性爱后要及时排尿

在性爱后及时排尿能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染的机会，下文孕妇网网小编详细给大家说说何为“及时”。

在性爱后及时排尿能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染的机会，下文孕妇网网小编详细给大家说说何为“及时”。

正常女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病。同时，在男性的阴茎龟头，特别是冠状沟处积存的包皮垢里，也生长着许多细菌，会趁机进入尿道，引起尿路感染。

此外，夫妻双方生殖器上的细菌也都可能借此机会，进入对方尿道。而尿液能有效地冲洗尿道，将细菌冲刷掉，减少感染机会。所以，性生活后及时排尿，是双方都应牢记的“保健”准则。

不过，多久才算“及时”，这是一个需要注意的问题。

我在临床工作中发现，尤其对男性来说，射精后最好能休息一下，等勃起状态基本消失后再排尿。阴茎疲软前，尿道括约肌仍处于紧张状态，充血还没有消退，此时排尿可能会有一些困难，而且还容易引起尿液逆流，久而久之会可能导致一些前列腺问题，反倒对男性健康不利。

当然，年龄越大，维持勃起的难度越大，有时可能还未射精就已疲软了。

那样的话，性生活结束后，男性只要稍事休息，就能上个厕所。需要提醒的是，有条件的男性最好能在性生活后用温水冲洗下身。精液和女性的阴道分泌物容易粘在外生殖器上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，为细菌的生存、繁殖提供了有利环境。及时清洗，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染的机会。

延伸阅读

【一】另类插入女人最疯狂性爱技巧-孕前准备

从短期后果来看，它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看，它会引起情绪障碍。首先降低了对性的兴趣，最终丧失性欲。

夫妇性生活的和谐，是离不开正确的性交姿势与体位的，关于这一点，古代房中家是非常重视的。早在长沙马王堆汉墓竹简《养生方》中就已有详细记载，名曰“十节”。“十节”，即夫妇交合时采用的十种不同的姿态和体位。

性交姿势除“十节”外，另外在《素女经》中亦有介绍，名曰“九法”。因此，不能简单地接受这一事实，而应该从根本上解决问题，以保证能够永远亨有愉快的性生活。

女人最喜欢的插入方式部分性交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备，荷尔蒙会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生，例如：服药、哺乳或闭经引起的荷尔蒙失调;没有获得充分的性交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。阴道润滑可以作为暂时的解决办法。

从长远角度来看，你需要通过荷尔蒙或雌激素的调节来治疗荷尔蒙失调。但是有时候性交不适是由性交前准备不充分造成的。这种情况下，你需要充分放松，确保获得足够的性交前刺激，在插入前多等待一些时间，通常要比平时多三倍左右时间。

是生理问题吗?性交疼痛可能是疾病的信号。如果使用润滑剂也无助于事，或者疼痛的同时伴有流血现象，那么你应该去找医生。如果你伴有尿急症状，那么你可能患有膀胱感染。

你应该在性交前和性交后排尿。医生会用抗生素类药物为你治疗感染。如果你仅仅在某种性交姿势下感到疼痛，那么可能是你的卵巢受到了压迫。

医生会检查卵巢是否发炎或感染。如果排除了疾病的可能，那么你只需要改变一下性交姿势就可以了。在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的。

如果只在性交开始阶段感到疼痛，你也许患有阴道真菌感染。治疗之后要采取保护措施。有时候可能会遇到插入困难。这也许是由于彼此不喜欢性交，而更糟糕的可能是发生了阴道痉挛。阴道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应，由于反应过于强烈而导致阴道肌肉发生痉挛，并且使外物无法插入。这种反应对人的影响很大。

它不仅导致内部检查和涂片化验无法进行，阴道棉球无法使用，还破坏人的自我形象和配偶关系。人们通常把插入看作性交的最重要的标志。

因此，一旦遇到插入困难，便会产生失败感，认为自己无法发挥自然所赋予自己的能力，为自己的不合理的反应产生负罪感。

对于插入的恐惧可能源于以下原因：你可能在性生活中感到过不适，但是为了满足配偶的需要而强迫自己要坚持下去。经过几次这样的情况之后，你将对插入产生预期的恐惧和紧张。受到了某些特殊事件的惊吓，诸如令人尴尬的阴道内部检查、性暴力、分娩等等，结果你的身体开始拒绝合作，你可能不喜欢接受插入，因为这使你感到两人在情感上过于亲密。而伴侣也可能会受到打击。

从眼前看来，他遭受了一次挫折;从长远看来，他没有办法忍受自己受到的拒绝。当然，如果彼此不愿意，那么就没必要去接受插入。但是对于多数女人而言，插入是做爱的一个重要部分，彼此也确实希望能够享受这一快乐。文章来源：求医问药专题

【二】揭开性爱后-同房受孕

性爱后男人和女人都有些什么样的想法呢，性爱后男人和女人都在做些什么呢，且来看孕妇网网小编解说的。

性爱后男人和女人都有些什么样的想法呢，性爱后男人和女人都在做些什么呢，且来看孕妇网网小编解说的。

性爱后你们会做些什么?

恐怕每对夫妻给出的答案都不太相同。刊登在英国《两性关系》杂志上的一项研究指出，性爱后的那段时光一直被人们忽视，相关的研究也很少。为此，美国密歇根大学和宾夕法尼亚阿尔伯特学院的进化心理学家展开了一项大规模调查研究，为我们揭开了性爱后，男女的真实想法。

男人不一定比女人先睡着。

过去，人们普遍认为性爱后，男人最想做的事情就是呼呼大睡，因此很多男人会先于女人睡着。但调查发现，男女性爱后入睡速度没有明显差别，有时女性可能比男性更早睡着。还有研究指出，早睡着的往往是性满意度更高的一方。因为性高潮能让人分泌出大量后叶催产素，更加容易入睡。

性爱后，男人更喜欢获得物质奖赏。

在回答“性爱后你最希望的事情”这个选项时，男人的普遍选择是“吃块三明治”、“抽根烟”、“喝杯饮料”等。研究者分析，这些行为都与食物、享受有关，这说明男性在获取性愉悦后，更希望获得实际的奖赏和犒劳，满足他们在性以外的欲望。

性爱后，女人更注重情感表达。

与男性不同，女人在性爱后，仍然会沉浸在性快乐当中，而且希望延长这种情感上的快乐，于是她们更希望“长时间的拥抱”、“躺在床上回味或发呆”，还有人想“洗个澡”。研究者说：“这与以往的认识比较一致，大部分女性从性爱中获得的满足感多于快感，这让她们变得懒洋洋，不再愿意进行其他活动。”

【三】现代性爱仪式怎么做-同房受孕

现在的性生活在男女之间如同快餐一般要求简便快速，以性爱仪式作为性爱的前戏，是对性爱的尊重，那现代性爱仪式怎么做呢，且看小编说来。

现在的性生活在男女之间如同快餐一般要求简便快速，以性爱仪式作为性爱的前戏，是对性爱的尊重，那现代性爱仪式怎么做呢，且看小编说来。

性爱仪式是对于性生活的一种尊重

古老印度教的性爱仪式乃男方用麝香、薄荷、檀香油等香料摩擦女性的阴部、鼠膝部、头顶、额头等位置，完全把对方当成女神般在膜拜，再开始进行按摩的工作，先由男方开始，再交由女方为男方服务。双方以带有崇敬的心理来看待性生活，对于性生活表达初最高尊重之意。

现代性爱仪式怎么做

首先，要有一个舒适的场地，一个没有噪音，不会受到外界打扰的地方。布置好浪漫的灯光，柔和的音乐，关掉你的手机，拔掉电话线，充分确定这是一个可以完全放松的时刻。沐浴、更衣过后，接着为对方进行相互的按摩。

不必要有多高超的按摩技巧，抹上一点润滑油 ( 可以用婴儿油加一点水分 ) ，顺着身体的曲线，力道适中的按压柔捏，随时关怀对方的感受，这样就是很棒的一场性爱按摩仪式了。

以性爱仪式作为最佳前戏

有人说： “ 皮肤是最大的性器官 ” ，整个性爱仪式的过程就是最佳的前戏。皮肤是人体最大的器官，其上遍布神经，经过渐进式的按摩与抚触可以挑动每一根性感源头，经由神经传导到大脑，产生性冲动与性满足。这样的性爱仪式可以作为最佳的前戏喔 !

性爱仪式是一种 “ 感觉聚焦训练 ”

性爱仪式要慢工出细活，一点都急不来。当人体完全放松的时候，皮肤会显得相当的敏感，这时候进行慢慢的抚摸、按摩，可以激发最强的性兴奋，这就是一种 “ 感觉聚焦训练 ” 。在这个过程中，或许已经兴奋难耐，迫不及待的想提枪上阵，万一按耐不住可就破功了。把它当成一种必要的训练，对於将来的性生活绝对会有你意想不到的助益。

性治疗是古早性爱仪式的翻版

性爱仪式的 “ 慢工出细活 ” 有性治疗的功能喔 ! 经过这样完全放松的一个过程，对于现代人因为过大的精神压力、焦虑、忧郁、荷尔蒙衰退所引起的性功能障碍有着相当好的疗效，大家不妨一起来试试性爱仪式的性治疗功力有多少。