定的，可以。不但可以喝，而且还建议孕妇适量饮茶。

茶的种类有很多，有红茶、绿茶、花茶、水果茶......等，那孕妇喝什么茶好呢？

一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但不宜喝红茶，但准妈妈体质不同，个人也有差异。

· 枣姜茶

枣姜茶是指用红枣、生姜同煮而成的自制茶饮料。

饮用方法：大枣15枚、姜片6片、红糖22克、水800ml(材料和水可以自由增减)。将大枣洗净，生姜去皮切片一同放入小锅里，加入800毫升清水，用小火煮至沸腾，调入红糖即可。

功效：驱寒、促进铁质吸收，补血益气，补充叶酸，促进胎儿大脑发育。

注意事项：体质生热的孕妇不要加生姜饮用。

· 绿茶

绿茶是指未经发酵的茶树新叶、新芽，经烘干等工艺制成，色泽，保存了鲜茶叶的绿色。主要绿茶种类有：碧螺春、龙井、云雾、毛尖、雨花等。

饮用方法：高档绿茶采用上投法，将75～85摄氏度的热水冲入杯中，放入3～5克茶叶。普通绿茶采用下投法，放入3～5克茶叶后倒入85摄氏度的热水。

功效：绿茶含有的茶多酚、矿物质、维生素等能加强孕妇的心肾功能，促消化、血液循环，防水肿。此外，锌含量尤其丰富，可促进胎儿生长发育。

注意事项：

1.适量喝绿茶，一次不宜饮用过量。

2.绿茶尽量冲泡清淡，不要喝过浓的绿茶。