如何用绿色武装性生活

环保两个字，就会让人联想到绿色，环保是为了可持续发展，那么环保用在性爱上，也是为了性爱上的可持续发展，所以让我们的性生活绿色起来吧。

环保两个字，就会让人联想到绿色，环保是为了可持续发展，那么环保用在性爱上，也是为了性爱上的可持续发展，所以让我们的性生活绿色起来吧。

亲昵时如何用绿色来武装我们的性生活呢?

今天就通过一些小技巧教你如何用绿色武装性生活，说不准能给你带来不一般的性爱享受。

对大部分夫妇而言，夜晚同房率大大超过白天。环保就首先从卧室的灯光开始，不要打开卧室里的那盏灯!关灯过性生活要注意节约电力。

补偿的办法：

尽量利用自然条件，另外，在早上过性生活也是一个不错的选着也是弥补之道，晨光中的身体，自然而美丽。而且清晨性生活利于醒神且有一定的减肥效果。

环保性生活讲究“慢”

缓慢性爱重视过程而不是结果。轻松的前戏和浪漫的后戏。就像工业化以前旧生活的影子，缓慢而深刻。 这是一种面向性爱双方的解放。共同体验性爱带来的亲密关系和纯真体验，顺其自然地对待高潮，让性爱为人生减压，而不是带来更多焦虑——总之，像品尝一块巧克力那样去体验性爱，而不是仅仅为了获取其中含有的糖分。

专家强调舒缓随性的缓慢性爱则能起到部分心理治疗的作用。

性能量，不是取之不竭，用之不尽的能量激情是需要细水长流的，一旦耗尽，你将陷入漫长的虚无中。

性爱调频包括，这样夫妻俩再见面时，可以有更多的期待，偶尔分开居住或者旅行，保持激情的新鲜感，即使假期，也要有意识地防止性过劳等。

孕妇网网小编的环保秩律：任何不环保的性爱，都好过最环保的战争带给地球的伤害。

延伸阅读

【一】这6个原因导致夫妻性生活乏味-孕前准备

工作又忙又累没精力

伦敦大学性心理学者彼特拉·博因顿说：“压力和疲劳是性激情的最大杀手。一个人没有时间和精力享受性生活，这意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

解决方法：你已进入“亚性福”状态，必须让自己放松一下了。拿出两三天假期，抛开工作，让自己吃好喝好睡好，马上会有改变。记住，再忙每周也要安排一次亲密时间。

不良情绪争吵多

精神分析医师苏珊·欧文说：“在性生活中若持有怨恨、愤怒和紧张情绪，性生活会不和谐，性生活中培养良好的情绪十分重要。”

解决方法：正视不良情绪，并积极化解。夫妻间需要进行交流沟通，问询对方的感受，千万不要带着情绪进行性生活。

生育破坏夫妻间的性生活

医学专家指出，在孩子出生前后一段时间内，夫妻性生活会受到影响，甚至因此出现婚外情。

解决方法：丈夫需要认识到，性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为是正常现象。男性可以通过自慰解决性冲动，女性也要给予适当关心。

夫妻生活过于程序化

婚后多年的夫妻，性生活可能会逐渐变成“例行公务”，整个过程也十分程序化，性爱变得索然无味。

解决方法：在性生活中寻找新的变化，拒绝模式化。例如可以安排一次二人旅行，精心准备一顿烛光晚餐，给对方一些小惊喜……这些浪漫的计划都会增加性爱新鲜感。

【二】男性性生活时间多久算正常-孕前准备

性生活是男性朋友们比较热衷的事情，也是所有人比较热爱的行为，恰当的性生活不仅仅可以调节夫妻感情和情趣，还能缓解个人精神压力，为我们的日常生活带来美妙的体验，这也是所有成年人都必需的行为。

但是，当男性的性生活渐渐出现危机，性生活的时间出现了差异影响到了两性关系的时候，这种性生活的美妙体验渐渐的变成了一种威胁，那么，这个时候就要有个人意识，性生活也开始渐渐的失去了质量和快感。男人射精过快医学上也叫早泄，射精障碍的一种现象。

男性性生活一般多久才算正常？

男科医生表示：其实啊，男性性生活的时间正不正常没有什么具体概念的，一般情况之下，男性朋友的性生活质量取决于女性的满足感，女人到了高潮以后并且挺开心俩人都做的挺愉快的，那么这才算是一个整套过程。

所以女性满足了男人才算正常的性体验。

但是男人如果坚持的时间太短不足以让女性性生活高潮的话，那么其实也算是不正常的。为什么呢？一般情况之下，男性的射精时间太短会影响整个性生活体验，这个大家都是知道了，男人射精太快早泄一般分为三种情况，每一种情况都有不同的时间表现。

男性性生活质量高不高取决于女人，女人的高潮也是受男人表现能力所牵制的，因此这是双方互相影响的，一般情况之下，女人想得到高潮最起码需要二十分钟的性生活时间。下面给大家看看男性射精时间是如何影响女人性生活的。

男性射精快早泄分为以下三点

1、轻度早泄：轻度早泄是指男性朋友射精时间一般维持在15分钟以内，比较的难以让女人高潮，女人的高潮在没有达到内男性就射精，这个时候是快要高潮的时候，男人如果射精是会非常影响女人的情绪的。

2、中度早泄：中度早泄是男性朋友射精时间维持在5-10分钟以内的时间短，这个时间段非常难以让女人到达高潮，特别难，如果你性生活经验丰富的话，说不定可以让女人提前高潮也说不定，完全得看男人了。

3、重度早泄：重度就比较的严重了，男人射精时间一般保持在1-5分钟，甚至一俩分钟就射精，这样的状态之下就非常难以让女人拥有良好的性体验，几乎是不可能的，也是男性早泄比较严重的地步，所以会特别影响男女之事。

【三】怀孕三个月生活中的注意事项-孕前准备

孕期第3月,胎儿仍然处于鼓易致畸的时期,孕妇应谨防各种病毒和化学毒物的侵害，要保证充足、合理的营养供应和休息。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。应多吃蛋白质含星丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等，这对孕妇和胎儿都是极为有利的。叶酸的补充应持续到第三个月末。要保证充足的睡眠，应坚持每天午睡。

如出现频铁或长期孕吐并难以进食，应去医院检查，必要时给予输液治疗。如孕妇感到腰酸、腰痛，可以将10克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几日六味地黄丸，每日两次，一次一丸。一般腰痛感觉多为先兆性流产征兆，正常孕妇不会有，应引起重视，及时治疗。如条件许可，应每天坚持散步1小时。此时，孕妇应多接触关好的文学、艺术，陶冶情操。这会对胎儿的身心产生积极作用。本月末，孕妇应该到医院办理11产保键手册。以便今后定期进行产前检查。

孕期用药

在怀孕初期《最初三个月》。原则上是不应使用药物的，但在必要的情况下。可在医生的指导下服用一些药物。因各种原因就诊时，要对医生讲明己己怀孕，以便医生能针对您的情况选择可以使川的药物。还要注意的是，孕妇除了不能服用药物外，还应该注意生活中某些药物，如风油精、樟脑丸、染发剂等。这类药物里含有一定的化学毒物.容易引起孕妇恶心、呕吐.还会诱发皮疹并异致胎儿畸形等。

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