小儿正常体温是多少
对于小儿正常体温有很多说法，有的说36.9℃-37.5℃，有的说是36.5℃-37.5℃，还有的说是36.2℃-37.3℃……到底哪个才是正确的呢？
专家告诉我们，测量小儿体温一般有3个部位，即口腔、腋窝及肛门，而身体不同部位的正常体温标准是不一样的。
肛门处：36.5℃-37.5℃；
口腔处：为36.2℃-37.3℃；
腋窝处：35.9℃-37.2℃。
△体温标准
低于36.5℃：体温过低；
38℃-39℃：低热；
39℃以上：高热。
连续发热两个星期以上：长期发热。
幼儿体温过低怎么办
一般来说，幼儿体温低于36℃的视为体温过低。由于幼儿体内的温度调节机制还不成熟，所以在温度较低的地方，ta们体内的热量还会迅速消失。
体温过低的幼儿如果没有及时的到相应的护理，就会导致身体抵抗力下降，体质虚弱，严重时甚至会威胁生命安全。因此，家长一旦发现自己的宝宝体温过低，一定要做好护理措施，一般有以下几种应对方法：
方法一：详细记录小儿体温
带宝宝就诊前应详细记录小儿的体温，一般每4-6小时记录一次体温，最好在早、中午起床前及睡觉时各测一次，并持续记录1周以上。此外，家长还应观察小儿低热外伴随的其他症状，如食欲改变，有无乏力、盗汗、面部潮红、手足心热、咳嗽、尿频、尿痛、关节疼痛、便秘、神萎等等。
方法二：叫医生
体温过低的孩子看起来使人误以为他们非常健康，因为他们的脸色红苹果似的，但摸起来确是凉的。他们可能不爱吃奶、无精打采、很安静。怎么办：叫医生。一定要及时到医院寻求医生的帮助，查明体温过低的原因，并采取进一步的治疗和护理。
方法三：“暖”宝宝
妈妈要采取各种手段让宝宝“暖”起来，调节室温，不要低于20度；把宝贝放到一个暖和的房间里，用毯子把他包裹起来，给他戴上帽子，把他抱紧，这样他也能从你身上获得些热量；还可以利用数个热水袋给宝宝保暖。
方法四：补葡萄糖
葡萄糖有利于提高人体抗病能力。适当给宝宝补充葡萄糖，这样在一定程度上也可增强宝宝的抗寒能力，有利于体温的回升。
方法五：中药调理
长期低热的宝宝可以尝试做点沙参麦冬粥来吃，能够有效驱寒。做法很简单，选取沙参、麦冬各15克，加水煎汤，去楂取汁加入粳米50克，煮粥食用。
对于讷呆少食、面色萎黄的气血两虚型低热儿童可选用黄芪首乌粥作为食疗方。选取黄芪、首乌各15克，加水煎汁，取汁去渣，加入粳米50克，煮粥食用。
方法六：多休息、多喝水
父母们要督促低热患儿多注意休息，为其营造安静的环境，保持空气流通。低热小儿应多饮水，饮食宜清淡，饮食以营养较高的蛋白质、维生素食物为主，不吃油腻食品。
如何护理发烧宝宝
宝宝发烧了，父母应该如何护理能帮助退烧，才不会对宝宝健康造成不良影响？
1、不要急于退烧
发烧是宝宝身体的一个警钟，提醒你宝宝的身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。
因此，孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。引起孩子发烧的病因有很多，呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。
2、保持空气流通
室内保持空气流通，不要让宝宝对着风扇或者空调吹。每天开窗通风2～3小时，降低空气中细菌的浓度。让室温保持在25-27度之间即可。
3、多补充水分
让宝宝多喝水，能够帮助将体温降低。同时也能补充因为发烧失去的水分。
4、添减衣服
宝宝发烧了，保暖很重要。发烧后宝宝四肢冰凉，又猛打颤，那么就多添加衣服，围巾。
5、退烧饮品
如果宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗；但如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
6、清淡饮食
宝宝发烧后，饮食要以清淡为主。这时候宝宝容易出现食欲不佳的现象，宝宝更容易接受流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。
等体温慢慢下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
宝宝的体温高就是发烧吗
有些家长发现宝宝的体温比平时略高，心里就开始着急，担心宝宝发烧了，马上带孩子到医院去做检查。结果，医生却说一切正常。这是什么回事？宝宝的体温升高=发烧吗？
专家说，宝宝的体温升高不一定就是发烧。这是因为宝宝的体温非常被动，感染、环境以及运动等多方面因素都可使孩子的体温发生变化。一天中不同时间、不同状态的体温也是有波动，安静时体温较低，活动时体温较高，清晨２-６时体温最低，下午２-８时体温最高，波动幅度约为０。5℃左右。
若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常表现，家长就不应认为孩子在发烧。那么，妈妈们应该如何区分体温高和发烧两者关系呢？
区分正常的体温升高和发烧
除了量体温外，妈妈们还要仔细观察孩子的各种表现。这样才能准确判断宝宝是不是发热了。
区分正常的体温升高和发烧 体温升高 发烧 1、短暂的体温波动； 2、其他身体状况良好、无异常表现； 3、正常人体腋窝温度为36℃-37.4℃。 1、体温超过37.5℃； 2、身体烫烫的，伴随面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等症状； 3、持续时间较长，无明显改善。
如何让发热宝宝恢复正常体温
物理降温方法
1、头部冷敷
用冷毛巾及冰帽放于宝宝头部，同时，也可将冰袋放于腋窝、腹股沟等大血管经过处。
2、温水或酒精擦拭身体
用30%～50%酒精或32℃～34℃ 温水擦拭宝宝的身体，包括颈、胸、腋下、上肢、手心、手背、腹股沟、下肢及脚心、脚背等部位，每次 15～30分钟，可以让他皮肤的血管扩张，从而将体气散发出来。擦拭的时候要将皮肤擦拭到微微发红。但是记得不要给宝宝洗澡哦。
3、退热贴
退热贴在门诊或者药店都可以方便买到，一般家庭都会在家里备有退热贴。家长将退热贴贴在宝宝的额头上即可。
药物降温方法
1、柴胡注射液：4毫升或安痛定2毫升肌注，临床多用于高热的临时处理；
2、扑热息痛：0.25～0.5克，每日3次，肝肾功能受损者慎用。
3、消炎痛栓：1/4～1/2枚，放入肛内；
4、阿司匹林：0.3～0.6克，每日3次，哮喘患者及有出血倾向、活动性出血患者禁用
饮食降温方法
小儿发热的时候，也可以选择安全无副作用的食疗。比如说西瓜水、荷叶粥、绿豆粥等都可以帮助降温。
1、西瓜水：西瓜瓤挤汁饮用。
2、荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。
3、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。
4、银花茶：银花10克，煎水加糖服。
5、生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
6、五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。
7、海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。
【一】排卵期体温是多少-排卵期
女人在排卵期体温会稍有变化，这是正常的整理现象，但如何体温变化超过特定的范围，就要引起注意了，可能是身体出现了问题，那么，排卵期体温是多少呢?
女人在排卵期体温会稍有变化，这是正常的整理现象，但如何体温变化超过特定的范围，就要引起注意了，可能是身体出现了问题，那么，排卵期体温是多少呢?
对于女性排卵这个问题来说，生活中总是有着很多的问题发生，比如说排卵期不排卵等，所以大家一定要在这个时期注意个人问题，专家说排卵期体温对疾病的预防有很好的作用，下面我们就来好好的了解一下体温的作用吧。
专家介绍称：女性在排卵期来临的时候身体会有症状表现，根据这些症状既可以判断自己有没有排卵期，其中体温升高就是其中的一项症状，但是体温升高也是有范围的，超出规定范围则是异常。
女性在月经后及卵泡期间，基础体温较低，是36.6摄氏度以下，但在排卵期后，体温可以上升0.3-0.5度，并会持续到月经来之前。
对于正常排卵期女性来说，体温升高一般会持续12到14天。通过体温测量，可知正常情况下，排卵之后体温会上升0.3-0.5℃，称双相型体温。若是无排卵，体温就不会上升，整个周期间是低平体温状态，我们称为单相型体温。只要是在上述的体温变化之内的都属于正常的现象，一旦出现异常请大家及时到医院诊治。
以上是专家介绍的排卵期体温的问题，合理的体温升高是很正常的一种情况，只要是在上述的体温变化范围之内就属于正常的范围，如有出现身体的异常情况，请及时就医，早日找出病因
【二】体温低于36度正常吗-孕前准备
你有没有发现自己的体温有时候非常奇怪，身体一下子变得好冷好冷的，当然，自己并没有感觉有其他异常情况，只是体温稍稍有点偏低而已。那么，体温低于36度还正常吗，我们都知道体温37.5度时为低烧，如果体温一直在36度左右徘徊，这预示着身体有毛病吗，还是说用什么方法可以维持自己的体温不继续往下降呢？关于体温的那些事情，我们今天就一起来八卦一番。
体温低于36度正常吗
一般来说，人的体温通常都是在36度或以上，极为少数会出现在36度以下。当体温出现在36度以下时，一般是气温较低且穿的太少，又或者是使用了降温药，才容易出现这种情况。当然，也有可能是没测量好或者体温计有问题，另外人的体温在一天当中是有变化的，如果没有身体不适，是因为个体差异，基础代谢率低引起的，没有多大问题，建议观察有不适情况及时咨询医生。
还有的人体温一直比较高，都是在37.3-37.5℃之间。难道这样你也要说他们不正常吗。其实，一个人在24小时内体温不是一层不变的，他们会随着情绪的变化，气温的改变，外界环境的影响而体温有所波动，通常来讲一天之中早晚的体温比较恒定不变，而夜间的体温波动在1℃左右，白天的体温波动在1-2℃左右。
另外，不同的身体部位所测量出的体温也是不同的，比如腋窝下的体温一般在36-37℃，口腔内的体温一般在36.3-37.2℃，肛部的温度一般在36.5-37.7℃。人虽然是恒温动物，但是这只是相对的，一个处于运动状态的人自然比处于静止状态的人体温要高，一个情绪激动的人自然比情绪稳定的人体温要高。总之，人的体温不是一直不变的，只要体温不低于35℃是没有关系的。
给宝宝测量体温注意事项：
给新生儿小宝宝测量体温时，最好测试腋温和肛温，而且最好用电子体温计来测量，不建议用水银体温计，因为水银体温计有破裂的风险性，一旦破裂后会有毒害物质产生，对小宝宝的身体健康不利。另外，耳温枪只适合年龄稍大点的幼儿使用，因为这种仪器是利用红外线来进行测量的，如果耳道内有耳屎，或者耳道太窄都是会影响到测量结果的。
给孩子测量体温时通常有三个部位可以测量，一个是腋下，只需要将体温讲夹在腋下5分钟即可，到时间后它会自动发出报警声作为提示；二个是肛温，将体温计插入宝宝的肛门处3分钟即可；三个是耳温，只需要将耳温枪伸入宝宝耳道内即可。
小编的话：以上我们讲解了关于体温的那些事情，原来体温低于36度也是不要紧的，只要身体没有感觉什么不舒适，精神状态也正常就可以在家里继续做观察，不过体温若是低于35度时就要当心了，建议到医院做下相关的身体检查，找找体温如此低的原因。
【三】怀孕基础体温是多少-孕前准备
怀孕基础体温
在怀孕后，孕妇妈妈的体温是会出现上升的，很多人也把这个当做判断自己是否怀孕的依据。但具体怀孕后的基础体温是多少呢？这是很多新手妈妈都还不了解的，那就继续往下看！
首先基础体温是什么意思呢？基础体温又被称作是静息体温，指的就是人在经过6-8小时的睡眠以后，体温没有收到任何运动或者饮食或者情绪的变化影响而测量出血的体温。一般来说，女性朋友在没有怀孕前，基础体温在36.5摄氏度左右，而在排卵期的时候基础体温会出现一个最低值。
当怀孕后，孕妇的基础体温会上升，体温上升后，一般维持在36.9摄氏度到37.2摄氏度之间，当你这个体温维持了12天左右，身体也没有其他明显异常，而且月经也迟迟未来，身体可能还时不时出现早孕的反应的时候，基本就可以断定是怀孕了。但如果孕妇的基础体温一直处于忽上忽下的时候，就应该引起重视，以免出现流产等意外情况。
怀孕体温多少是正常
在怀孕后，孕妇妈妈的身体是会发生很多变化的，也会出现不同的怀孕反应。但是因为孕妇的体质不一样，可能表现出来的反应也不一样。但怀孕后孕妇妈妈的体温都是会出现升高的，那么在升高后，怀孕体温多少才是正常的呢？
大多数的孕妇在怀孕后正常的体温都应该在36.9摄氏度-37.2摄氏度之间的，因为本来正常人的体温应该是在36摄氏度到37摄氏度之间的哦，由于怀孕激素的变化，就出现孕妇体温升高的情况。
很多新手妈妈不了解，认为是自己体温升高是因为自己病了，其实不是，怀孕体温升高是一种正常的生理反应，在怀孕后，孕妇可以关注自己的体温变化来判断自己的健康状态，如果体温不在怀孕后体温的正常范围内，首先就应该判断自己是否生病，然后及时就医，采取对应的措施来保护自己和胎儿的健康。
怀孕体温的变化规律是怎样的
我们都知道，在怀孕后的体温与没有怀孕前的体温是不同的。其实不仅怀孕前后的体温会出现变化，在怀孕中，不同的阶段体温也会发生相应的变化。那么在怀孕期间体温的变化规律是怎么样的呢？
1. 受孕期，温度逐渐上升
在排卵期的时候，身体会有一个体温最低期出现，而排卵成功受孕后，体温就会慢慢上升，在怀孕初期的时候，较高的体温会一直持续下去，一般在成功受孕后，女性的基础体温会上升0.5摄氏度左右，时间会持续到18左右。
2. 孕初期，高温期
当孕妇妈妈怀孕1-3个月的时候，孕妇妈妈的体温会处于一个较高的水平，如果同房一段时间后，你接连20天左右测量出来自己的体温都比正常体温高的时候，基本就可以断定你已经怀孕了。
3. 孕中期，恢复正常体温
当孕妇妈妈在怀孕3个月以后，也就是孕中期的时候，孕妇妈妈的体温就会慢慢回归正常，体温恢复到正常的体温状态。
怀孕初期体温会升高吗
现在部分人怀孕都是在没有准备的情况下意外怀孕的，因此在怀孕后很多女性朋友都不知道该怎么办，对于怀孕这件事处于一个空白的阶段。怀孕症状这些更是一无所知，连最明显的体温变化也不了解。那么在怀孕初期的时候体温会升高吗？
首先要告诉大家的就是在怀孕初期，体温是会有升高的情况的哦，因为怀孕初期的症状之一就是孕妇的体温会升高，而且体温升高的情况会一直持续到怀孕3个月左右，在怀孕3个月以后，体温才会慢慢恢复到正常。如果发现自己的体温一段时间都是高于正常体温，而且伴随着出现的还有各种早孕症状，那应该先测试自己是否怀孕了。
但这里也要提醒各位孕妇妈妈的是，虽然在怀孕期间孕妇的体温会上升，但上升后的体温都应该维持在36.9摄氏度到37.2摄氏度的范围内，如果体温不在这个范围或者体温出现忽上忽下的异常，就应该立即就医。
怀孕初期体温为什么会升高
我们知道在怀孕后孕妇妈妈的体温上升是属于正常的孕期症状，但是为什么在怀孕初期的时候体温会出现升高的情况呢？是由于哪些因素导致体温升高的呢？一起来看看！
1. 神经
首先就是女性皮肤上的“传感器”比较灵敏，当身体怀孕后，子宫内的胎儿需要一个恒温的环境来发育，因此孕妇的身体就必须处于一个被保护的状态，也就导致女性的体温会自发升高。
2. 激素
当女性朋友怀孕后，孕妇体内会分泌出一种黄体激素，而黄体激素对于体温的调节作用又及其的铭感，当身体分泌出一定量的黄体酮的时候，就会导致体温出现上升的情况。
3. 体内脂肪
因为女性的脂肪本身比男生就更高一些，因此当怀孕后，身体自己就会启动保护机能，然后身体的体温就会相比较正常体温更高一点。
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