8个月宝宝不会翻身

宝宝不会翻身怎么办

翻身是宝宝的第一个移动动作，不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，期待着宝宝翻身，实际上，不是所有宝宝都能“按时”自主学会翻身。实际上，宝宝翻身的时间是因人而异的，翻身的状况也是由多方面因素决定的。那么，到了年龄，宝宝不会翻身该怎么办呢？这个时候，爸爸妈妈就可以尝试用正确的方法来引导宝宝学会翻身。

1、从侧卧的动作开始，逗引宝宝独立翻身。当宝宝侧卧时，妈妈在宝宝身后叫他的名字，一边用有响声的玩具逗引他，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。

2、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧，妈妈轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，变成俯卧。多次练习，宝贝就会自然而然渐渐地学会翻身。

3、帮助宝宝练习手臂的支撑能力，让翻身更容易。在床的上方60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具，让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。臂力变好后翻身会更容易哦！

4、帮助宝宝练身体各部位运动协调性。待宝宝有了一定的支撑力，妈妈调整气球高度，使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。

5、诱导宝宝做完整的翻身动作。在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放的远一点，促使宝宝顺势翻成俯卧。

宝宝不会翻身的原因

有一些父母过于着急，以为每个宝宝学会翻身的时间都是一样的，因此到了时间发现自家宝宝不会翻身就不知如何是好。实际上，每个宝宝学会翻身的时间都是不一样的。因此，宝宝不会翻身的原因也有很多种，其中应该包括“时候未到”，另外就是一些其他因素影响。

1、体重过重

现在生活水平好了，很多宝宝都营养很够，胖胖的。胖宝宝身体沉，四肢肉肉的，运动起来比较困难，趴着也很痛苦，所以，胖宝宝翻起身来就显得相对困难一些。但是也别太担心，宝宝会逐渐掌握运动技能，妈妈们努努力，多试着做几次翻身操就会成功的。

2、体弱缺钙

翻身对于宝宝来说也需要力气，如果肌肉无力，骨骼缺钙，那么翻身自然就比较困难。爸妈平时尽可能用玩具逗宝宝多动一下，锻炼肌肉。

3、衣服穿多了

宝宝在舒适、轻松的感觉中才有运动的欲望。所以宝宝如果穿多了，就像被捆绑起来一样，翻身也苦难。爸爸妈妈们要买一些宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等，翻身练习的时候尤其不宜穿太多衣服。

4、心理有障碍

如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆，也许他就没有翻身的积极性了。这个时候爸爸妈妈应该耐性引导，用个小玩具在侧面逗宝宝去抓，“引诱”宝宝翻身。

宝宝多大应学会翻身

爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚，因为翻身晚也并不代表着宝宝发育不正常了。所以，宝宝三个月不会翻身是很正常的现象。妈妈们都想知道宝宝多大应学会翻身，实际上，这个也是因人而异的，4-7个月之间宝宝都可能学会翻身，能翻身的时间是在脖子能够立住之后。但是也不排除有些宝宝3个月之前翻过一次之后再也不翻了，或者是省略掉翻身直接就开始能坐或是能站了的情况。有的宝宝甚至能站立之后才突然开始学会翻身。

对待宝宝的成长，爸妈应该用长远的眼光来看待，没有必要为孩子不翻身或是翻身比较晚过分担心。虽然翻身只是一下子的动作，但是绝大多数的宝宝在练习翻身时，会发出各种想要翻身的信号。如果此时妈妈们看准宝宝要翻身的信号，就能让他更容易掌握翻身的要领。如果宝宝迟迟没有学会翻身，也不要强迫，不要让他对某件事产生恐惧心理。

宝宝学翻身的最佳时间

一般来说，出生4～5个月后是宝宝学翻身的最佳时间。但是也需要注意看看自家宝宝是不是已经具备学习翻身的基本条件：宝宝的颈部已经硬挺，肩膀、手腕的力量变大，具有支撑的能力。

另外，爸妈应该了解一下宝宝有意识想要学翻身的信号：

信号一：当孩子趴着的时候，他能够自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来。

信号二：宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃。

信号三：宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。

许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲的时候，就会期待着“孩子是不是快翻身”，这个时候也有可能会失望。但其实不必过于担心宝宝太晚学会翻身，因为有的宝宝可能被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难，各种情况的影响都有，但不意味着宝宝发育不正常。如果觉得自己看不准宝宝的发育信号，那么也可以在宝宝健康体检时询问一下医生。

宝宝练习翻身的注意事项

宝宝的每一个成长进步的动作都心系父母的喜怒哀乐，在期待宝宝学会翻身的时候，爸妈们也不要对宝宝的安全掉以轻心哦。宝宝学会翻身也就意味着多了一份危险，因为爸妈们应该了解一下相关的事项，做好准备工作，再让宝宝慢慢学会翻身。宝宝练习翻身的注意事项如下：

1、宝宝床上不要放坚硬物品和小东西小物件，以免宝宝翻身硌伤或误食。

2、被褥、床单务必平整，宝宝周围不能有塑料布之类的东西，防止引起窒息。

3、宝宝练习翻身时不要穿太多，应该穿相对宽松的、棉质的衣物，让宝宝更自由的舒展四肢。

4、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏，或是把宝宝放在大人的床上，会翻身的宝宝很容易一不小心掉下来，发生意外。

延伸阅读

【一】宝宝口水增多的时间-孕前准备

对宝宝来说，流口水是非常正常的现象，只是不同阶段流口水的情况有所区别。口腔功能不健全、食物刺激、长牙等原因是引起宝宝流口水的常见原因。那么，宝宝流口水是好是坏？宝宝流口水的护理方法有哪些？如何减少宝宝流口水？另外，家长需要警惕宝宝流口水可能伴随的疾病。

宝宝口水增多的时间

每个宝宝都有流口水的情况，不过宝宝不同阶段流口水的情况不太一样。

新生宝宝：口水少

口水是唾液的俗称，出生后的宝宝，他们的口水相对较少，此时唾液腺体的功能不完善，加之母乳和配方奶对其腺体的刺激不强。

4个月：口水开始增加

1.辅食添加的刺激。四个月后，口水会经常在从孩子的嘴角流出。对于部分宝宝而言，母乳或配方奶已经难以满足身体需求，米粉、米糊等开始成为孩子的辅助食物，它们对唾液腺的刺激相对较大。孩子的口腔较小难以容纳大量的口水，加上吞咽能力差，口水就自然而然地流出来了。

2.不良习惯的刺激。与此同时，孩子还会有吃手、吸奶嘴等习惯出现，这对于唾液腺体也有影响。

6-7个月：口水增多

六、七个月时，牙齿开始鼓出来，孩子的口水的量会增多。长牙时，宝宝的牙龈部位会肿胀，周围的神经会受到刺激，从而诱发了唾液腺的分泌。

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宝宝流口水的原因

流口水是宝宝常见的症状，除了一些熟知的因素外，还有一些其他的原因，爸爸妈妈全面了解一下吧！

1.口腔问题

（1）口腔功能不健全。身体机能不完善是宝宝的突出特点，孩子的唾液流出来归因于口腔功能不健全。此时，孩子口腔小且浅，导致口水易外流。调节吞咽动作的神经系统不完善，孩子难以通过吞咽来减少口水的量。

（2）食物残留。一些孩子醒来后枕边会有湿漉漉的、呈淡黄色的一片，味道是咸的，这极有可能是口腔问题造成的。绝大部分宝宝没有刷牙的习惯，因此口中残留的食物很多，不少孩子会出现龋齿、牙龈发炎等情况，口中的唾液也会增多。

（3）细菌滋长。口腔的温度能给细菌提供生长的温床，一旦口腔被细菌入侵，就会产生疼痛感，从而刺激到唾液腺。

2.外界刺激

（1）固体食物。当孩子开始进食固体食物时，宝宝的口腔不再如以前那样干干的，此时口水量会增多。唾液腺会在辅食的刺激下，分泌大量的口水。

（2）不良习惯。宝宝经常把手指、小物品放进嘴里，也会刺激到唾液腺体。

药物。药物也是引起口水增多的一大原因，如部分宝宝吃治癫痫药物，口水就会不自觉地流。

3.牙齿问题

（1）长牙。孩子长牙时，口中的唾液就会泛滥。这时乳牙突破牙龈的限制向外生长，牙龈会有疼痛感，由于口腔处的神经是一个整体，所以唾液腺处的神经也会有反应，从而引起其分泌。

（2）龅牙。部分宝宝睡觉时会有嘴唇难以闭合的情况，经常会有口水流出。通常这些孩子的前牙向前凸出严重，以至于其难以被嘴唇覆盖住。

4.神经调节障碍

（1）白天过于兴奋。少部分宝宝睡梦中因为神经障碍问题出现流口水的症状，表现为一些孩子由于白天异常兴奋，夜间的神经系统也保持这种状态，会对唾液腺的功能产生影响。

（2）全身性疾病。一些孩子由于患有疾病尤其是全身性的疾病，其整个神经系统也会处于失调的状态，唾液的分泌也会异常。

宝宝被捏脸蛋会口水多吗

很多人认为宝宝口水泛滥的罪魁祸首是被别人捏脸蛋。这种看法一直被奉为真理，但事实上这种观点是不当的。

一般而言，轻轻地捏宝宝的脸是不会引起孩子口水增多的，因为它难以刺激到口水的产生器官。但我们也并不提倡经常捏宝宝的脸，由于孩子的皮肤组织较嫩，如果用力过度会损害到宝宝神经，的确会导致腺体受损，引起口水过多。

宝宝流口水的利弊

【二】想要健康宝宝-孕前准备

父母当然是想要一个健康聪明的孩子，但是如果家里有遗传病史怎么办？怎么解决这类问题？想要健康宝宝，避开遗传病这些坑！

每对爸爸妈妈都希望能有一个身体健康的宝宝，除了宝宝出生后需要细心呵护之外，宝宝的健康也取决于在子宫的这段时间。

要知道，有些疾病会随着爸爸的精子或妈妈的卵子遗传给宝宝哦。所以说，为了不让宝宝“输在起跑线上”，爸爸妈妈们可不要小瞧了备孕这件事。

但平日里，很多人都会将“遗传病”和“先天性疾病”混为一谈，以为先天性疾病就是遗传病，只要生出来没有先天性疾病，就不用担心遗传病的问题。

其实不然，先天性疾病与遗传病并不是一码事。先天性疾病是指一出生就存在的疾病，而遗传病是指由基因发生改变或者是由致病基因所引起的疾病。

先天性疾病中，有些确实是由遗传因素所导致的，比如某些先天性畸形、唐氏综合征等，但也有一些与遗传因素无关，比如在怀孕期间，妈妈接触到农药、重金属、射线等致病因素，造成了宝宝身体出现异常。

此外，还有些遗传病并不是一出生时就会表现出来，比如进行性肌营养不良、色盲症、血友病等，都是在宝宝发育到一定阶段时才表现出来。

当然，除了上面提到的这几类“耳熟能详”之外，还有许多生活中常见疾病也属于遗传病的范畴内。

那么接下来，我们就一起来盘点一下。糖尿病

糖尿病常见的内分泌代谢性疾病，存在家族遗传的倾向，尤其是2型糖尿病比1型更明显。

心脏病

对比无心脏病的正常人群，若父母患心脏病，则子女出现心脏病的风险要高出5-7倍。

高度近视

近视与遗传有一定的关系，尤其是高度近视父母，其子女患近视的风险就更大。但不可否置的是，除了遗传因素，后天习惯和环境也是导致近视的重要因素。

恶性黑色素瘤

黑色素瘤是一类恶性程度非常高的皮肤癌症。虽然整体发病率不高，但如果父母一方患恶性黑色素瘤，子女患病的概率为2%-3%；若父母双方均患有恶性黑色素瘤，概率就会提高到5%-8%。

精神疾病

若父母一方患有精神分裂症，子女患病概率为15%左右，而当父母双方均患有精神分裂症，那子女患病概率就会升至40%左右。

脱发

如果爸爸存在脱发，那遗传给儿子概率有50%。如果妈妈的爸爸存在脱发，那外孙出现脱发的概率有25%。

乳腺癌

女性乳腺癌是一个家族遗传特征非常明显的疾病，如果家族中妈妈、姥姥患有乳腺癌，那后代中女儿患乳腺癌的概率要比正常人高7-8倍。

所以说，爸爸妈妈在备孕阶段就要注意，经常运动锻炼，把自己的身体状态调整到最佳，把不良因素对宝宝的影响降到最低，还要记得去医院接受孕前检查，做好优生优育的筛查工作哦！

【三】冬天宝宝怎么吃水果泥-孕前准备

宝宝多大可以吃水果泥

宝宝在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了宝宝生长发良的需要，这时候父母需要给宝宝添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。其中较重要的一项就是水果泥了。

宝宝吃水果泥的好处：

1、水果泥容易消化，常常给婴儿做辅食。父母们在喂食果泥时，应当加点温水或是纯净水将它搅一搅后再喂食。

2、添加宝宝成长所需要的营养物质。如维生素等。在日常生活中，若想要多一点营养，父母可以选择果蔬泥或是混合泥。但是，各位年轻父母要注意，该食品仅仅是作为一种婴儿辅食来补充营养，切忌当做婴儿的正餐。

冬天宝宝吃水果泥：抵抗力强的宝宝冬天吃果泥不用加热

如果宝宝体质好、抵抗力强，并且没有生病，如感冒、发烧、咳嗽、拉肚子等，那么，家长可以给宝宝吃没有加热的果泥。冬天吃没加热的果泥也不会给宝宝带来一冷一热的温差感。

推荐果泥：

木瓜泥

原料：木瓜一个。

步骤：

●将木瓜用清水洗干净。

●清除外皮和籽，取出果肉。

●将木瓜压成泥状，或者使用汤匙边刮边吃。

功效：富含维c,膳食纤维。与此同时，木瓜的口感也很好，深受小朋友的喜爱。

香蕉泥

原料：香蕉一根。

步骤：

●剥掉外皮，取出果肉。

●用勺子将香蕉肉压成泥状或是用勺子小心地刮成泥状。

功效：多种膳食纤维对孩子肠胃有益处，让小朋友的肠道“动起来”，更有助于消化吸收。

冬天宝宝吃水果泥：胃寒、生病宝宝冬天吃果泥要加热

如果宝宝免疫力低，或者胃寒生病，如拉肚子，感冒等，家长最好将果泥加热再给宝宝吃，避免让宝宝胃部受凉或者引起拉肚子、呕吐等症状。

推荐果泥：

苹果泥

原料：苹果一个。

步骤：

●用清水将苹果洗干净。

●将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。

●将取出的果肉磨成泥状并加热。

功效：由于苹果中含有丰富的维生素，纤维素和果胶，纤维素可以缓解宝宝便秘的症状，而果胶是可以缓解轻度腹泻。所以，食用该果泥有帮助小朋友缓解便秘或是腹泻。

梨子泥

原料：梨子一个。

步骤：

●将洗净的梨子放进锅中蒸熟。

●煮熟的梨子去皮，切丁。

●放入搅拌机里，加适量的水开启机器，成泥状后加热取出喂食。

功效：富含多种维生素以及钾元素，钙元素。不仅清热解毒，还可以降压。其中的果糖葡萄糖还可以改善宝宝的食欲。

【温馨提示】：给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果，先吃先做。

宝宝冬天还能怎么吃水果

1、鲜榨热果汁

选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁，然后通过微波炉或者电饭锅加热给宝宝喝。

2、煮水果

将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。

推荐：煮雪梨

做法：

将雪梨洗干净切块；

放入锅中，加入适量清水；

可以加少许冰糖，然后开大火熬煮，直至水沸即可食用。

3、蒸水果

冬季宝宝吃水果除了水果泥还可以吃蒸水果，既可以吸收维生素，还能保证胃不受凉。

推荐：蒸苹果

做法：

将洗净的苹果对半切开;

去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核;

将苹果切成均匀的小块，放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖;

放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟;取出，稍冷却后，即可食用。

冬季宝宝吃水果泥注意事项

1、冬季宝宝添加果泥要适量

要掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同，所以适合吃什么水果、吃多少，不是很好界定。这就需要妈妈依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些，观察其是否有腹泻、过敏等不良反应，再决定能不能喂。

2、冬季宝宝吃果泥时间

婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

3、冬季吃水果要应季

吃时令水果营养好时令水果在自然环境中成熟，营养成分损失少，不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，食用更放心。此外，中医认为“时令之品治时令之病”，夏天吃西瓜清凉解暑，秋天吃苹果温胃止泻。因此家长尽量别给孩子吃反季节水果或水果罐头。

4、水果选择要谨慎

还有，家长在为年龄小的孩子挑选水果时，最好选购有机水果，避免农药残留。