冬天孕妇感冒怎么办
冬季是感冒多发的季节，而孕妈妈恰好属于易感人群，这时候如果孕妈妈感冒了该怎么办呢？下面百科君就给各位孕妈妈支招，有需要的孕妈妈可以参考哦！
1、轻度感冒：多喝水多休息
一些孕妈妈在冬季的时候，感冒的程度比较轻，这时候可能是处于感冒的初期，孕妈妈们需要多喝水来消灭感冒病菌，使得感冒好转。另外，孕妈妈还需要注意日常的保暖，也可以选择饮用一些适合孕妇喝的冲剂，并保证充足的睡眠。
2、利用中药进行治疗
当孕妈妈感冒的程度比较重的时候，服用西药肯定会影响到胎宝宝的健康，这时候可以选择中药，中药往往比较温和，无毒并且具有保健功效，比较适合孕妇饮用。
3、紧急护理
如果孕妈妈感冒十分严重，出现发烧症状时，就需要采用物理降温的方式进行降温，千万不要选择药物降温，因为西药的副作用不稳定。当物理降温之后，还要还要及时的到医院接受专业的医生治疗，这种事情不能够耽搁。
4、利用偏方
民间有许多治疗感冒的小偏方，不过治疗效果也是根据个人体质来决定的。当孕妈妈感冒又不想吃药的时候，就可以考虑一些偏方，不过要注意偏方中的食材都是健康无毒且对宝宝没有影响的才行。
冬天孕妇感冒吃什么好
寒气来袭，抵抗力较差的孕妈妈一不小心就会感冒，这时候又不能吃药，只能通过饮食来改善。那么冬天孕妇感冒吃什么好呢？下面我们推荐几款孕妇感冒可以吃的食物，帮助孕妈妈缓解感冒症状。
当归生姜羊肉汤
材料：当归20克、生姜30克、羊肉500克
做法：1、当归和生姜洗净，切片备用，当归要用水浸软；羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。
2、把当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂，加入食盐等调味品食用。
功效：益气补血、温中祛寒。适合阳虚、血虚体质的孕妇感冒期间食用。
鲫鱼猪血粥
材料：鲜鲫鱼1条、猪血100克、红枣10枚、枸杞子5克、小米40-50克、红糖15克
做法：1、鲫鱼去鳞、剖腹、洗净，把切碎的生姜、大葱连同食盐一起塞入鱼腹中。
2、在锅中倒入适量植物油，烧至七成热后放鱼，用中火煎至鱼表皮略黄，再加入开水适量，煮10-15分钟，捞出鱼加作料当菜吃。
3、接着将红枣、小米和枸杞子洗净，加入鱼汤中煮，等粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血，再煮5分钟即可食用。
功效：温阳、益气、养血。特别适合冬季怕冷，且存在贫血的孕妇感冒食用。
冬天孕妇感冒可以吃药吗
冬天别说是孕妈妈了，常人都很容易感冒，常人感冒吃两片西药就好了，可是孕妈妈就不行了，孕妈妈会担心吃西药会伤害到肚子里的宝宝。那么冬天孕妇感冒可不可以吃药呢？
当孕妇出现感冒症状时，一般不建议孕妈妈们自行用药，也不主张药物治疗，但不得已的情况下，孕妈妈们可以在医生的指导下进行用药。
对于轻度感冒（仅有流鼻涕和轻微的咳嗽），孕妈妈们是不需要吃药的，保持适当的休息和多喝水就可以了，也可以口服一些孕妇可以喝的感冒冲剂。
对于感冒程度比较重的（伴随有发烧），孕妈妈们可以先采用物理降温的方法进行降温，然后在医生的指导下进行用药。
从这里我们可以知道，冬天孕妈妈感冒还是可以吃药的，不过必须要在医生的指导下才行，自行用药很容易发生意外。
冬天孕妇该如何预防感冒
冬天天气寒冷，是感冒的多发季节，那么对于体质不好的孕妈妈而言，要怎么预防来势汹汹的感冒病毒呢？
1、不扎堆。孕妈妈们应该注意在感冒多发的季节少去人群密集的场合，这样能有效预防被传染到感冒病毒。
2、常开窗户，保持通风。冬季天气寒冷，雾气很浓，关门闭窗是好事，但是也要注意在晨起时分和太阳出来的时候开开窗，或者在家中放加湿器，保持室内空气的干净清新。
3、多喝水。多喝水对防止伤风和咽炎具有很好的成效，天天最好包管喝600-800毫升水。
4、预防呼吸道感染。一般呼吸道感染就会感冒，孕妈妈们可以通过补锌来加强呼吸道的防御功能，从而预防感冒。
5、红糖姜水。孕妈妈们可以在冬季经常喝红糖姜水，驱寒的同时也可以预防感冒。
6、常锻炼。孕妈妈们在整个孕期都要保持锻炼，增强体质，从根本上抵御感冒病毒的侵袭。
冬天孕妇感冒对胎儿有影响吗
相信各位孕妈妈们最有疑问的就是孕妇感冒对胎宝宝有没有影响了，因为在寒冷的冬季，感冒真的是防不胜防。那么冬天孕妇感冒对胎儿有影响吗？
一般来说，冬季孕妈妈感冒，病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，这时候宝宝会跟着孕妈妈一起感冒。不过，感冒对胎宝宝产生的影响至今还不明确，感冒是否会引起胎儿发育异常也未经证实。
当度过孕初期，感冒带来的影响更是微乎其微，因为宝宝这时候趋于稳定发育了。不过如果孕妈妈患上重感冒，长时间高烧不退并且食欲不振，就会影响到宝宝的发育了。而如果是孕晚期，孕妈妈感冒咳嗽得很厉害，还有可能造成早产。
不管怎么说，当孕妈妈出现感冒症状的时候，做好治疗的工作，保持愉快的心情，感冒还是很容易好的，不会对胎宝宝造成太大影响。
【一】小儿流感和普通感冒的区别-孕前准备
一到了小儿流感流行季节，本身免疫力差的小孩子最容易患上这种疾病，出现高烧、鼻涕等症状，不过很多家长都搞不清楚孩子到底患上的是流感还是普通感冒，采取的治疗方法不当不利于病情恢复，反而可能让病情加重，下面跟着小编了解一下小儿流感和普通感冒的区别。
首先小儿流感和普通感冒的症状是不一样的，治疗方法也会有所区别，一般流感症状比普通感冒更严重，大约有1-3天潜伏期，多数情况下患者全身症状会比较重，最初可能表现出怕冷、发热等，患儿体温可高达39-40℃，甚至引发高热惊厥，所以要尽早去医院进行有效治疗。
另外，普通感冒潜伏期比流感短，大约是1天左右，起病并不急，主要症状表现是咽部干痒、鼻塞、打喷嚏等，通常无高热症状，多数是低热。如果小孩子患上感冒后没有出现细菌感染的情况，治疗起来会更容易，一般5-7天就可以恢复。
小儿流感和普通感冒治疗原则是不同的，普通感冒症状轻微一般可以不用药或是少用药，只是患病期间多注意休息、多喝水、室内空气保持流通、清淡饮食等。如果并发了细菌感染就要根据患儿情况用药治疗，具体要咨询医生。还有就是并发症也是有区别的，流感引发的并发症比较严重，治疗不及时会引发更为严重的问题，如小儿肺炎、脑膜炎等，所以要引起家长警惕。
【二】天气转冷孕妇该怎么预防感冒-孕前准备
秋季，天气时冷时热，温差比较大。稍不注意就可能被感冒盯上。尤其是孕妈妈们，更应该小心。那么天气转冷孕妇该怎么预防感冒？一起来看看吧。
入秋了，感冒高发的季节即将来临，准妈妈因为本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会比怀孕前的感冒严重许多。因此准妈妈为以防万一要学会预防感冒！
红糖姜水，美美一觉
当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。
锌与呼吸道防御
多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。
维生素c与呼吸道纤毛运动
维生素c是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素c的食物或维生素c片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素c在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。
盐水漱口，廉价功效大
每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，点击怀孕后您不知道的那些事儿···因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。
晨起冷水洗脸
晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意。
室内湿度保持在45%
冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。
有争议，但无害的醋熏蒸
醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议，但因没有害处，有些家庭还沿用此法。
不要忘了白开水
多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝600～800毫升水。
空调换气，不能代替开窗
应让新鲜空气不断进入室内，大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气，而后就一天门窗紧闭了。这样不好，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。
另外，要在太阳出来后再开窗换气，如果太阳还没有出来开窗通风，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。
避开人群
尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择。
坚持锻炼更重要
锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。
【三】怀孕期感冒发烧怎么办-孕前准备
孕妇发烧感冒了怎么办
孕妇现在的身体处于特殊时期所以要用安全的方法赶走感冒。万一感冒一定要注意休息，多喝水，饮食也要注意；要抓紧时间去看医生，按照医生的指导来用药。
孕妇发烧感冒一定不能滥用药物，尽量选择一些物理方法来退烧。比如在额头部放置冰块，用温水反复擦身体等。对于孕妇来说，感冒严重的话还是需要用药的。如果担心西药副作用大，可以选择一些副作用较小的中药来缓解感冒发烧。但中药也一定要按医嘱服用。孕妇如果感冒发烧应该及时查找原因，防止进一步影响准妈妈和宝宝的健康。所以找出病源比简单的治疗发烧更重要，找到病源才能对症下药。
孕妇感冒后要多休息，减少劳累，避免引起其他疾病。同时在流感期间，孕妇更应注意个人卫生，尽量避免到公共场合，不接触其他的感冒人群，家里也要通风换气，保持温度，湿度适宜，尽量保持心情愉悦这样才有益于身体恢复。
孕妇感冒发烧的症状
人在发烧的时候体温会比较高，那高于这个平均值就是发烧的症状。人们在发烧的时候会有以下表现：体温偏高且时常有头晕、食欲减退、身体发冷打颤。发烧的原因有很多，有时是炎症，有时是病毒引起。发烧的时候，抵抗力肯定会下降，这个时候更应该注意休息，增强身体的抵抗力。
孕妇一旦感冒发烧不必过于紧张，如果症状不是很严重基本可以自愈。但是孕妇如果高烧反复或者迟迟不退时，一定要抓紧时间就医，不要在害怕去医院医生给予药物治疗会伤害胎儿，高烧不退只有在医生的指导下才能有更完善更合理的治疗，抓紧时间找出感冒并且高烧不退的原因，及时对症治疗。准妈妈们千万不要认为感冒发烧只是个小毛病，总在家里坚持不入院治疗，这种做法非常不可取，这样不仅准妈妈特别难受更会直接威胁害胎儿的健康。
孕妇感冒发烧应该注意什么
孕妇感冒发烧时一定要大量饮水保证体内水分的充足，人在发烧的情况下的排汗功能会下降，发烧就会挥发身体的水分，所以更要大量饮水，补充体内所流失的水分。只有体内水分充足才能有良好的血液循环，通过汗液和尿液将体内的毒素和垃圾太出体外，这样就能更快的恢复健康。
如果高烧一直持续，可以试着用一些稀释过的酒精来擦拭身体，比如擦在耳后、腋窝下、掌心、大腿内侧、脚底等，这样能够使身体迅速降温。
孕期感冒发烧肯定会影响食欲，为了营养跟上最好是吃些营养丰富并且口味清淡的食物，应以流食为主，也可以吃点面条和豆浆之类。准妈妈要为腹中胎儿补充足够的营样，所以即使没有胃口也要坚持吃一点。
同时在感冒发烧的时候，要适时添减衣物。无需多添衣服正常穿衣即可。每天早上打开室内的窗户换气，保持室内空气流通就行。感冒发烧的孕妇最好不要去人多的地方，人越多就更有可能感染病菌，从而加重病症。
孕妇感冒发烧吃什么好
孕妇感冒发烧是可以遵医嘱吃药的，但吃药的同时配合一些食疗的方法，效果会更好。下面小编给给各位准妈妈介绍几个食疗的方子：
1、姜汤。做法：取生姜切片，放入水中煮文火5分钟，加入红糖搅匀即可，趁热饮用，然后蒙上被子让全身微微出汗。
功效：驱寒解热。姜汤是经常用于治疗感冒的良方，姜味辛，性温，有发散风寒的功效，对风寒引起的感冒发烧的症状有一定的调理作用。姜还具有止吐作用，所以当孕妇妊娠反应较重时常呕吐，也可以通过喝姜汤或含几片姜片来缓解。
2、神仙粥。做法：糯米淘洗干净，加入葱白、生起文火煮5分钟，然后加入40毫升米醋搅拌均匀，趁热服下，盖上被子让身体稍稍出汗就可以了。
功效：可用于风寒感冒，对治疗流感所引起的头痛、四肢无力、全身发热等症状效果也极佳。孕妇的身体处于特殊时期，所以感冒后的孕妇一定要多注意饮食和用药，如果发烧感冒特别严重的话，必须及时到医院治疗，不能光靠食疗，在医生的指导下用药才是正确的。
孕妇如何预防感冒发烧
在预防感冒发烧上孕妇的饮食一定要科学搭配，不要挑食偏食，更不能暴饮暴食。合理搭配饮食既能使孕妇怀孕所必需的营养得到补充，还能够避免内热的产生。
准妈妈平日里应该衣着适度，生活作息应有规律。应该根据天气情况来增减衣物，而不是总怕冻感冒影响胎儿儿一味的添衣。顺应自然是养生防病方法之一。
准妈妈也要定时打开室内窗户，保持室内空气流的通。经常对生活用品包括餐具等进行消毒处理。平时要经常进行室外活动，在身体允许的情况下可以散步、慢跑、做操等。这样可提高身体对病毒抗病能力。
另外。不要受风寒，不应在通风口的地方睡觉。假如孕妇在这种环境下睡觉的话，身体抵抗力相对较低的准妈妈，很容易被外邪所侵袭，而导致发烧感冒。同时孕妇应避免到人群众处，尽量避免给各种病毒相互传染的机会。所以对准妈妈来说，预防是大于治疗的。
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