孕妇消化不良怎么办
孕妇消化不良是怀孕妇女经常会出现的一种状况，这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，那么大家知道孕妇消化不良怎么办吗？
怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。
孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
此外，孕妇要保持良好的心情，避免发生不愉快的事情，因为任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品，以使自己心情愉快。为增加食欲，孕妇保持适当的活动是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，不仅能增进消化，也有利于宝宝的生长发育。
孕妇消化不良的症状
知道病症的症状后能够帮助自己尽快的发现并且进行有效的缓解与治疗，然而大多数的朋友们都不知道孕妇消化不良的症状是什么，下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇消化不良的症状有哪些吧！
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望，严重的食欲不振称为厌食。食欲的中枢在下丘脑，其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢，一个是饱足中枢，在腹内侧核，动物实验破坏此中枢，出现食欲亢进,食量增加。
另一个是嗜食中枢，在腹外侧核，破坏此中枢，动物出现食欲丧失、拒食；这两个中枢相互调节，以控制摄食。
恶心与呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现。表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。
呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物，通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作。呕吐可将有害物质从胃排出，人而起保护作用，但持久而剧烈的呕吐，可引起技水、电解质紊乱、代谢性碱中毒及营养不良，时甚至发生食管贲门黏膜撕裂伤山（mallmpwiess综合征）并发症。
孕妇消化不良的原因
大家知道孕妇消化不良的原因是什么吗？其实清楚的知道病症原因对病患自己来说非常的有必要，知道病症原因后能够促使我们更加积极地预防疾病，那么下面妈妈网百科就来告诉大家孕妇消化不良的原因是什么吧！
孕期激素分泌的变化和激素水平的变化还是起到了重要作用，有一些比如早孕的病人，她的妊娠反应非常重，主要是因为体内大剂量的因妊娠所分泌的激素导致胃酸分泌增加，胃蠕动减慢。
但胃酸分泌增加，胃动力下降，再加上早孕反应很重，会大量的呕吐，呕吐的时间比较长，或者程度比较重，可能会造成胃粘膜的一些损伤，再加上胃酸很多，本身刺激胃会产生胃痛。消化不良主要是跟胃酸分泌增加有关系，胃酸分泌增加肠蠕动减慢、消化酶的分泌减少，所以会有消化不良的症状。所以我们主张孕妇最好是少量多餐，每次吃的不宜过多，但是可以分多次吃。
孕妇消化不良吃什么好
食物往往能够帮助我们很多，但同时又极容易被忽略，当孕妇消化不良时利用食物来帮助孕妇排解痛苦是再好不过，但是大家知道孕妇消化不良吃什么好吗？接下来妈妈网百科就来告诉大家孕妇消化不良吃什么好！
宜吃健脾和胃的杂粮粥、消积化食的蔬菜、清热润肠的水果。
山楂
山楂果可生吃或作果酱果糕，干制后入药，有健胃、消积化滞、舒气散瘀之效。
用法：山楂50-100克，煮粥喝。
山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
用法：山药200克。炒菜吃，炖汤喝。
粳米
粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率，有脂肪、钙、磷、铁及b族维生素等多种营养成分。
用法：粳米，薏米，大枣煮粥喝。
孕妇消化不良的护理方法
孕妇在我国属于弱势群体，因为腹中怀有宝宝，所以身体相对来说就显得虚弱，那么平时就该得到非常细致的护理，不过大家知道孕妇消化不良的护理方法有哪些吗？下面妈妈网百科就来告诉大家答案！
1、孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主。
2、避免某些会引起呕吐的气味，如炒菜味、油腻味、油烟味等。
3、少吃多餐，每次进餐不必强求吃多，想吃的时候就吃。
4、投其所好变换食物口味及烹调方法，多做调剂。
5、多进食蔬菜水果，既可开胃，又赤手空拳预防便秘；大便不通，胃肠道不畅，会影响胃口。
6、三餐吃少了，可准备些牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等以备随时开吃。
【一】糖尿病孕妇有哪些危害-孕前准备
怀孕后一定要警惕血糖高低，那么孕期该如何控制血糖高低呢？每一个准妈妈都希望自己的宝贝可以健康地出生，健康地成长。下面来看看糖尿病孕妇有哪些危害？
糖尿病孕妇的胎儿确实面临着一些疾病的风险，在过去糖尿病没有得到很好地控制时，糖尿病孕妇的胎儿出现问题比正常孕妇的胎儿要多得多。
糖尿病孕妇可能出现：早产儿、低体重儿、巨大儿、先天畸形、胎儿难产等。但这并不是说所有血糖控制不好的糖尿病患者的胎儿都会有问题，如果在代谢方面控制完全正常，胎儿问题发生的几率和正常孕妇相同。只是随着病情的加重，胎儿的问题也会增加。
巨大儿
孕妇的高血糖持续经过胎盘到达胎儿体内，刺激胎儿b 细胞增生肥大，胰岛素分泌增多，继而出现高胰岛素血症，高胰岛素血症可促进胎儿细胞摄取氨基酸、葡萄糖、加快组织蛋白及脂肪的合成，导致巨大胎儿。巨大胎儿的发生率约为15%～50%。由于胎儿大，产妇体质差，剖宫产率增加。
胎儿宫内缺氧
母体的高血糖及胎儿的高胰岛素血症使胎儿的代谢率增加，机体耗氧量增加，可引起胎儿在宫腔内的慢性缺氧。严重的糖尿病血管病变诱发妊娠高血压或酮症酸中毒时，会使胎儿宫内缺氧加重，使胎儿发育迟缓。
新生儿低血糖
母体高血糖可引起胎儿高胰岛素血症，当新生儿出生后，脱离了母体的高血糖环境，如果此时血糖没有及时得到补充，很容易产生新生儿低血糖。此外，高胰岛素血症可使胎儿肺表面活性物质分泌减少，胎儿肺成熟延迟，新生儿易发生呼吸窘迫综合征。
胎儿畸形及死亡率增加
糖尿病合并妊娠，畸形胎儿发生率为6%～13%，多为神经系统及心血管系统畸形，显著高于正常妊娠妇女。胎儿及新生儿死亡率较高；围产儿死亡率为10%～15%，也显著高于正常妊娠妇女。
由于不同时期母体代谢不同，胎儿的发育也各有主次。所以，不同时期的高血糖必然会给胎儿带来不同影响。
早孕时期的影响：早孕时期是胎儿器官分化、形成的重要时期，胎儿畸形往往是在这个时期形成的。胎儿畸形的主要原因，一是病毒感染，二是用药不当，再有就是母体的代谢状况不良，使胎儿生长环境不正常。动物实验发现高血糖是造成胎儿畸形的原因之一。
中孕时期的影响：妊娠中期是胎儿脊柱、颅骨、心脏、肾脏发育的主要时期。b 超检查发现以上器官发育出现问题，及时调整血糖。
晚孕时期的影响：当血糖异常，在妊娠第26周时胎儿可能出现过度生长或生长延迟，但更多见于晚孕时期。因此，不要忽视b 超检查，做到早发现、早处理。
对患有糖尿病的孕妇来说，最重要的预防方法是控制好血糖、血脂和其他代谢指标；另外，糖尿病患者抵抗力较低，注意预防各种感染。一旦生病，要在医生指导下用药。孕期母体高血糖给腹中的小生命带来了麻烦，要积极控制高血糖，给孩子创造最健康的生活环境，防止孩子出现异常。
【二】孕妇装哪个牌子好-孕前准备
既然孕妇装的面料、款式那么重要，准妈妈肯定就问了，哪一个牌子的孕妇装更好呢，孕妈们可以参照中国品牌网评出的最受欢迎的孕妇装品牌排行榜，而在这里，将会就排行榜里的前三款孕妇装进行简单评析，以帮助准妈妈们寻找适合、安全的孕妇装。
1、六甲村孕妇装(十大孕妇装品牌，六甲村)
六甲村孕妇装属于较为高档的，所以价格偏贵，但质量很好。六甲村孕妇装有春夏、秋冬、居家等多个系列，款式新颖，剪裁舒适，妈妈们可以根据自己的需要进行选择，满足了不同孕妈的款式需求。但同时，在材料方面，六甲村孕妇装采用天然高棉质制成，舒适又透气；胸罩内层备有胸贴内袋设计，简单、舒适，可单穿，即使在运动中也能无拘无束；运动、哺乳、居家、休闲皆适宜；产后可继续穿着，同时方便母乳喂养。很多丫丫网上的孕妈都说六甲村孕妇装设计漂亮、舒服方便、质量放心。
2、十月妈咪孕妇装(十大孕妇装品牌，十月妈咪)
作为主要的特色，十月妈咪是目前所有的防辐射孕妇装中，较早将所有的服装面料都进行甲醛含量、ph值、色牢度(耐水性、耐汉渍度、酸碱度、耐摩擦性)、可分解芳香胺染料、异味等五项检测，并且保证100%符合要求的企业。为了给宝宝提供一个安全无污染的生长环境，但价格就更贵了。
3、喜孕娇孕妇装
喜孕娇孕妇装的质量也不错，价格较前面提到的两个牌子更实惠一些，性价比较高。
【三】孕妇发烧-孕前准备
发烧是人体免疫系统在对抗外来感染原时所产生的生理反应，本质上，对人体并无伤害。但是，怀着宝宝的准妈妈，毕竟与一般人不同，因而在面对发烧时，总会有慌乱且无所适从的感觉，是像个女汉子一样硬扛还是立刻打针吃药把烧退下去呢？万一硬扛几天后没退烧反而发高烧，又或者打针吃药影响宝宝发育，似乎横竖都会影响到胎宝宝的健康，这真是让准妈妈左右为难。究竟孕妇发烧怎么办？下面一起来看看吧。
孕妇发烧怎么办
孕妇体温超过38.5℃须特别注意
一般人若体温高于37摄氏度，即可称为发烧；可是一般人可能等到体温高于38摄氏度后，才会明显地感觉到体温上升，并有不适感。孕妇的体温比一般人高，因为孕妇新陈代谢速率较快，体温就会略高于平日0.5℃。因此，孕妇的体温上升至37.5℃以上，就应该考虑是否有发烧的可能了；若是体温超过38.5℃，就必须特别注意。
孕妇发热处理三原则
原则一：找出发热病因，对症治疗，适度退烧。
原则二：若孕妇的体温未超过38.5℃，且无明显的不适症状，就可以考虑用物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭等。
原则三：若体温超过38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则要在医生的指导下使用药物辅助退烧。
发热的原因大致可分为三类：
一是感染性疾病，包括病毒、细菌等病原体引起的感染，几乎所有的感染性疾病都会引起发热。
二是肿瘤引起的发热，尤其是晚期肿瘤会出现发热症状。
三是自身免疫性疾病，如红斑狼疮等也会引起发热。
孕妇发热的常见原因包括：上呼吸道感染（如病毒性感冒、气管支气管炎）、泌尿道感染、胃肠炎等。
孕妇发烧的影响
若只是短暂性的轻度发烧，一般来说并不会对母体或胎儿造成伤害，不过也曾有些研究发现，在怀孕5～6周期间，即神经管发育期，若孕妇的体温高过38.9℃，且持续超过24小时，就会增加胎儿发生神经管缺损（如：无脑儿）的机会，但必须强调的是，很少孕妇会让自己的体温上升这么高，并且持续如此长的时间而不做处理。
必须特别重申的是，造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来得更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧更重要。若是搞不清发烧的原因，最好尽早就诊。
孕妇发烧怎么退烧
居家退烧方法
当孕妇怀疑自己发烧时，应当马上用体温计测量体温，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。通常认为腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励孕妇多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的孕妇，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。
在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当孕妇食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等；食欲好，热度不太高时，可进半流质，如：藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等；退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。
发烧时，要让孕妇卧床得到充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。
物理退烧方法
若孕妇的体温未高过摄氏38.5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。
方法1：酒精浴
用30%～50%的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处，反复擦试20～30分钟后测量体温，仍不降可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。
方法2：温水擦浴
用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。特别要注意的是，不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为，用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热;相反，如果用凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。
方法3：冰袋敷头
将家庭冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一块毛巾，敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。
孕妇发烧吃什么药
如果孕妇是由于病毒引起的轻度发热，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中药治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族为首选，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。病毒引起的发热只是其中的一种，孕妇应由医生查出详细病因后，对症下药。
孕妇在吃药前要看清其所含药物：
a级药物：对孕妇安全，对胚胎或胎儿无危害，如适量维生素。
b级药物：对孕妇比较安全，对胎儿基本无危害，如青霉素、红霉素、地高辛、胰岛素等。
c级药物：仅在动物实验研究时证明对胎儿致畸或可杀死胚胎，未在人类研究证实，孕妇用药需权衡利弊，确认利大于弊时方能应用，如庆大霉素、异丙嗪、异烟肼等。
d级药物：对胎儿危害有确切证据，除非孕妇用药后有绝对效果，否则不考虑应用，如硫酸链霉素（会导致胎儿听力减退等）、盐酸四环素（使胎儿发生腭裂或导致无脑儿）等，是在万不得已时才使用。
x级药物：可使胎儿异常，在妊娠期间禁止使用，如甲氨蝶呤、己烯雌酚等。
妊娠期尽量选用确经临床多年验证无致畸作用的a、b级药物。
孕妇发烧用药误区
有些孕妇感冒发烧时不愿去医院就诊，而更愿意自己在家吃药退烧，其中常见的误区你有无踏进过？
误区一：大量服用退热药
很多孕妇为了迅速降温，往往不遵医嘱，过量服用退烧药，其实这样做对胎儿是百害无一利。只要把体温控制在高热以下，防止热惊就可以了。服用退热药时一定要注意水分和电解质的补充，口服退热药需与物理降温措施交替使用，特别是孕妇，使用物理降温更好。
误区二：高烧＝病重、低烧＝病轻
部分孕妇会以为发烧的温度越高，病情越严重。这种看法是片面的。如果机体进入严重衰竭状态，反应能力低下，常是应该发烧却并不发烧，应该高烧而呈现低烧，甚至体温低于正常。发烧只是一个症状，是机体对细菌、病毒制热源的反应过程，不能用发烧的高低来衡量病的轻重。当然，发烧的温度过高，对机体内环境的平衡会带来危害，引发并发症。
误区三：见烧就退
发烧是机体的一种积极防御反应，是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程，许多重要疾病引起的发烧还有自己的特殊“热型”，通过对“热型”的识别，可帮助医生做出正确诊断。
如果见烧就退，有时会掩盖疾病病情，不利于疾病的诊断治疗。所以孕妇应该在医生的指导下服用药物，不要自作主张，以免伤害了自己和胎儿。通常，孕妇体温在38℃以下，并且精神状态良好的情况下可以不服用退烧药。
孕妇发烧如何预防
科学防烧
不管是何种病因引起的发烧，孕妇都应该尽量避免，所以在孕期对发烧还是应该以预防为主。为了腹中孕育的宝宝的健康，孕妇在预防上要更加彻底、严密地执行。
合理饮食
孕妇饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充孕妇所必需的营养，又可防止内热产生。
衣着适度
生活有规律，衣着适度。孕妇要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
空气流通
居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
适量运动
平时要经常做室外活动，如散步、慢跑、做操等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。
勿受风寒
不要在通风口处睡觉。因为孕妇在睡眠状态下，机体抵抗力相对较低，易被外邪所侵袭而致外感性发热。
防止传染
预防传染性疾病的传播。孕妇应避免前往人山人海的公共场所，防止各种传染病有可乘之机。
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