产妇有没有必要准备吸管来喝水
顺产的妈妈产后恢复很快，生产当天就可以下床走动了，而且住院时间也比较少，一般在3天左右。而且顺产的妈妈在产后可以立即进食，而且在食物选择上没有太多的禁忌。这种情况下，就没有必要使用孕妇吸管了。
如果妈妈是采用剖腹产，在手术后6小时内不能喝水，在排气前不能进食，之后几天也只能吃一些流质食物来补充营养。
麻醉作用消失后，产妇的伤口会感到疼痛，子宫收缩也会产生剧烈的疼痛感。这个时候不管是躺着进食还是坐起进食都是十分不方便的。一根孕妇弯头吸管就可以很好地解决这个问题，既不会扯到伤口，又能方便地进食流质食物。
产妇吸管买粗的好还是细的好
剖腹产手术后需要吃流食，但是除了喝水之外，还需要进食粥、鸡蛋羹等食物补充营养，这个时候细的吸管就不能满足需要了。建议在喝水的时候使用细的吸管，在进食的时候使用粗的吸管。
剖腹产后一周饮食安排：
1、剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主
剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
（1）最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。（务必把汤面上的肥腻油脂撇去）
（2）猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
（3）甜点也可以帮助排除恶露。
（4）子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
（5）鱼、维他命c有助伤口愈合。
（6）因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
（7）药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
2、剖腹产一周饮食注意事项
（1）术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
（2）避免油腻的食物。
（3）避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
（4）避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
3、剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
（1）萝卜汤（帮助排气）
（2）陈皮粥（帮助排气，增加食欲）
（3）小米红糖粥（帮助排气，补血）
（4）山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除）
（5）麻油猪肝（促进产后恶露排除）
（6）生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复）
（7）养肝汤（帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒）
（8）山药薏米粥（补气，去水肿）
（9）甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）
（10）红豆汤（补血，利尿，促进乳汁分泌）
（11）西红柿瘦肉汤（补血，促进消化）
（12）麻油鱼
（13）素炖品（适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。）
产妇用塑料吸管会不会有毒性
出于安全性的考虑，很多准妈妈都会有这样的疑问：产妇用塑料吸管会不会有毒性呢？为了避免这个问题，在选购的时候就要注意以下几点：
1、尽量在大型商场选购
2、尽量选择单独包装的吸管
3、不要贪图小利购买低价吸管
4、不要选择色彩鲜艳的吸管
5、不要用吸管喝温度太高的液体
买吸管好还是买吸管杯好
1、从卫生角度来说，吸管比吸管杯要好。因为吸管可以随用随扔，而吸管杯是多次循环使用的，而且吸管部分十分不容易清洗。
2、从方便性角度来说，吸管比吸管杯要好。因为剖腹产的产妇在很长一段时间内都是需要食用流质食物来补充营养，吸管杯的容量太小，而且每次都要先把食物倒入吸管杯再进食，不但不方便还容易造成二次污染。
3、从稳定性来说，吸管杯不容易翻倒，而与吸管搭配使用的一般都是敞口容器，容易倾洒还容易被外界污染。
总体来说，吸管比吸管杯更加方便，准妈妈可以根据自身需要选择购买。
【一】孕妇能吃羊肉吗-孕前准备
孕妇可以吃羊肉吗
相信对于任何一个家庭来说，孕妇就是一个“家庭级保护动物”，她的日常饮食是有很大的学问的。羊肉是是冬季进补佳品，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用，不过孕妇能吃羊肉吗?这是一个值得去探讨一下的问题，妈网百科在这里给广大准妈妈讲讲吧！
孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。
由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
孕妇吃羊肉的好处
冬季食用羊肉，可收到进补和防寒的双重效果。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。羊肉容易被消化，能提高身体素质和抗疾病能力。医学家认为，孕妇是可以吃羊肉的，那么孕妇吃羊肉的好处有哪些呢？下面妈网百科为你详细讲解孕妇吃羊肉的好处。
1、丰富的营养价值
羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素b1、b2、b6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。
2、益气补虚
寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘 、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
另外，需要注意的是，羊肉热量较高，不要突然吃得太多！对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。
孕妇吃羊肉注意事项
对于孕妇来说，羊肉是滋补的良方，因此很多家庭会选择在冬天的时候给孕妇吃羊肉。羊肉所含有的营养价值非常丰富，其中的蛋白质含量较多，比较利于胎儿的发育。虽然孕妇可以吃羊肉，但是也有一些事项是要注意的。
1、部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
2、不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
3、不宜与南瓜同食
中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
4、忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
5、忌与茶同食
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
孕妇吃羊肉的做法
羊肉肉味鲜美而且具有很高的营养价值，虽然有不少人嫌它有股“骚味”，但是也阻挡不了其他人对羊肉的喜爱。怎样煮羊肉才能把羊肉的鲜味充分发挥出来而又适合孕妇食用呢？下面妈网百科整理了孕妇吃羊肉的做法。
仲景羊肉汤
做法：
1、将羊肉去骨、剔去筋膜，入沸水焯一下；
2、将焯好的羊肉切成5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条
3、在砂锅中放入适量清水，把切好的羊肉、当归、生姜放入锅内；
4、旺火烧沸后撇去浮沫，如葱、料酒，改用文火煮一小时，羊肉熟透，加胡椒面、盐即成。
羊羹美在肉嫩汤鲜，隆冬时节配合当归、生姜的一碗羊肉好汤，能调节女性体质的虚寒，更能调动孕妈咪进餐的兴趣。
羊肉冬瓜汤
材料：羊肉100克，冬瓜300克。
做法：
1、冬瓜去皮切成薄片，略炒后放人适量的清水；
2、羊肉切片用味精、盐和葱末腌制5分钟，待冬瓜汤烧开后加入腌制的羊肉，煮熟即可。
功效：羊肉有补虚驱寒的作用，冬瓜有利尿消肿的功效，羊肉冬瓜汤对怀孕六七个月出现水肿和小便短赤反应的孕妇具有一定的治疗效果。
萝卜炖羊肉
做法：
1、将羊肉洗净，切成2厘米见方的小块；
2、萝卜洗净，切成3厘米见方的小块；
3、香菜洗净，切断；
4、将羊肉、生姜、食盐放人锅内，加入适量的水，置武火烧开后，改用文火煎熬1小时；
5、再放入萝卜块煮熟，放人香菜、胡椒。
特点：适用于消化不良等症，且味道鲜美，可增加食欲。
孕妇吃羊肉上火怎么办
每到秋冬季节，鲜美的羊肉就会被视做滋补佳品，备受青睐。但秋天还比较燥热，羊肉又属于性温热食物，常吃很容易上火。上火通常表现在口腔、皮肤等部位出现过敏反应，尤以口腔溃疡和皮疹为多见。对于孕妇来说，吃羊肉上火了怎么办？
1、吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
2、吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。
3、根据中医理论，羊肉配着豆腐和白萝卜吃最好。中医讲究“热则寒之”的食疗方法，所以吃羊肉应该搭配凉性和甘平性的蔬 菜，能起到清凉、解毒、祛火的作用，而豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用；同时，萝卜性凉，可消积滞、化痰热， 还可除羊肉膻味。
【二】孕妇能上网吗-孕前准备
孕妇上网好吗
孕妇上网好吗？这个问题看似白痴，其实一点也不。
相信有人会说，电脑有辐射，孕妇上网当然是不好的啦！
但是我们会发现，有些孕妇，即便孕期上网，宝宝也依然非常健康。
那么孕妇上网到底好不好呢？
这应该与个人体质有关，专家如是说。孕妇上网不好固然有它的理由在，但是不是绝对的，影响孕妇及胎儿健康的因素还有很多，不仅仅是电脑。
虽然是这样说，但是电脑辐射毕竟还是存在的，也有研究表示孕期上网容易导致流产、胎儿畸形，即便是个例，也不能忽视。
因此，为了孕妇及胎儿的健康，最好是尽量少上网，不怕一万只怕万一。
孕妇上网对胎儿有影响吗
孕妇上网是对胎儿有一定影响的。
有研究表明，经常上网的孕妇胎儿出现畸形的可能性会远远高于不上网的孕妇。另外，孕妇过多使用电脑还会导致新生儿出现癫痫病。
虽然现今还没任何科学的解释电脑辐射与胎儿健康之间的关系，但是孕妈妈们还是小心为妙。
当然，孕妈妈们也不必谈电脑色变，只要不是经常性的对着电脑，只是日常使用影响也不会很大。且造成胎儿畸形的因素不是单一的，是多种原因引起的，是以不能完全怪罪于电脑。
怀孕初期可以上网吗
在怀孕初期，自然是能不上网就不上网。这时期是胎儿发育最关键的时期，电脑的辐射很容易会导致胎儿畸形，因此这时期的孕妈妈们要尽量避免上网。
如果因工作需要不得不上网，就需要做好各种准备工作了，如购买防辐射服，与电脑保持距离，使用防辐射电脑保护屏，多吃绿叶蔬菜，多注意休息等。
另外，孕妈妈们还需要定期做好孕检，以观察宝宝发育情况，避免畸形儿的出现。
孕妇可以经常上网吗
过了怀孕初期之后，孕妈妈们是可以上网的，但是不能经常。虽然这时期孕妈妈们能上网，但是还是不能够掉以轻心，不怕一万，只怕万一，因此不能太过放肆。
孕妈妈们经常上网，不仅会使得有效的防护措施也变得无效了起来，还会减少与宝宝沟通交流的时间，这样于胎儿的发育是非常不利的。
另外，孕妈妈们经常上网，会久坐不动，这样就会影响到身体健康，会出现一些孕期不良症状，如便秘等；同时还会影响到胎儿发育，进而出现难产的情况。
因此，建议孕妈妈们在没事的时候尽量不要对着电脑，可以多出去走走或者是听一些轻音乐，舒缓精神。并借此机会与宝宝沟通交流，让宝宝感受到母亲的愉悦，这样生出来的宝宝才会更健康。
孕妇如何科学上网
现在的多数孕妈妈们为了不与世界脱轨，即便在孕期也会照常工作，不落人后。工作自然就离不开电脑了，尤其是处于it行业的孕妈妈们，长时间用电脑上网是一定的了，那么这时候孕妈妈们应该怎么做才能避免电脑带来的伤害呢？
1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面是电脑辐射最大的地方，孕妈妈在工作或者用到电脑的时候要避开这个位置，能离远就离多远。另外，孕妈妈们如果一定要上网，所用的电脑建议用液晶显示器，能大大减少辐射量。
2、做好防护措施。现在市面上有很多供孕妈妈们选购的防辐射服，这是有效防护电脑对孕妈妈及胎儿伤害的一大方法，可以孕妈妈们安心工作。
3、上网时间不宜太长。对孕妈妈们来说，怀孕的前面三个月时关键时期，这时候最好是不要上网，以免导致胎儿畸形。过了这段时间后，孕妈妈们虽然可以上网，但每天不能连续超过4个小时，最好是每1小时休息一次，避免过度疲劳，出现一些不良症状。
4、多吃防辐射的食物。孕妈妈们如果有上网，更要注意饮食，要注意多吃一些防辐射的食物，尤其是富含维生素b的食物，如胡萝卜、海带等。
【三】孕妇使用雅漾的注意事项-孕前准备
孕妇能用雅漾吗
怀孕期间皮肤差，孕妈咪不依不饶啊。该怎么改善这样的肌肤问题呢？这个时候各类的护肤产品就应运而生，而孕妇挑选护肤品，最重要的是安全，不伤害宝宝。而现在市面上绝大多数的护肤品，孕妇都是不能使用的，那么孕妇能用雅漾吗？
其实雅漾的大部分产品都适合孕妇使用，不过在产品选择上还是要根据自身肌肤状况决定哦，所以，为了安全起见，准妈妈们还是再选择护肤品之前，现行询问医生们的意见吧。孕妇在怀孕的时候，因为身体的激素与内分泌发生了很大的变化，使得皮肤也会随着有所改变。雅漾是药妆，专门给敏感性皮肤用的，不含有任何对人体有害的物质激素，重金属之类。雅漾具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。另外，根据网友的回答，雅漾的所有配方完全公开，刺激性小，一般情况下孕妇是适宜使用的。
在此，妈网百科提醒各位准妈咪，孕妇是一类特殊群体，不仅仅需要注意起居生活、饮食、休息的保养，更重要的是孕妇心情的调节，拥有平衡乐观的心态，会让孕妇自身的内分泌调节更完善，会让准妈妈和宝宝更健康！
孕妇使用雅漾的方法
雅漾是专门给敏感性皮肤用的，一般说来，大部分的产品也是适宜孕妇使用。那么在购买了雅漾的产品回来之后，应该怎么使用才能将雅漾产品的功效发挥得最好呢？下面妈网百科就给大家介绍几款雅漾比较常见的产品，进行解说使用方法。
雅漾舒活保湿面膜（俗称：芙蓉蜜）：富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。
使用方法：
1、均匀将芙蓉蜜涂抹于脸部，注意避开眼睛和嘴唇。
2、在脸上停留大约15分钟
3、将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部
4、使用化妆棉将面膜轻轻拭去
雅漾舒护活泉水：及时为肌肤补水；舒缓肌肤、抗刺激、抗发炎；改善红肿、发炎等过敏现象；该产品无色、无臭、无菌，可用于伤口清洗。
用法1：洁面后直接喷在脸部和颈部，镇定肌肤。这是所有美眉都应该知道的用法，与爽肤水和化妆水的用法相同。
用法2：敷面膜
用喷雾将面膜纸喷湿，于洁面后敷在脸上约15分钟，中间要加喷，保持面膜的湿润，否则不仅于事无补，反而会适得其反，这种面膜可以连做7天，不仅补水，而且可以缓解植物性刺激，如换了新的护肤品不适应、花粉过敏等等。
雅漾avene雅漾修护保湿霜：富含雅漾活泉水，具有舒缓和减少刺激作用。所含保湿成分能加强皮肤表面保湿，使肌肤得到持续有效的呵护。
使用方法：早晚使用。雅漾修护洁面乳清洁后，再用雅漾舒活活泉水喷雾，吸干后取适量本品涂抹于脸部和颈部。
孕妇使用雅漾的注意事项
虽然说大部分的雅漾产品孕妇是适宜使用的，但是孕妈咪可知道在使用雅漾的时候也是需要注意一些细节问题的，不知道的孕妈咪就让我们百科告诉你吧。
1、雅漾舒护活泉水：切记不可摇晃，处于静止状态，否则压力会失去，无法使用。
用法与用量：将雅漾舒护活泉水喷于肌肤上，停留约1-2分钟再轻轻拍干即可。直接使用，无须摇晃。
2、雅漾活泉喷雾：应该在洁面之后，将喷雾均匀地喷于面部，10秒钟后，用纸巾轻压面部，将多余水份吸走，注意：在肌肤上只能停留10秒，而不是像用柔肤水一样在皮肤上拍干，如果将它当作柔肤水，那么只能越用越干，因为喷雾只是普通的水，没有其他营养滋润成分。在拭干肌肤后，再正常地使用柔肤水等护肤品，就不会觉得皮肤干了。因为水份在皮肤上停留的时间过长，不仅不会补水，反而会带走皮肤里的水份，这和我们常说的敷面膜时间不能过长是同一个原因。喷雾的最主要作用在于镇定肌肤，舒缓刺激，补水可能并不是强项，不能等同于我们平时所说的保湿喷雾。
孕妇化妆品怎么选
爱美是每个人的天性，孕期妈咪也不例外。大家都想成为美丽的孕妈，出去会面或者是聚会都能给人一种耳目一新的感觉，所以妈咪们就会在孕前准备很多适合的化妆品，那么孕妇化妆品怎么选？妈网百科告诉你以下这些小妙招吧。
妙招一：清楚产品成分
在购买的护肤品，产品的主要成分和其它配合成分都要标注清楚，产品成分中不得添加任何激素、矿物油、化学添加剂等有害成分，全部成分应该以原生态天然植物提取液为主。
妙招二：谨慎接受新品牌
产品用"老品牌"更安全，孕妇护肤品更是如此。现在网络发达，网络传播速度极快，一款产品可能一夜之间就"红"遍天下。我们不抵触炒作和宣传，但如果是虚假夸大宣传，那么就要警惕了。
现在很多新生的所谓"孕妇护肤品"如雨后春笋般冒出来，但是他们的质量保证实在是不敢恭维，大部分都是虚假的。新生品牌还特别喜欢模仿行业内的前端品牌，孕期护肤创领品牌亲润就是经常被模仿抄袭的对象。所以宝妈们在购买时，对新品牌一定要严格审查慎重使用，切不可盲目听信虚假宣传，多调查下、多听听过来孕妈的意见非常有必要。
妙招三：标准筛选品牌
孕妇需要对护肤品、孕期护肤进行广泛的了解，辨别宣传是否可信。除了品牌的官方网站，孕妈们还可以到淘宝、京东这类大型网购平台多方位了解下其官方旗舰店的销售情况，看看销量和评价。一般持续销量好，单品过万的销量和评价都不太可能伪造。一些近年新生的品牌都说自己是销量冠军，可是产品销量和开店时间都远远滞后于大品牌。
接着可以看看这个品牌是否有实体销售，一般而言大品牌在大型的母婴连锁店都有销售，它们会实行实体和网络双重销售模式，而且实体店的具体购买地点在品牌官网是可以查询的！
孕妇禁用的化妆品
一张姣好的面容可以为大家赢得多几分印象分，爱美之心人皆有之，那么孕妇作为特殊群体，在使用化妆品的时候需要注意什么呢？哪些是孕妇禁用的化妆品呢？让妈网百科告诉你。
1、染发剂危害大，孕妇还是碰不得！
据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
2、冷烫精影响胎儿发育，这样还能愉快地染发吗？
妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。
3、口红使得肚子的胎儿受害，孕妈咪还能淡定吗？
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。
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